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Philip Bérenger

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Méditation & pleine conscience

1105 Chemin de la Louve, 13400 Aubagne

Philip Bérenger est sophrologue, instructeur de méditation de pleine conscience et praticien en hypnose ericksonienne à Aubagne. Après plus de vingt ans dans le management d'entreprise, il se forme à l'accompagnement des personnes et devient coach certifié en développement personnel. Il obtient une certification en sophrologie délivrée par la Faculté de Médecine de Marseille, se forme à l'hypnose ericksonienne ainsi qu'à la programmation neuro-linguistique (PNL) auprès de l'École Supérieure d'Hypnothérapie. Sa découverte de la méditation de pleine conscience s'appuie sur plusieurs longs séjours de pratique intensive réalisés en Asie, notamment au Japon, en Inde et en Birmanie, au contact des traditions contemplatives orientales. Cette immersion nourrit une approche de la méditation ancrée dans l'expérience directe et la régularité de la pratique, qu'il transmet aujourd'hui à travers des ateliers en groupe. Il anime deux formats d'ateliers de méditation de pleine conscience, en groupes limités à douze participants et d'une durée de trois heures : une séance d'initiation ouverte aux débutants comme aux pratiquants plus expérimentés, centrée sur le développement de l'attention consciente et la sortie du pilotage automatique du quotidien ; et un atelier de perfectionnement réservé aux personnes déjà familières de la pratique, consacré à un temps de méditation approfondi. En complément, il propose des accompagnements individuels en sophrologie, en hypnose ericksonienne, ainsi que du coaching de développement personnel et de couple. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant apprendre à observer ses pensées et ses sensations avec plus de recul, mieux gérer le stress du quotidien ou approfondir une pratique méditative déjà engagée. L'accompagnement individuel en sophrologie ou en hypnose ericksonienne permet un travail plus personnalisé, adapté à la demande de chacun. Philip Bérenger reçoit à son cabinet d'Aubagne, dans les Bouches-du-Rhône, du lundi au vendredi. Les ateliers de méditation se déroulent en groupe sur inscription préalable, tandis que les accompagnements individuels se prennent sur rendez-vous.

« Sophrologue et instructeur de méditation de pleine conscience à Aubagne »

Viviane Du Brusle

Hypnothérapie Coaching (général) Olfactothérapie

8 avenue du Docteur Bertrand, Bât C2, 13090 Aix-en-Provence

Viviane Du Brusle exerce l'olfactothérapie à Aix-en-Provence, au sein du Centre CARE (Centre Alternatif de Ressources Énergétiques), une structure qui réunit plusieurs praticiens des médecines complémentaires. Après une première carrière d'avocate puis un engagement dans l'entrepreneuriat social et les pédagogies nouvelles, elle a vécu plusieurs années à l'étranger avant de se former à différents outils d'accompagnement et de découvrir l'olfactothérapie créée par Gilles Fournil, dont elle est diplômée depuis 2024. Sa pratique s'appuie sur le pouvoir évocateur des huiles essentielles : par l'odorat, elle propose d'accéder directement aux émotions et aux blocages inconscients, en contournant les mécanismes de rationalisation du mental. L'objectif est d'aider la personne à se libérer de schémas limitants issus du passé pour retrouver davantage de clarté et de sérénité au présent. Elle complète cette approche olfactive par l'olfactocoaching, la programmation neuro-linguistique (PNL) et des outils de communication bienveillante, mobilisés selon les besoins exprimés en séance. Les séances individuelles d'olfactothérapie s'adressent à des adultes en recherche d'un accompagnement de fond sur des problématiques émotionnelles, professionnelles ou existentielles ; l'olfactocoaching, de son côté, aide à clarifier un objectif et à avancer vers un projet personnel ou professionnel. Une séance dure généralement autour d'une heure et quart pour l'olfactothérapie, un peu moins pour les parcours d'olfactocoaching. Viviane Du Brusle organise par ailleurs, en dehors de son cabinet, des formations et des ateliers en lien avec le bien-être et le cheminement personnel, en partenariat avec d'autres thérapeutes. Elle reçoit au Centre CARE à Aix-en-Provence, sur rendez-vous, essentiellement les lundis et vendredis.

