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Flore LEGENDRE

Aromatologie Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

15 Rue Robert-Dehault, 52100 Saint-Dizier, France

Sous l'enseigne « Florenature », Flore Legendre est praticienne en hypnose, sophrologie et naturopathie ; elle exerce désormais à Saint-Dizier, en Haute-Marne, après avoir été installée à Lusigny-sur-Barse, dans l'Aube. Elle indique s'être formée à la naturopathie et à l'accompagnement (formation d'un an suivie en 2019) et propose depuis un accompagnement pluridisciplinaire autour du bien-être. Son activité regroupe plusieurs approches complémentaires : l'hypnothérapie, pour accompagner le changement d'habitudes et lever certains freins ; la sophrologie et la relaxation (respiration, détente) ; la naturopathie, avec des conseils et un suivi alimentaire, l'usage de plantes et des conseils d'exercice physique ; ainsi que la réflexologie et le massage bien-être (massage assis ou allongé, détente du dos). Ses différentes fiches professionnelles mentionnent aussi la pratique de la magnétothérapie, de la lithothérapie, du coaching de vie, ainsi que de la cartomancie et de « l'éveil spirituel » en complément de son offre bien-être. Elle accompagne des adultes autour de problématiques telles que le rééquilibrage alimentaire, les troubles du sommeil, l'acné, les douleurs digestives ou le changement d'habitudes de vie, à travers l'hypnose et la naturopathie. Les séances de sophrologie durent généralement de 45 minutes à 1 heure ; en naturopathie, la première consultation dure environ 1h30, les séances de suivi environ 1 heure ; les massages sont facturés à la minute. Des groupes peuvent être accueillis, sans privatisation du cabinet. Sa formation en naturopathie et accompagnement, suivie en 2019, est la seule formation précisément documentée par les sources publiques consultées. Elle reçoit désormais au 15 rue Robert-Dehault à Saint-Dizier (52100), du lundi au vendredi de 8h à 18h et le samedi de 9h à 12h (fermé le dimanche). Contact par téléphone ou email ; page Facebook professionnelle disponible.

« Hypnothérapeute, sophrologue et naturopathe à Saint-Dizier (Haute-Marne) »

Monique Mauret Combel

Thérapie psychocorporelle Réflexologie (général) Sophrologie Shiatsu

22 Place du Général de Gaulle, 52100 Saint-Dizier

Monique Mauret Combel exerce à Saint-Dizier depuis 2003 sous l'enseigne Vitalité Bien-Être. Thérapeute holistique, elle a construit son activité autour de plusieurs approches complémentaires du bien-être corporel et énergétique, acquises au fil de deux cursus de formation de deux ans chacun. Elle s'est formée au shiatsu à l'Institut Français de Shiatsu, où elle obtient sa certification en 2005, puis à une approche holistique globale associant hygiène de vie, diététique et accompagnement naturopathique, dans les cours dispensés par Daniel Kieffer au CENATHO, à partir de 2001. Sa pratique associe aujourd'hui plusieurs disciplines : la sophrologie, la réflexologie plantaire, le conseil en fleurs de Bach, le shiatsu, le massage californien, le massage assis (Amma assis), le Do In, l'EFT (technique de libération émotionnelle), la thérapie psychocorporelle, la réflexologie faciale (méthode Dien Chan) et la relaxation. Elle adapte l'approche proposée selon la demande de la personne reçue en cabinet. Elle accueille des adultes, des adolescents, des enfants, des femmes enceintes et des seniors, en séances individuelles comme en formats collectifs : ateliers, groupes ou interventions en entreprise. Son cabinet est installé place du Général de Gaulle, au centre de Saint-Dizier. Elle reçoit sur rendez-vous, et son activité, exercée depuis plus de vingt ans dans le même quartier, est couverte par une assurance responsabilité civile professionnelle.

