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Alice Fouillot

Sophrologie

15 rue Tonduti de l'Escarène, 06000 Nice

Alice Fouillot exerce comme sophrologue certifiée RNCP à Nice, au sein de son cabinet Harmothéo situé dans le centre-ville. Formée à la sophrologie et également praticienne en médiation, elle a construit un accompagnement qui associe l'écoute active propre à la médiation aux outils corporels et mentaux de la sophrologie caycédienne. Son approche se veut concrète et progressive : elle propose des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive destinés à aider chacun à mieux gérer son stress, ses émotions et les périodes de changement. Elle intervient notamment sur la gestion des émotions, la préparation mentale aux examens, entretiens ou compétitions sportives, l'amélioration du sommeil, le renforcement de la confiance en soi et l'accompagnement des phobies. Son cabinet reçoit des adolescents, des adultes et des seniors, ainsi que des duos (couples, parents-enfants, fratries) souhaitant travailler ensemble sur une problématique commune. Elle anime également des ateliers thématiques en petits groupes et intervient en entreprise pour des actions collectives de gestion du stress, sur devis. Une séance se déroule le plus souvent en trois temps : un temps d'échange verbal sur les attentes de la personne, une pratique corporelle et respiratoire guidée en position assise ou allongée, puis un temps de partage sur le vécu de l'exercice. Alice Fouillot précise qu'un accompagnement complet représente généralement de huit à douze séances, à raison d'un rythme hebdomadaire ou bimensuel selon les besoins. Membre engagée à respecter le code de déontologie de la profession, elle rappelle que la sophrologie ne se substitue pas à un suivi médical et s'inscrit en complément d'un accompagnement de santé si nécessaire. Les séances peuvent se dérouler au cabinet, à domicile, en extérieur ou en visioconférence, sur rendez-vous.

« Sophrologue certifiée RNCP à Nice, gestion du stress, des émotions et préparation mentale »

Catherine de Renzis

Kinésiologie Micronutrition

34 avenue de Flirey, Entrée B, 06000 Nice

Catherine de Renzis exerce à Nice, dans le quartier de Cimiez, comme kinésiologue et consultante en micronutrition. Après une vingtaine d'années passées dans l'événementiel et la publicité, elle s'est réorientée vers l'accompagnement du bien-être et a suivi une formation certifiante en kinésiologie auprès de l'école Infor'ted, validée en 2024 par un mémoire consacré aux neurotransmetteurs, ainsi qu'une certification en micronutrition délivrée la même année par l'IEDM (Institut Européen de Diététique et de Micronutrition). Elle est par ailleurs adhérente à la FFK (Fédération Française de Kinésiologie) et à REFORMED, une association européenne de reconnaissance des médecines non conventionnelles. Son activité s'articule autour de deux pratiques complémentaires. La kinésiologie repose sur des tests musculaires permettant de repérer des tensions ou des blocages, dans une approche individualisée destinée à accompagner l'apprentissage, la concentration, la gestion du stress ou encore la qualité du sommeil. La micronutrition, de son côté, consiste à analyser l'alimentation pour repérer d'éventuels déséquilibres ou carences en vitamines, minéraux ou oligo-éléments, et à proposer des ajustements alimentaires personnalisés. Ces séances s'adressent à des personnes de tous âges, adultes comme adolescents, qui souhaitent être accompagnées dans une démarche de mieux-être global — qu'il s'agisse de mieux gérer une période de stress, de soutenir leur énergie au quotidien ou d'améliorer leur équilibre alimentaire. Catherine de Renzis précise que son accompagnement est dédié au bien-être et ne se substitue pas à un suivi médical. Les séances de kinésiologie se déroulent exclusivement au cabinet, à Nice-Cimiez. Les consultations en micronutrition, elles, peuvent avoir lieu au cabinet ou à distance en visioconférence, ce qui permet un suivi flexible dans la durée. Catherine de Renzis propose également des audits culinaires ainsi que des formules combinant kinésiologie et micronutrition, et anime ponctuellement des ateliers bien-être associant les deux approches. Le cabinet, situé avenue de Flirey dans le quartier de Cimiez, accueille sur rendez-vous du lundi au samedi. La prise de rendez-vous s'effectue via le site internet de la praticienne ou la plateforme Resalib.

