164 Boulevard Georges Pompidou, Immeuble Le Colombier, 05000 GapFatima Benfriha exerce à Gap, dans les Hautes-Alpes, depuis 2016. Formée initialement au travail social, elle a exercé plusieurs années dans le secteur social et médico-social, notamment auprès de jeunes en difficulté. Cette expérience de terrain, marquée par l'accompagnement de parcours de vie complexes, l'a progressivement conduite à se former à l'hypnose pour proposer un accompagnement complémentaire, centré sur le changement et le mieux-être. Elle résume sa vision du travail thérapeutique par cette formule : « Changer n'est pas devenir quelqu'un d'autre, c'est reconnaître qui l'on est... et l'accepter ». Sa pratique s'appuie principalement sur l'hypnose humaniste, une approche qui considère la personne dans sa globalité plutôt que de se limiter à un symptôme isolé, et sur la thérapie RITMO (Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires, proche de l'EMDR), qu'elle mobilise notamment pour le travail sur les traumatismes. Elle propose également des séances d'hypnose intuitive, une spécialité en constellations d'âmes et de familles, ainsi qu'un accompagnement en psycho-généalogie, en PNL et selon la méthode Reconnexion. Son accompagnement s'adresse à un public large : adultes, adolescents et enfants, ainsi que femmes enceintes et seniors. Elle reçoit aussi bien pour des suivis individuels que pour des thérapies de couple, des ateliers collectifs, des conférences ou des interventions en entreprise et en association. Les thématiques abordées couvrent notamment le stress post-traumatique, les phobies, le harcèlement, l'estime de soi, la dépression, l'anxiété et les troubles du sommeil. Les séances individuelles mobilisent l'état hypnotique pour permettre à la personne de solliciter ses propres ressources face à un blocage ou une difficulté identifiée en amont avec la praticienne. Les constellations d'âmes, organisées en groupe à intervalles réguliers, explorent quant à elles les dynamiques familiales et transgénérationnelles à travers une mise en scène symbolique. Fatima Benfriha s'est formée à l'IFHE, l'Institut Français d'Hypnose Humaniste & Ericksonienne, où elle a suivi à partir de 2017 un cursus de deux ans en hypnose humaniste incluant la thérapie RITMO. Elle a ensuite complété sa formation à l'Institut Semeion, avec un cursus d'hypnose intuitive en 2019 puis une formation d'animatrice de constellations en 2020. Elle reçoit à Gap, avec la possibilité de consultations à domicile pour les personnes à mobilité réduite, ainsi qu'un accompagnement à distance. Les rendez-vous se prennent directement auprès d'elle.
« Hypnose humaniste, thérapie RITMO et constellations familiales à Gap, Hautes-Alpes »
