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Anna Gerecht

Nutrition & diététique Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

66 Rue d'Esquermes, 59000 Lille

Après douze années passées dans les relations publiques au sein du secteur culturel, Anna Gerecht s'est reconvertie à la naturopathie à la suite d'une expérience personnelle positive avec les approches naturelles de santé. Diplômée en 2020 de l'école Euronature à Lille, elle est certifiée par la Fédération Française de Naturopathie (FENA) et référencée par l'OMNES. Son approche vise à rendre chaque personne actrice de son propre équilibre, en s'appuyant sur des conseils personnalisés et une écoute attentive. Sa pratique associe plusieurs techniques naturopathiques : conseils en nutrition et rééquilibrage alimentaire, phytologie (plantes et huiles essentielles), réflexologie plantaire, palmaire et faciale, massages de bien-être, ainsi que des techniques respiratoires et énergétiques pour la gestion du stress et des émotions. Elle s'est également formée à l'accompagnement du féminin (cycle, endométriose, ménopause), à l'accompagnement en cancérologie et au massage AMMA assis, qu'elle mobilise selon les besoins de chaque personne reçue. Anna Gerecht reçoit un public large : adultes, enfants, femmes enceintes, personnes âgées et sportifs qui souhaitent mieux comprendre leur hygiène de vie et adopter des habitudes plus naturelles au quotidien. La première consultation prend la forme d'un bilan de vitalité complet : anamnèse détaillée, analyse des habitudes alimentaires et du mode de vie, puis élaboration d'un programme personnalisé. Les consultations de suivi permettent d'ajuster ce programme, d'évaluer les progrès et de répondre aux nouvelles difficultés rencontrées. Le cabinet est situé rue d'Esquermes, dans le quartier de Wazemmes à Lille, facilement accessible en métro (lignes 1 et 2, stations Cormontaigne/Montebello ou Gambetta/Wazemmes). Anna Gerecht reçoit du lundi au vendredi, sur rendez-vous, et propose également des consultations en visio et à domicile.

« Naturopathe certifiée FENA à Lille (Wazemmes), nutrition, phytologie et réflexologie »

Clément Gesquière

Massage bien-être (général) Phytothérapie & aromathérapie Médecine traditionnelle chinoise Fasciathérapie

10 rue Péterinck, 59800 Lille

Clément Gesquière est praticien en massage bien-être installé à Lille, au sein de l'espace L'Heure du massage dans le quartier du Vieux-Lille. Titulaire d'un master en Activités Physiques Adaptées (STAPS), il a d'abord exercé plusieurs années dans la mise en place de programmes d'activité physique adaptée au sein d'établissements médicaux, avant de se former au massage bien-être et d'en faire son activité principale. Cette double expérience nourrit son approche : il porte une attention particulière à la posture, au mouvement et au ressenti corporel de chaque personne reçue. Sa pratique s'articule autour du massage intuitif, une approche qui combine plusieurs techniques - californien, coréen relaxant, lemniscate et suédois - assemblées et adaptées en séance selon les besoins et les tensions repérées chez la personne massée, plutôt que suivant un protocole figé. Il propose également un massage sportif, pensé pour accompagner la récupération musculaire et la préparation à l'effort, ainsi que des séances de pressothérapie à l'aide de bottes de récupération et des soins par ventouses, utilisés en complément du massage manuel pour travailler la détente des tissus. Ses séances s'adressent aussi bien aux personnes en recherche de détente générale qu'aux sportifs amateurs ou confirmés souhaitant accompagner leur récupération. Un massage en duo, pour deux personnes en simultané, est également proposé pour vivre le moment à deux. Chaque séance démarre par un temps d'échange pour cerner les attentes, les zones de tension et les éventuelles contre-indications, avant d'adapter le déroulé du massage - durée, pression, techniques mobilisées - au fil de la séance. Clément Gesquière s'est formé au massage intuitif auprès de l'école EMPSI (décembre 2019), puis au massage sportif à l'Institut de Formation Joël Savatofski (octobre 2020). Il a complété ce parcours par une formation en traitement fascial manuel et ventousothérapie auprès de Santé Formation en 2022. Il reçoit sur rendez-vous à Lille, au sein de l'espace L'Heure du massage, dans le quartier du Vieux-Lille.

