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Barbara Guidot

Naturopathie Nutrition & diététique Iridologie Sylvothérapie

17bis rue de la Commune de Paris, 52100 Saint-Dizier

Barbara Guidot exerce à Saint-Dizier comme conseillère en hygiène de vie, spécialisée en diététique, sous l'enseigne Retro AD Basics. Passionnée par les plantes et la nature depuis l'enfance, elle nourrissait déjà, jeune, le projet de se former à l'herboristerie. Ce goût pour les approches naturelles l'a accompagnée tout au long de son parcours personnel, jusqu'à devenir le socle de son activité professionnelle actuelle. Sa pratique s'appuie sur une formation de conseillère en naturopathie avec une spécialisation en diététique, suivie entre 2019 et 2021, complétée par plusieurs modules validés en hygiène de vie et en accompagnement nutritionnel. Elle continue de se former régulièrement afin d'élargir les outils qu'elle propose à ses consultants. Barbara conçoit sa pratique comme un accompagnement complémentaire aux suivis médicaux existants, jamais comme un substitut à ceux-ci. Convaincue que le corps dispose de ressources propres pour maintenir son équilibre lorsqu'on lui apporte les bons outils, elle attache une grande importance à l'écoute du ressenti de la personne et à la compréhension de ses habitudes de vie avant de proposer des pistes d'ajustement alimentaires et naturels. Elle propose des consultations de naturopathie mobilisant la phytothérapie, la gemmothérapie et l'homéopathie, des consultations de diététique et nutrition pour construire des programmes alimentaires personnalisés, ainsi que des séances d'iridologie et de sylvothérapie. Chaque premier rendez-vous se déroule comme un temps d'échange approfondi sur l'historique de santé, le mode de vie et les habitudes alimentaires de la personne reçue, avant l'élaboration d'un programme adapté ; les rendez-vous de suivi permettent ensuite d'accompagner la mise en œuvre de ce programme et de l'ajuster dans la durée. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Saint-Dizier et se déplace également à domicile, dans un rayon d'une vingtaine de kilomètres, pour les personnes âgées ou à mobilité réduite qui ne peuvent se déplacer.

« Conseillère en hygiène de vie et diététique à Saint-Dizier »

Laurianne Clairotte-Gerardin

Massage bien-être (général) Naturopathie Soins énergétiques (général) Phytothérapie & aromathérapie

8 bis rue de Verdun, 52190 Le Montsaugeonnais

Laurianne Clairotte-Gerardin exerce comme naturopathe à Vaux-sous-Aubigny, dans la commune du Montsaugeonnais, entre Langres et Dijon. Elle a découvert la naturopathie il y a plus de dix ans, lors de sa première grossesse, en prenant conscience de l'importance d'une alimentation adaptée à son mode de vie. Cette conviction s'est approfondie après la naissance de son second enfant et une période de post-partum exigeante, durant laquelle les outils naturopathiques l'ont accompagnée au quotidien. C'est cette expérience personnelle qui l'a conduite à se former puis à ouvrir son cabinet, Corps à Cœur Naturopathie. Elle est titulaire d'un Bachelor en naturopathie, validé par un mémoire de fin d'études, à l'issue d'une formation de seize mois en naturopathie fonctionnelle et intégrative représentant environ 2200 heures d'enseignement, dont un tiers consacré à l'anatomie, la physiologie et la biologie humaine. Elle est certifiée par trois organismes de référence de la profession : la FENA (Fédération Française de Naturopathie), la FEDE (Fédération Européenne de Naturopathie) et l'OMNES (Ordre des Naturopathes Européens). Elle poursuit une formation continue régulière pour actualiser ses connaissances. Son cabinet s'appuie sur deux piliers qu'elle revendique : la rigueur issue de sa formation scientifique et une approche humaine et bienveillante. Elle mobilise les grands outils de la naturopathie moderne : conseils en alimentation, activité physique, gestion psycho-émotionnelle, techniques manuelles et respiratoires, hydrologie, phytothérapie, réflexologie plantaire, ainsi que des techniques vibratoires et énergétiques. En complément, elle propose des massages naturopathiques et de bien-être, ainsi que du drainage lymphatique manuel. Une première consultation dure généralement une heure trente à une heure quarante-cinq. Elle prend la forme d'un temps d'écoute et d'échange, au cours duquel Laurianne explore l'historique personnel, le mode de vie et les préoccupations de la personne reçue, afin de construire ensemble un accompagnement adapté fondé sur des approches naturelles. Les rendez-vous de suivi, plus courts, permettent d'ajuster progressivement cet accompagnement à l'évolution de chacun. Son cabinet s'adresse à toute personne souhaitant prendre soin de son équilibre de vie de façon naturelle et préventive, que ce soit pour accompagner une période de fatigue, de stress, des difficultés de sommeil ou simplement pour mieux comprendre le fonctionnement de son corps. Elle anime également des ateliers thématiques et intervient auprès d'entreprises et de collectivités. Les consultations ont lieu sur rendez-vous au cabinet de Vaux-sous-Aubigny, mais aussi à distance par visioconférence, ou à domicile pour les personnes ne pouvant se déplacer, dans la région de Langres et le nord de la Côte-d'Or.

