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Frédéric Duquerois

Coaching (général) Analyse transactionnelle

13 avenue de Sainte-Anne, 44100 Nantes

Frédéric Duquerois est ingénieur de formation. Après trente années passées à des postes de direction dans l'industrie, il s'est réorienté vers l'accompagnement des personnes et exerce aujourd'hui comme coach certifié et psychopraticien en analyse transactionnelle, dans le quartier Sainte-Anne à Nantes. Son activité s'articule autour de deux axes complémentaires : le coaching individuel et collectif, selon la méthode Coach & Team®, pour les questions professionnelles (prise de poste, management, transition de carrière, épuisement professionnel) ; et l'accompagnement en analyse transactionnelle, dans une approche plus thérapeutique, pour les adultes et les couples qui souhaitent travailler sur leurs relations et leur communication. Il accompagne des cadres et des dirigeants en quête de clarté sur leur trajectoire professionnelle, des particuliers traversant une période de changement personnel, ainsi que des couples désireux d'améliorer la qualité de leurs échanges. Les séances individuelles et de couple s'adressent à des adultes en démarche volontaire. Un premier échange permet de cerner la demande et d'orienter vers le format le plus adapté : coaching bref centré sur un objectif professionnel, ou accompagnement plus long en analyse transactionnelle. Les séances se déroulent en individuel, en couple ou en groupe, au cabinet ou à distance. Frédéric Duquerois est coach certifié Coach & Team®, et poursuit sa formation en analyse transactionnelle (cinquième année à l'École d'Analyse Transactionnelle de Paris Île-de-France). Il bénéficie d'une supervision régulière de sa pratique et s'astreint à un travail personnel en thérapie. Son activité de coaching respecte le code de déontologie de l'EMCC, et son activité en analyse transactionnelle celui de l'EATA. Son cabinet se situe au cœur du quartier Sainte-Anne à Nantes, accessible en bus (arrêt Lechat, Chronobus C1). Il propose également des consultations à distance du lundi au vendredi.

« Coach certifié et psychopraticien en analyse transactionnelle, à Nantes, pour adultes et couples. »

Alexandrine Boileau

Coaching (général) Neurofeedback

21 rue de la Martinière, 44300 Nantes

Alexandrine Boileau a passé plus de vingt-cinq ans comme préparatrice en pharmacie avant de se réorienter vers l'accompagnement du bien-être psychique. Sensibilisée aux questions d'addictions et de santé mentale, elle s'est formée comme patiente-experte en addictions et pair-aidante sur les troubles du comportement alimentaire et la santé mentale, une expérience qui nourrit aujourd'hui son écoute et sa posture d'accompagnante. Elle a fondé NeuroMoov à Nantes pour proposer le neurofeedback dynamique comme nouvel outil d'accompagnement, en complément de son activité de coach certifiée. Elle propose des séances de Neurofeedback Dynamique NeurOptimal®, une méthode d'entraînement cérébral non invasive issue des neurosciences : des capteurs posés sur le cuir chevelu enregistrent en continu l'activité électrique du cerveau, restituée sous forme de micro-interruptions dans une musique d'ambiance. Ce retour d'information permet au cerveau de repérer et d'ajuster lui-même ses schémas de fonctionnement, sans recherche de diagnostic ni d'interprétation du praticien pendant la séance. Son accompagnement s'adresse aux enfants, adolescents, adultes et seniors en recherche de mieux-être face aux difficultés de concentration, au stress, aux troubles du sommeil ou à la régulation des émotions. Formée à l'écoute active, à la PNL, à l'analyse transactionnelle et à la systémie, elle propose également un accompagnement individuel ou familial, en complément des séances de neurofeedback. Les séances se déroulent au cabinet, dans un cadre calme et confidentiel, mais peuvent aussi être proposées à distance ou à domicile selon les besoins. La personne s'installe confortablement, les capteurs sont posés sans préparation particulière, et la séance se déroule en musique pendant que l'activité cérébrale est enregistrée et retranscrite en temps réel. Alexandrine Boileau est certifiée Neuro-Trainer Neuropraticienne en Neurofeedback Dynamique NeurOptimal® par le Zengar Institute (Canada, 2024). Elle est également secouriste en Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM, 2025) et poursuit une certification de patiente-experte en addictions avec la FPEA et l'AP-HP. Elle est titulaire d'un Brevet Professionnel de préparatrice en pharmacie. Elle reçoit à son cabinet du 21 rue de la Martinière à Nantes, sur rendez-vous par téléphone ou SMS, et propose également un accompagnement à distance pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer.