« Massage intuitif et sportif à Lille, entre détente et récupération »

Julie Cadilhac

Micronutrition Massage bien-être (général) Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie

99 Rue Bernard Palissy, 59100 Roubaix

Julie Cadilhac exerce à Roubaix en tant que naturopathe, après plus de vingt ans d'expérience comme pharmacienne d'officine diplômée de l'Université de Lille II. Cette double compétence lui permet d'articuler une approche naturelle de la santé avec une solide connaissance du fonctionnement du corps et des interactions entre traitements conventionnels et compléments naturels. Sa philosophie tient en une formule : mieux vaut prendre soin de sa santé que de sa maladie, en agissant en amont plutôt qu'en réaction. Formée à l'école Euronature et certifiée par la FENA, Julie Cadilhac s'appuie sur l'hygiène de vie, les plantes, les huiles essentielles — dont une formation en aromathérapie scientifique auprès de Pranarôm —, les Fleurs de Bach et la micronutrition. Elle propose également des massages naturopathiques de bien-être, des séances de réflexologie plantaire, ainsi que des stages de détox et des ateliers de relaxation en groupe. Elle accompagne les adultes, adolescents et enfants concernés par la fatigue, le stress, les troubles du sommeil, les troubles digestifs, les douleurs chroniques, les troubles du cycle féminin, les allergies, les troubles cutanés ou encore le surpoids, que ces personnes soient ou non sous traitement médical. Les consultations se déroulent prioritairement en présentiel, au cabinet, avec la possibilité d'un suivi en téléconsultation. Chaque rendez-vous s'appuie sur un bilan personnalisé du mode de vie, de l'alimentation et des habitudes du consultant, pour construire un accompagnement adapté et progressif. Adhérente à l'OMNES et certifiée par la FENA, Julie Cadilhac reçoit dans son cabinet du 99 rue Bernard Palissy à Roubaix et intervient également auprès des habitants de Hem, Croix, Lille et Villeneuve d'Ascq.

« Naturopathe et pharmacienne à Roubaix, phytothérapie, réflexologie et micronutrition »

Isabelle Vanmeenen

Phytothérapie & aromathérapie Sophrologie Relaxation & sophro-relaxation Lithothérapie

74 boulevard Vauban, 59800 Lille

Installée dans le quartier Vauban à Lille depuis 2019, Isabelle Vanmeenen exerce comme sophrologue certifiée (titre RNCP). Elle propose des séances de relaxation et de sophro-relaxation destinées à un large public : adultes en recherche d'apaisement, personnes confrontées à une période de stress ou d'anxiété, étudiants en période d'examens, ou toute personne souhaitant simplement mieux gérer ses émotions au quotidien. Sa pratique s'appuie sur les trois piliers classiques de la sophrologie : des exercices de respiration présentés comme le lien entre le corps et l'esprit, des techniques de relaxation musculaire pour relâcher les tensions physiques et psychiques, et des exercices de visualisation positive destinés à renforcer la confiance en soi et le bien-être général. Les séances peuvent être individuelles ou collectives, en cabinet ou à distance. Au fil de ses six années de pratique professionnelle, Isabelle Vanmeenen a complété sa formation initiale par plusieurs approches complémentaires : la lithothérapie (formation suivie en 2021), le reiki, l'aromathérapie et la cohérence cardiaque. Ces techniques viennent enrichir l'accompagnement proposé, notamment lors des séances plus longues consacrées à la détente profonde. Une séance type débute par un temps d'échange permettant de cerner les attentes et le contexte de la personne, avant d'enchaîner les exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation. Les séances individuelles s'adressent aussi bien aux adultes qu'aux étudiants et enfants, tandis que les séances collectives permettent une découverte de la sophrologie en petit groupe. Le cabinet, situé boulevard Vauban à Lille, est ouvert du lundi au samedi. Isabelle Vanmeenen reçoit sur rendez-vous et propose également un accompagnement à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Sophrologue à Lille (Vauban) : relaxation, gestion du stress et accompagnement bien-être »

