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Anne-Sophie Renaudin

Shiatsu Massage bien-être (général)

77 Rue Gallieni, 92500 Rueil-Malmaison

Anne-Sophie Renaudin est praticienne de shiatsu, reçue au sein d'un cabinet pluridisciplinaire à Rueil-Malmaison. Son parcours l'a menée de la photographie de portrait à des fonctions d'encadrement dans le tourisme, notamment au sein du Club Med, avant une reconversion vers les pratiques corporelles japonaises autour de la quarantaine, qu'elle décrit comme le fil conducteur reliant ses différentes expériences. Elle propose des séances individuelles de shiatsu, des ateliers de Do-In pour apprendre des gestes d'auto-massage énergétique à reproduire seul, de l'amma assis en entreprise (massage sur chaise, habillé, centré sur le dos et la nuque) ainsi que de la relaxation coréenne. Son accompagnement s'adresse aux adultes en recherche d'équilibre et d'écoute du corps, ainsi qu'aux salariés d'entreprise pour les séances d'amma assis proposées sur Paris et les départements 78 et 92. Le shiatsu se pratique habillé, allongé au sol sur un futon, par des pressions exercées le long des méridiens du corps. Les ateliers de Do-In transmettent, eux, des séquences d'auto-massage que chacun peut ensuite reproduire de façon autonome. Anne-Sophie Renaudin s'est formée au Shiatsu Makko Ho et au Shiatsu thérapeutique Nonindo, au Do-In, à la relaxation coréenne, à l'amma assis et au massage thaïlandais, ainsi qu'au Qi Gong. Elle cite parmi ses principaux enseignants R. Tokuda Sensei et Isabelle Laading. Elle reçoit au sein d'un cabinet pluridisciplinaire situé à Rueil-Malmaison, ainsi qu'à Marly-le-Roi, et se déplace en entreprise sur Paris et les Hauts-de-Seine. Rendez-vous par téléphone ou SMS.

« Shiatsu, Do-In et amma assis à Rueil-Malmaison. »

Laurence Rouffet

Shiatsu

48 Quai Charles Pasqua, 92300 Levallois-Perret

Laurence Rouffet a ouvert son cabinet à Levallois-Perret en mars 2015, après une reconversion vers l'accompagnement corporel entamée autour de la quarantaine, à la suite d'une dizaine d'années passées dans la communication. Elle décrit son approche comme centrée sur la personne "dans son entièreté", avec des valeurs de compassion et de respect. Elle propose des séances de shiatsu thérapeutique, une pratique manuelle d'origine japonaise ancrée dans la médecine traditionnelle chinoise, des séances d'amma assis, des ateliers de Do-In pour transmettre des gestes d'auto-massage énergétique, ainsi que des séances de fasciapulsologie, une approche de relâchement des fascias. Son accompagnement s'adresse aux adultes, ainsi qu'aux femmes enceintes, grâce à une spécialisation en shiatsu et maternité suivie au cours de sa formation. Le shiatsu et l'amma assis se pratiquent habillé, respectivement allongé au sol sur un futon ou assis, par pressions le long des méridiens. La fasciapulsologie se pratique par des mobilisations douces des tissus. Le Do-In se transmet en atelier, sous forme de gestes d'auto-massage à reproduire ensuite seul. Laurence Rouffet est diplômée de l'École de Shiatsu Thérapeutique (Bernard Bouheret, Paris), formation suivie de 2010 à 2014, complétée par une spécialisation Shiatsu & Maternité (Well Mother, 2014-2015), une formation en Qi Nei Zang (2018-2019), et plus récemment un certificat de fasciapulsologie obtenu auprès de l'IFCC à Paris en 2024. Elle reçoit dans son cabinet situé à Levallois-Perret, à proximité du métro Pont de Levallois, sur rendez-vous.

« Shiatsu thérapeutique, Do-In et fasciapulsologie à Levallois-Perret. »