« Olfactothérapeute à Aix-en-Provence (13), accompagnement par les odeurs pour se reconnecter à soi. »

Anthony Gardon

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

193 chemin des prud'hommes, 13010 Marseille

Anthony Gardon a exercé pendant huit ans comme infirmier diplômé d'État, spécialisé en psychiatrie adulte, avant de se former à l'hypnose thérapeutique et à l'EMDR-IMO pour créer son cabinet Hypnossentiel à Marseille. Cette expérience hospitalière auprès de personnes en souffrance psychique nourrit aujourd'hui sa pratique de psychopraticien en libéral. Il s'est certifié praticien EMDR-IMO auprès de l'Institut HYPNOTIM de Marseille et figure au registre des praticiens certifiés par l'association France EMDR-IMO. Sa pratique associe hypnose thérapeutique, techniques EMDR-IMO de retraitement par mouvements oculaires, approche psycho-éducative et accompagnement orienté solutions. Il accompagne des personnes autour de la confiance et de l'estime de soi, du deuil et des traumatismes, du sevrage tabagique, de la gestion du poids ou du développement de ressources personnelles. Les séances peuvent se dérouler en individuel, à domicile, ou dans le cadre d'ateliers collectifs qu'il anime régulièrement, réunissant un petit groupe de participants autour de l'hypnose et de la fixation d'objectifs personnels. Une séance type dure entre une heure et une heure trente ; elle débute par un temps d'échange sur la demande avant la mise en œuvre de l'outil - hypnose ou EMDR-IMO - le plus adapté à la situation. Son cabinet, Hypnossentiel, est installé chemin des prud'hommes, dans le 10e arrondissement de Marseille.

« Hypnothérapeute et psychopraticien EMDR-IMO à Marseille, un accompagnement intégratif du stress et des traumat... »

Béatrice Collomp

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychotraumatologie

8 bis avenue Edouard Herriot, 13200 Arles

Béatrice Collomp exerce à Arles, où elle reçoit dans deux lieux de consultation, dont son cabinet du quartier de Trinquetaille. Praticienne en hypnose ericksonienne depuis près de vingt-cinq ans, elle s'est formée comme Maître-Praticienne en hypnose ericksonienne (certification Society of NLP) et a développé au fil du temps une pratique centrée sur la psychogénéalogie, la thérapie brève et les techniques de libération émotionnelle. Son accompagnement s'adresse aux enfants à partir de dix ans, aux adolescents et aux adultes qui traversent des périodes de difficulté : événements de vie marquants, deuils, conflits relationnels, relations difficiles à vivre, périodes de stress ou d'anxiété. Elle propose également un travail autour de la compréhension des schémas familiaux et transgénérationnels, dans une approche qui met en lien l'histoire personnelle et les répétitions observées dans la vie quotidienne. Béatrice Collomp mobilise plusieurs outils selon les besoins de la personne reçue : l'hypnose ericksonienne pour favoriser un état de disponibilité propice au changement, l'EFT Clinique® pour le travail sur les émotions, ainsi que le RITMO®, une technique d'intégration par mouvements oculaires proche de l'EMDR. Elle est également titulaire d'une certification de secourisme en santé mentale, qui complète sa pratique d'écoute et d'accompagnement. Les séances se déroulent uniquement sur rendez-vous, du lundi au vendredi, avec des horaires variables selon le lieu de consultation. La première séance, plus longue, permet de poser le cadre de l'accompagnement et de clarifier la demande ; les séances suivantes s'inscrivent ensuite dans un rythme adapté à chaque situation, dans l'esprit des thérapies brèves qui visent un travail concret sur un nombre de séances limité plutôt qu'un suivi de longue durée. Attentive à la relation de confiance nécessaire à ce type d'accompagnement, Béatrice Collomp propose un espace d'écoute structuré, dans lequel les outils utilisés sont toujours mis au service de la demande initiale de la personne reçue, enfant, adolescent ou adulte.

