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Cédric Manceau

Pilates Médecine traditionnelle chinoise Marche nordique

64 rue Saint Bernard, 57000 Metz

Cédric Manceau a exercé pendant plusieurs années comme infirmier anesthésiste militaire, acquérant une solide expérience du soin en France et lors de missions à l'international. Il s'est ensuite réorienté vers le sport et le bien-être, un virage professionnel qui l'a conduit à créer sa structure Tandem Sport Santé à Metz en 2022. Éducateur sportif titulaire d'un BPJEPS mention activités physiques pour tous, il s'est formé au Pilates et est devenu coach vélo santé. Il a complété ce socle par des formations complémentaires en shiatsu, en toucher thérapeutique et en techniques d'hypnose, qu'il mobilise ponctuellement pour accompagner la détente de ses pratiquants. À Metz, il propose des séances de Pilates et de marche nordique, cette dernière incluant un temps de sensibilisation à la flore locale qui donne à chaque sortie une dimension à la fois sportive et naturaliste. Il anime également des séances de renforcement musculaire et de cardio, ainsi que des temps de bien-être autour du Yin Yoga et de l'acupression. Sa spécificité est l'usage du vélo couché et du tandem à assistance électrique, qu'il propose pour des sorties accessibles à un large public, y compris aux personnes en situation de handicap. Cette pratique cycliste s'inscrit dans sa philosophie générale : privilégier des activités respectueuses de l'environnement, en lien avec la nature, et bénéfiques pour l'endurance, la coordination et le maintien de l'autonomie. Cédric Manceau s'adresse à toute personne souhaitant progresser vers ses objectifs personnels de santé et de bien-être par le sport, quel que soit son niveau ou ses capacités physiques de départ. Les séances se déroulent à Metz et peuvent être réservées directement en ligne ; le contact initial se fait par téléphone ou par e-mail pour définir ensemble le format le plus adapté.

« Coach sport-santé à Metz : Pilates, marche nordique et vélo santé — Tandem Sport Santé »

Régis Poirier

Shiatsu Médecine traditionnelle chinoise

13 Rue Pierre de Coubertin, 57130 Ars-sur-Moselle

Régis Poirier pratique et enseigne le shiatsu à Ars-sur-Moselle, en Moselle. Titulaire du Certificat Fédéral de Praticien délivré par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) en 2001, il s'est formé aux styles Namikoshi, Masunaga, Yin Shiatsu et Koho Shiatsu au cours d'un cursus de trois ans totalisant environ cinq cents heures de formation. En 2003, il cofonde avec Michèle Eccli l'École Shiatsu-Do à Ars-sur-Moselle, devenue en 2019 Shiatsu.Do Lorraine, un centre de formation au shiatsu implanté en Lorraine. Membre du comité pédagogique de la FFST depuis 2012, il intervient également comme examinateur lors des sessions de certification fédérale, en parallèle de son activité de praticien indépendant. Sa pratique du shiatsu repose sur des pressions exercées le long des méridiens du corps, à travers les vêtements, associées selon les besoins à la moxibustion, une technique de chaleur douce appliquée sur certains points du corps à l'aide d'un bâton d'armoise. Une séance dure généralement un peu plus d'une heure et se déroule habillé, allongé sur un futon. Il reçoit à son cabinet d'Ars-sur-Moselle un public d'adultes et d'enfants, ainsi que des structures professionnelles pour des interventions en entreprise. Son activité de praticien indépendant est enregistrée depuis 2005 et couverte par une assurance professionnelle dédiée. Sa double casquette de praticien et de formateur reconnu par la FFST témoigne d'un ancrage de longue date dans le milieu du shiatsu traditionnel en Lorraine.