« Naturopathe au Montsaugeonnais, entre Langres et Dijon »

Julia Hahn

Shiatsu Massage bien-être (général) Naturopathie Ayurveda

12 rue du Général Giraud, 52000 Chaumont

Julia Hahn exerce à Chaumont depuis 2006, dans son cabinet Sur la Terre comme au Ciel, installé au centre-ville. Esthéticienne diplômée d'État depuis 1998, elle a ensuite suivi une formation de trois ans en médecine traditionnelle chinoise, orientée vers l'acupuncture et le shiatsu. Cette double formation, entre soins esthétiques et approches énergétiques asiatiques, façonne aujourd'hui sa pratique du massage. Elle propose un éventail de massages du monde, parmi lesquels le massage thaï, pratiqué sur une durée longue pour dénouer les tensions musculaires et relancer la circulation. On trouve aussi le massage hawaïen, le massage aux galets chauds de basalte, le massage énergétique aux huiles végétales, qui associe des techniques chinoises et japonaises à l'énergie du reiki, ainsi que le shiatsu, réalisé par pressions des pouces et des mains le long des méridiens et sur les points d'acupuncture. D'autres soins plus courts s'adressent aux jambes lourdes, aux pieds fatigués ou au visage et aux épaules. Cette offre s'adresse à toute personne cherchant à relâcher des tensions physiques ou à s'accorder un moment de calme, en dehors de tout objectif médical. Le massage femme enceinte complète la carte pour les futures mamans, réalisé aux huiles végétales biologiques sur le visage et le corps. Le shiatsu se pratique à travers les vêtements, en tenue ample, et reste ouvert à une clientèle mixte, alors que les autres massages sont réservés aux femmes. Une séance commence par un échange sur les besoins et les zones à traiter, puis se déroule dans un cadre intime et chaleureux, pensé pour favoriser la détente du corps et de l'esprit. Julia Hahn met en avant une approche fondée sur l'attention, l'authenticité et la simplicité, forgée par vingt-huit années de pratique professionnelle. Le cabinet se trouve au centre de Chaumont et reçoit uniquement sur rendez-vous, pris par téléphone ou par SMS. Les horaires courent du lundi au vendredi, avec une fermeture le mercredi, et une ouverture le samedi matin. Des bons cadeaux sont également proposés pour offrir une séance.