« Hypnose ericksonienne et psychogénéalogie à Arles »

Isabelle DESSAIGNES

Analyse transactionnelle Hypnothérapie Art-thérapie

Rue Albert Dubout, Bonneveine, 8e Arrondissement, Marseille, Bouches-du-Rhône, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France métropolitaine, 13008, France

Isabelle Dessaignes est psychopraticienne à Marseille, certifiée en hypnose ericksonienne et en programmation neuro-linguistique, et exerce en cabinet libéral depuis 2020 dans le 8e arrondissement. Elle a construit son accompagnement autour d'une approche humaniste fondée sur l'écoute active, en poursuivant régulièrement sa formation, notamment un cursus long en psychothérapie engagé auprès de l'IEPA. Elle propose deux types d'accompagnement complémentaires : des suivis psychanalytiques au long cours, pour travailler en profondeur d'anciens traumatismes au rythme de la personne, et des interventions plus brèves mobilisant l'hypnose ericksonienne, la PNL et l'EMDR pour répondre à des situations de détresse plus urgentes. Elle propose également des ateliers d'art-thérapie, individuels ou collectifs, ainsi que des interventions en entreprise. Son cabinet accueille des adultes, des adolescents, des enfants, des femmes enceintes et des personnes seniors, autour de problématiques variées : gestion du stress et de l'anxiété, troubles du sommeil, difficultés relationnelles, accompagnement des enfants et adolescents, et démarches de développement personnel. La première séance permet de poser le cadre du suivi et d'orienter vers l'approche la plus pertinente, thérapie de fond ou intervention brève. Les séances individuelles durent environ 55 minutes et peuvent se dérouler aussi bien en cabinet qu'à domicile selon les besoins de la personne accompagnée. Isabelle Dessaignes s'est formée en tant que psycho-analyste clinicienne, puis certifiée hypnothérapeute, praticienne EMDR et en analyse transactionnelle, avec une poursuite de sa formation en psychothérapie sur plusieurs années auprès de l'IEPA. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Marseille (8e arrondissement, secteur Bonneveine) ainsi qu'à domicile, et propose aussi des interventions collectives et en entreprise. La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone ou via les plateformes de réservation en ligne sur lesquelles elle est référencée.

« Psychopraticienne à Marseille : hypnose ericksonienne, EMDR, PNL et art-thérapie »

Jean Christophe Martinez

Hypnothérapie Coaching (général) Analyse transactionnelle Thérapie systémique & narrative

22 rue Jeu de Ballon, 13400 Aubagne

Jean Christophe Martinez exerce à Aubagne, où il reçoit les personnes souhaitant être accompagnées lors de périodes de transition ou de difficultés passagères, en cabinet ou à distance. Praticien en PNL et en hypnothérapie ericksonienne, il s'appuie sur les principes de la thérapie brève pour proposer un accompagnement concret, limité dans le temps et centré sur des objectifs définis avec la personne reçue. Avant de se former à l'accompagnement, Jean Christophe Martinez a exercé pendant une trentaine d'années comme musicien professionnel, une expérience qu'il a intégrée à sa pratique actuelle à travers des outils de musicothérapie utilisés en complément de la PNL et de l'hypnose. Cette double compétence lui permet de proposer des séances qui associent le travail sur le langage et les représentations mentales à une dimension sensorielle et corporelle. Son accompagnement s'adresse principalement aux adultes confrontés à des phases de changement : reconversion professionnelle, remise en question, perte de confiance en soi, gestion du stress, phobies ou difficultés à avancer sur un projet personnel. Les séances combinent des techniques de PNL, d'hypnose ericksonienne et d'EMDR/TMO selon les besoins identifiés au fil de l'accompagnement. Jean Christophe Martinez propose un premier échange sans engagement afin de clarifier la demande avant d'entamer un accompagnement structuré. Les séances peuvent se dérouler au cabinet, à Aubagne, ou en visioconférence, ce qui permet de s'adresser à des personnes situées dans l'ensemble du secteur d'Aubagne, de Marseille et d'Aix-en-Provence. Son activité est déclarée sous le statut d'auto-entrepreneur, avec un exercice centré sur l'accompagnement individuel en PNL, hypnothérapie et thérapie brève, dans un cadre clair quant à la nature de l'accompagnement proposé, distinct d'un traitement médical.

