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Antoine Bécot

Musicothérapie Massage bien-être (général)

26 Rue de la Gare, 91510 Lardy

Antoine Bécot est éducateur spécialisé de formation. Depuis l'enfance il est habité par la musique, le son, la percussion et le piano. C'est au conservatoire, pendant ses études de musique contemporaine, qu'il découvre le gong pour la première fois, une rencontre qui oriente la suite de son parcours vers les pratiques sonores de détente. Il se forme ensuite à la musicothérapie au Centre International de Musicothérapie, puis se spécialise dans le massage sonore selon la méthode mise au point par l'Allemand Peter Hess, avant de suivre l'enseignement du bain de gong auprès de Yogi Navjeet. Il fonde Parenthèse Sonore en 2016 pour proposer ces approches en Essonne. Sous ce nom, Antoine Bécot propose des séances de massage sonore aux bols chantants, une méthode qui utilise la vibration et la résonance des bols posés sur ou autour du corps pour favoriser un relâchement profond. Il anime également des bains de gong, des séances collectives allongées pendant lesquelles les vibrations du gong et d'autres instruments enveloppent les participants. Ces deux approches s'appuient sur les mêmes principes que la musicothérapie réceptive, où le son est reçu par le corps plutôt que produit par la personne accompagnée. Ses séances individuelles s'adressent à toute personne en recherche de détente profonde ou traversant une période de fatigue, de stress ou de tension. Il intervient aussi auprès des enfants, avec qui le travail sur les bols chantants vise à renforcer l'écoute, la concentration et la capacité d'émerveillement. Les bains de gong collectifs conviennent à un public plus large, adultes comme adolescents, souhaitant vivre une expérience de relaxation partagée. Une séance individuelle de massage sonore se déroule allongé, habillé, sur un tapis ou un futon. Les bols chantants sont posés sur ou près du corps puis mis en résonance, laissant leurs vibrations se propager progressivement. Un bain de gong, en groupe, invite les participants à s'installer confortablement au sol pour un temps d'écoute collective ponctué par les nappes sonores du gong, des bols et d'autres instruments. Antoine Bécot a suivi une formation initiale d'éducateur spécialisé avant de se former à la musicothérapie, puis au massage sonore selon la méthode Peter Hess et au bain de gong. Il a présidé de 2017 à 2022 la Fédération Francophone des Praticiens du massage sonore selon Peter Hess, qui réunit les praticiens formés à cette méthode dans les pays francophones. Les séances se déroulent à Lardy, en Essonne, sur rendez-vous, avec la possibilité d'organiser des ateliers collectifs pour des groupes constitués.

« Massage sonore aux bols chantants et bain de gong à Lardy »

Flora Fernandez

Musicothérapie Kinésiologie Gestalt-thérapie

28 rue Turbigo, 91430 Igny

Flora Fernandez est musicothérapeute et cantatrice, de double culture française et espagnole. Elle commence la musique dès l'âge de cinq ans, avec le piano, la flûte et le solfège, et enseigne déjà ces disciplines à quatorze ans. Elle obtient à vingt ans son diplôme supérieur de l'École normale de musique de Paris ainsi qu'un premier prix de chant et de musique de chambre avec les félicitations du jury. Elle se perfectionne ensuite au centre de formation de l'Opéra national de Paris auprès de maîtres tels que Christa Ludwig, Rachel Yakar et Michel Sénéchal, avant de se former progressivement à la méthode Tomatis auprès de plusieurs assistants d'Alfred Tomatis, en France et à l'étranger. Au sein du Centre Harmonis, à Igny, elle propose la méthode Tomatis, une rééducation de l'écoute par voie auditive électronique destinée à stimuler l'attention, la mémoire et la concentration. Elle a développé une approche personnelle, la musicothérapie botanique, qui associe l'écoute filtrée à la présence sonore des plantes. Elle pratique également le PSYCH-K®, une méthode de rééquilibrage des schémas de pensée, ainsi que des jeux multisensoriels et un travail sur l'intégration des réflexes archaïques. Son accompagnement s'adresse aux enfants comme aux adultes confrontés à des difficultés d'attention, de mémoire ou de concentration, à des troubles dyslexiques, à des acouphènes ou à une hyperacousie, ainsi qu'à des personnes en proie au stress, à l'anxiété, à des troubles du sommeil ou en recherche de confiance en soi. Un premier bilan permet de cerner les besoins de la personne avant d'orienter le programme d'écoute vers la méthode Tomatis, la musicothérapie botanique ou le PSYCH-K®. Les séances de rééducation de l'écoute s'organisent en plusieurs cycles de deux heures, tandis que les séances de musicothérapie botanique se déroulent à un rythme individualisé selon les besoins de chacun. Chanteuse lyrique de formation, Flora Fernandez s'est formée à la méthode Tomatis aux côtés de plusieurs assistants historiques d'Alfred Tomatis, en France comme à l'étranger, avant de développer sa propre approche de musicothérapie botanique et de se former au PSYCH-K®. Le Centre Harmonis reçoit à Igny, en Essonne, sur rendez-vous, avec un premier bilan proposé aux nouveaux patients avant toute prise en charge.

