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Gwendoline Deplanques

Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

Pôle médical, 540 rue Nungesser et Coli, 27930 Guichainville

Gwendoline Deplanques exerce à Guichainville, près d'Évreux, comme psychopraticienne en thérapie brève. Avant de se former à l'accompagnement psychologique en 2021, elle a travaillé plusieurs années comme éducatrice spécialisée, notamment dans les secteurs de l'aide sociale à l'enfance, du handicap et de l'insertion professionnelle. Cette expérience de terrain nourrit aujourd'hui sa manière d'accompagner, tournée vers le concret et l'ajustement au rythme de chacun. Elle mobilise plusieurs outils selon les besoins de la personne reçue : l'hypnose ericksonienne, la programmation neuro-linguistique, les thérapies cognitivo-comportementales et les techniques de libération émotionnelle (EFT). Son approche est pensée comme une palette dans laquelle elle choisit, avec la personne suivie, ce qui correspond le mieux à sa demande, qu'il s'agisse de gestion du stress, de confiance en soi, de troubles du sommeil, de deuil, de traumatismes ou de sevrage tabagique. Elle reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des couples. Les premières séances permettent de poser la demande et d'expliquer les outils envisagés, avant d'ajuster l'accompagnement dans la durée, avec des rendez-vous espacés en général de deux à quatre semaines. Les consultations durent entre quarante-cinq minutes pour les plus jeunes enfants et une heure trente selon les situations, et se déroulent au cabinet de Guichainville. Gwendoline Deplanques est certifiée psychopraticienne, formation de 840 heures suivie à l'école Ellipsy de Rouen et achevée en juin 2022, ainsi qu'en hypnothérapie ericksonienne (100 heures, février 2022) et en EFT (16 heures, décembre 2022) auprès du même organisme. Elle est également titulaire d'un diplôme d'État d'éducatrice spécialisée obtenu en 2015. Son cabinet, situé au Pôle médical de Guichainville, est accessible en voiture avec un parking gratuit. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par email.

« Psychopraticienne en thérapie brève à Guichainville, près d'Évreux »

Sandrine Empinet

Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychopratique / psychothérapie

31 rue de Montigny, 27200 Vernon

Sandrine Empinet exerce comme psychopraticienne et hypnothérapeute à Vernon (Eure) Son site officiel présente une pratique construite autour de plusieurs formations complémentaires : la psychopathologie, l'hypnose ericksonienne (formée à l'ARCHE, l'Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne), la psychogénéalogie, l'EFT (Emotional Freedom Techniques) et la pédagogie Montessori, ainsi qu'un passage par l'université Paris 8. Elle indique superviser régulièrement sa pratique professionnelle. Son approche associe la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et l'hypnose ericksonienne, qu'elle présente comme un moyen de retrouver une harmonie entre le corps et l'esprit. Elle propose également des ateliers inspirés de la pédagogie Montessori et des séances de psychogénéalogie. Les consultations peuvent avoir lieu en présentiel au cabinet ou à distance par téléconsultation (visioconférence ou téléphone). Le site précise un rythme conseillé d'une à deux semaines entre les séances de psychothérapie standard, et d'environ trois semaines pour les séances d'hypnose. Les séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale (activité non médicale) ; certaines mutuelles proposent un remboursement partiel. Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi de 9h à 20h et le samedi de 9h à 17h.

« Psychopraticienne et hypnothérapeute à Vernon, hypnose ericksonienne et thérapies brèves »

Guillaume Perrine

181 rue Clément Ader, Espace Santé Santorin, 27000 Évreux

Guillaume Perrine exerce comme hypnothérapeute à Évreux, au sein de l'Espace Santé Santorin. Il est praticien en hypnose certifié par l'IFHE, l'Institut Français d'Hypnose Ericksonienne, une formation reconnue dans le champ des thérapies brèves. Son cabinet accueille des personnes de tous âges venues chercher un accompagnement ponctuel autour d'une problématique précise. Sa pratique s'appuie sur deux approches complémentaires. L'hypnose éricksonienne, d'abord, développée par le psychiatre américain Milton Erickson : une méthode souple et non directive qui vise à amener la personne vers un état de concentration intérieure propice au changement, par une communication indirecte respectueuse du rythme de chacun. L'hypnose humaniste, ensuite, une approche plus récente qui cherche à élargir le champ de conscience du consultant plutôt qu'à le focaliser, en s'appuyant sur ses propres ressources intérieures. Ces techniques s'adressent à des personnes confrontées à des difficultés variées : gestion du stress, des émotions ou du sommeil, accompagnement du deuil, souhait d'arrêter de fumer, perte de poids, ou simple démarche de développement personnel. Chaque accompagnement est individualisé, le nombre de séances étant adapté à la nature de la demande plutôt que fixé à l'avance. Une séance débute généralement par un temps d'échange permettant de cerner précisément l'objectif de la personne, avant l'induction hypnotique proprement dite, verbale et progressive, puis un retour à l'état ordinaire de conscience suivi d'un bref échange sur le vécu de la séance. Cette structure, classique en hypnothérapie, permet d'ajuster l'accompagnement au fil des rencontres. Guillaume Perrine reçoit sur rendez-vous à son cabinet d'Évreux, dans l'Eure, au sein d'un espace dédié aux professions de santé et de bien-être.