« Kinésiologue et consultante en micronutrition à Nice (Cimiez) »

Cécilia Duchézeau

Reiki Soins énergétiques (général)

8 Boulevard Victor Hugo, 06000 Nice

Cécilia Duchézeau exerce à Nice comme praticienne en soins énergétiques, spécialisée dans le Reiki Shamballa et l'accompagnement des personnes cherchant à dénouer des schémas relationnels qui se répètent, que ce soit en amour, en famille ou dans la sphère professionnelle. Formée par Martine Mezaelle, elle est certifiée Praticienne Nouvelle Génération (PNG®) et Maître Praticienne en Reiki Shamballa®, une lignée de soin énergétique centrée sur la circulation de l'énergie vitale et le rééquilibrage des centres énergétiques. Sa pratique s'organise autour d'un protocole personnel qu'elle nomme Protocole L.I.A., pensé pour identifier puis libérer les liens invisibles issus de l'histoire familiale, des blessures affectives anciennes ou des tensions professionnelles récurrentes. Le soin énergétique proposé s'appuie sur l'imposition des mains et le travail vibratoire du Reiki Shamballa, avec une attention portée à l'harmonisation globale du corps et de l'esprit plutôt qu'à un symptôme isolé. Cet accompagnement s'adresse à des personnes traversant une période de stress, d'anxiété, de deuil ou de transition de vie, ainsi qu'à celles qui constatent la répétition de certains schémas relationnels ou familiaux difficiles à expliquer autrement. Cécilia Duchézeau propose également des soins énergétiques pour les animaux, dans une même logique de rééquilibrage énergétique. Une séance commence généralement par un échange verbal permettant de cerner la demande de la personne, suivi du soin énergétique proprement dit, en présentiel dans son cabinet niçois ou à distance. La séance se referme par un temps de parole pour recueillir les ressentis et donner des pistes de suivi si nécessaire. Aucune promesse de guérison n'est associée à cette pratique, qui relève du bien-être et de l'accompagnement énergétique, non de la médecine. Cécilia Duchézeau a suivi une formation complète et exigeante dispensée par Martine Mezaelle, débouchant sur les certifications de Praticienne Nouvelle Génération (PNG®) et de Maître Praticienne en Reiki Shamballa®. Elle reçoit à son cabinet situé boulevard Victor Hugo à Nice et propose également un suivi à distance, sur rendez-vous.

« Praticienne en soins énergétiques et Reiki Shamballa à Nice, libération des liens relationnels invisibles »

Didier Vouillon

Massage bien-être (général)

14 rue de Dijon, 06000 Nice

Didier Vouillon a longtemps travaillé dans les cuisines de la restauration gastronomique, notamment celles de Paul Bocuse et du Palais des Festivals de Cannes, avant de se reconvertir au massage bien-être. Il y a plus de neuf ans, une amie lui fait découvrir le Kahuna, le massage traditionnel hawaïen transmis de génération en génération selon la tradition orale des kahuna, les sages guérisseurs de l'archipel. Cette rencontre marque un tournant : il choisit de mettre ses mains, façonnées par de longues années de gestes précis, au service d'un art plus ancien et plus essentiel. Depuis, Didier exerce le Kahuna Massage Hawaïen Traditionnel, qu'il considère comme le massage le plus complet. Les mouvements, amples et fluides, sont réalisés principalement avec les avant-bras et rappellent le ressac de l'océan ; ils s'accompagnent d'huiles biologiques et s'inscrivent dans la philosophie de l'Esprit Aloha, faite de présence, de bienveillance et d'harmonie entre le corps et l'esprit. Il propose également une version à quatre mains, pratiquée en binôme, pour une expérience partagée. Ce massage s'adresse à toute personne en quête d'une détente profonde et d'une reconnexion à son corps : tensions accumulées, fatigue, besoin de lâcher-prise ou simplement envie de s'offrir une parenthèse sensorielle. Chaque séance commence par un temps d'échange destiné à cerner l'état du moment de la personne, avant d'adapter le rythme et l'intensité des gestes en conséquence. L'ambiance est pensée comme un véritable voyage : coquillages, musiques des îles et parfums d'ambiance accompagnent le soin. Didier Vouillon s'est formé auprès d'organismes agréés par deux fédérations françaises de massage, la FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-Être) et la FFMTR (Fédération Française de Massage Traditionnel Relaxant). Il inscrit sa pratique dans la continuité de cette transmission traditionnelle plutôt que dans un apprentissage isolé. Il reçoit dans son cabinet du quartier Libération, au cœur de Nice, et se déplace également à domicile sur l'ensemble de la Côte d'Azur. Les rendez-vous se prennent en ligne ou par téléphone. Son activité est référencée par de nombreux avis cinq étoiles sur Google et a été distinguée plusieurs années consécutives par TripAdvisor.

