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Laura Bourgain

Naturopathie Réflexologie (général) Iridologie Aromatologie

79 rue Anatole France, 76600 Le Havre

Laura Bourgain exerce la naturopathie au Havre depuis la création de son activité en 2009. Elle est diplômée de l'école Euronature en 2013, puis se spécialise en hydrothérapie du côlon auprès d'AVS Formation en 2014, et la même année en massage pour la femme enceinte et le bébé à l'institut Cassiopée. Sa pratique associe l'iridologie, la phytothérapie, l'aromatologie, la réflexologie plantaire et l'irrigation du côlon. Les consultations intègrent aussi une séance de bol d'air Jacquier, pensée comme un temps de récupération respiratoire. Laura Bourgain reçoit au Havre ainsi qu'à Équemauville, près de Honfleur. La première consultation dure environ une heure et demie et les rendez-vous de suivi une heure. Un délai d'annulation de 48 heures est demandé avant chaque rendez-vous.

« Naturopathe iridologue au Havre, spécialisée en hydrothérapie du côlon et massage prénatal »

Marie Fronty

22 Rue Raoul Dufy, 76600 Le Havre

Marie Fronty exerce la réflexologie au Havre sous l'enseigne Vita Sana. Issue d'une famille où ses parents exerçaient comme ostéopathe et kinésithérapeute, elle grandit dans un environnement familier des thérapies manuelles avant de s'orienter, un temps, vers l'enseignement. C'est en 2018 qu'elle découvre la réflexologie plantaire, une rencontre qui devient le point de départ de sa reconversion professionnelle. Sa pratique s'est construite par étapes : après la réflexologie plantaire, elle se forme dès 2019 à la réflexologie palmaire, à la réflexologie faciale et au massage thaïlandais pratiqué assis. En 2021, elle approfondit son approche avec la lecture psycho-émotionnelle des pieds, une méthode qui associe l'observation de la plante du pied à un accompagnement d'écoute. Plus récemment, en 2025, elle complète son offre avec une formation en réflexologie dorsale et vertébrale. Parallèlement à son activité de praticienne, Marie Fronty pratique la course à pied, le duathlon et le triathlon. Cette pratique sportive régulière nourrit, dit-elle, sa compréhension du corps en mouvement et de la récupération physique, et l'a rapprochée plus généralement des approches de médecines douces. Son accompagnement s'adresse à un public large : adultes en recherche de détente, sportifs souhaitant accompagner leur récupération, mais aussi femmes enceintes, bébés et enfants, pour lesquels elle adapte ses protocoles. Une séance débute par un temps d'échange sur les attentes de la personne reçue, puis se poursuit par l'application de pressions sur les zones réflexes des pieds, des mains ou du visage selon la technique retenue, dans une ambiance calme propice à la détente. Marie Fronty a également développé, en 2026, un programme de formation à la réflexologie plantaire qu'elle propose à celles et ceux souhaitant se former à leur tour à cette pratique, avec un volet théorique en présentiel complété par un temps de pratique individuelle encadrée. Le cabinet Vita Sana est installé au Havre. Les rendez-vous se prennent par téléphone, par SMS ou via une plateforme de réservation en ligne, du lundi au samedi selon les horaires d'ouverture du cabinet.

« Réflexologue au Havre, spécialiste réflexologie plantaire, palmaire et faciale »

Graziella Godier

Médecine traditionnelle chinoise Réflexologie (général)

73 Boulevard Jules Durand, 76600 Le Havre

Graziella Godier exerce au Havre en tant que praticienne en médecine traditionnelle chinoise, certifiée par l'Institut de Thérapies Manuelles et Traditionnelles Chinoises (ITMTC) de Saint-Quentin. Sa formation lui a permis d'acquérir un socle large de techniques manuelles et énergétiques, qu'elle mobilise selon les besoins de chaque personne reçue. Sa pratique s'articule autour de plusieurs axes complémentaires. Le shiatsu et le tuina, deux formes de massage traditionnel chinois, occupent une place importante dans son travail, aux côtés de la moxibustion et des ventouses, deux techniques millénaires utilisées pour stimuler la circulation de l'énergie. Elle propose également la réflexologie plantaire et auriculaire, ainsi que des mobilisations ostéo-articulaires douces. Ses conseils en diététique chinoise complètent l'accompagnement, dans une logique de cohérence entre alimentation et équilibre du corps. Sa vision de la médecine traditionnelle chinoise part du principe que le corps et l'esprit ne peuvent être dissociés, et que l'harmonie doit se rechercher à la fois dans les organes, dans la personne et dans son environnement. Elle reçoit un public varié, enfants comme adultes ou personnes âgées, dans une approche pensée comme complémentaire à la médecine conventionnelle. La première consultation commence toujours par un entretien approfondi portant sur le sommeil, la digestion, le mode de vie et l'alimentation de la personne. Cet échange est suivi d'une prise des pouls et d'une observation de la langue, deux gestes traditionnels du diagnostic chinois, qui orientent ensuite le choix des techniques appliquées pendant la séance. Installée boulevard Jules Durand au Havre, elle reçoit sur rendez-vous et partage régulièrement des informations sur sa pratique via les réseaux sociaux, où elle échange volontiers avec celles et ceux qui découvrent la médecine chinoise pour la première fois.

