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Yann Port-Hellec

Massage bien-être (général) Shiatsu

2bis Avenue Saint-Symphorien, 56000 Vannes

Yann Port-Hellec est praticien en shiatsu et masseur bien-être ; il reçoit à Vannes et à Lorient, dans le Morbihan. Fort de quinze ans d'expérience en massage bien-être et de onze ans de pratique du shiatsu, il est certifié par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST). Il s'est formé au shiatsu à partir de 2014, au cours d'un cursus de quatre années, après une première formation aux massages de bien-être et de drainage suivie en 2008. Il propose des séances de shiatsu, des massages relaxants ainsi que des massages drainants, en s'appuyant sur des techniques manuelles issues à la fois du shiatsu traditionnel japonais et des massages bien-être occidentaux. Ses séances s'adressent aux adultes en recherche de détente, de récupération après une période de fatigue ou de tension, ou d'un accompagnement du confort physique au quotidien. Les séances de shiatsu se pratiquent habillé, sur futon, par pressions et étirements le long des trajets énergétiques du corps ; les massages relaxants et drainants se pratiquent sur table, en tenue adaptée. Yann Port-Hellec reçoit du lundi au vendredi, de 8h à 19h, à son cabinet de Vannes ou à celui de Lorient, sur rendez-vous.

« Praticien shiatsu et massage bien-être à Vannes et Lorient »

Cabinet — Vannes Cabinet — Lorient

Agathe Sylvestre-L'énergie Audacieuse

Shiatsu Soins énergétiques (général)

24 Rue Saint-Yves, 56390 Grand-Champ

Agathe Sylvestre a construit son parcours professionnel autour de l'accompagnement, d'abord dans les ressources humaines puis comme monitrice d'équitation. C'est au contact des chevaux qu'elle découvre le shiatsu, qu'elle pratique d'abord dans sa version équine avant de se former au shiatsu humain. Elle résume elle-même ce cheminement : « les chevaux m'ont amenée à l'humain ». Sous le nom L'Énergie Audacieuse, elle propose aujourd'hui des séances de shiatsu et de massages bien-être dans le Morbihan, entre Grand-Champ et Malguénac. Le shiatsu qu'elle pratique s'appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise : par pression des paumes et des doigts sur les points des méridiens, il vise à soutenir la circulation de l'énergie dans le corps et l'esprit. Elle propose également un shiatsu spécifiquement pensé pour l'accompagnement des cycles menstruels. À cela s'ajoutent plusieurs techniques de massage bien-être : le Chi Nei Tsang, massage abdominal d'origine chinoise, et le Kobido, massage japonais du visage. Elle anime par ailleurs des cours collectifs hebdomadaires de Do-In, une gymnastique énergétique d'auto-massage également issue de la tradition chinoise. Elle intervient en entreprise dans une démarche de qualité de vie au travail, et propose du shiatsu équin et canin à domicile. Ses séances s'adressent aux enfants, aux adolescents et aux adultes, ainsi qu'à leurs animaux (chevaux et chiens) pour le volet shiatsu animalier. Le shiatsu cycles menstruels s'adresse plus particulièrement aux femmes. Une séance de shiatsu débute par un temps d'accueil et d'échange sur les besoins de la personne, suivi du travail énergétique proprement dit par pression sur les méridiens, complété si nécessaire de massages et d'étirements. La séance se termine par un temps de partage. Selon les besoins, un accompagnement peut s'étaler sur une à trois séances rapprochées. Agathe Sylvestre est titulaire de certificats de shiatsu humain et animalier délivrés par l'école MelVigot, ainsi que d'une spécialisation shiatsu et cycles menstruels et de certifications en massages Kobido et Chi Nei Tsang. Elle est par ailleurs licenciée à la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel, et titulaire d'un Master 2 en Gestion des Ressources Humaines. Elle reçoit sur rendez-vous à Grand-Champ et à Malguénac, dans le Morbihan, et se déplace à domicile pour les soins destinés aux animaux. Des cartes de séances et des cours collectifs de Do-In sont également proposés.