« Coach en PNL, hypnothérapie et thérapie brève à Aubagne »

Laëtitia GALLUCCI

Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Reiki

653 Avenue Paul Jullien, Centre Ozalée, 13100 Le Tholonet, France

Installée à Aix-en-Provence depuis 2005, Laëtitia Gallucci exerce depuis plus de vingt ans comme psychothérapeute et hypnothérapeute. Diplômée de l'École de Psychologie Clinique, elle a construit une pratique fondée sur la psychologie analytique de Carl Gustav Jung, qu'elle a progressivement enrichie de techniques complémentaires pour répondre à des problématiques variées. Sa philosophie tient en trois mots : comprendre, intégrer, transformer. Elle conçoit son cabinet comme un espace de stabilité et de neutralité propice à la parole thérapeutique, loin d'une approche uniquement symptomatique. Sa pratique combine plusieurs approches complémentaires : la psychothérapie d'orientation jungienne, qui explore les mécanismes inconscients, les symboles et les dynamiques transgénérationnelles ; l'hypnose thérapeutique, mobilisée notamment pour l'anxiété, les phobies, les troubles du sommeil ou le sevrage tabagique ; la méthode REINET, synthèse de la PNL et de l'EMDR utilisant les mouvements oculaires pour désamorcer la charge émotionnelle liée à un traumatisme ; ainsi que la pleine conscience, la psychologie positive et la psychogénéalogie, qui permet d'explorer l'histoire familiale pour éclairer certains schémas répétitifs. Elle accompagne un public large : adultes, adolescents et enfants, couples et familles, mais aussi dirigeants, cadres et entrepreneurs confrontés à l'épuisement professionnel, ainsi que des expatriés français en demande de repères. Les motifs de consultation couvrent le stress, l'anxiété, la dépression, le burn-out, les phobies, les traumatismes, les dépendances, les difficultés relationnelles et les transitions de vie. Elle propose également un accompagnement à la préparation mentale aux examens et un soutien conjugal ou familial pour les conflits de communication ou les divergences éducatives. Une consultation type dure environ deux heures pour un travail thérapeutique approfondi, avec un espacement plus important entre les séances que dans un suivi hebdomadaire classique. Elle propose aussi une formule de consultation plus courte en visioconférence, pensée pour les moments de surcharge mentale ou de décision urgente. Pour la gestion des traumatismes par la méthode REINET, une à trois séances suffisent généralement. Des ateliers collectifs intitulés « Transformer son mental », combinant neurosciences, hypnose, pleine conscience et travail corporel, sont également proposés en petit groupe. Sa formation initiale, obtenue à l'École de Psychologie Clinique, est complétée par une spécialisation en hypnose clinique et analytique, une formation à la méthode REINET pour le traitement des traumatismes, ainsi qu'une formation au Reiki Usui Shiki Ryoho. Elle anime par ailleurs une chaîne YouTube et une page Facebook où elle partage des contenus sur la gestion du stress, les relations et l'accompagnement des dirigeants. Le cabinet, installé au Centre Ozalée au Tholonet près d'Aix-en-Provence, est accessible du lundi au samedi sur rendez-vous, avec un parking gratuit à proximité. Les consultations se déroulent en cabinet, par téléphone ou en visioconférence selon les besoins. La prise de rendez-vous s'effectue directement via le site internet ou par contact téléphonique et email.