« Médecine traditionnelle chinoise certifiée ITMTC au Havre »

Sandrine Godard

Hypnothérapie Massage bien-être (général) Reiki Fasciathérapie

23 rue d'Épremesnil, 76600 Le Havre

Sandrine Godard exerce au Havre comme praticienne en fasciathérapie, hypnothérapeute et formatrice aux techniques manuelles du toucher, après plus de trente-cinq ans d'expérience en tant que Spa Manager dans l'hôtellerie de luxe. Elle a ensuite été enseignante en esthétique en lycée professionnel avant de se consacrer pleinement à l'accompagnement individuel et à la formation professionnelle aux massages du monde. Sa pratique associe plusieurs approches complémentaires. En fasciathérapie, méthode élaborée par Danis Bois, kinésithérapeute et ostéopathe, elle propose un travail manuel doux et profond sur les fascias, visant à solliciter les capacités naturelles d'autorégulation du corps et à favoriser la détente et le relâchement des tensions. Formée également à la PNL et à l'hypnose ericksonienne depuis une quinzaine d'années, elle propose un accompagnement bref centré sur les ressources de la personne. Sa pratique intègre enfin de nombreuses techniques de massage bien-être issues des traditions asiatiques et indiennes : réflexologie plantaire, shiatsu, massage thaïlandais, modelages balinais et hawaïen, rituels indiens, ainsi que des soins énergétiques comme le rééquilibrage aux bols tibétains ou le reiki. Son approche s'adresse à toute personne en recherche de détente profonde, d'un temps de reconnexion à soi ou d'un accompagnement bref pour des problématiques de stress, de fatigue ou de changement de comportement. Pratiquante de yoga depuis dix-sept ans, elle s'appuie sur une vision globale de la personne, inspirée des méthodes psycho-corporelles alliant respiration consciente, mouvement et présence à soi. Une séance de fasciathérapie dure environ cinquante minutes. Allongée sur une table de massage, la personne est invitée à exprimer son ressenti pendant que la praticienne recherche, du bout des doigts, les zones de tension du tissu conjonctif, avant d'y appliquer des mouvements lents et des pressions douces destinés à assouplir et à faire glisser les fascias. Les séances d'hypnose, plus courtes, débutent par un temps d'échange sur la problématique à travailler avant l'induction proprement dite. Sandrine Godard a suivi de nombreuses formations certifiantes tout au long de sa carrière : réflexologie plantaire, shiatsu, massage thaïlandais, rituel taoïste, modelages balinais et hawaïen, aromathérapie, gestion du stress, rééquilibrage énergétique aux bols tibétains, rituel indien, abhyanga marmas, ainsi que la PNL et l'hypnose ericksonienne. Elle reçoit à son cabinet du Havre, dans un cadre pensé pour favoriser la détente, et propose également ses propres formations aux techniques manuelles du toucher.

« Fasciathérapie, hypnose ericksonienne et massages du monde au Havre »

Anne Becq

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Madérothérapie

22 Rue Anfray, 76600 Le Havre

Anne Becq exerce au Havre sous le nom d'Instantzenitude, un cabinet de massage bien-être qu'elle a ouvert en 2024 après avoir obtenu son brevet d'État dans le secteur de l'activité physique et de l'environnement aquatique. Elle s'est ensuite formée à de nombreuses techniques de massage pour construire une offre large, destinée aux adultes, aux femmes enceintes et aux sportifs. Son activité s'organise autour de deux axes principaux. La luminothérapie, utilisée pour accompagner les périodes de fatigue saisonnière ou de baisse de moral, et la madérothérapie, un massage réalisé avec des outils en bois qui stimule la circulation et travaille sur l'aspect de la peau et de la silhouette. Elle maîtrise par ailleurs un large répertoire de massages bien-être : californien, balinais, Kobido, aux pierres chaudes, réflexologie plantaire, massage pour femme enceinte et massage suédois. Cette diversité lui permet d'adapter chaque séance au profil de la personne reçue. Un sportif en récupération ne recevra pas le même protocole qu'une femme enceinte en recherche de détente, ou qu'une personne venue spécifiquement pour une séance de madérothérapie ciblée sur une zone du corps. Formée en 2024 à l'ensemble de ces techniques, Anne Becq a choisi de construire une pratique généraliste du massage bien-être, capable de répondre à des besoins variés plutôt que de se limiter à une seule méthode. Elle reçoit au Havre, en cabinet privé, mais intervient également en institut ou en entreprise selon les demandes, ce qui lui permet de proposer ses soins au-delà du seul cadre du cabinet.

« Luminothérapie, madérothérapie et massages bien-être au Havre, pour adultes, femmes enceintes et sportifs. »