« Praticienne certifiée Neurofeedback Dynamique NeurOptimal® à Nantes, accompagnement individuel et familial »

Philippe Jardin

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Coaching (général)

12 rue de la Papotière, 44300 Nantes

Philippe Jardin exerce l'hypnothérapie et le coaching à Nantes, au sein de son cabinet Mieux Demain, situé quartier de la Papotière. Fort de quinze années d'accompagnement de particuliers, il s'est spécialisé dans le suivi des personnes hypersensibles et dans la gestion des périodes d'épuisement émotionnel, une thématique qu'il a lui-même traversée au cours de son parcours professionnel avant de se réorienter vers l'hypnothérapie. Son approche combine plusieurs outils complémentaires autour de l'hypnose ericksonienne : la programmation neuro-linguistique (PNL), des techniques inspirées de l'EMDR, le coaching orienté solutions, la cohérence cardiaque et la communication non violente. Il propose également, selon les besoins, un travail en réalité virtuelle destiné à faciliter certains exercices de visualisation. Cette diversité de méthodes lui permet d'ajuster l'accompagnement à la situation et au rythme de chaque personne plutôt que d'appliquer un protocole unique. Son cabinet accueille des adultes venant travailler sur la gestion du stress et des émotions, la confiance en soi, les transitions de vie, les difficultés relationnelles ou encore le sevrage tabagique. Il met l'accent sur l'autonomie de la personne accompagnée : le praticien se présente comme un guide mettant à disposition des outils, sans se substituer à l'implication personnelle de son client dans le changement recherché. Une séance s'organise autour d'un temps d'échange initial permettant de cerner la demande, suivi d'un travail en état modifié de conscience adapté à l'objectif défini. Le nombre de séances n'est pas fixé à l'avance : il dépend de l'évolution de la personne accompagnée, qui reste actrice de son propre cheminement tout au long du suivi. Philippe Jardin est certifié en hypnothérapie appliquée aux neurosciences et adhère à la Fédération Française d'Hypnose Thérapeutique et Brève (FFHTB), qui encadre la pratique de ses membres selon une charte déontologique commune. Il porte également le label Thérapeute Certifié ainsi qu'une reconnaissance de l'association ARCHE. Le cabinet reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi, à Nantes. Les consultations se déroulent en présentiel au cabinet, dans un cadre pensé pour favoriser la détente et la confidentialité des échanges.

« Hypnothérapeute et coach à Nantes, spécialisé dans l'accompagnement des personnes hypersensibles »

Thomas Gaumart

Coaching (général)

Rue Cochard Polenne, 44000 Nantes

Thomas Gaumart est coach professionnel certifié, installé à Nantes dans le quartier Saint-Félix. Ingénieur de formation, il a débuté sa carrière en 2002 dans la construction, spécialisé dans les établissements de santé, avant d'évoluer vers des fonctions de management de services techniques. En 2021, il opère une reconversion et se forme au métier de coach auprès de l'organisme Coaching Ways. Il propose un accompagnement individuel et collectif, pour des particuliers comme pour des entreprises, autour de thématiques telles que la confiance en soi, la communication interpersonnelle, la gestion des conflits, l'accompagnement au changement, la gestion des émotions et l'aide à la prise de décision. Son approche s'appuie sur l'écoute, la confiance et la bienveillance, et associe à sa pratique du coaching une expertise technique acquise durant sa première carrière. Son accompagnement s'adresse aux salariés, cadres et dirigeants en questionnement professionnel, en transition, ou souhaitant progresser dans leur communication et leur posture managériale, ainsi qu'aux équipes en entreprise dans une démarche de coaching collectif. Un premier entretien de découverte permet de cerner la demande et de vérifier l'adéquation entre les objectifs de la personne et l'accompagnement proposé. Les séances suivantes, individuelles ou collectives, sont construites autour d'objectifs définis conjointement et suivent un fil rouge propre à chaque accompagnement. Thomas Gaumart est certifié coach professionnel de niveau RNCP 6 et accrédité ACTP par l'ICF (International Coaching Federation), à l'issue de sa formation chez Coaching Ways. Il reçoit dans son cabinet du quartier Saint-Félix à Nantes, accessible en tramway (ligne 2) et en bus (ligne C2), ou accompagne à distance par visioconférence. La prise de rendez-vous se fait en ligne via la plateforme Priorise.