« Psychothérapeute et hypnothérapeute jungienne à Aix-en-Provence — individus, couples, familles, dirigeants »

Mathilde Lize

Hypnothérapie Kinésiologie Massothérapie Psychoénergétique

38 avenue Jean Monnet, 13410 Lambesc

Mathilde Lize exerce comme kinésiologue certifiée et praticienne psycho-énergétique à Lambesc, dans le Pays d'Aix, au sein de son cabinet Chrysalize. Ancienne juriste pénaliste et criminologue de formation (Master 2 Santé publique - Criminologie à l'université Rennes 1, Master 1 Droit pénal et sciences criminelles et DU Sciences pénales et criminologie à Aix-Marseille Université), elle a d'abord travaillé plusieurs années aux côtés de victimes d'infractions, notamment en profilage criminel et en expertise psychologique en justice, avant de se réorienter vers l'accompagnement thérapeutique du corps et des émotions. Cette double culture, à la fois juridique et victimologique puis thérapeutique, nourrit son approche actuelle. Convaincue que la parole seule ne suffit pas toujours à guérir ce qui s'est imprimé dans le corps, elle a complété son parcours par une licence de psychologie à Aix-Marseille Université, puis par des formations en kinésiologie (certification EKMA), ainsi qu'en hypnose, EFT et réflexologie cranio-sacrée (école EKTC, méthode PEC). Elle conjugue aujourd'hui test musculaire, techniques de libération émotionnelle et travail énergétique pour proposer un accompagnement intégratif du psychisme, du corps et de la mémoire cellulaire. Au cabinet Chrysalize, elle propose des séances de kinésiologie fondées sur le test musculaire, permettant d'identifier des schémas et blocages inconscients, des séances de libération des mémoires cellulaires visant les charges émotionnelles et transgénérationnelles enfouies dans le corps, ainsi que des soins psycho-énergétiques destinés à harmoniser les plans corporel, émotionnel et énergétique. Elle propose également des rituels et massages, dont un massage intuitif du ventre, du drainage lymphatique, de la madérothérapie et de la pulsothérapie, pensés comme des espaces complémentaires de reconnexion au corps. Sa pratique s'adresse en priorité aux personnes marquées par un traumatisme, une mémoire corporelle douloureuse ou des schémas transgénérationnels répétitifs, ainsi qu'à celles confrontées à un stress chronique, un épuisement émotionnel, des troubles du sommeil ou des douleurs sans cause médicale identifiée. Mathilde Lize anime également des cercles de parole et des ateliers bien-être, et accompagne bénévolement des victimes au sein d'une association d'aide aux victimes. Chaque accompagnement démarre par un temps d'écoute permettant de cerner ce que traverse la personne, sans qu'il soit nécessaire d'arriver avec une demande précisément formulée: orienter vers le soin le plus adapté fait partie du rôle de la praticienne. Les séances se déroulent ensuite dans un cadre pensé pour la sécurité et le confort, avec test musculaire, protocole de libération et, selon les besoins, un temps de soin énergétique ou de massage. Le cabinet Chrysalize est installé avenue Jean Monnet à Lambesc, à une vingtaine de minutes d'Aix-en-Provence, avec parking gratuit sur place. Les rendez-vous se prennent du mardi au samedi, en présentiel au cabinet, et par visioconférence pour certains accompagnements comme la libération émotionnelle à distance.

« Kinésiologue et psycho-énergéticienne à Lambesc, spécialisée dans l'accompagnement des traumatismes »