Anne-France Blequit

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Nutrition & diététique Nutrithérapie

6 Rue des Dahlias, 59300 Valenciennes

Anne-France Blequit exerce comme naturopathe à Valenciennes, et reçoit également à Curgies. Elle est certifiée par la FENA (Fédération Française des Écoles de Naturopathie) et membre de l'OMNES (Organisation du Métier de Naturopathe Éducateur de Santé), après une formation suivie à l'école Euronature. Elle a complété ce socle par une formation en biologie nutritionnelle auprès du Dr Olivier Stien, puis par une formation en micronutrition auprès de Denis Riché, spécialiste reconnu de la nutrition du sportif et de la micronutrition. Sa pratique associe conseil en nutrition, micronutrition, phytothérapie et fleurs de Bach, dans une approche orientée vers la gestion du stress et des émotions. Elle accompagne notamment des personnes confrontées à des troubles digestifs, des intolérances alimentaires, une fatigue chronique, des états d'anxiété ou de déprime passagère, ainsi que des déséquilibres hormonaux. Anne-France Blequit reçoit en cabinet et propose également des téléconsultations pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Naturopathe et nutrithérapeute à Valenciennes, spécialisée en micronutrition »

Cabinet — Valenciennes Cabinet médical — Curgies

Caroline Thélu

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Sophrologie Oligothérapie

5 Rue Copernic, 59700 Marcq-en-Barœul

Caroline Thélu exerce à Marcq-en-Barœul comme naturopathe, sophrologue caycédienne et praticienne en hypnose éricksonienne. Diplômée en biologie appliquée (IUT A de Lille I, 1985), puis titulaire d'un DEST en biologie industrielle agroalimentaire (CNAM Lille, 1991) et d'un diplôme d'ingénieur de l'Institut Supérieur d'Agriculture de Lille (1993), elle s'est réorientée vers l'accompagnement du bien-être après plusieurs années dans l'industrie agroalimentaire. Elle s'est formée à la sophrologie caycédienne de 2014 à 2018, jusqu'à l'obtention d'un diplôme de spécialisation, puis à l'hypnose éricksonienne à Hypnosup Paris en 2020. Son approche associe trois disciplines complémentaires pour accompagner ses consultants dans une démarche globale de préservation de la vitalité. En naturopathie, elle s'appuie sur l'observation du terrain par l'iridologie, les conseils d'hygiène de vie, l'alimentation, la phytothérapie, l'oligothérapie, l'hydrothérapie et les fleurs de Bach. En sophrologie caycédienne, elle propose des séances de relaxation dynamique visant la détente du corps et de l'esprit, en individuel ou en groupe. En hypnose éricksonienne, elle accompagne le changement par des techniques de suggestion indirecte et de recentrage. Ses consultations s'adressent aux adolescents, aux adultes et aux seniors qui souhaitent mieux gérer leur stress, leur sommeil ou une période de transition, retrouver un équilibre alimentaire, ou être accompagnés dans une démarche d'arrêt du tabac. Elle reçoit également pour des séances ponctuelles de massage bien-être. Une première séance permet de faire le point sur les habitudes de vie, les attentes et les objectifs du consultant avant de proposer un accompagnement personnalisé, avec la discipline la plus adaptée parmi la naturopathie, la sophrologie ou l'hypnose. Les séances de suivi sont ensuite espacées selon les besoins de chacun. Le cabinet de Caroline Thélu est situé à Marcq-en-Barœul, accessible aux personnes à mobilité réduite et desservi par l'arrêt de tramway Buisson. Les consultations se déroulent sur rendez-vous, du lundi au samedi.