« Praticien et formateur en shiatsu traditionnel à Ars-sur-Moselle depuis 2003. »

Amandine Debierre

Shiatsu Psychopratique / psychothérapie Médecine traditionnelle chinoise

7 rue du Moulin, 57100 Thionville

Amandine Debierre pratique le shiatsu à Thionville depuis 2015. Formée à l'école Énergie Shiatsu selon la méthode Masunaga (320 heures), elle a poursuivi son parcours par un cycle post-formation de 223 heures avec Stéphane Vien, complété par des études d'anatomie et de physiologie, des stages ponctuels, une formation au Seiki et une spécialisation périnatale « Well Mother » de 70 heures auprès de Suzanne Yates. Son approche s'inspire également des enseignements d'Ivan Bel, Barbara Aubry, Frans Copers, Kyoko Kishi, Masanori Okamoto et Wataru Ohashi, figures reconnues du shiatsu francophone et international. Elle propose des séances de shiatsu et de Seiki, ainsi que du Chi Nei Tsang, un massage abdominal doux issu des traditions énergétiques chinoises, réservé aux femmes. Ces pratiques manuelles, exercées habillé sur futon, s'appuient sur des pressions et des étirements le long des lignes énergétiques du corps, dans une intention de détente et de rééquilibrage. Sa pratique s'adresse à toute personne en quête d'un moment de recentrage et de mieux-être. Grâce à sa formation périnatale, elle peut aussi accompagner les femmes enceintes dans une approche douce et respectueuse du corps en mouvement, à chaque étape de la grossesse. Une séance de shiatsu dure environ une heure, temps d'échange initial compris : Amandine prend le temps d'écouter la personne, son état du moment et ses attentes, avant de pratiquer les pressions le long du corps, entièrement habillé, sur un futon posé au sol. Le Chi Nei Tsang, centré sur la zone abdominale, suit un déroulé similaire, précédé lui aussi d'un temps de dialogue. Curieuse et engagée dans une formation continue, elle a complété son parcours par plusieurs enseignements en ligne liés à la relaxation et à la conscience corporelle. Elle reçoit sur rendez-vous en semaine à Thionville et partage régulièrement son actualité et ses disponibilités sur les réseaux sociaux.

« Shiatsu, Seiki et Chi Nei Tsang à Thionville, pour une pause corporelle et énergétique. »

Delphine Gerval

Géobiologie Reiki Médecine traditionnelle chinoise Chamanisme

2 Rue Fontaine de Mourchamp, 57420 Vigny

Delphine Gerval exerce le chamanisme à Vigny, en Moselle, sur l'axe Metz-Nancy. Sa pratique s'est construite sur plusieurs années de formations dans des domaines complémentaires. Elle a suivi une formation d'ostéopathie animale en 2014 en Auvergne, puis du shiatsu en 2016 en Belgique. Entre 2017 et 2019, elle s'est formée au reiki, niveaux 1 et 2, en Lorraine, avant de compléter son parcours par une formation en géobiologie quantique la même année. Elle accompagne aussi bien des personnes que des animaux. Pour les humains, elle propose trois formats de séance : le soin chamanique, d'une durée d'une heure, la guidance de l'âme basée sur le channeling, également d'une heure, et le voyage chamanique, qui réunit les deux approches sur environ deux heures. Pour les animaux, elle intervient en shiatsu équin et canin et propose aussi de la communication animale. Son activité comprend également la géobiologie, pour l'harmonisation énergétique des lieux de vie, qu'elle pratique en complément de l'accompagnement chamanique individuel. Les consultations ont lieu en présentiel dans la région Grand Est ou à distance, par téléphone, messagerie instantanée ou visioconférence, du lundi au samedi de 10h à 19h. Son activité est déclarée sous le statut d'entrepreneur individuel depuis 2019.

« Soins chamaniques et géobiologie pour les humains et les animaux à Vigny »