« Massage thaï, shiatsu et massages du monde dans un cabinet chaleureux à Chaumont »

Flore LEGENDRE

Aromatologie Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

15 Rue Robert-Dehault, 52100 Saint-Dizier, France

Sous l'enseigne « Florenature », Flore Legendre est praticienne en hypnose, sophrologie et naturopathie ; elle exerce désormais à Saint-Dizier, en Haute-Marne, après avoir été installée à Lusigny-sur-Barse, dans l'Aube. Elle indique s'être formée à la naturopathie et à l'accompagnement (formation d'un an suivie en 2019) et propose depuis un accompagnement pluridisciplinaire autour du bien-être. Son activité regroupe plusieurs approches complémentaires : l'hypnothérapie, pour accompagner le changement d'habitudes et lever certains freins ; la sophrologie et la relaxation (respiration, détente) ; la naturopathie, avec des conseils et un suivi alimentaire, l'usage de plantes et des conseils d'exercice physique ; ainsi que la réflexologie et le massage bien-être (massage assis ou allongé, détente du dos). Ses différentes fiches professionnelles mentionnent aussi la pratique de la magnétothérapie, de la lithothérapie, du coaching de vie, ainsi que de la cartomancie et de « l'éveil spirituel » en complément de son offre bien-être. Elle accompagne des adultes autour de problématiques telles que le rééquilibrage alimentaire, les troubles du sommeil, l'acné, les douleurs digestives ou le changement d'habitudes de vie, à travers l'hypnose et la naturopathie. Les séances de sophrologie durent généralement de 45 minutes à 1 heure ; en naturopathie, la première consultation dure environ 1h30, les séances de suivi environ 1 heure ; les massages sont facturés à la minute. Des groupes peuvent être accueillis, sans privatisation du cabinet. Sa formation en naturopathie et accompagnement, suivie en 2019, est la seule formation précisément documentée par les sources publiques consultées. Elle reçoit désormais au 15 rue Robert-Dehault à Saint-Dizier (52100), du lundi au vendredi de 8h à 18h et le samedi de 9h à 12h (fermé le dimanche). Contact par téléphone ou email ; page Facebook professionnelle disponible.

« Hypnothérapeute, sophrologue et naturopathe à Saint-Dizier (Haute-Marne) »

Sliman Mokhtar-Seddik

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Nutrition & diététique Iridologie

1 rue des Roises, 52210 Saint-Loup-sur-Aujon

Sliman Mokhtar-Seddik exerce comme naturopathe certifié à Saint-Loup-sur-Aujon, en Haute-Marne, sous le nom Naturoglobale. Les consultations se déroulent au domicile du client, dans un rayon d'environ 30 km autour de Saint-Loup-sur-Aujon, ainsi qu'à distance par visioconsultation. Le cabinet reçoit du lundi au vendredi de 8h à 19h et le samedi de 9h à 12h, uniquement sur rendez-vous.

« Naturopathe certifié, consultations à domicile et en visio autour de Saint-Loup-sur-Aujon »

Virginie Gray

Sonothérapie Naturopathie

11 rue de Guise, 52290 Éclaron-Braucourt-Sainte-Livière

Virginie Gray reçoit à Éclaron, près de Saint-Dizier, en Haute-Marne. Ancienne aide-soignante, elle a connu en 2017 un tournant personnel qui l'a conduite à se consacrer entièrement à l'accompagnement des autres, après une période de réflexion sur son propre parcours. Sa pratique propose un espace d'écoute bienveillante, où chacun peut explorer ses émotions et ses pensées sans jugement, afin de favoriser une reconnexion à soi-même. Elle mobilise pour cela plusieurs outils complémentaires : la sonothérapie, qui utilise le son et la vibration comme support de détente, et les élixirs floraux de Bach, un ensemble de 38 préparations destinées à accompagner les états émotionnels. Elle a également publié un ouvrage personnel, « La vie est belle », dans lequel elle partage son parcours. Au-delà de l'accompagnement émotionnel, Virginie Gray propose un volet orienté vers le développement personnel et l'orientation professionnelle : aide à la définition d'un projet, préparation aux entretiens d'embauche, rédaction de CV et de lettres de motivation. Cet accompagnement s'adresse à un public large, des jeunes en recherche de leur voie professionnelle aux adultes souhaitant faire évoluer leurs compétences, en passant par les couples et les familles. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet d'Éclaron, du lundi au vendredi.