« Hypnothérapeute certifié IFHE à Évreux, hypnose éricksonienne et humaniste »

Christèle Gabanou

Constellations familiales Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Analyse transactionnelle

9 Route de Sainte Colombe, 27950 La Chapelle-Longueville

Christèle Gabanou exerce à La Chapelle-Longueville, dans l'Eure, comme praticienne en accompagnement personnel après une première carrière de gérante d'entreprise pendant plus de quinze ans. C'est une expérience personnelle de la programmation neuro-linguistique qui l'a conduite à se réorienter progressivement vers la pratique de l'accompagnement, en multipliant les formations sur plusieurs années. Elle s'est formée à l'analyse transactionnelle, qui étudie la personnalité et les modes de communication à travers les échanges relationnels, ainsi qu'à la programmation neuro-linguistique dont elle est devenue maître-praticienne, à l'hypnose ericksonienne, au RITMO (une méthode de retraitement par mouvements oculaires), et plus récemment aux constellations familiales et systémiques. Cette diversité d'outils lui permet d'adapter son accompagnement à la demande de chaque personne plutôt que d'appliquer une méthode unique. Son accompagnement s'adresse à un public large : enfants, jeunes adultes, adultes et seniors, personnes seules ou en couple, qui souhaitent travailler sur la confiance en soi, une problématique relationnelle, professionnelle ou personnelle, ou explorer les schémas de communication hérités de leur histoire à travers le prisme de l'analyse transactionnelle. Une séance commence par un temps d'échange pour cerner la demande de la personne, avant de mobiliser l'outil le plus adapté à sa situation parmi les approches qu'elle pratique. Le suivi s'inscrit dans la durée pour les accompagnements de fond, ou peut se limiter à quelques séances ciblées selon les besoins. Christèle Gabanou a suivi de nombreuses certifications entre 2014 et 2023 : technicienne puis praticienne en PNL, maître-praticienne en PNL, maître-praticienne en hypnose ericksonienne, coach de vie et d'entreprise certifiée en neurosciences appliquées, formation RITMO, puis constellations systémiques. Elle reçoit à son cabinet en Eure et propose également des consultations à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Praticienne en analyse transactionnelle, PNL et hypnose ericksonienne en Eure »

Delphine Morin

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Art-thérapie

79 rue Henri 1er Beauclerc, 27130 Verneuil d'Avre et d'Iton

Delphine Morin exerce à Verneuil-sur-Avre, au sein de la Maison de Santé du Pays de Verneuil, en tant que psychopraticienne, sophrologue et coach professionnelle certifiée RNCP. Formée aux techniques psychocorporelles autant qu'aux approches brèves orientées solutions, elle a construit sa pratique autour d'un accompagnement qui mêle plusieurs outils selon la situation de la personne reçue. Sa pratique associe la sophrologie, l'hypnose ericksonienne et le yoga du côté des approches corporelles, la thérapie narrative et la psychologie positive du côté des approches par le langage et le sens donné aux événements, ainsi que la programmation neuro-linguistique. Elle utilise aussi les thérapies brèves lorsque la situation le permet, avec une attention portée à la gestion du stress et des émotions. Elle reçoit des enfants, des adolescents et des adultes, ainsi que des entreprises et institutions pour des actions de formation autour de la santé mentale et des compétences psychosociales. Son approche vise à aider chacun à mieux gérer ses émotions et à retrouver de la créativité face aux difficultés rencontrées, qu'elles soient personnelles ou professionnelles. Les séances se déroulent au cabinet ou à distance, selon les besoins et la situation de la personne suivie. Le premier rendez-vous permet de cerner la demande et d'orienter vers les outils les plus adaptés parmi ceux qu'elle maîtrise. Delphine Morin est titulaire d'un diplôme universitaire en santé mentale et compétences psychosociales, d'une certification RNCP de sophrologue, d'une formation de maître praticien en hypnose ericksonienne, ainsi que de certifications de praticienne en thérapie narrative et en PNL. Elle intervient aussi comme formatrice en santé mentale et compétences psychosociales. Le cabinet se situe à la Maison de Santé du Pays de Verneuil, à Verneuil-sur-Avre dans l'Eure. Les consultations se prennent par téléphone ou par email, avec des créneaux proposés du lundi au samedi.