Anna Lisa Balboni

Qi Gong Reiki Médecine traditionnelle chinoise Shiatsu

11 rue de Paris, 57100 Thionville

Anna Lisa Balboni est enseignante de Qi Gong et praticienne de Shiatsu, installée à Thionville en Moselle sous l'enseigne « L'Être humain entre la Terre et le Ciel ». Son parcours commence à Bologne, sa ville d'origine, où elle découvre en 2005 le yoga et la méditation avant de se tourner, en 2009, vers le Qi Gong et le Tai Chi de style Sun, deux disciplines devenues depuis un axe central de sa vie personnelle. Installée en Lorraine, elle poursuit depuis une formation continue auprès de plusieurs écoles françaises, italiennes et belges, dans une logique d'approfondissement permanent de sa pratique. Sa pratique s'articule autour de plusieurs axes complémentaires : le Qi Gong, qu'elle enseigne en cours collectifs et individuels selon une approche inspirée du taoïsme (« recevoir, comprendre, échanger » l'énergie entre la terre, l'être humain et le ciel) ; le Shiatsu, dans la tradition du Zen Shiatsu (style Masunaga), par pressions le long des méridiens ; et le Chi Nei Tsang, massage abdominal énergétique d'origine taoïste. Elle propose également des séances de Reiki Usui et de massage assis Amma. Ses cours de Qi Gong s'adressent à un large public adulte, avec des créneaux spécifiquement pensés pour les seniors, notamment à Audun-le-Roman. Les séances individuelles de Shiatsu ou de Chi Nei Tsang conviennent à toute personne souhaitant explorer une approche corporelle et énergétique complémentaire, dans une démarche de détente et de bien-être général, sans viser à se substituer à un suivi médical. Un cours collectif de Qi Gong se déroule debout, en mouvement lent et en respiration consciente, autour d'enchaînements issus de la tradition taoïste. Une séance individuelle de Shiatsu ou de Chi Nei Tsang se pratique habillé, allongé sur futon, par pressions et mobilisations le long des méridiens ou sur la zone abdominale, dans un cadre calme propice au relâchement. Anna Lisa Balboni a obtenu son diplôme d'enseignante de Qi Gong à l'École San Yi Quan (Paulhac-en-Margeride) en 2021, après plusieurs cycles de formation : Qi Gong thérapeutique à l'Institut Ming Men de Nancy (2018-2020), intervenante spécialisée en Qi Gong adapté à l'Institut traditionnel d'enseignement du Qi Gong de Paris (2017), et formation pour enseignants à TaoYin Italia à Bologne (2014-2016). Elle est également certifiée en Shiatsu (Scuola Internazionale di Shiatsu Italia à Milan, et École Zen Shiatsu-Do d'Amneville), en Chi Nei Tsang et massage Amma assis (École européenne de massage, Bruxelles), et en Reiki Usui niveau III. Les cours de Qi Gong ont lieu à Thionville ainsi que dans plusieurs communes environnantes (Yutz, Terville, Audun-le-Roman, Serrouville, Tressange) et, côté luxembourgeois, à Bereldange et Bridel. Les consultations individuelles de Shiatsu et de Chi Nei Tsang se déroulent sur rendez-vous à Thionville.

« Enseignante de Qi Gong et praticienne Shiatsu à Thionville, formée aux traditions taoïstes. »

Lionel Einsetler

Shiatsu Médecine traditionnelle chinoise

74 Grand Rue, 57050 Lorry-lès-Metz

Lionel Einsetler exerce le shiatsu à Lorry-lès-Metz, aux portes de Metz, sous l'enseigne Metz Shiatsu. Praticien certifié par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST), il pratique depuis plus de vingt ans. Son parcours personnel est marqué par plus de quarante années de pratique des arts martiaux japonais, chinois et coréens, ainsi que vingt-et-un ans d'expérience comme éducateur sportif ; il est par ailleurs titulaire d'un master en communication. Sa pratique du shiatsu s'appuie sur des pressions digitales exercées le long des méridiens du corps, une discipline manuelle parfois appelée digipuncture, qu'il complète par la moxibustion, une technique de chaleur douce issue de la médecine traditionnelle chinoise. Il a également suivi des formations en diététique et en élixirs floraux de Bach, et cultive une écoute fondée sur les principes de la psychologie positive. Il s'adresse à un public large en quête de détente, d'écoute et d'accompagnement corporel. Il inscrit sa pratique dans un cadre déontologique affirmé : son travail ne se substitue à aucun diagnostic médical, ne prescrit aucun traitement et exclut toute influence sectaire, dans le respect de la confidentialité et d'une approche pluridisciplinaire. Une séance se déroule habillé, allongé sur un futon ou assis selon les besoins : Lionel Einsetler prend le temps d'un échange initial pour cerner l'état du moment de la personne, puis pratique les pressions digitales sur l'ensemble du corps, en ajustant l'intensité et le rythme à chaque séance. Il reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Lorry-lès-Metz et partage régulièrement son actualité sur les réseaux sociaux.