« Coach professionnel certifié RNCP à Nantes, accompagnement individuel et collectif »

Natacha Jean

Coaching (général)

62 Boulevard Jean Ingres, 44100 Nantes

Natacha Jean est psychologue de formation, cognitiviste depuis 2007, devenue coach professionnelle certifiée (RNCP). Installée à Nantes, elle a auparavant occupé des fonctions de cheffe de projet chez Accenture puis de responsable d'équipe chez Devoteam, où elle a développé une expertise du monde de l'entreprise et de la conduite du changement, qu'elle met aujourd'hui au service de son activité de coaching. Elle propose un accompagnement individuel centré sur la reconversion professionnelle, les changements de vie, la gestion du stress, l'affirmation de soi et le renforcement de la confiance en soi. Elle intervient également auprès des entreprises pour des actions de sensibilisation et des formations sur la qualité de vie au travail et l'accompagnement du changement organisationnel. Son accompagnement s'adresse aux personnes en questionnement sur leur parcours professionnel, en période de transition personnelle, ainsi qu'aux salariés, cadres et équipes souhaitant améliorer leur bien-être au travail dans un cadre collectif. Une séance débute par un temps d'échange permettant de cerner précisément la demande et les objectifs. Les séances suivantes alternent écoute, mise en perspective et exercices concrets, dans une démarche progressive construite avec la personne accompagnée, en cabinet ou à distance. Natacha Jean a suivi une formation initiale de psychologue cognitiviste, complétée par une certification de coach professionnel reconnue RNCP et une spécialisation en thérapie comportementale, cognitive et émotionnelle, qui nourrissent son approche du coaching. Elle reçoit dans son cabinet du boulevard Jean Ingres à Nantes, à proximité de Rezé et de Saint-Herblain, sur rendez-vous, en présentiel ou en visioconférence.

« Coach professionnelle certifiée RNCP à Nantes, accompagnement au changement et à la reconversion »

Mathilde Martin

Coaching (général)

Nantes

Mathilde Martin est coach professionnelle certifiée, installée à Nantes. Après plus de dix ans passés dans le conseil en recrutement auprès d'entreprises de toutes tailles, où elle a développé une expertise fine de l'identification des talents et de l'adéquation entre parcours et postes, elle a choisi de se consacrer pleinement à l'accompagnement individuel en fondant Solvia Coaching. Elle propose un coaching individuel centré sur les transitions professionnelles : reconversion, mobilité interne, prise de nouveau poste, clarification d'un projet professionnel et recherche d'équilibre de vie. Elle intervient également auprès des entreprises sur des thématiques de communication, de leadership et de gestion du stress. Sa méthode repose sur la création d'un espace de questionnement sécurisant, dans une posture d'écoute, de respect et de bienveillance. Son accompagnement s'adresse à toute personne en questionnement sur son parcours professionnel, en recherche de clarté avant une décision importante, ou souhaitant renforcer sa confiance en elle avant d'engager un changement, ainsi qu'aux collaborateurs et équipes accompagnés dans un cadre professionnel. Un premier échange permet de poser le cadre et de cerner la demande. L'accompagnement se déroule ensuite sur une durée d'environ trois mois, à raison de huit à dix séances d'une heure à une heure et quart, alternant écoute active, mise en perspective des enjeux et construction progressive d'un plan d'action concret. Mathilde Martin est certifiée coach professionnelle par la Haute École de Coaching, à Paris, une formation reconnue par l'État, inscrite au RNCP niveau 6 et dispensée par une école affiliée à l'EMCC (European Mentoring & Coaching Council). Elle accompagne à Nantes, en présentiel ou à distance, sur rendez-vous pris via le site Solvia Coaching.

