Trouvez le praticien qui vous convient

LaurLithoZen

Nouveau sur Paralib

Sonothérapie Reiki Yoga Lithothérapie

La Poupelinaie 53940 Le Genest-Saint-Isle

💫Praticienne en sonothérapie (massage sonore et relaxation sonore) Yoga enfant, Lithothérapie et en Reiki. 💫 Je propose des séance individuelle et collective au Genest st isle ainsi qu'à la Brûlatte De métier "Accompagnant éducatif et social ", formée au premiers secours en santé mentale et suite à ma formation en Sonothérapie et musicalité vibratoire, je vous propose une oasis de relaxation sonore et de bien-être au sein de mon cabinet, différentes structures, en salle, à domicile, école, entreprise et divers.... J'accorde une importance essentielle à l'écoute et à l'accessibilité. Toutes mes pratiques sont pensées pour répondre aux besoins spécifiques de chacun, tout public comme personnes en situation de handicap. 🎶 Une méthode douce qui utilise les sons et vibrations pour apporter détente, équilibre et bien-être. Dans cette continuité, je propose également le yoga enfant, une pratique ludique et bienveillante qui permet aux plus jeunes de découvrir leur corps, leurs émotions et leur respiration à travers le mouvement, le jeu et la relaxation. Associé aux sons et aux vibrations, le yoga enfant devient un véritable moment d’apaisement, de confiance et d’exploration intérieure.​ Bientôt formée au massage corporel unifiant pour tout public à la recherche de bien-être, au massage Amma-assis (Idéal pour les entreprises) et massage bébé pour accompagner les parents, en individuel ou en groupe, dans l’apprentissage du massage de leur bébé. Des ateliers pourront être proposés. ✨ De plus, je suis passionnée par les pierres naturelles 💎. Leur beauté, leur énergie et leurs bienfaits m’inspirent chaque jour. C’est cette passion qui m’a poussée à créer des bijoux faits main, uniques et remplis de bonnes vibrations, pour allier esthétique et bien-être, ✨ 🌿 Bienvenue dans mon univers, entre énergie, créativité et harmonie naturelle 💫

« Sonothérapeute - Reiki - Massage assis et bébé - Lithothérapie et Yoga enfant en Mayenne (53) et Ille et vilai... »

Cabinet principal Cabinet

Lucille Mézerette

Massage bien-être (général) Ayurveda

25 rue Lemercier de Neuville, 53000 Laval

Lucille Mézerette est praticienne en massage bien-être à Laval, en Mayenne, où elle exerce depuis 2017 au sein de son cabinet Adema Zen. Elle propose un accueil dans un lieu pensé pour permettre une véritable coupure, avec une approche fondée sur la bienveillance et une prise en charge personnalisée de chaque personne reçue. Son activité s'articule autour de plusieurs techniques de massage : le massage californien, le massage ayurvédique (abhyanga), le massage amma-assis, le massage pour femme enceinte, ainsi que le drainage lymphatique manuel. Elle propose également un massage dit intuitif de bien-être, une approche qui adapte le toucher aux besoins ressentis par la personne pendant la séance, ainsi que des temps de relaxation. Elle reçoit aussi bien des adultes que des enfants, en séance individuelle, en duo (massage à quatre mains) ou dans le cadre de prestations en entreprise. Des ateliers de massage bébé font également partie de son activité, destinés aux parents souhaitant apprendre des gestes simples de portage et de toucher. Une séance se déroule en cabinet, sur table de massage, dans une ambiance calme et feutrée. Le déroulé est adapté à la prestation choisie : pour le drainage lymphatique, la praticienne combine des mouvements de lissage, de pompage et de palper-rouler destinés à accompagner la circulation lymphatique en douceur. Lucille Mézerette s'est formée en 2016 pendant six mois auprès de l'organisme Harmonie Bien Être, où elle a appris les massages zen, ayurvédique, du visage (Kobido), pour femme enceinte, californien et amma-assis. En 2017, elle a complété sa formation par un stage d'une semaine consacré au drainage lymphatique manuel et énergétique auprès d'Elizabeth Girard. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Laval, du lundi au samedi (fermeture le mercredi), et propose également des massages à domicile ainsi que des interventions en entreprise sur demande.

« Praticienne en massage bien-être à Laval, spécialisée en drainage lymphatique manuel (Adema Zen). »

Timothée Duchesne

Massage bien-être (général) Reiki Ayurveda

33 Avenue Robert Buron, 53000 Laval

Timothée Duchesne est praticien en massage bien-être à Laval, en Mayenne, où il a fondé Atalant Massages. Son parcours débute par un attrait de longue date pour les médecines alternatives et le développement personnel, qui le conduit dès 2010 à se former au Reiki avant de s'orienter progressivement vers la pratique du massage. Il complète sa formation initiale auprès de Cécile Renaud, à l'école Harmonie Bien-être en Mayenne, puis approfondit son savoir-faire aux côtés du formateur Franck Alexis à travers plusieurs régions de France. Cette double formation en soins énergétiques et en techniques manuelles façonne une approche singulière, où le toucher se conjugue à un accompagnement verbal attentif. Chez Atalant Massages, l'offre est volontairement large et couvre aussi bien les techniques occidentales que des inspirations venues d'Asie et du Pacifique. Le praticien propose notamment le deep tissue, qui associe échauffement, pétrissage, drainage et étirements pour agir sur les tensions profondes, ainsi que des massages plus doux comme le massage intuitif, guidé par le ressenti du moment et les besoins exprimés par la personne massée. Les amateurs de traditions plus lointaines retrouveront l'abhyanga ayurvédique, corps entier à l'huile chaude incluant articulations et points énergétiques, le lomi-lomi hawaïen aux mouvements amples et enveloppants, ou encore le massage balinais, qui mêle influences chinoises, indiennes et thaïlandaises et se conclut par un rituel de bain de pieds. Le massage énergétique, inspiré du Reiki, complète cette palette par des mouvements doux associés à un travail sur des points stratégiques du corps. Cette diversité permet à Timothée Duchesne de s'adresser à des publics variés : adultes en quête de détente ou de récupération, futures mamans à partir du quatrième mois de grossesse, enfants dès cinq ans pour des séances adaptées, ou encore duos souhaitant partager un moment à deux lors d'une séance simultanée. Un massage à quatre mains, réalisé avec sa consœur Lucille Mézerette, complète également l'offre pour une expérience à deux praticiens. Une séance se déroule au cabinet, aménagé comme un espace calme et chaleureux propice au lâcher-prise : lumière tamisée, fauteuils cosy, plantes et ambiance sonore douce accompagnent le moment, du temps d'accueil jusqu'à la fin de la séance. Le praticien invite chaque personne à exprimer ses attentes avant de commencer, afin d'adapter le déroulé, la pression et les zones travaillées. Formateur en coaching, certifié par le Centre International du Coach de Genève en 2019, Timothée Duchesne intègre également des outils d'accompagnement dans certaines de ses prestations, en particulier le massage émotionnel, pensé comme un temps long associant toucher et écoute. Membre de la Fédération Française de Massage Relaxation Traditionnel, il inscrit sa pratique dans un cadre professionnel reconnu par les praticiens du secteur. Le cabinet Atalant Massages est situé avenue Robert Buron à Laval, en Mayenne, et accueille sa clientèle sur rendez-vous du lundi au samedi.

« Massages bien-être, énergétiques et du monde à Laval, en Mayenne »