Trouvez le praticien qui vous convient

Anaïs Goldman

Shiatsu Médecine traditionnelle chinoise Yoga Sonothérapie

14 Rue Jean Sireix, 65200 Bagnères-de-Bigorre

Anaïs Goldman exerce à Bagnères-de-Bigorre, où elle a fondé Yoga Sôma 65, un espace consacré au yoga somatique, au shiatsu et à des pratiques corporelles douces. Ancienne enseignante de sciences de la vie et de la terre pendant une dizaine d'années au sein de l'Académie de Créteil, elle a mené des programmes de bien-être en collège et en lycée avant de se consacrer pleinement à sa pratique de professeure de yoga et de praticienne en shiatsu, qu'elle exerce depuis plusieurs années. Sa démarche, qu'elle nomme « yoga somatique », combine plusieurs approches acquises au fil de ses formations : le hatha yoga classique, le yin yoga, le yoga thérapeutique, le do-in, un automassage inspiré du shiatsu, ainsi que le shiatsu et le massage des organes. Elle propose également des temps autour des bols tibétains, dans une approche qui cherche à réunir le travail du corps physique et de ses résonances émotionnelles. Ses séances s'adressent à des publics variés : adultes en recherche de détente ou de gestion du stress, adolescents dans le cadre d'un accompagnement autour de la confiance en soi, ou toute personne souhaitant explorer une pratique corporelle douce associant mouvement, respiration et toucher. Les cours de yoga se déroulent en séances collectives hebdomadaires dans plusieurs communes des Hautes-Pyrénées, tandis que le shiatsu et le yoga thérapeutique individuel se pratiquent en tête-à-tête. Une séance de shiatsu s'appuie sur des pressions et des étirements réalisés à travers les vêtements, dans le but de favoriser la détente et la circulation de l'énergie selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Les séances individuelles de yoga thérapeutique sont quant à elles construites sur mesure, en fonction des besoins et objectifs exprimés par la personne. Anaïs Goldman s'est formée auprès de plusieurs écoles : le Centre Sivananda de Yoga Vedanta pour le hatha yoga, l'école Shiatsu Art de Vivre pour le shiatsu et le massage des organes, ainsi qu'Himayoga pour le yoga thérapeutique et le yoga destiné aux enfants. Elle reçoit à Bagnères-de-Bigorre et anime également des cours collectifs de yoga dans plusieurs communes du secteur, dont Tarbes, Lourdes et Lannemezan. Les rendez-vous et inscriptions se prennent en ligne.

« Praticienne de shiatsu et professeure de yoga somatique à Bagnères-de-Bigorre »

Véronique Brard

Sonothérapie Massage bien-être (général) Qi Gong

7 route de la Castagnère, 65230 Castelnau-Magnoac

Véronique Brard enseigne le qi gong dans les Hautes-Pyrénées, entre Castelnau-Magnoac, Trie-sur-Baïse et Gourdan-Polignan. Formée et certifiée par la FEQGAE (Fédération Européenne de Qi Gong et Arts Énergétiques) et par l'ARTEC, elle porte également le titre EPMM Sport pour tous, qui encadre l'enseignement du qi gong en association. Sa pratique s'appuie sur la philosophie chinoise et la médecine traditionnelle chinoise. Elle décrit le qi gong comme un art du mouvement et de l'énergie, un travail de présence et d'écoute du corps. Les cours associent des mouvements lents et fluides, un travail respiratoire, des postures statiques et des phases de méditation assise, dans l'objectif de faire circuler le qi, le souffle vital, à travers le corps. Les cours collectifs se déroulent chaque semaine dans plusieurs communes du département. Le mercredi soir à Castelnau-Magnoac, le vendredi à Trie-sur-Baïse, salle de la Tour Ronde, où elle propose aussi un temps de méditation, et le mardi à Gourdan-Polignan, commune limitrophe de la Haute-Garonne. Les séances s'adressent à toute personne souhaitant découvrir cette discipline corporelle douce, sans prérequis physique particulier. En complément du qi gong, Véronique Brard pratique la sonothérapie, une approche par les sons et les vibrations, pour laquelle elle s'est formée auprès de l'organisme Medson au Québec et de la praticienne Catherine Darbord. Elle propose également des massages de détente visant à soulager les tensions musculaires et à favoriser la relaxation. Les cours ont lieu en petit groupe, dans une ambiance conviviale, et elle reçoit aussi en individuel à son domicile de Castelnau-Magnoac pour les séances de massage et de sonothérapie.

« Professeure de qi gong certifiée FEQGAE, cours collectifs dans le nord des Hautes-Pyrénées »