« Massage Kahuna hawaïen traditionnel à Nice, en cabinet ou à domicile sur la Côte d'Azur »

Estelle Rouyer

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie

53 Avenue Reine Victoria, 06100 Nice

Estelle Rouyer exerce la sophrologie à Nice depuis plus de huit ans. Titulaire d'une certification professionnelle RNCP de niveau 5, elle est adhérente de la Chambre Syndicale de Sophrologie, ce qui l'inscrit dans une pratique encadrée par les usages et la déontologie de la profession. Son parcours l'a conduite à élargir sa pratique au-delà de la sophrologie caycédienne classique, en se formant à plusieurs approches complémentaires qu'elle mobilise selon les besoins de la personne accompagnée. Sa pratique s'articule autour de quatre axes. La sophrologie reste le cœur de son activité : elle s'appuie sur des exercices de respiration contrôlée, de relaxation corporelle et de visualisation positive, dans la lignée de la méthode élaborée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Elle propose également l'EFT (Emotional Freedom Techniques), technique de libération émotionnelle apprise lors d'une formation suivie à Aix-en-Provence. Elle anime par ailleurs des ateliers philosophiques, dans la continuité du parcours SEVE (Savoir Être et Vivre Ensemble), ainsi qu'un accompagnement par la biographie, formé auprès de l'association Passeurs, orienté vers le récit de vie en contexte hospitalier. Cette diversité de méthodes lui permet de s'adresser à un public large : enfants à partir de six ans (sophrologie ludique), adolescents, adultes et séniors. Elle intervient aussi bien en cabinet qu'à domicile, en entreprise, en milieu scolaire, en EHPAD, en clinique ou à l'hôpital, ce qui traduit une pratique attentive à des contextes d'intervention variés, y compris auprès de publics fragilisés. Une séance de sophrologie dure généralement une heure et se déroule en trois temps : un temps d'accueil pendant lequel les objectifs sont posés avec la personne accompagnée, un temps d'exercices guidés associant respiration, relaxation corporelle et visualisation positive, puis un temps de retour où chacun peut exprimer son ressenti. Selon les objectifs poursuivis, un accompagnement s'étend le plus souvent sur cinq à douze séances. Estelle Rouyer reçoit dans son cabinet à Nice, sur rendez-vous du lundi au vendredi. Elle privilégie un accompagnement progressif et adapté à chaque personne, sans promesse de résultat standardisé, dans une approche centrée sur l'écoute et l'expérience vécue en séance.

