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Lynn Thiry

Naturopathie Reiki Yoga Aromatologie

117 Avenue Gabriel Péri, 83160 La Valette-du-Var

Lynn Thiry exerce à La Valette-du-Var et à Hyères, dans le Var, où elle propose des consultations en aromatologie ainsi qu'en naturopathie. Formée au Canada, elle a obtenu un diplôme de naturopathie au Canadian College of Naturopathic Medicine (CCNM) de Toronto en 2001, avant de se spécialiser en aromathérapie et d'obtenir une certification professionnelle d'aromathérapeute en 2023. Elle est membre de l'OMNES (Organisation de la Médecine Naturelle, Éducation et Sécurité), la principale organisation professionnelle française de naturopathie. Sa pratique de l'aromatologie repose sur un entretien approfondi, généralement mené lors d'une première séance d'une durée de 90 minutes à 2 heures. Cet échange porte sur les habitudes de vie de la personne, son alimentation, son sommeil, ses éventuelles allergies ou intolérances, ainsi que sur les traitements en cours ou passés. Cette étape lui permet ensuite de sélectionner et de composer, en fonction du profil de chacun, une synergie d'huiles essentielles adaptée. Des séances de suivi, plus courtes, permettent de réajuster les recommandations dans le temps. Au-delà du conseil olfactif classique, Lynn Thiry propose également des séances qu'elle qualifie d'aromathérapie « subtile et vibratoire », dans lesquelles les huiles essentielles sont associées à des pratiques énergétiques telles que le Reiki ou l'équilibrage des chakras, ainsi qu'à des références issues de la médecine traditionnelle chinoise et de la théorie des cinq éléments. Ces approches sont présentées par la praticienne comme des compléments de bien-être, distincts d'un suivi médical. Son activité d'aromatologue s'inscrit dans une pratique plus large de naturopathe, incluant la phytothérapie, les fleurs de Bach, l'homéopathie familiale et le rééquilibrage alimentaire. Lynn Thiry est également praticienne et maître-enseignante Reiki (courants Usui/Tibétain et Karuna), ainsi que professeure de Kundalini Yoga certifiée depuis 2008, deux disciplines qu'elle intègre ponctuellement à l'accompagnement de ses clients selon leurs besoins. Les consultations se déroulent sur rendez-vous, en français ou en anglais, dans deux cabinets du Var : à La Valette-du-Var, au sein d'un espace de santé partagé, et à Hyères, en centre-ville. Des consultations à distance, par visioconférence, sont également proposées pour les personnes ne pouvant se déplacer. Les deux cabinets sont accessibles aux personnes à mobilité réduite et disposent de places de stationnement à proximité.

« Naturopathe et aromathérapeute certifiée à La Valette-du-Var et Hyères »

Cabinet — La Valette-du-Var (Espace de santé Le Nobel) Cabinet — Hyères

Patricia Bousquet

Yoga

Hyères

Patricia Bousquet a passé vingt ans dans le développement de projets en entreprise avant de se consacrer entièrement au yoga. Elle a suivi la formation professorale de l'École Française de Yoga à Paris entre 2010 et 2013, une formation de quatre ans reconnue par l'OPQF, puis s'est perfectionnée dans la lignée du yoga zen inspirée de Karlfried Graf Dürckheim, auprès d'Annemarie Hebeisen-Doé de Maindreville. Installée à Hyères, elle enseigne le hatha yoga et le yoga nidra à toute personne souhaitant renouer avec une pratique respectueuse du corps, quel que soit son niveau ou sa condition physique. Elle s'est aussi formée auprès de l'Institut De Gasquet pour le yoga prénatal et postnatal, et auprès de Dinah Rodrigues pour le yoga hormonal, une approche destinée aux femmes traversant des périodes de déséquilibre hormonal. Ses cours pour adultes alternent postures, respiration et relaxation guidée, dans un rythme pensé pour s'adapter à l'énergie du moment plutôt que suivre un enchaînement figé. Les séances de yoga prénatal accompagnent les futures mères tout au long de la grossesse, avec une attention particulière portée à la respiration et à la préparation du corps. Patricia Bousquet anime également des ateliers de philosophie ainsi que des cours de yoga destinés aux enfants et aux adolescents, pensés pour leur donner très tôt des outils simples de respiration et de concentration. Elle reçoit à Hyères et dans les environs, en cours individuels ou collectifs, et adapte le format de chaque séance à la demande de la personne.