« Psychopraticienne et sophrologue à Verneuil-sur-Avre, approches corporelles et brèves »

Karine Derout

Constellations familiales

11 Rue de la Dîme, 27930 Guichainville

Karine Derout a exercé pendant vingt-cinq ans comme cheffe d'entreprise avant de se réorienter vers l'accompagnement thérapeutique, à la suite d'épreuves personnelles qui l'ont amenée à explorer d'autres approches du mieux-être. Elle se forme d'abord à l'hypnose ericksonienne à l'École Francilienne d'Hypnose, puis complète son parcours par des formations en EMDR, en psychopathologie et en psychogénéalogie, avant de se spécialiser dans l'animation de constellations familiales. Elle est adhérente au Syndicat National des Hypnothérapeutes. Les constellations familiales sont une approche systémique mise au point par Bert Hellinger. Elle part du constat que l'histoire d'une famille, ses non-dits, ses loyautés invisibles et certains événements transgénérationnels peuvent continuer d'influencer, sans qu'on en ait toujours conscience, des situations présentes dans la vie relationnelle, familiale ou professionnelle. La démarche cherche à rendre visibles ces dynamiques inconscientes plutôt que de rester au niveau des seuls symptômes apparents. L'accompagnement se déroule en trois temps. Un premier rendez-vous individuel au cabinet permet de clarifier la demande de la personne et d'élaborer avec elle un génosociogramme, une représentation de son arbre généalogique qui sert de support de réflexion sur l'histoire familiale. Vient ensuite la séance de constellation proprement dite, organisée en groupe : d'autres participants sont invités à représenter physiquement certains membres du système familial, ce qui permet d'observer et de ressentir la façon dont s'organisent les relations, plutôt que de les analyser seulement par la parole. Un temps d'intégration, dans les semaines qui suivent, accompagne ensuite la personne dans l'appropriation de ce qui a émergé pendant la séance. Cette approche s'adresse à toute personne traversant une problématique personnelle, relationnelle, familiale ou professionnelle qui semble se répéter ou dans laquelle elle se sent bloquée, et qui souhaite mieux comprendre les dynamiques de son histoire familiale. Elle ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire. Karine Derout propose par ailleurs d'autres accompagnements au sein de son cabinet, notamment autour de l'hypnose ericksonienne, de l'EMDR, de la gestion du stress, de l'accompagnement du deuil ou de l'aide à l'arrêt du tabac, qui viennent compléter son approche des constellations familiales. Les rendez-vous individuels se déroulent sur rendez-vous à son cabinet de Guichainville, près d'Évreux. Les ateliers de groupe de constellations familiales sont quant à eux organisés à Namast'hOMe, à Sylvains-Lès-Moulins.

« Hypnothérapeute et animatrice de constellations familiales à Évreux »

Karine PAUMIER

Coaching (général) Hypnothérapie Sophrologie Nutrition & diététique

Espace Colibri, 653 Rue Carlet, 27310 Bourg-Achard, France

Karine Paumier a exercé pendant une vingtaine d'années dans le secteur de la communication avant d'opérer une reconversion professionnelle vers l'accompagnement thérapeutique. Formée à l'hypnose éricksonienne ainsi qu'à l'hypnose spirituelle et symbolique, et à la sophrologie, elle exerce depuis plus de huit ans, d'abord sous le nom Khypno puis, plus récemment, sous la marque Méthode HELP (Harmonisation Émotionnelle & Libération Profonde), une approche qu'elle a construite en croisant hypnose, sophrologie, thérapie brève, PNL et coaching. Elle intervient sur un large éventail de problématiques, avec une spécialisation affirmée dans l'accompagnement des femmes confrontées à une prise de poids liée à la ménopause. Elle propose également un accompagnement pour la gestion du stress et de l'anxiété, les troubles du sommeil, la confiance et l'estime de soi, l'arrêt du tabac, ainsi que les grandes transitions de vie telles que la séparation, le deuil ou la reconversion professionnelle. Sa pratique mobilise l'hypnose de régression, l'hypnose conversationnelle et l'auto-hypnose, associées à des techniques de sophrologie et de cohérence cardiaque. Elle propose aussi des interventions de sensibilisation au mieux-être destinées aux entreprises. Son accompagnement s'adresse principalement aux adultes, en particulier aux femmes traversant la période de la ménopause, ainsi qu'aux adolescents de treize à dix-huit ans pour des problématiques de confiance en soi et de gestion des émotions propres à cet âge. Chaque accompagnement démarre par une séance bilan, destinée à faire le point sur la situation de la personne et à définir des objectifs concrets et mesurables. Karine Paumier propose ensuite des parcours structurés en plusieurs séances : un parcours consacré au poids et à l'équilibre alimentaire, un parcours dédié aux adolescents pour renforcer leur assurance, ou encore un parcours centré sur la confiance en soi. Ces parcours sont complétés par des supports audio, des exercices pratiques et des routines à intégrer entre les rendez-vous, afin de prolonger le travail effectué en séance. Les séances se déroulent au cabinet, à Bourg-Achard, ou à distance en visioconférence, sur rendez-vous du lundi au samedi.