« Coach professionnelle certifiée RNCP à Nantes, accompagnement des transitions professionnelles »

Norbert Mallet

Coaching (général)

9 Boulevard Gabriel Guist'Hau, 44000 Nantes

Norbert Mallet est cofondateur et consultant chez Vivendo, cabinet de conseil basé à Nantes qui se présente comme une entreprise à impact. Il a auparavant enseigné la philosophie et dirigé des établissements scolaires, après un DEA de philosophie obtenu à Paris IV Sorbonne. Depuis une vingtaine d'années, il accompagne des organisations très diverses, associations, ONG, collectivités, établissements d'enseignement, universités et entreprises, sur des projets complexes. Il est certifié à la méthode Pat-Miroir, dédiée à la conduite de projets complexes, ainsi qu'au Profil Talents. Il s'est formé à l'ennéagramme à Paris et à San Francisco, et a obtenu une certification de coaching auprès du Centre d'Étude du Coaching à Paris. Il mobilise également l'analyse transactionnelle, la PNL et des outils de gestion de conflits dans ses accompagnements. Il propose du coaching individuel et d'équipe, des formations et du conseil, en s'appuyant sur ces différents outils selon les besoins de la personne ou de l'organisation accompagnée. Une séance de coaching individuel dure généralement 75 minutes et combine écoute active, exercices de visualisation, travail spatial et construction d'un plan d'action concret. Il précise se positionner comme coach et non comme thérapeute, et oriente vers des professionnels de santé mentale les personnes dont la situation le justifie. Il travaille aussi bien avec des dirigeants d'entreprise qu'avec des responsables associatifs ou institutionnels, sur des enjeux de cohésion d'équipe, de communication et de performance collective. Il reçoit à Nantes, au cabinet de Vivendo, et peut aussi intervenir à distance ou auprès d'équipes sur site.

« Coach et consultant, praticien en ennéagramme, cabinet Vivendo à Nantes »

Hind Berradi

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Art-thérapie

14 Rue Cécile Brunschvicg, 44000 Nantes

Hind Berradi est coach professionnelle et praticienne en thérapie IFS (Internal Family Systems), installée à Nantes. Ancienne ingénieure télécoms, elle s'est reconvertie il y a une dizaine d'années vers l'accompagnement des personnes en transformation personnelle et professionnelle. Depuis, elle a accompagné plus de cent femmes et est également autrice de l'ouvrage « De mère en mère ». Son approche mêle coaching, thérapie IFS et approche somatique : une manière d'explorer en douceur les différentes « parties » de soi, d'apaiser des blessures anciennes et de créer des changements durables sans se battre contre soi-même. Elle s'appuie également sur des outils de PNL et de neurosciences appliquées, ainsi que sur des tests d'intelligence émotionnelle (EQ-i 2.0) dans ses interventions en entreprise. Elle s'adresse à toute personne souhaitant travailler sur la confiance en soi, la gestion des émotions, les relations, les transitions de vie, l'épuisement ou des schémas répétitifs qui semblent créer un blocage. Ses accompagnements en entreprise portent plus spécifiquement sur l'intelligence émotionnelle et la prévention du stress au travail. L'accompagnement individuel se déroule en visioconférence, sous forme de séances programmées selon les besoins de la personne suivie. Les interventions en entreprise prennent la forme d'ateliers en présentiel, construits autour de mises en situation et d'outils d'évaluation de l'intelligence émotionnelle. Hind Berradi est praticienne certifiée en thérapie IFS, certifiée en intelligence émotionnelle (EQ-i 2.0) et formée à la PNL. Elle est également professeure de yoga certifiée selon la tradition Sivananda, qu'elle intègre ponctuellement dans son approche du corps et de la respiration. Elle reçoit à Nantes et accompagne également des clients à distance ainsi que des entreprises sur l'ensemble du territoire, du lundi au vendredi.