« Thérapeute holistique à Saint-Dizier depuis 2003 : shiatsu, réflexologie, fleurs de Bach et EFT. »

Sonia Huraux

Réflexologie (général)

9 rue du Petit Bois, 52000 Condes

Sonia Huraux est praticienne en réflexologie, installée en Haute-Marne, à Condes et à Chaumont. Elle propose des séances de réflexologie plantaire, de réflexologie faciale et de madérothérapie, à destination des adultes comme des enfants. La réflexologie plantaire consiste à masser des zones précises situées sur les pieds et la voûte plantaire, chacune étant associée conventionnellement à un organe ou à une partie du corps selon la cartographie utilisée par cette pratique. Il s'agit d'un massage de détente, pratiqué en position allongée ou semi-allongée. La réflexologie faciale, inspirée de la méthode Dien Chan, repose sur la stimulation de points réflexes situés sur le visage. Cette séance se pratique en position assise et constitue, comme la réflexologie plantaire, un temps de détente et de relâchement corporel. La madérothérapie est une technique de massage réalisée à l'aide d'outils en bois, d'origine colombienne, pratiquée sur différentes zones du corps (ventre, taille, jambes, visage) selon les besoins exprimés par la personne accompagnée. Chaque séance commence par un temps d'échange permettant à Sonia Huraux de mieux connaître la personne reçue avant d'adapter le massage. Les séances durent generalement entre 30 minutes et deux heures selon la prestation choisie et le public (adulte ou enfant). Sonia Huraux reçoit le lundi, mardi, mercredi et samedi à Condes, ainsi que le jeudi et le vendredi à Chaumont, au Pôle Jeanne d'Arc. Le règlement s'effectue par chèque ou en espèces, directement au cabinet.

« Réflexologie plantaire, faciale et madérothérapie à Condes et Chaumont (Haute-Marne) »

Marion Schickelé

Réflexologie (général)

9 bis rue de Vermangon, 52600 Culmont

Après plusieurs années dans le secteur paramédical, Marion Schickelé s'est reconvertie aux médecines naturelles à la suite d'un épisode de burn-out qui l'a amenée à repenser son rapport au travail et à l'accompagnement des personnes. Elle exerce aujourd'hui la réflexologie plantaire en cabinet à Culmont, non loin de Langres, en Haute-Marne. La réflexologie plantaire repose sur l'idée que chaque zone du pied correspond à un organe ou une fonction du corps, et que sa stimulation par pression peut favoriser la détente et un mieux-être général. Marion Schickelé propose des séances individuelles pour les adultes, mais aussi pour les enfants et les nourrissons, en adaptant la durée et l'intensité du toucher à chaque public. Pour les adultes, elle recommande généralement un premier cycle de trois séances espacées d'une à deux semaines, suivi d'une quatrième séance environ un mois plus tard, afin de laisser au corps le temps d'intégrer les effets de l'accompagnement. Les séances destinées aux enfants et aux nourrissons suivent un rythme adapté à leur âge et à leurs besoins spécifiques. Marion Schickelé s'est formée pendant deux ans, soit 316 heures de formation, à l'école ERVE (École de Réflexologie et de Vecteurs Énergétiques). Ce cursus, validé par un mémoire, un questionnaire de connaissances et deux évaluations pratiques, lui a permis d'acquérir une connaissance approfondie de la cartographie plantaire et des techniques manuelles associées. Le cabinet, situé à Culmont, accueille les praticiens sur rendez-vous. Son implantation dans le secteur de Langres permet à Marion Schickelé de répondre à une demande croissante de médecines douces dans un territoire rural où ce type d'accompagnement reste peu représenté.

