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Philippe Squarciafichi

Sonothérapie Réflexologie (général) Sophrologie Magnétisme

La maison du mieux-être, 5 rue de la Victoire, 27300 Bernay

Philippe Squarciafichi exerce à Bernay, dans l'Eure, en tant que praticien psychocorporel. Après une première carrière dans le domaine informatique de 1986 à 2022, il s'est réorienté vers l'accompagnement du bien-être, guidé par un intérêt de longue date pour la relation entre le corps et l'esprit : il s'était déjà formé à l'Institut de Culture Humaine à Paris, entre 1988 et 1992, à la psychologie générale, à la morphopsychologie et à la psycho-relaxation. Sa pratique actuelle s'appuie sur la sophrologie, dont il est diplômé avec une certification RNCP obtenue en 2021, complétée par la réflexologie plantaire, diplôme obtenu en 2023, et par des approches énergétiques telles que le magnétisme et la digitopuncture de type shiatsu. Il propose également la sonothérapie, sous forme de voyage ou de bain sonore, ainsi que le massage assis (Amma) et le massage sonore aux bols et diapasons, deux certifications obtenues en 2024. Il s'est aussi formé à l'aromathérapie la même année. Son approche se veut holistique, intégrant les dimensions corporelle, énergétique, émotionnelle et mentale ainsi que la conscience de soi, avec une attention particulière portée aux troubles du sommeil, à l'apprentissage et à la gestion des émotions. Il accueille les adolescents à partir de 15 ans, les adultes et les seniors, en cabinet, en visioconférence, ainsi que dans le cadre d'interventions en maisons de retraite, établissements publics et entreprises. Les séances se déroulent sur rendez-vous, avec une première rencontre plus longue permettant d'établir un bilan et de définir l'accompagnement adapté ; les séances suivantes sont plus courtes et s'inscrivent dans un suivi personnalisé. Une version allégée est proposée pour les enfants jusqu'à 12 ans. Philippe Squarciafichi reçoit à son cabinet, La maison du mieux-être, à Bernay dans l'Eure. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via le site internet du cabinet.

« Praticien psychocorporel à Bernay : sophrologie, réflexologie, sonothérapie et approches énergétiques »

Nelly Mertz

Sophrologie Hypnothérapie Reiki Magnétisme

15 rue Louis Gillain, 27300 Bernay

Nelly Mertz exerce à Bernay, dans l'Eure, où elle propose des séances autour du magnétisme, du Reiki et de plusieurs techniques énergétiques et émotionnelles complémentaires. Elle décrit un intérêt pour l'énergétique remontant à son enfance, dans une famille où sa grand-mère pratiquait le magnétisme, et qui l'a conduite naturellement vers ce type d'accompagnement. Son parcours de formation a débuté en 1993 avec la sophrologie, puis s'est poursuivi dès 1994 avec le Reiki, qu'elle a continué à approfondir au fil des années jusqu'à enseigner elle-même les niveaux Usui et Karuna. Cette double casquette de praticienne et d'enseignante lui permet aujourd'hui de transmettre ces pratiques à d'autres personnes souhaitant se former. Ses séances, d'une durée d'environ une heure sur rendez-vous, associent selon les besoins le magnétisme, le Reiki, la relaxation et la sophrologie, l'hypnose ericksonienne, l'EFT (technique de libération émotionnelle), le Jin Shin Jyutsu et le Touch for Health. Cette diversité de techniques lui permet d'adapter chaque accompagnement à la situation de la personne reçue, qu'il s'agisse de gestion du stress, de détente ou de travail sur des tensions émotionnelles. Elle reçoit à son cabinet de Bernay du lundi au jeudi, de 10h à 20h, et propose ses séances à un public adulte. Son activité, présente sur plusieurs annuaires de médecines douces normandes, s'appuie sur plus de trente années de pratique continue dans le domaine de l'énergétique et de l'accompagnement bien-être.

« Praticienne et enseignante en Reiki Usui et Karuna à Bernay depuis 1994 »

Virginie Ostré

Sophrologie

22 rue Guillaume de la Tremblaye, Maison Médicale de la Tremblaye, 27300 Bernay

Virginie Ostré est hypnothérapeute et sophrologue, installée à Bernay au sein de la Maison Médicale de la Tremblaye. Elle a suivi un parcours de reconversion vers les thérapies brèves après une première carrière juridique, obtenant un Certificat Professionnel de Sophrologie de niveau RNCP 5, puis une formation de praticienne en hypnose éricksonienne, complétée par une spécialisation RITMO et EFT. Son activité associe l'hypnose éricksonienne et la sophrologie, deux approches qu'elle mobilise de façon complémentaire pour travailler sur le corps, le mental et les émotions. Les techniques employées incluent des exercices de respiration, des visualisations positives et des outils de gestion des symptômes permettant à la personne de retrouver progressivement des ressources d'auto-apaisement. Elle reçoit un public adulte confronté à des problématiques d'addiction, de stress, d'anxiété, d'angoisse ou d'épuisement professionnel, dans une logique de thérapie brève centrée sur un objectif défini avec la personne dès les premières séances. Le déroulé d'un accompagnement s'appuie sur les principes classiques de l'hypnose éricksonienne : un temps d'échange initial pour cerner la demande, une induction progressive vers un état de relâchement propice au travail thérapeutique, puis un retour accompagné d'un échange sur le ressenti. La sophrologie, pratiquée en complément, mobilise des exercices corporels et respiratoires que la personne peut ensuite reproduire seule entre les séances. Virginie Ostré est membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie (CSS) et propose ses consultations en cabinet à Bernay ainsi qu'à distance. Plusieurs mutuelles proposent un remboursement partiel des séances d'hypnothérapie, sur présentation de facture.

« Hypnothérapeute et sophrologue à Bernay, hypnose éricksonienne et RITMO »