« Coach certifiée en thérapie IFS, intelligence émotionnelle et PNL, à Nantes »

Jennifer Mandot

Coaching (général) Art-thérapie

16 Rue Alain Colas, 44200 Nantes

Jennifer Mandot est coach professionnelle et formatrice, installée à Nantes et intervenant dans toute la Loire-Atlantique (Saint-Herblain, Rezé, Bouguenais, Vertou, La Chapelle-sur-Erdre, Sainte-Luce-sur-Loire notamment). Après plus de dix ans d'expérience en management dans différentes entreprises, elle s'est formée au coaching professionnel pour se consacrer pleinement à l'accompagnement des personnes, un aspect qu'elle appréciait déjà dans son rôle de manager. Elle décrit son approche comme attentive aux besoins de chacun et respectueuse des différences, fondée sur la conviction que chaque personne possède les ressources nécessaires pour progresser et atteindre ses objectifs. Sa méthode s'appuie notamment sur les outils DISC et Driving Forces pour mieux comprendre les comportements et les moteurs de motivation, ainsi que sur des techniques de programmation neuro-linguistique (PNL). Son activité se déploie sur deux volets complémentaires : un accompagnement individuel en coaching de vie, coaching professionnel et développement personnel pour les particuliers en reconversion ou en questionnement, et un accompagnement collectif destiné aux entreprises — coaching de managers, coaching d'équipe, et programmes de formation professionnelle, y compris pour des établissements d'enseignement supérieur. Elle s'adresse aussi bien aux salariés et cadres souhaitant clarifier un projet professionnel ou traverser une période de transition, qu'aux dirigeants et managers cherchant à renforcer leurs pratiques de management et la cohésion de leurs équipes. Les accompagnements individuels se structurent autour d'un premier rendez-vous de cadrage suivi de séances régulières ; les interventions en entreprise sont construites sur mesure selon les besoins identifiés, en présentiel ou à distance. Jennifer Mandot est coach professionnelle certifiée (certification RNCP niveau 7, reconnue par l'État), certifiée aux outils DISC et Driving Forces, praticienne en PNL et formatrice professionnelle certifiée. Elle reçoit à son cabinet à Nantes, du lundi au vendredi de 8h à 20h30 et le samedi matin, et se déplace également en entreprise sur l'ensemble de la Loire-Atlantique.

« Coach professionnelle certifiée RNCP 7, coaching d'équipe et développement personnel »

Karine Froment

Coaching (général)

22 Mail Pablo Picasso, 44000 Nantes

Karine Froment est consultante certifiée en bilan de compétences à Nantes. Son parcours mêle dix années en ressources humaines et quinze années passées en mission handicap, un double bagage qui oriente sa pratique vers l'accompagnement des personnes dont le projet professionnel se heurte à des enjeux de santé, de souffrance au travail ou de handicap. Elle est également titulaire d'une formation en travail social et d'un Master 2 en ressources humaines. Son accompagnement vise à aider chaque personne à prendre du recul sur son parcours et à décider de la suite avec lucidité, plutôt que sous la seule pression d'une situation professionnelle difficile. Elle propose plusieurs formules de bilan de compétences, modulables selon les objectifs, le rythme souhaité et le budget de la personne accompagnée, avec des outils et des adaptations pensés pour les situations de handicap. Cet accompagnement s'adresse à des salariés en questionnement sur leur avenir professionnel, à des personnes en reconversion, ou en recherche d'un nouvel équilibre après un accident de la vie professionnelle. Une attention particulière est portée aux personnes en situation de handicap ou confrontées à des problématiques de santé au travail, pour qui l'accès à un bilan classique n'est pas toujours pensé. Le bilan se déroule en plusieurs phases étalées sur plusieurs semaines : un temps d'exploration du parcours et des compétences, un temps d'analyse des pistes possibles, puis la construction d'un projet réaliste et d'un plan d'action pour le mettre en œuvre. Les séances ont lieu en présentiel au cabinet ou à distance, selon les besoins et les contraintes de chacun. Karine Froment reçoit à Nantes du lundi au vendredi et le samedi matin, avec un premier échange pour cerner la demande avant d'engager un accompagnement. Le bilan de compétences est éligible au financement CPF.

