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Florence Dréan

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général) Naturopathie (Heilpraktiker)

71 avenue Charles de Gaulle, 69230 Saint-Genis-Laval

Florence Dréan exerce comme naturopathe à Saint-Genis-Laval, au sud de Lyon, depuis plus de dix-sept ans. Formée initialement à la naturopathie, elle a complété son parcours en 2024 par l'obtention du diplôme de Heilpraktiker (naturopathe de niveau européen) auprès du CERS-TA, une certification qui atteste d'un socle de connaissances approfondi en anatomie, physiologie et hygiène de vie, dans la tradition du naturopathe allemand. Son accompagnement s'adresse à toute la famille, enfants, adultes et personnes âgées, désireuse de mieux comprendre son fonctionnement et d'adopter une hygiène de vie plus équilibrée. Elle mobilise une large palette d'outils naturopathiques : conseils en nutrition, phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, fleurs de Bach pour la gestion des émotions, exercices physiques et techniques respiratoires, ainsi que des approches manuelles telles que la réflexologie plantaire et vertébrale selon la méthode Niromathé, le drainage lymphatique manuel et le massage bien-être Chi Nei Tsang. Elle propose également des séances de Bol d'Air Jacquier, de MILThérapie et des bilans par caméra Bio-Well. Une première consultation en naturopathie dure environ une heure trente : elle prend la forme d'un échange approfondi sur les habitudes de vie, l'alimentation et les antécédents de la personne, à l'issue duquel un programme d'hygiène de vie personnalisé est proposé. Les rendez-vous suivants, plus courts, permettent d'ajuster les conseils dans la durée. Des séances ciblées, réflexologie, massage, méthode BBA pour les allergies et intolérances, exercices selon la méthode De Gasquet, peuvent aussi être prises de façon isolée. Florence Dréan est adhérente de la fédération OMNES. Elle poursuit une formation continue régulière, à l'image de son diplôme de Heilpraktiker, pour élargir la palette d'outils qu'elle propose à ses patients. Les consultations se déroulent en présentiel à son cabinet de Saint-Genis-Laval ou à distance par visioconférence, du lundi matin au samedi midi, avec des horaires flexibles pouvant s'adapter aux journées de travail. Un parking gratuit est disponible devant le cabinet.

« Naturopathe et Heilpraktiker à Saint-Genis-Laval, au sud de Lyon »

Valérie Touboul

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Iridologie

41 rue Jules Guesde, 53000 Laval

Valérie Touboul est naturopathe et praticienne en massages bien-être installée à Laval, en Mayenne. Ancienne gymnaste passionnée par le sport et le mouvement, elle s'est reconvertie après un parcours dans le domaine sportif pour se consacrer à l'accompagnement des personnes vers un mieux-être global, en s'appuyant sur des méthodes naturelles. Son cabinet propose un ensemble de prestations complémentaires : consultations de naturopathie, bilans d'iridologie, séances d'auriculothérapie, conseils en fleurs de Bach, ainsi que la méthode TRM (Total Reset Method) Allergy Free. Elle propose également plusieurs massages de bien-être, dont le drainage lymphatique, la réflexologie plantaire, le shiatsu, le massage thaïlandais Nouat Boran, le massage du visage Kobido et la relaxation coréenne. Sa patientèle est variée : elle reçoit aussi bien des adultes que des adolescents, des enfants, des nourrissons ou des personnes plus âgées, chacun avec des besoins et un accompagnement spécifiques. Elle met en avant une approche individualisée, à l'écoute de la personne plutôt que des réponses standardisées. Une consultation de naturopathie débute généralement par un temps d'échange approfondi permettant de faire le point sur l'hygiène de vie, l'alimentation et les habitudes du consultant, avant que des conseils personnalisés ne soient formulés. Les séances de massage ou de drainage lymphatique se déroulent en cabinet, sur table, dans un cadre calme propice à la détente. Valérie Touboul a suivi une formation de naturopathie sur trois ans au CNR André Lafon, complétée par une formation en réflexologie puis une formation d'un an en massages bien-être. Elle s'est ensuite formée à la méthode Total Reset (certification Allergy Free) ainsi qu'à l'iridologie, l'auriculothérapie et l'accompagnement par les fleurs de Bach. Elle reçoit sur rendez-vous dans son cabinet de Laval et accueille des consultants venus de l'ensemble du département de la Mayenne, notamment de Changé, Saint-Berthevin, Château-Gontier ou Évron. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via le formulaire de contact de son site.