« Shiatsu, Do-In et massages bien-être à Grand-Champ et Malguénac (Morbihan). »

Evelyne Chapron

Shiatsu

Kerléger, 56250 Elven

Evelyne Chapron pratique le shiatsu depuis la fin des années 1990 et reçoit aujourd'hui à Kerléger, sur la commune d'Elven, entre Vannes et Lorient. Elle s'est formée à l'Académie Européenne de Shiatsu auprès de Kazunori Sasaki Senseï et enseigne le Shiatsu Iokaï, une méthode japonaise qui considère la personne dans sa globalité, à la fois physique et psychique. Le shiatsu qu'elle transmet repose sur des pressions et des étirements appliqués le long des méridiens du corps, dans le but de soutenir l'équilibre énergétique et de relâcher les tensions accumulées. Elle propose aussi des ateliers de Do-in, cette gymnastique japonaise d'automassage qui permet à chacun d'apprendre des gestes simples pour se détendre seul, entre deux séances ou au quotidien. Ses séances individuelles s'adressent à toute personne en recherche de détente, de mieux-être corporel ou d'accompagnement du stress, quel que soit son âge. Une séance se déroule habillé, sur un futon posé au sol, dans le calme du dojo installé à Kerléger. Evelyne Chapron consacre aussi une bonne part de son activité à la transmission avec des cours réguliers le mardi soir, ouverts aux débutants comme aux pratiquants plus avancés, ainsi que des stages thématiques et un parcours de formation menant à la certification en Shiatsu Iokaï. Diplômée depuis 2005 après plusieurs années de pratique personnelle du Do-in et du shiatsu, elle poursuit sa formation continue au sein de l'Académie Européenne de Shiatsu et participe à des rencontres professionnelles régulières. Son cabinet, Bretagne Shiatsu, se trouve à Elven, facilement accessible depuis Vannes, Lorient et les communes environnantes du Morbihan. Les consultations et les cours se prennent sur rendez-vous, par téléphone ou via le site.

« Shiatsu Iokaï et ateliers de Do-in à Elven, entre Vannes et Lorient »

Charlotte Héliot

Qi Gong Sophrologie Méditation & pleine conscience Shiatsu

2 Rue du Chasse Marée, 56510 Saint-Pierre-Quiberon

Charlotte Héliot propose des séances et des stages de Qi Gong taoïste sur la Presqu'île de Quiberon, dans le Morbihan. Installée en Bretagne depuis 2000 après avoir alterné voyages, saisons de ski ou de voile et activités d'animation nature, elle anime aujourd'hui sa structure QuibTao, basée à Saint-Pierre-Quiberon. Sa formation au Qi Gong a débuté entre 2007 et 2010, en parallèle d'un cursus de sophrologue à l'Institut de Sophrologie de Rennes (ISR) et de retraites de méditation de pleine conscience auprès du maître zen Thich Nhat Hanh, au Village des Pruniers. Le Qi Gong, elle l'apprend alors auprès du docteur Jian Liujun, à l'Institut du Quimétao, à Paris. Elle poursuit ensuite sa formation avec Thierry Alibert, de l'école Tao, puis suit entre 2011 et 2014 la formation professionnelle de Qi Gong de l'École des Temps du Corps, dirigée par Ke Wen. Depuis 2013, elle approfondit le Hui Chun Gong auprès d'Ingrid Malenfant et le Ziran Qi Gong auprès du maître Liu Deming. Elle anime des cours de Qi Gong et de sophrologie depuis 2009, d'abord dans le cadre de l'association Ren Maï qu'elle a fondée à Saint-Pierre-Quiberon, avant qu'une section ouvre à Saint-Philibert. En 2017, elle crée sa propre structure, QuibTao, pour regrouper ses activités de Qi Gong, de sophrologie, de méditation et de balades contées, menées en parallèle de son activité de guide-nature. Les séances collectives se déroulent en extérieur sur la Presqu'île de Quiberon, notamment à la pointe du Conguel, et durent de une à trois heures. Elle propose aussi des stages de plusieurs jours sur des îles sans voiture comme Hoëdic ou Ouessant, ainsi qu'au Maroc, associant Qi Gong, marche énergétique et méditation. Des séances individuelles sont organisées sur demande.