« Sophrologue certifiée RNCP à Nice — sophrologie, EFT, ateliers philo et biographie hospitalière »

Michèle André

Naturopathie Nutrition & diététique Massothérapie Mycothérapie

17 avenue des Fleurs, 06000 Nice

Michèle André est praticienne en naturopathie fonctionnelle à Nice. Titulaire d'un Master en sciences de la santé (biochimie et biologie, Université Aix-Marseille, 1993), elle a exercé pendant une vingtaine d'années dans le secteur médico-pharmaceutique avant de se former aux approches naturelles du bien-être, notamment auprès des Premières Nations du Canada, où elle a suivi pendant plus de dix ans un apprentissage des pratiques psycho-corporelles traditionnelles. Sa formation s'est poursuivie par un cursus de naturopathe (ND) à l'Institut de Formation en Naturopathie du Québec, une certification de sonothérapeute au Centre Medson, une formation de thérapeute en polarité à l'Institut Guijek de Montréal, ainsi qu'une certification auprès de l'International Polarity Education Alliance. Elle mobilise cette double culture, scientifique et psycho-corporelle, dans un accompagnement qu'elle qualifie de naturopathie fonctionnelle, articulée notamment autour de la micronutrition. Dans sa pratique, Michèle André propose plusieurs outils complémentaires : conseils en micronutrition et hygiène de vie, mycothérapie (usage des champignons reconnus en naturopathie pour leurs apports nutritionnels et leurs composés bioactifs), massothérapie, phytothérapie et utilisation des huiles essentielles, ainsi que des approches psycho-corporelles telles que les soins énergétiques, la sonothérapie aux diapasons et la visualisation en pleine conscience. Son accompagnement s'adresse principalement à des adultes, notamment dans une démarche de gestion du stress, de meilleure hygiène de vie ou d'accompagnement du quotidien professionnel, en complément d'un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire. Une consultation de bilan complet commence par un temps d'échange approfondi sur le mode de vie, l'alimentation et les habitudes de la personne, avant l'élaboration de recommandations personnalisées en micronutrition. Les consultations de suivi peuvent associer, selon les besoins, un temps d'échange et un soin psycho-corporel sur table. Michèle André reçoit dans son cabinet de l'avenue des Fleurs à Nice et propose également des consultations à distance, en visioconférence, en France comme à l'international.

« Naturopathie fonctionnelle, micronutrition et mycothérapie à Nice, au cabinet ou en visio »

Stephan Raynaud

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Madérothérapie

18 rue Foncet, Cabinet Durandy, 06000 Nice

Après plus de vingt ans dans la relation client, Stephan Raynaud a choisi de se reconvertir vers le bien-être en se formant exclusivement sur une seule partie du corps, la tête, avec le visage et le crâne comme terrain de travail. Il découvre la réflexologie faciale Dien Chan par la lecture, puis se forme à cette méthode sous la direction de Géraldine Vogt, qu'il décrit comme fascinante par la rapidité de ses résultats. Plutôt que de se limiter à une seule tradition, il a fait le choix de la diversité en réunissant des techniques françaises, vietnamiennes, japonaises, brésiliennes, indiennes et chinoises, toutes centrées sur le même objectif de bien-être facial et crânien. Son cabinet niçois propose ainsi plusieurs approches complémentaires. La réflexologie faciale Dien Chan stimule des zones réflexes du visage pour agir à distance sur l'ensemble du corps et détendre l'esprit. Le Kobido, massage japonais du visage, travaille sur la tonicité des tissus et la circulation. Le shiatsu crânien reprend les principes de pression digitale du shiatsu appliqués au crâne pour relâcher les tensions nerveuses et apaiser le mental. La madérothérapie utilise des outils en bois pour sculpter et drainer, tandis que le stretching facial mobilise en douceur les muscles du visage. Stephan propose aussi des rituels associant plusieurs de ces techniques dans une même séance, ainsi qu'un soin détoxifiant conçu comme un coup d'éclat immédiat. Les personnes qui viennent le consulter recherchent en général une détente profonde, un accompagnement contre les effets du temps sur la peau et les traits du visage, ou simplement un moment pour relâcher les tensions accumulées dans la mâchoire, le front ou la nuque. Les techniques proposées s'adressent aussi bien à des personnes en recherche de relaxation qu'à celles qui souhaitent un entretien régulier de la fermeté et de l'éclat du visage. Une séance dure généralement autour d'une heure. Elle commence par un échange sur l'état de santé, l'état émotionnel et les tensions physiques du moment, pour orienter le choix des gestes. Allongé sur la table, le client reçoit ensuite des stimulations pratiquées à la main ou à l'aide d'outils Dien Chan sur les zones réflexes du visage et du crâne. La séance se termine par un temps d'échange où Stephan explique les gestes réalisés et leurs effets. Stephan Raynaud s'est formé à la réflexologie faciale Dien Chan sous la direction de Géraldine Vogt. Il a complété cette formation initiale par l'apprentissage d'autres techniques faciales et crâniennes issues de plusieurs traditions, qu'il continue d'enrichir au fil de ses recherches et de ses lectures. Le cabinet se trouve rue Foncet à Nice, au sein du Cabinet Durandy, accessible en tramway. Les rendez-vous se prennent du lundi au samedi de 9h à 20h et le dimanche matin.