« Thérapeute et coach de vie à Éclaron, écoute, sonothérapie et fleurs de Bach »

Alicia Claudon

Chromothérapie Naturopathie Soins énergétiques (général)

3 chemin des vignes, 52190 Villegusien-le-Lac

Alicia Claudon a grandi en Haute-Marne. Après un parcours professionnel dans la logistique et le transport, elle a choisi en 2022 de revenir s'installer dans sa région natale pour se consacrer à une nouvelle activité : la naturopathie. Praticienne depuis 2020, elle exerce aujourd'hui depuis son cabinet Makazuya, à Villegusien-le-Lac. Sa pratique s'inscrit dans une approche dite holistique, qui considère la personne dans sa globalité plutôt que de s'arrêter à un symptôme isolé. Elle construit son accompagnement autour de l'écoute, de l'observation et de conseils personnalisés d'hygiène de vie. Au sein de son cabinet, elle propose des consultations de naturopathie centrées sur l'alimentation et l'hygiène de vie, ainsi que de l'iridologie, une méthode d'observation de l'iris utilisée en complément du bilan de vitalité. Elle pratique également la chromathérapie, des soins énergétiques par imposition des mains, une méthode qu'elle a conçue pour accompagner la libération de tensions émotionnelles, ainsi que la numérologie holistique. Elle propose aussi des soins énergétiques destinés aux animaux. Elle est diplômée de l'École de Naturopathie Appliquée et Médecine Non Conventionnelle, un établissement certifié Qualiopi et reconnu par la fédération OMNES. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Villegusien-le-Lac du lundi au samedi (fermeture le vendredi).

« Naturopathe, iridologue et énergéticienne à Villegusien-le-Lac, entre Langres et Chaumont »

Aude Foucart

Naturopathie Massage bien-être (général) Magnétisme Ayurveda

1 rue de la Fontaine, 52140 Chauffourt

Aude Foucart exerce à Chauffourt, en Haute-Marne, sous le nom Natur'Aude. Le magnétisme lui a été transmis en famille et elle le pratique en autodidacte depuis longtemps ; elle a par ailleurs suivi une formation de naturopathe, spécialisée dans les plantes médicinales, ainsi que des formations en massage ayurvédique (Abhyanga) et en massage balinais. Elle pratique également le Chi Nei Tsang en autodidacte et s'appuie sur des bases de médecine traditionnelle chinoise dans son approche globale de la personne. Son activité combine plusieurs approches complémentaires : des séances de magnétisme, des massages de bien-être (massage ayurvédique, massage balinais, massage du ventre) et un accompagnement en naturopathie, avec des conseils personnalisés sur l'hygiène de vie et l'usage des plantes médicinales. Chaque accompagnement est ajusté selon la demande et les besoins exprimés par la personne reçue. Natur'Aude reçoit des adolescents et des adultes ; le magnétisme est également proposé pour les animaux. L'accompagnement s'adresse à toute personne en recherche de détente, de mieux-être global ou d'un accompagnement naturel au quotidien. Une séance dure généralement entre une heure et une heure et demie. Elle débute par un temps d'échange permettant de cerner la demande et d'établir un bilan de vitalité, se poursuit par la séance de magnétisme ou de massage choisie, puis se termine par un retour sur les ressentis. Selon les besoins, un accompagnement personnalisé peut être proposé, avec des conseils en phytothérapie ou des gestes simples à reproduire chez soi. Natur'Aude reçoit à son cabinet situé rue de la Fontaine à Chauffourt, du lundi au vendredi de 9h à 19h et le samedi de 10h à 18h, avec également la possibilité d'un déplacement à domicile.