« Naturopathe, sophrologue caycédienne et praticienne en hypnose éricksonienne à Marcq-en-Barœul »

Clara Blondel

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Médecine traditionnelle chinoise

32 résidence Saint Mathieu, 59118 Wambrechies

Clara Blondel est naturopathe à Wambrechies, dans la métropole lilloise. Ingénieure Santé et Nutrition Humaine diplômée d'AgroParisTech, issue d'une classe préparatoire scientifique, elle a d'abord travaillé en centres de recherche sur les actifs naturels, dans l'industrie pharmaceutique et en herboristerie, avant de se consacrer aux consultations de naturopathie, à la formation de professionnels de santé et à des interventions en entreprise. Son approche se veut fondée sur la science et la compréhension du corps : elle relie les habitudes de vie, l'alimentation et les symptômes observés pour aider chacun à restaurer un équilibre naturel et durable. Sa pratique associe naturopathie, nutrition et rééquilibrage alimentaire, phytothérapie, gestion du stress, ainsi que le massage du ventre Chi Nei Tsang. Elle accompagne en particulier les inconforts digestifs, les déséquilibres hormonaux, les problèmes de peau et les douleurs. Une première séance dure environ une heure trente : elle comprend un temps d'échange sur les motifs de consultation et les objectifs, un bilan complet incluant une observation morphologique et de l'iris, ainsi qu'un entretien approfondi sur le mode de vie, les antécédents médicaux et les traitements en cours. Des recommandations personnalisées sont ensuite élaborées conjointement, portant sur l'alimentation, l'activité physique, la gestion émotionnelle et d'autres approches naturelles. Les séances de suivi durent de 45 minutes à une heure trente. Clara Blondel a accompagné plus de 500 personnes. Elle reçoit à son cabinet le vendredi après-midi, et propose des consultations en visioconférence le reste de la semaine.

« Naturopathe à Wambrechies (métropole lilloise), approche scientifique de la santé naturelle »

Laure Boudias

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Gemmothérapie

74 Rue d'Isly, 59000 Lille

Laure Boudias exerce à Lille comme phytothérapeute, herboriste et naturopathe. Après une première carrière de directrice artistique et de consultante en communication, elle s'est reconvertie vers l'accompagnement par les plantes et a suivi un cursus de trois ans à l'Imderplam (Institut Méditerranéen de Documentation, d'Enseignement et de Recherche sur les Plantes Médicinales), complété par une formation spécifique sur l'accompagnement en phytothérapie du cancer du sein ainsi que par des techniques de moxas et de ventouses. Sa pratique s'appuie sur la phytothérapie et l'herboristerie traditionnelle, associées à l'aromathérapie, la gemmothérapie, l'homéopathie de terrain, la nutrithérapie et des conseils d'hygiène de vie portant sur l'alimentation, l'activité physique et le sommeil. Elle considère la personne dans sa globalité — dimensions physique, physiologique, émotionnelle et psychologique — et s'appuie sur une lecture du fonctionnement énergétique de l'organisme plutôt que sur la seule observation des symptômes. Elle reçoit une patientèle variée, avec une attention particulière portée aux femmes, aux femmes enceintes et aux enfants, pour des accompagnements liés aux cycles de vie, aux déséquilibres digestifs ou nerveux, aux troubles du sommeil ou encore aux périodes de transition hormonale. Sa démarche se veut complémentaire du suivi médical, jamais substitutive, et elle travaille en lien avec des herboristes qualifiés et des laboratoires pour orienter ses recommandations de plantes et de compléments. Membre de la Guilde des Herboristes, Laure Boudias inscrit sa pratique dans une tradition d'herboristerie rigoureuse tout en l'actualisant par des apports de médecine traditionnelle chinoise, qu'elle a étudiée pour affiner sa compréhension des profils de patients et des plantes utilisées. Son cabinet est installé dans le quartier Cormontaigne / Vauban-Esquermes à Lille, facilement accessible en transports en commun (bus arrêt Fulton, métro ligne 2 station Cormontaigne). Elle y reçoit sur rendez-vous du lundi au vendredi et propose également des consultations à distance pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Phytothérapeute, herboriste et naturopathe à Lille, formée à l'Imderplam »

