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Christine Farin

Sophrologie Relaxation & sophro-relaxation

17 Rue Gambetta, 60000 Beauvais

Christine Farin exerce comme sophrologue à Beauvais, dans l'Oise. Formée à l'école FORMAQUIETUDE, elle a obtenu une certification de sophrologue reconnue au niveau 5 du Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP). Son approche met l'accent sur l'écoute des besoins de chaque personne et la création d'un climat de confiance et d'empathie propice à l'accompagnement. Elle s'appuie sur le lien entre le corps et l'esprit pour proposer un accompagnement personnalisé, centré sur le retour à l'équilibre et à la sérénité. Elle accompagne les adultes et les adolescents dans la gestion du stress et des émotions, l'amélioration de la qualité du sommeil, le renforcement de la confiance en soi, ainsi que dans des démarches de mieux-être au quotidien. Ses séances associent des techniques de relaxation et de respiration à des exercices de visualisation positive. Une séance de sophrologie se déroule généralement en position assise ou debout, à travers des exercices simples de respiration, de détente musculaire progressive et de visualisation, adaptés au rythme et aux objectifs de la personne accompagnée. Les séances peuvent être individuelles ou proposées en petit groupe. Christine Farin reçoit à son cabinet de Beauvais, du lundi au vendredi en fin de journée et le samedi. Elle propose également des séances à domicile ou en visioconférence, ainsi que des interventions en entreprise et des ateliers thématiques ponctuels, sur devis.

« Sophrologue certifiée RNCP à Beauvais, pour retrouver équilibre et sérénité »

Juline Ledreux

Art-thérapie Sophrologie

11 rue Jean Mazille, 60000 Beauvais

Juline Ledreux propose des séances de sophrologie et d'art-thérapie à Beauvais, au sein du Cabinet Pluridisciplinaire du Jeu de Paume. Sa pratique s'est construite autour de l'idée d'un accompagnement sur mesure, qui s'adapte à la personne plutôt que l'inverse, en combinant plusieurs approches complémentaires selon les besoins exprimés. L'art-thérapie occupe une place particulière dans son travail. Elle la présente comme un mode d'accompagnement qui s'appuie sur le processus créatif à des fins d'expression : peinture, collage et modelage deviennent des supports pour dire autrement ce qui reste parfois difficile à formuler avec des mots. Aucune pratique artistique préalable n'est nécessaire pour participer aux séances, l'accent étant mis sur le cheminement plutôt que sur le résultat produit. Juline Ledreux reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des personnes âgées. Elle intervient également en structures, notamment en maison de retraite et en milieu scolaire, où elle propose des temps d'accompagnement adaptés à ces publics et à leurs contraintes. Une séance s'organise autour d'un temps d'échange initial, suivi d'une proposition créative ou d'un exercice de sophrologie selon le motif de la consultation, puis d'un retour verbal sur ce que la séance a permis de faire émerger. Le rythme et le choix des outils utilisés se construisent progressivement avec la personne accompagnée. Le cabinet du Jeu de Paume se situe rue Jean Mazille à Beauvais. Juline Ledreux y reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi, avec des horaires aménagés le mercredi.

« Sophrologue et art-thérapeute à Beauvais, accompagnement sur mesure »

Sonia Carré

Sophrologie Soins énergétiques (général) Relaxation & sophro-relaxation Psychoénergétique

69 Rue Beauregard, 60000 Beauvais

Sonia Carré exerce à Beauvais, au sein du Pôle de soins Beauregard, où elle se présente comme sophrologue, relaxologue et psycho-énergéticienne. Elle a également développé une pratique de formatrice en yoga du rire, qu'elle intègre à certains de ses accompagnements collectifs. Sa pratique associe la sophrologie, la relaxation et des soins énergétiques puisant leurs sources dans les traditions asiatiques. Cette approche vise à harmoniser le corps et l'esprit par un travail sur la respiration, la détente profonde et la circulation de l'énergie, dans un cadre bienveillant et à l'écoute des besoins de chacun. Sonia Carré accompagne en particulier les personnes confrontées à des maladies chroniques ou traversant des transitions de vie difficiles, ainsi que toute personne en recherche de mieux-être général, de gestion du stress ou de retour au calme intérieur. Les séances peuvent se dérouler de façon individuelle ou, pour le yoga du rire, en petit groupe. Une séance de sophrologie ou de soin énergétique se déroule généralement assise ou allongée, dans le calme du cabinet : la praticienne guide la personne à travers des exercices de respiration, de relaxation et, selon la technique mobilisée, un travail énergétique par un toucher léger ou une présence attentive. Le déroulé s'adapte à la demande et au ressenti de chacun. Elle reçoit au Pôle de soins Beauregard, 69 rue Beauregard à Beauvais, mais se déplace également à domicile (avec un supplément au-delà de 20 km), en centres de soins et en entreprise sur devis. Le cabinet Sãdhanã, qu'elle partage avec Gaël Carré (réflexologue et masseur), propose ainsi un accompagnement pluridisciplinaire adapté aux besoins de chaque visiteur.

« Sophrologue et psycho-énergéticienne, soins énergétiques d'origine asiatique à Beauvais »