Victoire Mournet

Radiesthésie Magnétisme Yoga Sonothérapie

1 Rue Gabriel Fauré, 65000 Tarbes

Victoire Mournet est professeure de yoga, sonothérapeute et facilitatrice en Breathwork à Tarbes, où elle a fondé en janvier 2023 le studio Anahata Shala, un lieu calme et lumineux dédié au yoga, au bien-être et aux arts énergétiques. Après plusieurs années passées dans les ressources humaines, elle s'est reconvertie à la suite d'un voyage transformateur en Inde, à l'école Sivananda, qui a marqué le point de départ de sa nouvelle voie professionnelle. Sa pratique de la sonothérapie repose sur l'utilisation des bols himalayens et d'autres instruments vibratoires. Elle s'est formée aux soins vibratoires himalayens auprès de Philippe Garnier, à l'Académie française de sonothérapie, en avril 2022. Elle a complété ce parcours par une formation en Yoga du son et de la voix (50h) auprès d'Axelle Sun en 2023, ainsi que par des formations en Yoga et rituels néochamaniques et Yoga de la femme (50h) auprès de Tatiana Elle. Elle est également diplômée en Hatha et Siromani Yoga (200h), en Yin Yoga (50h) et en Yoga Nidra, et s'est formée aux techniques de Breathwork et aux neurosciences appliquées à la méditation. En séance individuelle, à deux ou en petit groupe, Victoire propose un soin vibratoire et énergétique aux bols himalayens : la personne s'installe en position de relaxation sur un futon, dans une ambiance calme, pendant qu'elle joue des bols selon un protocole adapté aux besoins exprimés. La séance dure environ une heure et quart et vise à relâcher les tensions physiques et émotionnelles, apaiser le mental et retrouver un équilibre intérieur durable. Elle propose également des séances de soins énergétiques combinant magnétisme, radiesthésie (pendule et planches de Bovis) et sonothérapie : après un entretien et un bilan énergétique, elle intervient par apposition des mains sur les zones du corps identifiées, complétée si besoin par des instruments sonores et un accompagnement en fleurs de Bach. Au sein d'Anahata Shala, Victoire anime par ailleurs des cours collectifs de Yin, Hatha et Ashtanga yoga, de Pilates, de Tai Chi et de Qi Gong, ainsi que des soirées bien-être mensuelles associant breathwork, bain sonore, yoga nidra et yoga de la voix. Le studio est situé au 1 rue Gabriel Fauré à Tarbes, avec un cours d'essai offert pour découvrir la pratique.

« Sonothérapie aux bols himalayens, yoga et soins énergétiques à Tarbes (Anahata Shala) »

Nathalie Burky

Sonothérapie Réflexologie (général) Reiki Magnétisme

11 rue Robert Ballanger, 65320 Bordères-sur-l'Échez

Nathalie Burky exerce comme réflexologue et sono-thérapeute certifiée à Bordères-sur-l'Échez, près de Tarbes, sous le nom "Aux Mains 2 Nath". Passionnée par le fonctionnement du corps humain, elle propose une approche holistique associant la réflexologie à des pratiques énergétiques complémentaires, avec pour objectif la détente, le soulagement, l'équilibre et la prévention. Sa pratique couvre plusieurs formes de réflexologie : plantaire, palmaire, faciale, dorsale et amérindienne, ainsi que des techniques de massage bien-être telles que le sokushindo (massage japonais des pieds et des mollets), le shakti (massage assis d'inspiration indienne) et le shirotchampi (massage crânien). Elle est membre de l'AFRI, l'Association française des réflexologues indépendants, et de l'AMBE, l'Association des métiers du bien-être. En complément de ces techniques manuelles, elle propose des séances de sono-thérapie aux bols tibétains et aux bols de cristal, ainsi que des soins énergétiques (reiki, magnétisme, travail au pendule), y compris à distance. Elle a développé une offre spécifique de relaxation sonore pour la grossesse et le post-partum, ainsi que des séances de récupération sportive par la réflexologie, qu'elle propose notamment lors d'événements sportifs locaux. Nathalie Burky reçoit à son cabinet de Bordères-sur-l'Échez, dans l'agglomération de Tarbes, et participe régulièrement à des salons et rencontres bien-être dans les Hautes-Pyrénées.

« Réflexologue et sono-thérapeute à Bordères-sur-l'Échez, près de Tarbes »

Patrick Cassagne

Sonothérapie Psychopratique / psychothérapie Massage bien-être (général) Reiki

51 rue du Pic du Midi, 65150 Cantaous

Patrick Cassagne exerce à Cantaous sous le nom Viva bien-être et APA. Il s'est formé au massage assis Amma en 2019 à l'école professionnelle Xavier Court, et à la sonothérapie aux bols tibétains en 2013 à MedSon Colombier, en Suisse. Il est également certifié en hypnocoaching, en PNL et en EFT, et pratique le Reiki Usui en tant que maître Reiki. Il a développé sa propre méthode de gestion du stress, VIBE ALPHA. En plus de ses séances individuelles de massage assis Amma, de sonothérapie aux bols tibétains et de soins Reiki Usui, il forme d'autres praticiens à ces techniques ainsi qu'à l'hypnocoaching, à la PNL, à l'EFT et à l'EMDR. Il reçoit à Cantaous du mardi au samedi, de 13h à 19h30.

« Sonothérapie, massage Amma assis et Reiki à Cantaous, Hautes-Pyrénées. »

Emilie Soria

Sonothérapie Méditation & pleine conscience

46 Avenue du Maréchal Juin, 65100 Lourdes

Émilie Soria propose des séances de sonothérapie et de méditation par diapasons thérapeutiques à Lourdes, sous le nom Bien-être au Diapason. Sa pratique s'adresse notamment aux personnes souffrant de troubles du sommeil. Les séances se déroulent sur rendez-vous, du lundi au vendredi (avec une fermeture le mercredi après-midi), dans son cabinet du 46 avenue du Maréchal Juin à Lourdes.

« Sonothérapie et méditation par diapasons à Lourdes, sur rendez-vous »