« Hypnothérapeute à Bourg-Achard : Méthode HELP pour le poids, la ménopause, le stress et la confiance en soi »

Martine Poncet

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Coaching (général) Analyse transactionnelle

12 bis rue du Bas de Ferrières, 27190 Ferrières-Haut-Clocher

Martine Poncet est hypnothérapeute, praticienne en PNL et en analyse transactionnelle. Formée depuis plusieurs décennies à l'hypnose ericksonienne, à la programmation neuro-linguistique, à l'analyse transactionnelle et à la Process Communication, elle a développé une pratique de l'accompagnement combinant plusieurs approches complémentaires. Elle utilise principalement l'hypnose ericksonienne et l'auto-hypnose, qu'elle associe selon les situations à des outils issus de la PNL et de l'analyse transactionnelle pour travailler sur la gestion du stress, des phobies, de la confiance en soi et des relations interpersonnelles. Son accompagnement s'adresse à des adultes venant pour des problématiques de stress et d'anxiété, un accompagnement lié aux troubles alimentaires émotionnels ou au poids, un travail sur les phobies, ou encore un soutien dans une démarche de développement professionnel. Une séance débute généralement par un temps d'échange permettant de cerner la demande, suivi du travail thérapeutique proprement dit adapté à la méthode retenue avec la personne accompagnée. Martine Poncet reçoit à Ferrières-Haut-Clocher, dans l'Eure ; elle exerce également en Île-de-France. Les rendez-vous se prennent uniquement par téléphone.

« Hypnothérapeute et coach en PNL à Ferrières-Haut-Clocher, plus de 30 ans de pratique »

Josué Gonthier

Méditation & pleine conscience Réflexologie (général) Hypnothérapie

17 Boulevard de la Buffardière, 27000 Évreux

Josué Gonthier est hypnothérapeute à Évreux, dans l'Eure. Diplômé de l'université de santé Paris 12 (Créteil), il s'est formé ensuite comme maître praticien en hypnose éricksonienne, puis a complété son parcours par des certifications en hypnose classique, magnétisme, technique RITMO (proche de l'EMDR), cohérence cardiaque et EFT, ainsi qu'à la méthode Phoenix Capacity. Cette diversité de formations lui permet de combiner plusieurs outils de thérapie brève selon les besoins de la personne reçue. Son activité s'articule autour de plusieurs axes. Le premier est la gestion de la douleur : il présente l'hypnose comme un outil pouvant accompagner les douleurs chroniques, aiguës ou dans un contexte pré- et post-opératoire, en complément d'un suivi médical. Le second concerne le bien-être psychologique au sens large : stress, anxiété, phobies, deuil, épuisement professionnel. Il accompagne également les démarches d'arrêt du tabac, par un travail sur les automatismes inconscients liés à la dépendance, ainsi que les problématiques de gestion du poids et des habitudes alimentaires. Cet accompagnement s'adresse à un public adulte, sans exclusive de motif, dès lors que la personne est volontaire et en capacité de s'engager dans un travail sur elle-même. Les séances peuvent avoir lieu au cabinet, en visioconférence, ou à domicile sous certaines conditions, ce qui permet une certaine souplesse d'organisation, du lundi au samedi et uniquement sur rendez-vous. Sur le plan méthodologique, les séances d'hypnose éricksonienne proposées combinent une phase d'échange sur la demande, une induction verbale progressive amenant un état de concentration intérieure, puis un retour et un temps de reformulation. Le nombre de séances est ajusté en fonction de l'évolution de la personne plutôt que fixé à l'avance, ce qui est une caractéristique classique de cette approche brève. Josué Gonthier communique sur son activité via Facebook, Instagram et LinkedIn sous le nom « Josué Gonthier – Thérapies brèves », et prend ses rendez-vous via une plateforme de réservation en ligne.