« Consultante en bilan de compétences à Nantes, spécialiste des transitions et du handicap au travail »

Charles-Didier Mallard

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Coaching (général)

76 Rue Saint Jacques, 44200 Nantes

Charles-Didier Mallard reçoit à Nantes, dans le quartier Saint-Jacques, pour des accompagnements individuels combinant programmation neuro-linguistique (PNL) et hypnose. Son cabinet est facilement accessible en tramway (ligne 2/3, arrêt Pirmil) et en bus. Son parcours de formation s'est construit sur plusieurs années : une première certification en hypnose obtenue en 1998 auprès de l'organisme Me Former, suivie d'un praticien PNL en 2020 auprès de l'Académie Francophone de PNL, puis d'un coaching PNL en 2025 avec e-coach. Cette progression lui permet d'articuler les outils de la PNL (ancrage, recadrage, travail sur les représentations mentales) avec les techniques d'hypnose ericksonienne et la méthode Elman. Son accompagnement s'adresse en particulier aux femmes confrontées à la charge mentale, à une perte de confiance en elles ou à un besoin de se recentrer, mais aussi plus largement à toute personne en recherche de mieux-être émotionnel. Il propose un espace d'écoute pour travailler la gestion du stress, la régulation des émotions, les périodes de transition de vie, ainsi qu'un accompagnement pour les personnes en démarche de changement face à des comportements addictifs ou ayant vécu des violences. Dans sa pratique, il propose un premier entretien diagnostique afin de cerner la demande et d'orienter l'accompagnement vers les outils les plus adaptés. Il a également construit des parcours structurés, inspirés du mythe du voyage du héros, pour accompagner les transformations personnelles sur plusieurs séances. Charles-Didier Mallard insiste sur une approche personnalisée : chaque protocole est ajusté à la situation de la personne reçue, dans une démarche de développement personnel et de mieux-être, sans viser à se substituer à un suivi médical ou psychothérapeutique lorsque celui-ci est nécessaire.

« Praticien PNL et hypnose à Nantes, accompagnement au féminin et gestion des émotions »

Cécile Lépine

Coaching (général)

Nantes (44000)

Cécile Lépine exerce le coaching à Nantes après une première carrière de chirurgien-dentiste, qu'elle poursuit encore aujourd'hui à temps partiel après plus de 25 ans de pratique. C'est en découvrant l'ennéagramme qu'elle a amorcé sa reconversion vers l'accompagnement des personnes. Elle explique avoir mieux compris ses propres mécanismes de fonctionnement grâce à cet outil, ce qui l'a amenée à sortir de certaines obligations qu'elle s'imposait et à écouter son envie de changer de voie. Elle est membre du Centre d'Études de l'Ennéagramme (CEE) depuis 2016 et anime, depuis 2019, les modules de formation M1 et M2 de cet organisme. Son coaching s'appuie sur l'ennéagramme comme système de lecture de la personnalité, un outil qu'elle utilise autant pour structurer les séances individuelles que pour les formations collectives qu'elle propose régulièrement. Elle accompagne des personnes de tous âges qui souhaitent avancer sur un changement personnel ou professionnel, à condition qu'elles soient motivées à s'impliquer dans le travail. Un premier rendez-vous, gratuit et sans engagement, permet d'exposer la situation et de vérifier que la formule convient avant de démarrer. Le suivi type prend la forme d'une dizaine de séances individuelles d'environ 1h15, espacées de préférence de quinze jours, ce qui laisse le temps d'intégrer le travail effectué entre deux rendez-vous. Les séances se déroulent au choix en présentiel à Nantes ou à distance par visioconférence. En dehors du coaching individuel, Cécile Lépine anime des sessions de formation à l'ennéagramme, dans la continuité de son rôle d'animatrice de modules pour le CEE.

« Coach certifiée, praticienne et formatrice en ennéagramme à Nantes »