« Réflexologie faciale Dien Chan, Kobido et shiatsu crânien à Nice »

Violaine Tewari

Sophrologie

7 Avenue Balbi, 06100 Nice

Violaine Tewari exerce la sophrologie à Nice après une formation approfondie à la sophrologie caycédienne, la méthode originelle conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo et structurée en douze degrés. Elle a suivi un cursus de trois ans à l'école Sofronicia à Nice avant d'obtenir un Master en sophrologie caycédienne en 2020. Elle a ensuite complété sa formation par une certification en psycho-bio-digitopuncture, une approche visant à travailler sur les tensions et les blocages émotionnels par la stimulation de points spécifiques du corps. Sa pratique s'appuie sur deux approches complémentaires : la sophrologie caycédienne, dans sa forme classique pour les adultes et sous une forme ludique et adaptée pour les enfants à partir de trois ans, et la psy-digitopuncture. Elle a également suivi des formations spécifiques sur l'accompagnement des enfants confrontés au stress, à l'anxiété ou aux tics, ainsi que sur les troubles du sommeil, qu'elle travaille notamment via un protocole structuré en cinq séances. Son activité s'adresse à des publics variés : enfants dès trois ans, adolescents, adultes, mais aussi aux entreprises pour des interventions autour de la gestion du stress, de la cohésion d'équipe ou des troubles du sommeil en milieu professionnel. Elle a par ailleurs accompagné des établissements scolaires privés niçois, des structures hôtelières et de bien-être de la Côte d'Azur, ainsi que des services hospitaliers, dont le CHU de Nice et des structures de soins en cancérologie, et est intervenue en milieu pénitentiaire et judiciaire, ou encore auprès d'entreprises comme Enedis. Ses séances se pratiquent assise ou debout, jamais allongée, afin que la personne conserve pleinement conscience et perception de son corps tout au long de l'exercice, conformément aux principes de la sophrologie caycédienne. Elle personnalise chaque accompagnement en fonction des besoins exprimés, sans s'engager sur un résultat dans un délai déterminé, et revendique une approche fondée sur la douceur, la bienveillance, l'authenticité, l'intégrité, l'empathie et l'absence de jugement. Violaine Tewari reçoit dans son cabinet à Nice et propose également des séances individuelles et collectives, en français comme en anglais, ainsi qu'un premier échange téléphonique de découverte avant tout engagement.

« Sophrologue caycédienne à Nice, spécialisée en psy-digitopuncture — enfants, ados, adultes, entreprises »