« Shiatsu, digipuncture et moxibustion à Lorry-lès-Metz, une pause corporelle sur mesure. »

Pascale Maamar

Qi Gong Médecine traditionnelle chinoise

3 rue de Pont-à-Mousson, 57950 Montigny-lès-Metz

Pascale Maamar enseigne le Qi Gong à Metz depuis plus d'une dizaine d'années, au sein de son activité Shen Qi, fondée en 2011. Formée à l'Institut Ming Men de Nancy, elle s'est spécialisée dans l'énergétique chinoise et les massages traditionnels avant de se consacrer à l'enseignement du Qi Gong et de la médecine traditionnelle chinoise. Elle anime des cours collectifs de Qi Gong ainsi que des séances de méditation et de relaxation chinoise, et organise régulièrement des stages thématiques. En complément, elle propose des séances individuelles de massage Tui Na (massage chinois par pressions et mobilisations le long des méridiens) et des consultations d'énergétique chinoise inspirées de la médecine traditionnelle chinoise. Ses cours collectifs de Qi Gong s'adressent à un public adolescent et adulte, souhaitant s'initier ou approfondir cette gymnastique énergétique douce, dans une démarche de détente et de bien-être général, sans viser à traiter une pathologie ni à se substituer à un suivi médical. Les cours de Qi Gong se déroulent en groupe, le mardi et le jeudi, autour d'enchaînements lents associés à la respiration et à la concentration. Les séances individuelles de massage Tui Na se pratiquent habillé, le receveur allongé, par pressions, étirements et mobilisations articulaires le long du trajet des méridiens. Pascale Maamar est diplômée de l'Institut Ming Men de Nancy en énergétique chinoise, massage Tui Na et Qi Gong thérapeutique. Elle a suivi une formation complémentaire en pharmacopée chinoise selon la méthode Philippe Sionneau en 2021, et est membre de l'Union Française des Professionnels de Médecine Traditionnelle Chinoise (UFPMTC). Les cours collectifs de Qi Gong ont lieu au Centre Arc-en-Ciel à Metz. Les consultations individuelles se déroulent à son cabinet de Montigny-lès-Metz, sur rendez-vous, au cabinet, à domicile ou en entreprise selon les besoins.

« Enseignante de Qi Gong à Metz, praticienne en médecine traditionnelle chinoise et massage Tui Na. »

Cabinet — Montigny-lès-Metz Cours collectifs — Centre Arc-en-Ciel, Metz

Emmanuelle Vidonne

Qi Gong Réflexologie (général) Sophrologie Médecine traditionnelle chinoise

33 rue de Metz, 57380 Faulquemont

Emmanuelle Vidonne exerce à Faulquemont, en Moselle, comme praticienne en médecine traditionnelle chinoise. Formée à l'Institut Ming Men de Nancy, elle a construit son parcours autour d'un apprentissage complet des techniques manuelles et énergétiques chinoises, avant de compléter sa formation par la sophrologie. Son approche s'inscrit dans la tradition de la médecine chinoise non conventionnelle : elle considère la personne dans sa globalité, en tenant compte de son mode de vie, de son historique et de son état émotionnel, sans jamais poser de diagnostic médical ni se substituer à un suivi médical. Dans son cabinet, elle propose un ensemble de techniques issues de la médecine traditionnelle chinoise : le massage Tui Na, les ventouses et la moxibustion, ainsi que des conseils en diététique chinoise adaptés au profil énergétique de chacun. Elle intègre également le Qi Gong, une gymnastique douce basée sur la respiration et le mouvement, et la réflexologie plantaire, une technique de stimulation des zones réflexes du pied. Cette diversité de pratiques lui permet d'adapter chaque accompagnement au besoin exprimé par la personne reçue. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant un accompagnement de bien-être global : gestion du stress et de la fatigue, accompagnement du sommeil, ou simplement une pause dans un rythme de vie chargé. Emmanuelle Vidonne reçoit des adultes ainsi que, selon les demandes, des personnes plus âgées en quête de mieux-être au quotidien. Une séance débute généralement par un temps d'échange : recueil des habitudes de vie, du contexte et de l'état du moment, complété par une observation traditionnelle de la langue et une prise du pouls, méthodes d'évaluation énergétique propres à la médecine chinoise. Sur cette base, elle propose ensuite les techniques manuelles les plus adaptées - massage Tui Na, ventouses ou moxibustion - accompagnées, si besoin, de conseils diététiques et de recommandations de mode de vie. Plusieurs séances sont généralement nécessaires pour observer une évolution durable. Son parcours de formation comprend un diplôme de réflexologie plantaire (Institut Ming Men, Nancy, 2016), un diplôme de Tui Na (Institut Ming Men, Nancy, 2018) et une certification de sophrologie (IFHS Metz, 2020), complétés par des stages continus en diététique énergétique et en Qi Gong. Elle est membre de l'UFPMTC (Union Française des Professionnels de Médecine Traditionnelle Chinoise) et s'engage à en respecter le code de déontologie. Le cabinet d'Emmanuelle Vidonne se situe à Faulquemont, en Moselle. Il reçoit uniquement sur rendez-vous.

