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Sandra Cottrell

Hypnothérapie

36 rue du Maréchal Foch, 72200 La Flèche

Sandra Cottrell exerce l'hypnothérapie à La Flèche, dans le sud de la Sarthe. Elle a découvert l'hypnose lors d'une période personnelle difficile, marquée par des pensées envahissantes et des comportements qu'elle ne maîtrisait plus. Un accompagnement d'une dizaine de séances lui a permis de s'en libérer progressivement, une expérience qui l'a conduite à se former à son tour pour aider d'autres personnes. Elle est certifiée en hypnose éricksonienne par l'ARCHE, l'Académie de Recherche et Connaissance en Hypnose Ericksonienne, et poursuit une formation continue en traumatologie et en neurosciences. Elle est supervisée depuis deux ans par Jérémy Nouen, spécialiste en traumatologie et en analyse comportementale. Elle accompagne des adultes, des adolescents et des enfants sur des problématiques variées : émotions non traitées, ruminations et anxiété, schémas relationnels répétitifs, gestion du poids et de l'alimentation, arrêt du tabac. Dans sa pratique, l'hypnose est présentée comme un état de profonde introspection qui permet de prendre du recul sur ce que l'on vit, sans perte de contrôle ni sommeil. La personne reste consciente et actrice de la séance du début à la fin. Chaque accompagnement démarre par un échange confidentiel qui permet de clarifier l'objectif de la personne. Selon les besoins, le travail peut d'abord viser à apaiser les symptômes, stress ou émotions envahissantes, avant d'aller chercher l'origine de la difficulté, ou s'orienter directement vers les causes profondes. Le suivi s'étend en général sur trois à dix séances espacées de trois semaines, un rythme qui laisse le temps aux changements de s'installer entre deux rendez-vous. Sandra Cottrell reçoit à La Flèche et au Lion d'Angers. Des séances à domicile sont également possibles. Le règlement se fait en espèces ou par chèque, avec un préavis de 24 heures en cas d'annulation.

« Hypnothérapeute éricksonienne à La Flèche et au Lion d'Angers »

Marie-Pierre Piron

Thérapie systémique & narrative Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

6 Rue Gresset, 72200 La Flèche

Marie-Pierre Piron est thérapeute systémique à La Flèche, dans la Sarthe. Elle accompagne des personnes seules, des couples et des familles, à son cabinet ou en visioconférence. Son approche combine la thérapie systémique avec l'hypnose éricksonienne et la Thérapie du Lien et des Mondes Relationnels (TLMR), une méthode inspirée de l'EMDR. Elle s'adresse à des personnes confrontées à un traumatisme, un deuil, une séparation, un épuisement professionnel, des difficultés émotionnelles, du stress, de l'anxiété ou des tensions relationnelles. Elle s'est formée à la thérapie familiale systémique auprès de Forsyfa, à Nantes, entre 2014 et 2020. Elle a poursuivi par une formation en hypnothérapie à l'institut Émergences, à Rennes, et se forme depuis 2024 à la Thérapie du Lien et des Mondes Relationnels auprès de l'institut Mimethys, à Nantes. En dehors des consultations individuelles, conjugales et familiales, Marie-Pierre Piron accompagne aussi des équipes d'établissements sanitaires, sociaux et médico-sociaux. Elle y intervient sur la dynamique de groupe, la gestion des conflits et la prévention de l'épuisement professionnel, en s'appuyant sur une lecture systémique du fonctionnement des organisations et des relations qui s'y jouent. Elle reçoit à son cabinet de La Flèche depuis 2022, et propose aussi des séances à distance pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer. Ses trois formations, en systémie, en hypnose et en TLMR, lui permettent d'ajuster son accompagnement selon la situation et la demande de la personne, du couple ou de la famille qu'elle reçoit.

« Thérapeute systémique à La Flèche, hypnose éricksonienne et accompagnement des familles »

Céline Blot

Hypnothérapie

22 rue Grollier, 72200 La Flèche

Céline Blot exerce à La Flèche, en Sarthe, où elle propose un accompagnement combinant EFT, hypnose clinique et PNL au sein d'une pratique de thérapies brèves. Elle s'est formée depuis 2020 auprès de David Vigneron, à l'Institut Neolys, sur un cursus dédié à l'EFT, à l'hypnose clinique et à l'accompagnement de l'arrêt du tabac, complété par une master class consacrée à l'évaluation et à la prévention du risque suicidaire. Son accompagnement vise en particulier le stress du quotidien, les phobies, les addictions - notamment le tabac - et les douleurs, à travers des protocoles de thérapie brève pensés pour obtenir des résultats sur un nombre limité de séances plutôt que sur un suivi long. L'EFT, technique de libération émotionnelle fondée sur la stimulation de points d'acupuncture par tapotements associée à une verbalisation ciblée, constitue le socle de sa pratique, complétée par l'hypnose clinique et la PNL selon les besoins identifiés. La première séance d'EFT dure généralement entre une heure quinze et une heure trente, le temps de cerner précisément la problématique et de poser les bases du travail thérapeutique ; les séances suivantes durent environ une heure à une heure quinze. Cette durée plus longue en début d'accompagnement permet d'établir un diagnostic fin de la situation avant d'engager le travail de libération émotionnelle proprement dit. Céline Blot reçoit au cabinet le lundi, le mardi, le jeudi et le vendredi, de 9h à 18h30, sur rendez-vous, et propose également des séances en téléconsultation pour les personnes ne pouvant se déplacer. Cette double modalité, présentielle et à distance, permet de maintenir la continuité de l'accompagnement même en cas d'empêchement ponctuel.

« EFT, hypnose clinique et PNL — thérapies brèves à La Flèche »