« Qi Gong taoïste, sophrologie et méditation sur la Presqu'île de Quiberon, dans le Morbihan »

Danielle Jacopin

Shiatsu

2 Impasse de la Cornouaille, 56400 Sainte-Anne-d'Auray

Danielle Jacopin est praticienne en shiatsu, installée à Sainte-Anne-d'Auray, dans le Morbihan. Passionnée depuis une vingtaine d'années par les approches corporelles et énergétiques d'origine japonaise, elle s'est formée en Bourgogne auprès d'Isabelle Laading, elle-même formée par Maître Ryotan Tokuda. Elle pratique le shiatsu de façon exclusive depuis 2009, après plusieurs années d'exploration d'autres disciplines corporelles. Sa pratique quotidienne du Do In (auto-massage), du Qi Gong et du yoga nourrit son approche du corps et de l'énergie, qu'elle transmet ensuite à travers ses séances. Ses séances de shiatsu visent à retrouver énergie et équilibre, à soutenir le corps dans ses capacités naturelles de régulation, et à apaiser les tensions physiques comme les états de fatigue ou de mal-être passager. Elles s'adressent à toute personne adulte souhaitant prendre un temps pour soi, faire une pause dans un rythme de vie chargé, ou accompagner une période de fatigue ou de tension. La séance se déroule habillé, allongé sur un futon posé au sol. La praticienne exerce des pressions le long des méridiens, accompagnées d'étirements doux, dans le respect du rythme de la personne reçue. Danielle Jacopin reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Sainte-Anne-d'Auray. Le contact et la prise de rendez-vous se font par téléphone ou via le formulaire de son site.

« Praticienne shiatsu à Sainte-Anne-d'Auray »

Olivier Kerespars

Shiatsu

8 Rue Louis Bleriot, ZA Toul Garros, 56400 Auray

Olivier Kerespars est praticien en shiatsu, installé dans le Morbihan où il reçoit à Auray, Baud, Lorient et Vannes. Il a découvert cette pratique japonaise en 2015 à Baud, auprès de Dominique Bonny, avant de s'y former en profondeur pendant plusieurs années. Sa formation principale, suivie de 2017 à 2021 à l'école Lokaï, a été dispensée par Kazunori Sasaki, lui-même formé dans la lignée de Shizuto Masunaga, figure qui a modernisé le shiatsu par une approche globale des méridiens. Il a complété ce parcours par des stages de Quantum Shiatsu auprès de Gabriella Poli et des ateliers consacrés à l'énergie du cœur avec Wilfried Rappenecker, centrés sur la douceur du geste et le respect des articulations. Au cabinet, il propose des séances de shiatsu traditionnel et de shiatsu myo-énergétique, ainsi que des formats plus courts comme le shiatsu localisé ou le shiatsu sur chaise, pensé pour les interventions en entreprise. Il accompagne également ses clients avec la méthode HarmoniQi, orientée vers l'équilibre énergétique global. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de détente ou de soutien énergétique, quel que soit l'âge, qu'il s'agisse d'une tension ponctuelle ou d'un accompagnement plus régulier. La séance se déroule habillé, allongé sur un futon posé au sol : le praticien exerce des pressions et des étirements le long des trajets énergétiques du corps, en s'adaptant au rythme et à la sensibilité de chacun. Olivier Kerespars reçoit sur plusieurs cabinets du Morbihan — Auray, Baud, Lorient et Vannes — selon un planning hebdomadaire, et se déplace également à domicile.