« Naturopathe à Laval, spécialisée en massages bien-être, drainage lymphatique et méthode TRM. »

Lucille Mézerette

Massage bien-être (général) Ayurveda

25 rue Lemercier de Neuville, 53000 Laval

Lucille Mézerette est praticienne en massage bien-être à Laval, en Mayenne, où elle exerce depuis 2017 au sein de son cabinet Adema Zen. Elle propose un accueil dans un lieu pensé pour permettre une véritable coupure, avec une approche fondée sur la bienveillance et une prise en charge personnalisée de chaque personne reçue. Son activité s'articule autour de plusieurs techniques de massage : le massage californien, le massage ayurvédique (abhyanga), le massage amma-assis, le massage pour femme enceinte, ainsi que le drainage lymphatique manuel. Elle propose également un massage dit intuitif de bien-être, une approche qui adapte le toucher aux besoins ressentis par la personne pendant la séance, ainsi que des temps de relaxation. Elle reçoit aussi bien des adultes que des enfants, en séance individuelle, en duo (massage à quatre mains) ou dans le cadre de prestations en entreprise. Des ateliers de massage bébé font également partie de son activité, destinés aux parents souhaitant apprendre des gestes simples de portage et de toucher. Une séance se déroule en cabinet, sur table de massage, dans une ambiance calme et feutrée. Le déroulé est adapté à la prestation choisie : pour le drainage lymphatique, la praticienne combine des mouvements de lissage, de pompage et de palper-rouler destinés à accompagner la circulation lymphatique en douceur. Lucille Mézerette s'est formée en 2016 pendant six mois auprès de l'organisme Harmonie Bien Être, où elle a appris les massages zen, ayurvédique, du visage (Kobido), pour femme enceinte, californien et amma-assis. En 2017, elle a complété sa formation par un stage d'une semaine consacré au drainage lymphatique manuel et énergétique auprès d'Elizabeth Girard. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Laval, du lundi au samedi (fermeture le mercredi), et propose également des massages à domicile ainsi que des interventions en entreprise sur demande.

« Praticienne en massage bien-être à Laval, spécialisée en drainage lymphatique manuel (Adema Zen). »

Vanessa Rubion

Madérothérapie Massage bien-être (général)

11 Rue Charles de Gaulle, 53960 Bonchamp-lès-Laval

Vanessa Rubion a ouvert son institut Relax & Vous à Bonchamp-lès-Laval en octobre 2023, après une vingtaine d'années passées dans des salons de beauté de l'agglomération lavalloise. Elle a créé sa propre structure après la fermeture de l'établissement qui l'employait jusque là, avec l'idée de proposer un accueil personnalisé à sa clientèle. Parmi ses prestations figure la madérothérapie, un massage réalisé avec des outils en bois pour travailler la silhouette, qu'elle propose seule ou associée au drainage lymphatique dans un soin qu'elle appelle Drain & Sculpt. Pour le volet drainage, Vanessa Rubion s'appuie sur la méthode certifiée Magic Hands. L'institut travaille avec la marque française Thémaé, dont les soins du corps et du visage sont composés à base de thé et inspirés de rituels asiatiques. Son offre comprend par ailleurs les soins du visage, l'épilation et la manucure. Vanessa Rubion reçoit en institut à Bonchamp-lès-Laval et se déplace également au domicile de sa clientèle dans un rayon d'une trentaine de kilomètres autour du salon. Elle propose par ailleurs un diagnostic gratuit avant tout engagement sur un soin.

« Institut de beauté à Bonchamp-lès-Laval, madérothérapie et drainage lymphatique »

Léa Legros

Madérothérapie Massage bien-être (général)

1 Carrefour aux Toiles, 53000 Laval

EDBM Laval est un centre de bien-être situé en plein centre-ville de Laval. Le centre est dirigé par Léa Legros depuis la création de la société en janvier 2023. Parmi les soins proposés figure la madérothérapie, un massage réalisé avec des outils en bois qui travaille en profondeur les jambes et le bas du corps lors de séances d'une quarantaine de minutes. Le centre propose également le drainage lymphatique selon la méthode brésilienne Renata França, qui associe des gestes manuels ciblés sur des points précis du corps. Au-delà de ces deux soins, le centre propose une gamme de prestations autour du contour du corps et du visage, dont la cryolipolyse, le soin facial Miracle Face, le cryo visage, l'enveloppement Bioslimming Active Wrap et le soin de peau Estheskin. EDBM fait partie d'un réseau de centres présents dans plusieurs villes de l'Ouest de la France, notamment à Angers, à Mayenne, au Mans, à Rennes et à Fougères. En avril 2025, Léa Legros a complété l'offre du centre en ouvrant un second espace au centre-ville de Laval, EDBM Fit, consacré au pilates reformer et à l'infrabike. Le centre de Laval accueille sa clientèle du lundi au samedi, avec des horaires étendus le lundi et le mercredi après-midi, et une matinée le samedi.

« Madérothérapie et drainage lymphatique Renata França au centre EDBM de Laval »