« Réflexologue plantaire à Culmont, secteur Langres, en Haute-Marne »

Rania Yabous

Réflexologie (général) Massage bien-être (général)

18 place Aristide Briand, 52000 Chaumont

Installée à Chaumont et Langres, en Haute-Marne, Rania Yabous exerce la réflexologie depuis plus d'une dizaine d'années. Sa pratique se résume dans une devise qui guide chacun de ses accompagnements : « Bien Grandir, Mieux Vivre, Bien Vieillir », traduisant sa volonté d'accompagner ses consultants à chaque étape de la vie, de la petite enfance à l'âge avancé. Réflexologue certifiée, elle s'est spécialisée dans le travail sur les mémoires émotionnelles ainsi que dans la réflexologie affective du bébé et la réflexologie périnatale, des approches particulièrement recherchées par les jeunes parents et les femmes enceintes. Elle propose également un accompagnement pour la gestion du stress et pratique le drainage lymphatique manuel en complément de la réflexologie plantaire. Rania Yabous reçoit en cabinet à Chaumont comme à Langres, mais se déplace aussi à domicile ou en entreprise selon les besoins de ses consultants. Elle a par ailleurs animé des ateliers de massage du visage et d'auto-relaxation par la réflexologie à Chaumont, dans une volonté de rendre ces techniques de bien-être accessibles au plus grand nombre. Membre du bureau de SIAN (Santé Intégrative Art et Nature), un réseau chaumontais réunissant professionnels de santé et praticiens des médecines complémentaires, elle s'inscrit dans une démarche de collaboration avec d'autres praticiens du territoire. Sa formation lui a permis d'obtenir un titre reconnu au RNCP, et elle est membre de la Chambre des praticiens de la Santé Durable, gage d'un cadre de pratique structuré. Son activité, débutée en 2010, s'appuie sur une solide expérience de terrain en Haute-Marne, où elle a su se faire connaître aussi bien par le bouche-à-oreille que par sa participation à des événements locaux dédiés au bien-être, comme L'Atelier des arts énergétiques à Chaumont.

« Réflexologue à Chaumont et Langres, en Haute-Marne — « Bien Grandir, Mieux Vivre, Bien Vieillir » »

Alexandre Gimenez

Hypnothérapie Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

La Planchotte, 52300 Autigny-le-Grand

Alexandre Gimenez exerce à Autigny-le-Grand, entre Saint-Dizier et Joinville, comme naturopathe et praticien en hypnothérapie ericksonienne. Après une dizaine d'années passées dans le domaine de la pharmacie, il s'est réorienté vers l'accompagnement en santé naturelle, un domaine qu'il a choisi pour privilégier une approche globale et l'écoute individuelle du parcours de chacun. Il est diplômé en naturopathie de l'école ADNR (Association pour le Développement de la Naturopathie au Rythme de l'homme) et certifié en hypnothérapie ericksonienne auprès de l'institut Psynapse, à Paris. Cette double formation lui permet de proposer un accompagnement qui combine les outils classiques de la naturopathie et des techniques d'hypnose pour le travail sur le stress et les blocages émotionnels. Sa pratique en naturopathie s'articule autour de bilans personnalisés visant à identifier les déséquilibres du mode de vie, avec des conseils en alimentation, en gestion du stress et des recommandations de remèdes naturels adaptés à chaque situation. En hypnothérapie, il accompagne notamment les personnes en démarche d'arrêt du tabac, ainsi que celles qui souhaitent travailler sur l'anxiété ou des difficultés de sommeil. Il propose également des séances de réflexologie plantaire et de massage assis (Amma assis). Le premier bilan naturopathique dure environ une heure quinze à une heure trente : il permet d'explorer en détail les habitudes alimentaires, le rythme de vie et l'historique personnel avant de construire un programme d'accompagnement. Les séances de suivi, plus courtes, permettent d'ajuster ce programme dans la durée. Les séances d'hypnothérapie durent généralement une heure, et un appel de découverte gratuit de quinze minutes est proposé en amont pour présenter la démarche et répondre aux questions. Alexandre Gimenez reçoit sur rendez-vous à son cabinet d'Autigny-le-Grand, du lundi au vendredi. Son accompagnement s'adresse à toute personne en recherche d'un mieux-être global, qu'il s'agisse de troubles digestifs, de fatigue chronique, de difficultés de sommeil ou de compulsions alimentaires, en complément d'un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.