« Praticien shiatsu à Auray, Baud, Lorient et Vannes »

Cabinet — Auray Cabinet — Baud

Isabelle Tréhorel

Médecine traditionnelle chinoise Massage bien-être (général) Shiatsu Massothérapie

Le Hézo (56450)

Isabelle Tréhorel exerce comme massothérapeute au Hézo, dans le Morbihan, sous le nom Thérapie Bretonne. Titulaire d'un titre reconnu de praticien du bien-être obtenu en 2018 et d'une certification de massothérapeute en 2023, elle a construit sa pratique autour de techniques issues de plusieurs traditions. Elle propose le massage californien et suédois, le massage énergétique chinois, le massage ayurvédique abhyanga, le massage hawaïen, le massage balinais, le massage coréen, le shiatsu ainsi que l'acupression. Cette diversité lui permet de composer chaque séance selon un principe simple qu'elle résume par la formule « votre corps, votre affirmation ». Ses consultations s'adressent à des adultes confrontés à du stress, de l'anxiété, des tensions musculaires ou traversant des périodes de vie difficiles comme un épuisement professionnel. Une consultation initiale permet de cerner les besoins avant de sélectionner la ou les techniques les plus adaptées. L'écoute active et la bienveillance sont au cœur de sa méthode de travail. Chaque séance s'ajuste au ressenti de la personne pendant le soin plutôt que de suivre un protocole unique, avec la possibilité de combiner plusieurs techniques dans une même séance selon ce qui se dégage de l'échange initial. Sa formation comprend un titre RNCP de praticien du bien-être ainsi qu'un certificat de massothérapeute obtenu en 2023, complétés par des spécialisations en gestion du stress, en soins énergétiques et en massage sportif. Elle reçoit au Hézo, à quelques minutes de Theix-Noyalo, sur rendez-vous, et se déplace également à domicile ou en entreprise. Elle échange en français, en anglais et en italien.

« Massothérapeute au Hézo, massages du monde et acupression sur mesure »

Stéphanie Caratti

Hypnothérapie Reiki Shiatsu Sexothérapie

13 Rue du Capitaine Jude, 56000 Vannes

Stéphanie Caratti reçoit à Vannes, dans le Morbihan, où elle propose une approche du bien-être associant plusieurs disciplines issues des médecines traditionnelles asiatiques et des thérapies brèves : reiki, hypnothérapie, sexothérapie, shiatsu, réflexologie faciale Dien Chan et massage traditionnel vietnamien. Son parcours débute en 2009, lorsqu'elle s'installe à Hô-Chi-Minh-Ville, au Vietnam, à la recherche d'un accompagnement pour un proche confronté à une maladie rare. Cette expérience personnelle la conduit vers les médecines traditionnelles asiatiques : elle se forme à la réflexologie faciale Dien Chan directement auprès du professeur Bui Quoc Chau, fondateur de cette méthode, ainsi qu'au shiatsu et au massage traditionnel vietnamien. Elle passera environ huit années en Asie à approfondir ces pratiques. De retour en Bretagne, elle poursuit sa formation à Paris avec l'hypnose ericksonienne et la sexothérapie, deux approches complémentaires qui lui permettent d'aborder l'accompagnement de manière plus large, en tenant compte des dimensions émotionnelle, physique, mentale et spirituelle de la personne reçue. Le reiki vient compléter cette palette d'outils énergétiques. Dans son cabinet de la rue du Capitaine Jude, Stéphanie Caratti reçoit du lundi au vendredi une clientèle variée, en quête d'un accompagnement global plutôt que d'une réponse ponctuelle et isolée. Elle explique volontiers, avant chaque séance, la méthode choisie et son déroulement, afin que la personne reçue en comprenne le sens et s'y sente en confiance. Son approche, construite au fil de plusieurs années de pratique entre l'Asie et la Bretagne, se situe en complément d'un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire, et ne vise à aucun moment à s'y substituer.

« Reiki, hypnothérapie, sexothérapie et médecines traditionnelles asiatiques à Vannes »