« Professeure de yoga à Hyères, hatha, prénatal et yoga nidra. »

Présence et Sens

Sonothérapie Reiki Méditation & pleine conscience Yoga

16 rue Franklin, 83400 Hyères

Valérie exerce à Hyères sous le nom Présence et Sens. Danseuse de formation, elle est diplômée en danse classique et en danse jazz du Conservatoire d'Angoulême, et s'est aussi formée à des danses du monde comme le Bharatanatyam et l'Odissi. Pendant douze ans, elle a partagé sa vie entre la France et l'Inde, où elle a approfondi plusieurs traditions de yoga : le Siddha Yoga, le Nâtha Yoga et le Kundalini yoga selon l'enseignement de Yogi Bhajan. Elle y a aussi reçu un enseignement direct sur la non-dualité, l'Advaita Vedanta, à travers des satsangs et des darshans auprès de maîtres indiens. Elle est certifiée professeure de hatha yoga tantrique par la Fédération française des écoles de yoga. Pour la sonothérapie, elle s'est formée au massage sonore selon la méthode Peter Hess, qui utilise des bols chantants tibétains posés sur ou autour du corps. Elle a complété cet apprentissage par une formation aux diapasons thérapeutiques auprès d'Emmanuel Comte. Elle pratique aussi le Reiki dans la tradition Usui et le Shiv Yog, une discipline énergétique originaire d'Inde. Ses bains sonores individuels associent bols chantants, diapasons, et selon les séances, gong et bols de cristal. Ses séances s'adressent aux débutants comme aux personnes déjà familières du yoga ou de la méditation, en recherche d'un moment pour ralentir et se recentrer. Une séance de sonothérapie se déroule allongé, dans une écoute progressive des vibrations sonores, sans manipulation du corps. Le choix des instruments et le rythme de la séance s'adaptent à la personne et à ce qu'elle vient chercher ce jour-là. En dehors des séances individuelles, Valérie anime des cercles de chant de mantras, des cours et des retraites de yoga et de méditation, ainsi que des bains sonores collectifs. Elle intervient à Hyères et propose aussi des stages sur l'île de Porquerolles. Elle reçoit à Hyères sur rendez-vous et se déplace à domicile pour les personnes qui le souhaitent.

« Sonothérapie aux bols chantants Peter Hess et diapasons, yoga et méditation à Hyères »

Sangam Qi gong Yoga Sandrine

Qi Gong Méditation & pleine conscience Yoga

9 Boulevard Matignon, 83400 Hyères, France

Sandrine anime « Sangam Qi Gong Yoga », un espace de pratiques corporelles et énergétiques situé boulevard Matignon, à Hyères, dans le Var. Elle y propose une palette de disciplines issues du Qi Gong chinois et du Yoga, pensées pour s'adapter à tous les niveaux et à tous les âges. Le Qi Gong dynamique combine des enchaînements de mouvements amples, des étirements et des exercices respiratoires pour assouplir le corps, renforcer la vitalité et relâcher les tensions accumulées. Le Zhineng Qigong, méthode plus récente développée en Chine, met l'accent sur l'intention et la conscience du champ énergétique du corps à travers des mouvements simples et répétés, dans un objectif de régulation globale de l'organisme. La « danse du ballon de Taiji » associe les principes du Qi Gong au maniement ludique d'un ballon souple, afin de travailler l'équilibre, la coordination, la mobilité des épaules et du dos tout en gardant une dimension accessible. Le Qi Gong Yoga propose une synthèse entre les postures et la respiration du yoga et la fluidité des mouvements du Qi Gong. Enfin, la méditation vient compléter ces pratiques par des temps d'immobilité et d'écoute intérieure, pour apaiser le mental et ancrer les bénéfices du mouvement. Ces cours s'adressent à toute personne adulte, quel que soit son niveau, souhaitant entretenir sa souplesse, mieux gérer son stress, retrouver de l'énergie ou simplement s'accorder une pause dans son quotidien. Les séances se déroulent en groupe, généralement sous forme d'un temps d'échauffement doux, suivi d'enchaînements lents guidés par la respiration, puis d'un temps de relaxation ou de méditation en fin de séance. Elles ont lieu en salle, boulevard Matignon à Hyères, et sont accessibles sur inscription, à l'unité ou par cycle de cours. Sangam Qi Gong Yoga s'adresse aux habitants de Hyères et de ses environs souhaitant découvrir ou approfondir ces pratiques corporelles d'origine chinoise, dans un cadre convivial et bienveillant.

« Qi Gong dynamique, Zhineng Qigong, danse du ballon de Taiji et Yoga à Hyères »