« Maître praticien en hypnose éricksonienne à Évreux, gestion de la douleur et du bien-être »

Mario Rançon

Sophrologie

2 Place Maubert, 27500 Pont-Audemer

Mario Rançon exerce à Pont-Audemer, dans l'Eure, en tant que maître praticien en hypnose éricksonienne et sophrologue. Son cabinet, situé à proximité de la médiathèque de la ville, propose deux approches complémentaires : l'hypnose et la sophrologie, présentées explicitement comme des compléments à un suivi médical en cours et non comme des substituts à celui-ci. L'hypnose éricksonienne qu'il pratique s'inscrit dans la lignée des travaux du psychiatre Milton Erickson : une méthode douce et non directive qui utilise un langage indirect pour amener la personne vers un état de concentration favorable au changement. La sophrologie, pratiquée en complément, s'appuie sur des exercices de respiration et de relaxation corporelle que la personne peut réutiliser seule au quotidien. Cet accompagnement s'adresse à des adultes cherchant à travailler sur des difficultés variées, qu'il s'agisse de gestion du stress, de troubles du sommeil, de manque de confiance en soi ou d'accompagnement de changements de vie, dans un cadre respectueux du rythme de chacun. Les rendez-vous se prennent exclusivement par téléphone, du lundi au vendredi et le samedi matin, le cabinet recevant uniquement sur rendez-vous. Les honoraires pratiqués sont affichés directement au cabinet. Mario Rançon reçoit à Pont-Audemer, ville centrale du bassin de vie du même nom, ce qui en fait une option de proximité pour les habitants de cette partie de l'Eure et de la vallée de la Risle.

« Maître praticien en hypnose éricksonienne et sophrologue à Pont-Audemer »

Nelly Mertz

Sophrologie Hypnothérapie Reiki Magnétisme

15 rue Louis Gillain, 27300 Bernay

Nelly Mertz exerce à Bernay, dans l'Eure, où elle propose des séances autour du magnétisme, du Reiki et de plusieurs techniques énergétiques et émotionnelles complémentaires. Elle décrit un intérêt pour l'énergétique remontant à son enfance, dans une famille où sa grand-mère pratiquait le magnétisme, et qui l'a conduite naturellement vers ce type d'accompagnement. Son parcours de formation a débuté en 1993 avec la sophrologie, puis s'est poursuivi dès 1994 avec le Reiki, qu'elle a continué à approfondir au fil des années jusqu'à enseigner elle-même les niveaux Usui et Karuna. Cette double casquette de praticienne et d'enseignante lui permet aujourd'hui de transmettre ces pratiques à d'autres personnes souhaitant se former. Ses séances, d'une durée d'environ une heure sur rendez-vous, associent selon les besoins le magnétisme, le Reiki, la relaxation et la sophrologie, l'hypnose ericksonienne, l'EFT (technique de libération émotionnelle), le Jin Shin Jyutsu et le Touch for Health. Cette diversité de techniques lui permet d'adapter chaque accompagnement à la situation de la personne reçue, qu'il s'agisse de gestion du stress, de détente ou de travail sur des tensions émotionnelles. Elle reçoit à son cabinet de Bernay du lundi au jeudi, de 10h à 20h, et propose ses séances à un public adulte. Son activité, présente sur plusieurs annuaires de médecines douces normandes, s'appuie sur plus de trente années de pratique continue dans le domaine de l'énergétique et de l'accompagnement bien-être.

« Praticienne et enseignante en Reiki Usui et Karuna à Bernay depuis 1994 »

Jean-Manuel DuPont

Hypnothérapie

19 Rue du Pont de l'Étang, 27300 Bernay

Jean-Manuel DuPont reçoit à Bernay, dans l'Eure, pour un accompagnement en hypnothérapie éricksonienne et psychopratique, certifié en neurosciences et psychopathologie. Il accompagne adultes, adolescents et enfants autour de l'anxiété, des blocages, des dépendances et des difficultés de vie, dans une approche décrite comme rigoureuse et douce, aidant chacun à mobiliser ses propres ressources, parfois en quelques séances seulement. Délégué Normandie du Syndicat National des Hypnothérapeutes et secouriste en santé mentale (PSSM France), il est également représentant à la CRSA de Normandie.

« Hypnothérapeute et psychopraticien à Bernay, accompagnement individuel, couple et sevrage tabagique. »