Stéphanie Velazquez

Kinésiologie Reiki Shiatsu

3 Villa Ginette, 92140 Clamart

Stéphanie Velazquez est kinésiologue, énergéticienne et praticienne de shiatsu, installée à Clamart en entreprise individuelle. Elle a découvert la médecine traditionnelle chinoise en 2009 et s'est formée pendant quatre ans à la pratique du shiatsu, avant d'approfondir en 2018 la kinésiologie, qu'elle associe aujourd'hui à ses autres pratiques. Elle propose des séances de kinésiologie, de shiatsu et de soins énergétiques, en présentiel ou à distance, un accompagnement autour des allergies et intolérances alimentaires avec la méthode Bye Bye Allergies®, ainsi que des ateliers collectifs de Do-In associés à la "gym du cerveau". Ces ateliers combinent des techniques d'auto-massage sur les méridiens et les points d'acupression avec des mouvements simples destinés à stimuler différentes zones du cerveau. Son accompagnement s'adresse aux adultes, adolescents et enfants confrontés au stress, à l'anxiété, à des douleurs physiques, à des difficultés émotionnelles, à un deuil, ou à des intolérances alimentaires et allergies. Les ateliers de Do-In et gym du cerveau se déroulent en groupe, autour de gestes d'auto-massage guidés associés à des exercices de coordination simples, dans une ambiance calme favorisant la détente et l'ancrage corporel. Les séances individuelles de kinésiologie ou de shiatsu se déroulent en cabinet, sur rendez-vous. Stéphanie Velazquez s'est formée au shiatsu pendant quatre ans, puis à la kinésiologie et à la méthode Bye Bye Allergies®, ainsi qu'au Reiki. Elle reçoit dans son cabinet à Clamart, propose ses ateliers de Do-In sur place, en ligne, ou en entreprise et en institution, et prend ses rendez-vous via la plateforme Resalib.

« Kinésiologie, shiatsu et ateliers de Do-In à Clamart. »

Hélène Le Her

Shiatsu Psychopratique / psychothérapie

12 Passage de la Gare de Longchamp, 92150 Suresnes

Hélène Le Her exerce à Suresnes une approche psycho-corporelle qui associe l'EMDR à des pratiques corporelles issues du Japon, le shiatsu et le Do-In. Praticienne EMDR certifiée et spécialiste en shiatsu, elle est membre du Syndicat Professionnel de Shiatsu (SPS) et de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST). Elle propose des séances de shiatsu centrées sur la gestion du stress, du sommeil, des tensions physiques et de la fatigue, des ateliers de Do-In pour transmettre des gestes d'auto-massage énergétique sur les méridiens, ainsi qu'un accompagnement psycho-corporel associant toucher et dialogue. Elle a également conçu un protocole d'accompagnement sur mesure en quatre étapes, intitulé "Donner des Ailes". Son accompagnement s'adresse à des adultes traversant une période de fatigue, de stress, de troubles du sommeil ou souhaitant transformer une expérience de vie difficile, ainsi qu'à toute personne curieuse de découvrir le shiatsu et le Do-In comme pratiques de bien-être. La première rencontre, plus longue, permet d'explorer en profondeur la situation et les besoins de la personne ; les séances suivantes, d'une heure environ, se déroulent en cabinet, allongé et habillé pour le shiatsu, ou en pratique guidée pour le Do-In. Hélène Le Her s'est formée à l'EMDR, au shiatsu (avec participation à des séminaires spécialisés en gestion de la douleur) et au Do-In, dans une approche qui articule les dimensions corporelle et psychologique de l'accompagnement. Elle reçoit dans son cabinet situé à Suresnes, sur rendez-vous pris par téléphone.

« Shiatsu, Do-In et EMDR pour un accompagnement psycho-corporel à Suresnes. »

Isabelle Loiseleux

Sophrologie Yoga Shiatsu

4 avenue du Château, 92190 Meudon

Isabelle Loiseleux enseigne le hatha yoga à Meudon depuis 1994. Ethnologue de formation, spécialisée dans les techniques corporelles au Japon, elle a aussi été sportive de haut niveau et musicienne avant de se consacrer à l'enseignement du yoga, qu'elle pratique depuis l'enfance et qu'elle a commencé à étudier dès l'âge de quinze ans à l'École Normale de Yoga du Cercle du Védanta, à Boulogne-Billancourt. Sa pédagogie porte une attention particulière au placement du corps dans le respect de l'anatomie de chacun, ainsi qu'au travail énergétique. Son enseignement puise dans plusieurs traditions du yoga, dont celle transmise par le philosophe allemand Karlfried Graf Dürckheim, et s'ouvre aussi au yoga anatomique et au yoga égyptien. Elle enseigne également le do in, un automassage énergétique d'origine chinoise, et la sophrologie. Depuis vingt ans, elle intervient aussi au Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Paris, où elle accompagne la préparation physique et mentale des musiciens. Ses cours collectifs et individuels s'adressent à toute personne souhaitant progresser dans sa pratique, quel que soit son âge ou son niveau, ainsi qu'à des musiciens en recherche d'un travail corporel adapté à leur pratique instrumentale. Les séances associent postures, respiration et recherche d'un ancrage juste, dans la continuité de l'enseignement reçu au Cercle du Védanta, avec une attention constante portée à l'anatomie et à la circulation de l'énergie. Les cours ont lieu à Meudon, notamment salle Les Sablons, allée du Canada, en cours collectifs comme en séances individuelles sur demande.

« Hatha yoga, do in et sophrologie à Meudon, enseignés depuis 1994. »