Stéphanie Morier

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

248 avenue de Wertheim, Centre Médical du Vert Bocage, 13300 Salon-de-Provence

Stéphanie Morier reçoit à Salon-de-Provence, au sein du Centre Médical du Vert Bocage, où elle propose un accompagnement fondé sur l'hypnothérapie clinique, la thérapie brève et des approches complémentaires telles que l'EMDR, la PNL, l'EFT ou encore l'ICV (Intégration du Cycle de la Vie). Son cabinet, Améthyste Thérapies, s'adresse aux enfants dès trois ans, aux adolescents et aux adultes qui souhaitent être accompagnés dans un cadre structuré et bienveillant. Sa pratique s'appuie sur une approche intégrative : elle combine des outils issus de la thérapie cognitive et comportementale, de l'hypnose ericksonienne et de techniques de libération émotionnelle pour construire, avec chaque personne reçue, un accompagnement adapté à sa situation et à son rythme. La thérapie brève occupe une place centrale dans sa pratique : il s'agit de proposer un travail concret et orienté vers des objectifs précis, sur un nombre de séances limité, plutôt qu'un suivi au long cours. Stéphanie Morier accompagne notamment les personnes traversant des périodes de stress, d'anxiété, de difficultés relationnelles ou de perte de confiance, ainsi que celles qui souhaitent travailler sur des événements de vie difficiles à l'aide de protocoles comme l'EMDR ou le NMO (neurothérapie par mouvements oculaires). Elle propose également un accompagnement en développement personnel et en coaching de vie, pour les personnes en recherche de sens ou en phase de transition professionnelle ou personnelle. Les séances peuvent se dérouler au cabinet ou en visioconférence, ce qui permet une certaine souplesse dans l'organisation du suivi. Stéphanie Morier attache une importance particulière à l'écoute et à l'adaptation de ses outils thérapeutiques à chaque demande, dans un cadre confidentiel et respectueux du rythme de chacun. Son parcours de formation associe des compétences en sciences du langage et de la communication à des certifications spécifiques en hypnose ericksonienne, en thérapie comportementale et cognitive, en EMDR/NMO, en ICV et en EFT, qu'elle mobilise selon les besoins exprimés par les personnes qu'elle accompagne.

« Hypnothérapie, EMDR et thérapie brève à Salon-de-Provence »

Evelyne Lluch

Psychogénéalogie & transgénérationnel Hypnothérapie Gestalt-thérapie Constellations familiales

22 Avenue de Verdun, 13400 Aubagne

Evelyne Lluch est praticienne en constellations familiales, installée à Aubagne, dans les Bouches-du-Rhône. Après vingt-huit années passées dans l'enseignement, en particulier en éducation physique et sportive, elle s'est réorientée vers l'accompagnement thérapeutique, portée par une sensibilité et une intuition qu'elle décrit comme présentes depuis l'enfance. Sa pratique principale repose sur les constellations familiales systémiques selon l'approche développée par Bert Hellinger, qu'elle propose en séances individuelles comme en groupe, et qu'elle décline également pour des problématiques d'organisation en entreprise. Elle y associe un travail de psychogénéalogie, pour explorer les dynamiques familiales transmises d'une génération à l'autre, ainsi que la Gestalt-thérapie et l'hypnose ericksonienne, mobilisées selon la demande de la personne accompagnée. Son accompagnement s'adresse à des adultes en questionnement sur des répétitions dans leur histoire personnelle, professionnelle ou familiale, ainsi qu'à des dirigeants ou des équipes souhaitant explorer les dynamiques invisibles d'une organisation à travers les constellations d'entreprise. Une séance de constellation familiale individuelle démarre par un temps d'échange sur la problématique amenée, puis se poursuit, selon le format, par la mise en scène symbolique de la situation à l'aide de représentants ou de figurines, avant un temps de retour et d'intégration. Les séances de groupe suivent un déroulé similaire, avec la participation d'autres personnes du groupe comme représentants. Certifiée en constellations familiales depuis 2011 par Maryse Respaud, elle a poursuivi sa formation continue auprès d'intervenants reconnus du courant hellingérien, avant d'obtenir en 2019 un diplôme de praticienne en Gestalt-thérapie à l'issue d'un cursus de cinq ans à l'école IFAS, puis de se former à l'hypnose ericksonienne en 2022 et de compléter récemment son parcours par un diplôme de criminologie. Elle reçoit à son cabinet d'Aubagne, ainsi qu'en ligne pour les personnes ne pouvant se déplacer. Des journées découverte et des séjours thérapeutiques sont également proposés au fil de l'année.