« Natur'Aude : magnétisme, massages bien-être et naturopathie à Chauffourt, en Haute-Marne. »

Colyne Malarme

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Nutrition & diététique

13 Quai des Promenades, 52130 Wassy

Colyne Malarme est naturopathe à Wassy, en Haute-Marne, où elle accompagne aussi bien les personnes que leurs animaux de compagnie. Après un parcours professionnel dans la gestion de projets et l'aménagement du territoire, elle s'est réorientée vers la naturopathie, portée par une conviction : accompagner chacun vers un meilleur équilibre de vie grâce à des outils naturels et une écoute approfondie. Elle est diplômée de l'École de Naturopathie Appliquée et de Médecine Non Conventionnelle (ENA&MNC), reconnue par la fédération OMNES, avec une double spécialisation en naturopathie humaine et animalière. Elle porte le titre d'éducatrice de santé naturopathe et poursuit une formation continue régulière pour enrichir sa pratique. Sa démarche repose sur une écoute en profondeur et une approche globale, sans jugement, de la personne ou de l'animal qu'elle reçoit. Elle mobilise principalement l'alimentation, l'activité physique, la phytothérapie et l'aromathérapie pour construire, avec chaque consultant, un programme d'hygiène de vie personnalisé. Elle intervient notamment sur des problématiques de troubles digestifs, de fatigue, de stress ou de déséquilibres liés à des périodes de vie particulières comme la ménopause. La première consultation dure environ une heure à une heure trente : elle est consacrée à un temps d'échange sur l'historique de vie, les habitudes alimentaires et les préoccupations actuelles de la personne, avant l'élaboration d'un programme d'accompagnement naturel. Les rendez-vous de suivi, espacés de six à huit semaines, permettent d'ajuster ce programme dans la durée. Côté naturopathie animale, elle reçoit les animaux de compagnie, jeunes, adultes ou seniors, pour des accompagnements portant sur la digestion, la peau, le stress ou les changements de comportement, toujours en complément d'un suivi vétérinaire et non en substitution de celui-ci. Colyne Malarme reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Wassy et se déplace également à domicile dans la région, moyennant une participation aux frais kilométriques au-delà d'un rayon de vingt kilomètres.

« Naturopathe humaine et animalière à Wassy »

Lucie Bouveron

Massage bien-être (général) Naturopathie Soins énergétiques (général)

11 place Aristide Briand, 52100 Saint-Dizier

Lucie Bouveron accompagne les personnes par le toucher et le mouvement au sein de son cabinet Terrahna, installé place Aristide Briand à Saint-Dizier depuis 2019. Autodidacte, elle a construit sa pratique au fil d'un parcours personnel marqué par une grande curiosité pour les approches corporelles et le développement personnel, qu'elle résume par quatre mots qui guident son travail au quotidien: sentir, cultiver, intégrer, rassembler. Elle propose des séances de massage bien-être et de massage énergétique, un toucher enveloppant et rythmé qui vise à apaiser le corps et à ramener l'attention sur les sensations présentes. Elle accompagne aussi ses clients à travers des balades sensorielles, des temps de marche pensés pour se reconnecter à l'environnement extérieur et retrouver un rythme plus lent que celui du quotidien. Ses séances s'adressent aux enfants, aux adolescents et aux adultes qui cherchent un moment pour ralentir, relâcher les tensions accumulées ou simplement prendre soin d'eux. Lucie porte une attention particulière à l'écoute de la personne avant toute séance, pour adapter le toucher et le déroulé du rendez-vous à ce qui est exprimé. Une séance débute par un temps d'échange au cabinet, pour comprendre les attentes de la personne et le contexte de sa demande du moment. Le massage se déroule ensuite habillé ou sur table selon la prestation choisie, dans une ambiance calme, avant un temps de retour en fin de séance pour recueillir les ressentis. Lucie ne revendique pas de diplôme d'école reconnue: sa pratique s'est construite au fil des années, nourrie de lectures, de stages et de rencontres avec d'autres praticiens du toucher et de l'accompagnement corporel. Le cabinet Terrahna reçoit sur rendez-vous à Saint-Dizier, en centre-ville.