« Praticienne en médecine traditionnelle chinoise à Faulquemont : Tui Na, diététique chinoise, Qi Gong. »

Hélène Bijoux

Médecine traditionnelle chinoise Shiatsu

25 rue Jeanne Jugan, 57070 Metz

Hélène Bijoux exerce le Shiatsu à Metz, au sein de son cabinet L'Atelier des Sens. Certifiée par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel depuis 2009, elle pratique depuis plus de quinze ans. Avant de se consacrer pleinement à son cabinet, elle a travaillé quatre années en Institut Médico-Éducatif auprès de jeunes à besoins spécifiques, une expérience qui nourrit son attention portée à l'adaptation de la pratique à chaque personne. En 2022, elle a complété sa formation par la technique MEBP, un massage pensé pour les enfants à besoins particuliers. Le Shiatsu, technique manuelle d'origine japonaise, consiste en des pressions exercées le long de trajets énergétiques du corps, dans une visée de détente globale et de rééquilibrage. Hélène Bijoux le propose en séance individuelle, ainsi que sous forme d'ateliers collectifs de Do-In, l'automassage traditionnel japonais que chacun peut ensuite reproduire seul au quotidien. En complément de ces pratiques corporelles, elle anime également des ateliers de cosmétique naturelle et d'aromathérapie, dans une approche globale du bien-être au naturel. Les séances et ateliers ont lieu à L'Atelier des Sens, son cabinet situé à Metz.

« Praticienne Shiatsu certifiée et animatrice d'ateliers Do-In, à Metz »

Kuanwen Yu

Médecine traditionnelle chinoise Pharmacopée chinoise

11 impasse Jacques Swebach, 57050 Metz

Le cabinet YU Thérapie, installé à Metz, est tenu par Kuanwen Yu, praticien en médecine traditionnelle chinoise agréé par la Fédération Nationale de Médecine Traditionnelle Chinoise (FNMTC). Son activité s'inscrit dans la pratique non conventionnelle de la médecine chinoise : elle vise l'accompagnement du bien-être et de l'équilibre énergétique, sans poser de diagnostic médical ni se substituer à un suivi médical. Dans son cabinet, Kuanwen Yu propose un éventail de techniques issues de la tradition chinoise : le massage Tui Na, les ventouses chinoises et la moxibustion, ainsi que des conseils personnalisés de diététique chinoise fondés sur les grands principes de l'équilibre énergétique (constitution de la personne, saisons, mode de vie). Il s'appuie également sur la pharmacopée chinoise, l'usage traditionnel de plantes et de préparations naturelles, pour compléter l'accompagnement proposé en cabinet. Ces séances s'adressent à toute personne cherchant un accompagnement de bien-être global, que ce soit pour soutenir la détente, accompagner les tensions du quotidien ou simplement s'accorder un temps de soin dans une démarche préventive. Les avis publiés par ses patients soulignent des explications claires et détaillées données avant et pendant chaque séance. Le déroulement d'une séance s'appuie d'abord sur un temps d'échange sur le mode de vie et l'état du moment de la personne reçue, avant la mise en œuvre des techniques manuelles adaptées : massage Tui Na, pose de ventouses ou moxibustion selon les besoins identifiés, complétées par des conseils de diététique chinoise à appliquer au quotidien. Kuanwen Yu est praticien agréé par la FNMTC, fédération nationale qui rassemble les praticiens non médecins en médecine traditionnelle chinoise en France. Le cabinet YU Thérapie accueille sa patientèle à Metz, du lundi au jeudi, en matinée et en après-midi, uniquement sur rendez-vous. Un parking gratuit et une desserte en transport en commun facilitent l'accès au cabinet.