« Praticienne en constellations familiales et psychogénéalogie à Aubagne »

Frédéric Martin

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Nutrition & diététique

20 Rue Sinétis, 13500 Martigues

Frédéric Martin est diététicien-nutritionniste diplômé d'État, installé en cabinet libéral au cœur de Martigues. Il inscrit sa pratique dans une approche personnalisée, résumée par sa conviction que « manger sainement doit rester un moment de partage et de plaisir ». Son champ d'intervention couvre la nutrition thérapeutique, la gestion du poids et la micronutrition, ainsi qu'un accompagnement des personnes en parcours de chirurgie bariatrique ou concernées par des problématiques de surpoids. Il intègre également à son accompagnement des outils issus de la psychologie comportementale, notamment l'hypnose et l'EMDR, pour travailler le rapport à l'alimentation lorsque des blocages émotionnels sont identifiés. Cette approche pluridisciplinaire s'adresse à un public large : personnes souhaitant perdre du poids durablement, patients orientés vers une chirurgie de l'obésité, ou toute personne cherchant à améliorer sa relation à l'alimentation dans un cadre rassurant et sans jugement. Une consultation débute généralement par un bilan alimentaire et de santé complet, permettant d'identifier les leviers d'action prioritaires. Un programme d'accompagnement personnalisé est ensuite proposé, avec un suivi régulier pour ajuster les recommandations et soutenir la motivation dans la durée. Frédéric Martin reçoit à son cabinet de Martigues et propose également des consultations à distance. La prise de rendez-vous s'effectue en ligne.

« Diététicien-nutritionniste à Martigues, accompagnement personnalisé et micronutrition »

Sophie Sailhan

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

2 Rue Léon Bourgeois, 13001 Marseille

Sophie Sailhan exerce à Marseille comme hypnothérapeute et sophrologue. Son parcours vers ces pratiques est né d'une expérience personnelle : confrontée enfant à plusieurs interventions chirurgicales, elle découvre la sophrologie comme soutien pour traverser ces épreuves et apprend progressivement à mieux réguler ses émotions et son comportement grâce à ces outils. Cette expérience fondatrice l'amène, des années plus tard, à se former professionnellement pour accompagner à son tour d'autres personnes. Elle est sophrologue certifiée RNCP, formée à l'Institut Français de Sophrologie (IFS) à Paris, et hypnothérapeute praticienne certifiée par l'ARCHE (Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne). Elle s'est également formée à la RITMO, une technique de retraitement des traumatismes par les mouvements oculaires issue de l'EMDR, ainsi qu'à la programmation neuro-linguistique (PNL) et à l'écoute active. Elle est par ailleurs membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Dans son cabinet, elle combine hypnose ericksonienne, sophrologie, RITMO et relaxation pour construire, avec chaque personne accompagnée, un protocole évolutif et personnalisé. Elle décrit son approche comme douce et bienveillante, tout en restant attentive à ne pas se montrer complaisante envers la difficulté rencontrée : le travail vise l'autonomie de la personne accompagnée. Son accompagnement s'adresse aux enfants, aux adolescents et aux adultes, sur des thématiques variées : gestion du stress et des émotions, troubles du sommeil, confiance en soi, accompagnement du deuil, soutien lors d'un projet de grossesse ou d'un parcours de PMA, ainsi que prévention du surmenage professionnel. Les séances démarrent par un temps d'échange sur l'évolution de la personne depuis la précédente rencontre, avant d'ajuster ensemble le protocole de travail ; le rythme habituel évoqué est d'une à deux séances par mois. Les consultations ont lieu au cabinet, dans le 1er arrondissement de Marseille, à proximité immédiate du tramway et du métro, ou à distance en visioconférence. Elles se déroulent uniquement sur rendez-vous.

« Hypnothérapeute et sophrologue certifiée à Marseille, spécialiste du stress et des émotions »