Andrea Daumas

84 Rue Maréchal Joffre, 06000 Nice

Andrea Daumas est praticienne en massage bien-être installée en plein cœur de Nice, au sein de son studio BodyWork Nice. Avant de se consacrer entièrement au bien-être et au toucher thérapeutique, elle a exercé pendant une dizaine d'années dans le secteur médical, une expérience qui nourrit aujourd'hui sa lecture du corps et sa capacité à adapter chaque séance aux besoins spécifiques de la personne qu'elle reçoit. Sa pratique associe plusieurs techniques manuelles reconnues : le massage thaïlandais traditionnel, le massage ayurvédique, le massage deep tissue (tissus profonds) pour travailler en profondeur les tensions musculaires installées, ainsi que la réflexologie plantaire. Elle propose également un soin signature qui combine ces techniques de massage à des méthodes de soin énergétique et à des conseils de coaching lifestyle, dans une approche globale de la détente et de la récupération corporelle. Sa patientèle est variée : elle reçoit aussi bien des personnes cherchant une relaxation profonde après une période de stress ou de fatigue, que des sportifs ou des personnes souffrant de tensions musculaires chroniques (dos, épaules, nuque) recherchant un travail plus appuyé sur les tissus profonds. Une séance débute généralement par un temps d'échange sur les besoins et éventuelles zones sensibles, avant la mise en pratique du massage choisi — relaxant, énergisant/sportif ou deep tissue — dans une ambiance calme pensée pour favoriser le lâcher-prise. Le soin signature, plus complet, alterne temps de massage et moments d'accompagnement énergétique. Andrea Daumas est praticienne enregistrée auprès de la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE) et a été distinguée parmi les praticiens les mieux notés de Nice par la plateforme ThreeBestRated. BodyWork Nice reçoit sur rendez-vous uniquement, du lundi au samedi, au cœur de Nice, à proximité du centre-ville et de la promenade des Anglais.

« Massages bien-être et deep tissue à Nice, entre expertise médicale et approche holistique »

Anthony BLEGENT

Astrologie & arts divinatoires Psychopratique / psychothérapie Naturopathie Hypnothérapie

2, Rue Alsace-Lorraine, Quartier Jean-Médecin, Nice, Alpes-Maritimes, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France métropolitaine, 06000, France

Anthony Blégent est un thérapeute installé à Nice, praticien de la médecine tibétaine énergétique et spirituelle. Il est reconnu comme Ngagpa (yogi tibétain) et Chödpa, ayant reçu enseignements et initiations auprès de plusieurs maîtres du bouddhisme tibétain, dont Sa Sainteté le XVIIe Karmapa Thaye Trinley Dorje et le Vénérable Chödpa Lama Rinpoché. Il anime la chaîne YouTube Lungta TV, coproduite avec un autre Ngagpa, où il partage pratiques de méditation par mantras, enseignements et retours d'ateliers. Sa pratique associe cette tradition tibétaine à des outils acquis au fil d'une vingtaine d'années d'exercice : naturopathie, hypnose ericksonienne et somatothérapie. Il propose des soins karmiques à distance visant à travailler sur les mémoires psycho-généalogiques, personnelles et de vies antérieures, ainsi que des méditations tibétaines guidées par mantras. Il établit également des thèmes astraux (astrologie) et anime des enseignements et ateliers en ligne autour du Dharma et des pratiques énergétiques tibétaines. Ses consultations individuelles se déroulent par téléphone, Teams ou WhatsApp ; il anime aussi ponctuellement des stages en présentiel, en France et à l'international (Thaïlande, Inde, Japon, Grèce). Il s'adresse aux adultes souhaitant travailler sur des blocages d'ordre karmique, familial ou personnel, ainsi qu'aux personnes en recherche d'un accompagnement spirituel ou désireuses de s'initier à la méditation tibétaine et aux enseignements du Dharma. Une consultation individuelle à distance (soin karmique) dure environ une heure. Les méditations collectives, organisées environ deux dimanches par mois, durent 1h30. Les ateliers et cours en ligne sont accessibles en direct ou en replay via son site, où les rendez-vous et paiements (carte bancaire, PayPal, Stripe) se font directement en ligne. Sa formation combine la reconnaissance traditionnelle tibétaine — initiations Ngagpa et Chödpa reçues de plusieurs maîtres — et des formations occidentales en naturopathie, hypnose ericksonienne (École Française d'Hypnose) et somatothérapie. Il exerce principalement à distance (téléphone, Teams, WhatsApp) depuis Nice, avec des ateliers ponctuels en présentiel en France et à l'étranger. Contact par email à anthonyblegent@gmail.com et prise de rendez-vous via son site anthonyblegent.net.