Marie-Neige Desurmont

Luxopuncture Sophrologie Phytothérapie & aromathérapie

55 rue Principale, 59510 Forest-sur-Marque

Marie-Neige Desurmont est diététicienne nutritionniste et exerce au sein de son cabinet M.Nutrition, à Forest-sur-Marque, à proximité de Villeneuve-d'Ascq, Hem et Lille. Son cabinet propose un accompagnement nutritionnel classique complété par deux techniques annexes : la luxopuncture et la pressothérapie. La luxopuncture, qu'elle présente comme une réflexothérapie douce, indolore et non invasive, consiste à stimuler par un faisceau infrarouge une vingtaine à trentaine de points réflexes du corps et des oreilles, afin de rétablir l'équilibre des systèmes hormonal, lymphatique et digestif. Les séances durent environ 30 minutes. Les indications mises en avant sont la perte de poids, la relaxation, les inconforts liés à la ménopause et les troubles du sommeil. La technique est déconseillée aux femmes enceintes, aux personnes épileptiques, ainsi qu'aux personnes atteintes d'une maladie grave ou en cours de traitement lourd. En complément, le cabinet propose la pressothérapie, ainsi que de la luminothérapie et de la relaxation par la voix. La prise de rendez-vous se fait via une plateforme en ligne ou directement par téléphone/email.

« Diététicienne nutritionniste proposant luxopuncture et pressothérapie à Forest-sur-Marque. »

Marjorie Thomas

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Réflexologie (général)

99 Rue Foucques, 59500 Douai

Marjorie Thomas exerce à Douai comme naturopathe et réflexologue plantaire. Diplômée de l'IFSH à Paris en 2020 pour la naturopathie et en 2019 pour la réflexologie, elle a complété sa formation par un enseignement sur la physiologie de la naissance (Paramana Doula Course, Londres, 2019) puis par une spécialisation en réflexologie appliquée à l'accompagnement en oncologie, en 2022. Sa pratique repose sur une approche globale de la personne, dans ses dimensions physique, psychologique, sociale, émotionnelle et professionnelle. Elle privilégie une lecture d'hygiène vitale visant à soutenir les mécanismes naturels de l'organisme plutôt qu'à répondre uniquement aux symptômes ponctuels. Les consultations combinent bilan de vitalité personnalisé, conseils en hygiène de vie, techniques de réflexologie plantaire, ainsi que des recommandations en phytothérapie, aromathérapie et micronutrition selon les besoins identifiés. Membre du Syndicat des Professionnels du Bien-Être et de la Santé Intégrative (SPBE), elle inscrit sa pratique dans le respect d'un code déontologique excluant tout diagnostic médical ou modification d'un traitement en cours. Elle rappelle systématiquement que la naturopathie ne se substitue pas à la médecine conventionnelle mais vient la compléter et l'accompagner. Elle reçoit un public large, adultes comme enfants, autour de thématiques telles que la gestion du stress, l'équilibre alimentaire, l'accompagnement du sommeil ou le soutien lors de périodes de fragilité liées à la maladie. Chaque programme est construit sur mesure, à partir d'un bilan initial détaillé et d'un suivi adapté au rythme de la personne accompagnée. Son cabinet est situé rue Foucques à Douai ; elle y reçoit sur rendez-vous du lundi au samedi selon un planning variable.