« Massage bien-être, massage énergétique et balades sensorielles au cabinet Terrahna, à Saint-Dizier »

Alexandre Gimenez

Hypnothérapie Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

La Planchotte, 52300 Autigny-le-Grand

Alexandre Gimenez exerce à Autigny-le-Grand, entre Saint-Dizier et Joinville, comme naturopathe et praticien en hypnothérapie ericksonienne. Après une dizaine d'années passées dans le domaine de la pharmacie, il s'est réorienté vers l'accompagnement en santé naturelle, un domaine qu'il a choisi pour privilégier une approche globale et l'écoute individuelle du parcours de chacun. Il est diplômé en naturopathie de l'école ADNR (Association pour le Développement de la Naturopathie au Rythme de l'homme) et certifié en hypnothérapie ericksonienne auprès de l'institut Psynapse, à Paris. Cette double formation lui permet de proposer un accompagnement qui combine les outils classiques de la naturopathie et des techniques d'hypnose pour le travail sur le stress et les blocages émotionnels. Sa pratique en naturopathie s'articule autour de bilans personnalisés visant à identifier les déséquilibres du mode de vie, avec des conseils en alimentation, en gestion du stress et des recommandations de remèdes naturels adaptés à chaque situation. En hypnothérapie, il accompagne notamment les personnes en démarche d'arrêt du tabac, ainsi que celles qui souhaitent travailler sur l'anxiété ou des difficultés de sommeil. Il propose également des séances de réflexologie plantaire et de massage assis (Amma assis). Le premier bilan naturopathique dure environ une heure quinze à une heure trente : il permet d'explorer en détail les habitudes alimentaires, le rythme de vie et l'historique personnel avant de construire un programme d'accompagnement. Les séances de suivi, plus courtes, permettent d'ajuster ce programme dans la durée. Les séances d'hypnothérapie durent généralement une heure, et un appel de découverte gratuit de quinze minutes est proposé en amont pour présenter la démarche et répondre aux questions. Alexandre Gimenez reçoit sur rendez-vous à son cabinet d'Autigny-le-Grand, du lundi au vendredi. Son accompagnement s'adresse à toute personne en recherche d'un mieux-être global, qu'il s'agisse de troubles digestifs, de fatigue chronique, de difficultés de sommeil ou de compulsions alimentaires, en complément d'un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.

« Naturopathe et praticien en hypnothérapie ericksonienne à Autigny-le-Grand »

Laetitia David

Thérapie systémique & narrative Naturopathie Psychogénéalogie & transgénérationnel

18 bis rue Buffon, résidence Saint-Exupéry bâtiment C, 52100 Saint-Dizier

Laetitia David exerce comme psychopraticienne à Saint-Dizier, en Haute-Marne. Son parcours de formation l'a amenée à devenir Maître Praticienne en PNL humaniste intégrative, puis à se spécialiser dans le travail sur les constellations familiales, avant de poursuivre par des approfondissements en psychotraumatologie, sexologie et troubles du comportement alimentaire. Elle est adhérente à la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P). Sa pratique combine plusieurs approches complémentaires : la PNL humaniste intégrative, le travail systémique, les constellations familiales et transgénérationnelles, ainsi que des apports de la psychologie positive. Elle s'est également formée à l'animation du yoga du rire, qu'elle peut proposer en complément d'un accompagnement individuel. Elle accompagne des adultes, seuls, en couple ou en famille, autour de problématiques telles que la gestion de traumatismes, le manque de confiance en soi, la phobie scolaire chez les adolescents, les troubles du comportement alimentaire, les schémas transgénérationnels, les difficultés émotionnelles, l'arrêt du tabac, les problématiques relationnelles, la gestion du stress ou la traversée de périodes de crise personnelle. Les séances durent environ une heure. Le travail s'appuie sur l'exploration du lien entre comportements, pensées et émotions, en mobilisant selon les cas les outils issus de la PNL, du travail systémique ou des constellations familiales. Sur le plan pratique, Laetitia David reçoit en cabinet à Saint-Dizier, propose également un accompagnement à distance et intervient en contexte professionnel. Plusieurs mutuelles participent au remboursement des séances.

« Psychopraticienne à Saint-Dizier — PNL humaniste intégrative, approche systémique et transgénérationnelle. »