« Naturopathe et praticien en hypnothérapie ericksonienne à Autigny-le-Grand »

Christine Boutevillain

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général)

Place des Halles, 52000 Chaumont

Christine Boutevillain exerce comme naturopathe à Chaumont, en Haute-Marne. Formée pendant deux ans à la naturopathie holistique, elle s'est installée en 2021 après avoir choisi de se reconvertir vers l'accompagnement du bien-être au naturel. Sa pratique repose sur une vision globale de la personne. Plutôt que de s'arrêter à un symptôme, elle s'intéresse à l'ensemble du mode de vie de ses clients : l'alimentation, le sommeil, l'activité physique, le stress ou encore les émotions. Elle mobilise pour cela plusieurs techniques naturopathiques complémentaires, dont la phytothérapie, l'aromathérapie et la réflexologie plantaire, qu'elle adapte selon les besoins exprimés lors du premier échange. Ses consultations s'adressent à toute personne souhaitant retrouver un meilleur équilibre général ou accompagner une période de fatigue, de stress ou de transition de vie. Elle ne pose pas de diagnostic médical et ne remplace en aucun cas un suivi par un professionnel de santé, mais vient en complément pour aider chacun à mieux comprendre et ajuster son hygiène de vie. Une première séance dure généralement plus longtemps qu'un rendez-vous de suivi. Elle permet de faire un bilan complet des habitudes de vie et des attentes de la personne, avant de proposer des pistes concrètes et personnalisées à mettre en place progressivement. Les séances suivantes servent à ajuster ces recommandations dans la durée. Christine Boutevillain reçoit à son cabinet situé place des Halles, en plein centre de Chaumont, sur rendez-vous.

« Naturopathe à Chaumont, une approche globale de l'hygiène de vie »

Sophie Bel

Réflexologie (général)

47 Route de Brottes, 52000 Chaumont

Sophie Bel propose des séances de réflexologie à Chaumont, en Haute-Marne, sous le nom « Reflex'So ». Mère de trois enfants, elle s'est reconvertie à la réflexologie après un temps de réflexion personnelle sur son parcours professionnel. Sa pratique consiste en des pressions manuelles sur les zones réflexes des pieds, des mains ou du crâne, avec des huiles végétales bio, dans le but de favoriser la détente et l'équilibre général du corps. Elle propose plusieurs approches selon les besoins : réflexologie plantaire, palmaire, crânienne, une approche adaptée à l'accompagnement en oncologie, ainsi qu'un soin détoxifiant complémentaire. Ses séances s'adressent à un public large, y compris aux enfants, avec des formats adaptés selon l'âge et la demande. Une séance débute par un temps d'échange sur l'état général de la personne, suivi du soin proprement dit, d'une durée variable selon la prestation choisie (de 30 minutes à un peu plus d'une heure pour une séance combinée). Sophie Bel reçoit à son cabinet de Chaumont du lundi au samedi, sur rendez-vous.

« Réflexologue à Chaumont, praticienne « Reflex'So » »

Virginie Theviot

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Magnétisme

70 Bis rue Vellonne, 52400 Bourbonne-les-Bains

Virginie Theviot propose des séances de réflexologie à Bourbonne-les-Bains, commune thermale de Haute-Marne. Référencée par l'office de tourisme départemental, elle reçoit une patientèle locale pour des séances de réflexologie, de massages et de soins énergétiques. Sa pratique s'appuie sur les principes de la réflexologie, qui consiste à stimuler par pression manuelle des zones réflexes correspondant aux différentes parties du corps, dans un objectif de détente et de mieux-être général. L'accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant un temps de relâchement et de reconnexion à son corps, dans un cadre non médicalisé. Virginie Theviot reçoit sur rendez-vous, avec des créneaux les lundis, mercredis et samedis.

« Réflexologue à Bourbonne-les-Bains, en Haute-Marne »