« Naturopathe et réflexologue plantaire à Douai, phytothérapie et micronutrition »

Adrien Henri

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie

9 Rue du 8 Mai 1945, 59178 Hasnon

Adrien Henri est conseiller en phytothérapie et naturopathe, basé dans le Nord et exerçant exclusivement en visioconférence. Titulaire d'un parcours universitaire en biologie avec une spécialisation en physiologie humaine, il a complété sa formation initiale par des certifications en phytothérapie et aromathérapie ainsi qu'en naturopathie, obtenues avec mention. Sa pratique s'inscrit dans une démarche de prévention et d'accompagnement du bien-être au quotidien. Il structure chaque premier rendez-vous autour d'un bilan de vitalité : un temps d'échange approfondi permettant de cerner les habitudes de vie, les besoins et les déséquilibres ressentis par la personne, avant de proposer des pistes fondées sur la phytothérapie, l'aromathérapie et, si besoin, des compléments alimentaires adaptés. Les thématiques les plus fréquemment abordées en consultation concernent la gestion du stress, les troubles du sommeil, la fatigue chronique, les inconforts digestifs, ainsi que les questions liées à la santé féminine comme les douleurs menstruelles, l'endométriose ou la ménopause. Il aborde également les problématiques de poids dans une approche globale d'hygiène de vie plutôt que par des solutions ponctuelles. Adrien Henri revendique une approche qui conjugue rigueur scientifique, issue de sa formation en biologie, et méthodes naturelles, avec une volonté d'expliquer clairement à ses patients les mécanismes en jeu plutôt que de se limiter à une liste de recommandations. Cette pédagogie est régulièrement soulignée par les personnes qu'il accompagne. Son activité, entièrement dématérialisée, s'adresse à toute personne du Nord ou d'ailleurs en France souhaitant bénéficier d'un accompagnement en phytothérapie sans contrainte de déplacement, sur rendez-vous fixé en ligne.

« Conseiller en phytothérapie et naturopathe, consultations en visio (Nord) »

Maria Kazhaeva

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Sophrologie

171 Rue Ma Campagne, 59200 Tourcoing

Après plusieurs années passées en entreprise, Maria Kazhaeva a traversé des difficultés de santé qui l'ont amenée à s'interroger sur le lien entre le corps et l'esprit. Cette expérience personnelle a marqué le point de départ de sa reconversion : elle s'est formée à la naturopathie pour mieux comprendre le fonctionnement global du corps, puis à la sophrologie pour approfondir la dimension psychocorporelle de l'accompagnement. Sa pratique combine plusieurs approches complémentaires. En sophrologie, elle propose des séances associant respiration, relaxation et visualisation positive, mobilisées pour la gestion du stress, l'accompagnement du sommeil, le bien-être au travail, l'accompagnement de la grossesse ou la préparation à des événements importants. En naturopathie, elle s'appuie sur l'alimentation, l'exercice physique, la phytothérapie et l'aromathérapie. Elle propose également des séances Psio, une technologie associant luminothérapie et relaxation guidée. Maria Kazhaeva reçoit des adultes en recherche d'équilibre au quotidien, ainsi que des entreprises souhaitant proposer des temps de gestion du stress et de bien-être à leurs équipes. Chaque accompagnement démarre par un temps d'écoute permettant de cerner la demande et le contexte de vie de la personne, dans une posture bienveillante et confidentielle fondée sur l'écoute active et l'approche globale du corps et du mental. Les séances suivantes s'ajustent ensuite à l'évolution de chacun. Maria Kazhaeva reçoit dans ses cabinets de Tourcoing et de Villeneuve d'Ascq, et propose également ses consultations en visioconférence (Skype, Zoom, Teams) pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Sophrologue et naturopathe à Tourcoing et Villeneuve d'Ascq, cabinet et visio »