Trouvez le praticien qui vous convient

Raphaëlle Bouchard

Psychopratique / psychothérapie Sexothérapie

1 Rue des Gommiers, 97229 Les Trois-Îlets

Raphaëlle Bouchard exerce comme thérapeute, psychopraticienne et coach en développement personnel depuis 2007. Installée aux Trois-Îlets, en Martinique, elle a construit son parcours professionnel entre plusieurs territoires, elle a travaillé en Polynésie française, à Tahiti, puis en métropole au Havre et à Nantes, avant de s'installer en Martinique en 2012, d'abord à la Trinité puis aux Trois-Îlets. Son approche est humaniste et existentielle, centrée sur la personne. Elle combine plusieurs méthodes complémentaires, dont la thérapie d'acceptation et d'engagement et les outils cognitivo-comportementaux, pour proposer un accompagnement qu'elle veut intégratif et ajusté au rythme de chacun. Elle reçoit des adultes en individuel, des couples et des familles, et propose également du coaching en développement personnel. Elle travaille sur des sujets aussi variés que l'anxiété, le stress, la dépression, le manque de confiance en soi, les traumatismes de l'enfance, les violences morales, psychologiques ou physiques, le harcèlement au travail, les ruptures amoureuses, l'infidélité, le divorce ou le soutien à la parentalité. Pour elle, l'alliance thérapeutique, ce lien de confiance qui se construit entre le patient et le thérapeute par l'écoute et l'absence de jugement, reste la clé de la réussite d'un accompagnement. C'est pourquoi elle encourage les personnes qui la consultent à bien choisir leur thérapeute, la première rencontre se faisant sans engagement. Son cabinet confidentiel se présente comme un espace ouvert à la communauté LGBTQ+ et bienveillant envers les personnes transgenres. Elle reçoit le mardi, mercredi et vendredi de 9h à 17h, ainsi que le jeudi et le samedi de 9h à 14h, au 1 rue des Gommiers aux Trois-Îlets, où des places de parking gratuites et un arrêt de bus se trouvent à proximité. Les séances se règlent en espèces, par chèque ou par virement bancaire, et un suivi à distance est possible en français, en anglais ou en espagnol pour les personnes ne pouvant se déplacer jusqu'en Martinique.

« Psychothérapeute aux Trois-Îlets depuis 2007, approche humaniste et existentielle »

Aline Claire

Psychopratique / psychothérapie Sexothérapie

Domaine Château Gaillard, 97229 Les Trois-Îlets

Aline Claire exerce aux Trois-Îlets, en Martinique, au Domaine Château Gaillard. Elle a suivi une formation de psychologie clinique de trois ans dans une école privée, puis s'est spécialisée en thérapie cognitivo-comportementale selon la méthode d'Aaron Beck, en approche centrée sur la personne inspirée de Carl Rogers, et en thérapie de couple centrée sur les émotions. Elle s'est aussi formée à la communication non violente selon la méthode de Marshall Rosenberg et à l'accompagnement en coaching professionnel. Elle accompagne des adultes, des adolescents, des enfants et des couples qui traversent des périodes difficiles marquées par l'anxiété, le stress ou l'angoisse. Elle décrit son cadre de travail comme bienveillant, structuré et dynamique, pensé pour s'adapter à chaque personne plutôt que d'imposer une méthode figée. Son travail s'appuie principalement sur la thérapie cognitivo-comportementale, qu'elle complète par une écoute centrée sur la personne et par des outils de communication non violente lorsque les difficultés touchent aux relations, au couple ou à la famille. Elle reçoit aussi des personnes confrontées à des phobies, des attaques de panique, des troubles de l'estime de soi, des conflits relationnels ou du harcèlement au travail. Elle propose un espace d'écoute structuré où la personne peut exprimer ce qu'elle traverse, avec pour objectif de construire un mieux-être durable grâce à un accompagnement personnalisé et intégratif, ancré avant tout dans les outils cognitivo-comportementaux. Les séances individuelles, pour les adultes comme pour les adolescents et les enfants, sont facturées 70 euros de l'heure. Les séances de couple ou d'accompagnement parental sont facturées 90 euros. Elle reçoit au cabinet ou propose des consultations en visioconférence.

« Psychopraticienne aux Trois-Îlets, thérapie cognitivo-comportementale »

Guibert Terriat

Psychopratique / psychothérapie Sexothérapie

Route de l'Université, 97233 Schoelcher

Guibert Terriat reçoit à Schoelcher, en Martinique, où il exerce comme psychopraticien formé à la thérapie des schémas, une méthode mise au point par le psychologue américain Jeffrey Young, et aux techniques cognitivo-comportementales. Son approche part d'un principe simple, il n'est pas nécessaire d'aller mal pour consulter. Commencer une thérapie ne signifie pas être malade, mais choisir d'améliorer ses relations, d'affronter ses peurs ou de changer des comportements qui pèsent au quotidien. Il travaille sur les schémas précoces qui se répètent, comme la peur de l'abandon, le perfectionnisme, la honte ou l'isolement social, et sur les difficultés à exprimer ses émotions et ses besoins. Il aide notamment les personnes qui ont du mal à lâcher un excès de contrôle, qui craignent le rejet ou la séparation, ou qui rejouent sans cesse les mêmes schémas relationnels sans parvenir à en sortir. La restructuration cognitive, issue des thérapies comportementales et cognitives, complète son travail sur les schémas. Les séances peuvent se dérouler en cabinet, par téléphone ou en visioconférence, ce qui facilite l'accès aux personnes éloignées ou aux horaires contraints. Il propose une première séance d'une heure pour poser les bases de l'accompagnement, dans un climat qu'il veut sans jugement et bienveillant. Guibert Terriat publie régulièrement sur son site des articles qui expliquent les schémas et les mécanismes psychologiques qu'il travaille en séance, une manière de rendre sa pratique accessible à ceux qui hésitent encore à consulter.

« Psychopraticien à Schoelcher, thérapie des schémas et approche cognitivo-comportementale »