« Thérapeute Ngagpa : soins karmiques, méditation tibétaine, astrologie et hypnose à distance »

Céline Hadjadj

Psychoénergétique Soins énergétiques (général) Médecine traditionnelle chinoise Nutrithérapie

212 B avenue de la Californie, 06200 Nice

Céline Hadjadj exerce à Nice depuis une vingtaine d'années au sein de son centre Naturel Conseil. Son intérêt pour les dimensions énergétiques du corps remonte à l'enfance, marquée par une maladie survenue à l'âge de trois ans qui l'a amenée, dit-elle, à percevoir la vie et la santé sous un angle différent. Son parcours professionnel s'est construit en plusieurs étapes : quinze années passées dans un établissement pratiquant la médecine chinoise énergétique et la phytothérapie, puis une formation à la nutrithérapie et à l'ayurvéda, avant de se spécialiser dans le travail sur les mémoires cellulaires et transgénérationnelles. Elle s'est également formée aux techniques Access Consciousness Bars et Corps. De cet ensemble de savoirs, elle a construit sa propre méthode qu'elle nomme Psycho-Énergétique EPCH, présentée comme une synthèse entre approches ancestrales et techniques plus récentes. Formatrice reconnue, elle a fondé le centre Naturel Conseil, certifié Qualiopi pour ses activités de formation, où elle transmet notamment le métier de praticien en psycho-énergétique à d'autres professionnels de l'accompagnement. En séance individuelle, elle propose des bilans énergétiques et des protocoles personnalisés visant à accompagner la libération de tensions et de mémoires limitantes, la gestion du stress, des peurs, des difficultés relationnelles ou des deuils. Les recommandations peuvent s'accompagner de conseils en compléments naturels pour soutenir le travail énergétique. Les séances individuelles durent environ une heure, en cabinet à Nice ou à distance. Elles s'adressent aussi bien aux adultes qu'aux enfants, avec un accompagnement adapté à chaque tranche d'âge.

« Psycho-énergéticienne et formatrice à Nice, créatrice de la méthode Psycho-Énergétique EPCH »

Claire Almaer

Nutrithérapie

22 Montée Desambrois, 06000 Nice

Claire Almaer exerce comme nutrithérapeute à Nice. Formée au Centre de Formation en Nutrithérapie Appliquée (CFNA), sous l'enseignement du Docteur Jean-Paul Curtay et de Pierre Van Vlodorp, elle est certifiée nutrithérapeute et membre de l'Union des Nutrithérapeutes Francophones (UDNF). Son accompagnement s'adresse principalement aux femmes souhaitant retrouver un équilibre alimentaire durable, sans régime restrictif ni comptage de calories. Sa méthode repose sur quatre piliers : une approche personnalisée qui part de l'observation des habitudes existantes plutôt que de règles imposées ; une approche globale qui explore les déséquilibres sous-jacents ; une approche positive centrée sur l'ajout de bons aliments plutôt que sur la privation ; et une approche durable qui vise la rééducation du palais et le plaisir alimentaire sans frustration. Les motifs de consultation les plus fréquents sont la perte de poids durable, le rééquilibrage alimentaire, la gestion des compulsions et grignotages, ainsi que l'amélioration de la digestion, de l'énergie et de la qualité de peau. Le parcours d'accompagnement démarre par un appel découverte gratuit permettant de vérifier l'adéquation entre les attentes de la personne et l'approche proposée. Vient ensuite une première consultation approfondie, au cours de laquelle sont explorés le parcours, les habitudes alimentaires et les objectifs de la personne accompagnée. Le suivi se poursuit par des séances régulières, chaque séance durant environ une heure. Les consultations se déroulent principalement en visioconférence, mais des rendez-vous en présentiel restent possibles sur demande au centre de Nice.

« Nutrithérapeute certifiée CFNA à Nice, accompagnement personnalisé du rééquilibrage alimentaire et de la perte... »