« Praticien en médecine traditionnelle chinoise à Metz : Tui Na, ventouses, moxibustion et diététique chinoise. »

Marine Diou

Médecine traditionnelle chinoise Thérapie systémique & narrative Pharmacopée chinoise

1 Ruelle aux Moines, 57100 Thionville

Marine Diou s'est reconvertie à la médecine traditionnelle chinoise après avoir travaillé dans la communication. Elle est diplômée de l'ILMTC Grand Est, l'Institut Lorrain de Médecine Traditionnelle Chinoise. Elle reçoit à Thionville et a choisi d'orienter une partie de son activité vers l'accompagnement de la périnatalité. Elle suit des femmes qui souhaitent concevoir un enfant, y compris dans le cadre d'un parcours de procréation médicalement assistée, puis pendant la grossesse pour soulager certains inconforts physiques et émotionnels, et enfin après la naissance face aux désagréments du post-partum comme le baby blues. Pour ce suivi, elle s'appuie sur plusieurs outils traditionnels : la stimulation de points d'acupression, la moxibustion, le massage Tuina, des conseils de diététique chinoise et la pharmacopée chinoise. Elle présente son approche comme un accompagnement qui prend en compte la personne dans sa globalité, son corps, son esprit, son environnement et son hygiène de vie. Le cabinet de Marine Diou est ouvert du lundi au vendredi, avec des horaires qui s'étendent jusqu'à 19h ou 20h certains jours afin de s'adapter aux contraintes professionnelles de ses patientes.

« Médecine traditionnelle chinoise, pharmacopée chinoise et accompagnement de la périnatalité à Thionville »

Amélie Jeannesson

Médecine traditionnelle chinoise

8 Place du Roi George, 57000 Metz

Amélie Jeannesson exerce à Metz comme praticienne en énergétique traditionnelle chinoise. Formée dans le cadre du cursus de l'ILMTC Grand-Est (Institut Lorrain de Médecine Traditionnelle Chinoise), elle a suivi une formation de thérapeute en médecine traditionnelle chinoise sanctionnée par le Diplôme National de Médecine Traditionnelle Chinoise (DNMTC). Son activité relève de la pratique non conventionnelle de la médecine chinoise : elle accompagne l'équilibre énergétique de la personne, sans poser de diagnostic médical ni se substituer à un suivi médical. Sa pratique s'appuie principalement sur le massage Tui Na, une technique manuelle traditionnelle chinoise qui associe pressions, mobilisations et étirements le long des trajets énergétiques du corps. Cette approche manuelle vise à accompagner la détente, soulager les tensions musculaires et soutenir un mieux-être général. Ses séances s'adressent à un public large : adolescents, adultes, personnes âgées, sportifs, femmes enceintes ou jeunes mamans peuvent solliciter un accompagnement adapté à leur situation, dans une démarche de prévention et de bien-être. Une séance débute par un temps d'échange sur l'état du moment et les attentes de la personne reçue, avant la mise en œuvre du massage Tui Na proprement dit, réalisé habillé, selon les zones à travailler. La séance se conclut par des conseils simples de mode de vie, à intégrer au quotidien selon les besoins identifiés. Amélie Jeannesson a suivi son cursus de médecine traditionnelle chinoise auprès de l'ILMTC Grand-Est, dans la continuité du Diplôme National de Médecine Traditionnelle Chinoise (DNMTC), référence de formation pour les praticiens non médecins en France. Le cabinet d'Amélie Jeannesson se situe à Metz. Les consultations se déroulent uniquement sur rendez-vous, selon des horaires fixes en semaine.

« Praticienne en énergétique traditionnelle chinoise à Metz, spécialisée en massage Tui Na. »