« Musicothérapeute selon la méthode Tomatis et musicothérapie botanique à Igny »

Élodie Poirier

Musicothérapie Ludothérapie

35 Rue Jubé de la Perelle, 91410 Dourdan

Élodie Poirier accompagne les enfants et les adolescents par la musicothérapie et la ludothérapie, deux approches qu'elle a choisi d'associer après un parcours universitaire mené au Canada. Elle y a suivi une licence de chant lyrique puis un cursus en psychologie du développement, avant de se spécialiser en musicothérapie et en thérapie par le jeu auprès de l'Université Concordia à Montréal, complété par plusieurs centaines d'heures de stage clinique. Sa pratique s'adresse en priorité aux enfants et adolescents présentant des troubles neurodéveloppementaux (troubles du spectre de l'autisme, TDAH, troubles dys) ou ayant vécu des événements difficiles pouvant s'apparenter à un traumatisme complexe. Elle s'appuie sur l'idée, portée par les chercheurs en thérapie par le jeu, que « le jeu est le langage de l'enfant » : plutôt que de passer par la parole, l'enfant explore, rejoue et exprime ce qu'il vit à travers le jeu et le support musical, avec l'accompagnement du thérapeute qui l'aide à mettre du sens sur ce qui se rejoue. En pratique, elle propose des séances individuelles de musicothérapie et de ludothérapie, des ateliers en petit groupe, ainsi qu'un accompagnement des parents sous forme de coaching parental, pour les aider à mieux comprendre et soutenir le fonctionnement de leur enfant au quotidien. Les échanges peuvent se faire en français ou en anglais. Les séances se déroulent au cabinet ou à distance en visioconférence, selon les besoins et les contraintes des familles. La première rencontre permet de cerner la demande, l'histoire de l'enfant et les objectifs de l'accompagnement, avant de définir ensemble un rythme de suivi. Élodie Poirier poursuit par ailleurs un master en musicothérapie à orientation recherche, dans une démarche de formation continue et d'approfondissement de sa pratique clinique.

« Musicothérapeute et ludothérapeute pour enfants et adolescents neuroatypiques »

Serge Roussas

Musicothérapie

29 rue de la Côte d'Or, 91270 Vigneux-sur-Seine

Serge Roussas est éducateur de formation et musicothérapeute. Depuis de nombreuses années, il met le rythme et la percussion au service de l'accompagnement des enfants comme des adultes à travers l'association CRI/SCE, qu'il a fondée et qu'il anime à Vigneux-sur-Seine. Son approche repose sur la percussion, un des éléments constitutifs de la musique qu'il utilise comme outil de construction de la personnalité et de recherche d'équilibre psychologique. Il propose des cours collectifs et individuels de percussion ainsi que des ateliers de musicothérapie fondés sur le jeu rythmique, l'écoute et l'improvisation collective. L'association assure également la location et la vente d'instruments de percussion, djembés, tambours et autres percussions. Ses interventions s'adressent aux enfants comme aux adultes. Il intervient régulièrement auprès de centres de loisirs pour proposer des ateliers d'initiation à la percussion, ainsi qu'auprès de particuliers et de groupes en quête d'un moyen d'expression, de détente ou de plaisir partagé autour du rythme. Les séances alternent temps d'initiation technique, jeux rythmiques collectifs et moments d'improvisation individuelle ou en groupe. La percussion y est abordée à la fois comme pratique musicale et comme outil thérapeutique favorisant la concentration, l'expression et le lâcher prise. Formé comme éducateur, Serge Roussas s'est spécialisé au fil des années dans la musicothérapie par la percussion, une pratique qu'il enseigne et transmet au sein de l'association CRI/SCE depuis de nombreuses années. Les activités se déroulent à Vigneux-sur-Seine, en Essonne, sur rendez-vous pour les suivis individuels, et en intervention pour les groupes et structures qui en font la demande.

« Musicothérapie par la percussion et le rythme à Vigneux-sur-Seine »