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Elisabeth Picard Charlot

Sonothérapie Massage bien-être (général) Relaxation & sophro-relaxation

8 Les Kharités, 60350 Saint-Jean-aux-Bois

Elisabeth Picard Charlot exerce sous le nom SensationZen à Saint-Jean-aux-Bois, dans l'Oise, où elle propose des séances de relaxation et de sonothérapie pour les adultes, les adolescents et les enfants, ainsi que des ateliers de massage bébé. Elle s'est formée à la relaxologie en 2025 auprès de l'institut Neolys, sous la direction de David Vigneron, infirmier et formateur en relaxation et en hypnose clinique, et a obtenu en 2024 une certification en techniques de relaxation auprès de l'IPHM. Elle poursuit actuellement un parcours de formation complet en sonothérapie à l'école Babel Zen, à Paris, sur les années 2024 à 2026. Sa pratique associe plusieurs outils de relaxation, la relaxation progressive de Jacobson, le training autogène de Schultz, la respiration, la visualisation et la méditation, à des séances de sonothérapie utilisant la voix et les instruments. Les séances individuelles peuvent prendre la forme d'un voyage sonore, d'un massage sonore aux bols tibétains ou aux diapasons, ou encore d'un temps de chant thérapeutique et de yoga du son. Elle propose aussi des séances de relaxation sonore adaptées aux enfants de plus de sept ans et aux adolescents, ainsi que des ateliers de massage bébé destinés à accompagner le lien entre parents et tout-petits. Au delà des séances individuelles au cabinet, elle intervient aussi en collectif, sous forme de visites dans des structures (entreprises, établissements de santé, écoles, résidences seniors) ou d'invitations chez elle pour de petits groupes. Chaque intervention est adaptée au contexte et au public accueilli, dans une approche calme et progressive. Les séances individuelles se déroulent au cabinet, à Saint-Jean-aux-Bois, et durent en général une heure. Elisabeth Picard Charlot reçoit sur rendez-vous et propose aussi, selon les demandes, des interventions à domicile ou en structure.

« Relaxation, sonothérapie aux bols tibétains et massage bébé à Saint-Jean-aux-Bois, dans l'Oise »

Aline Maugard

Sonothérapie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Reiki

3 rue d'En Haut, 60120 La Hérelle

Aline Maugard exerce à La Hérelle, dans l'Oise, où elle reçoit pour des séances de sonothérapie et d'accompagnement énergétique. Formée aux bols tibétains sur trois niveaux ainsi qu'à la méthode Peter Hess pour les bols chantants thérapeutiques, elle propose des séances individuelles de massage sonore et anime aussi des voyages sonores en groupe. Elle s'est également formée au Reiki Usui jusqu'au niveau de maître enseignant, une pratique qu'elle propose en séance et qu'elle transmet par ailleurs en formation. Sa pratique s'organise autour du son et de la détente profonde. Les bols tibétains et les bols chantants occupent une place centrale dans son accompagnement, complétés par le tambour chamanique, le LaHoChi et le massage aux bols Kansu pour les pieds. Elle mobilise aussi, selon la demande de la personne reçue, des approches brèves comme l'hypnose ericksonienne, la programmation neuro-linguistique, le TIPI ou l'EFT. Ses séances s'adressent à toute personne souhaitant relâcher les tensions accumulées, retrouver un temps de calme ou explorer une approche par le son. Le déroulé varie selon la prestation choisie. Une consultation individuelle dure environ une heure trente et peut associer plusieurs approches selon le besoin exprimé au départ. Les voyages sonores collectifs, eux, se déroulent en groupe et durent un peu plus d'une heure. Des ateliers découverte permettent aussi de s'initier aux bols tibétains sur une demi-journée, en petit groupe. Aline Maugard est aussi organisme de formation. Elle enseigne les bols tibétains sur trois niveaux progressifs, le Reiki Usui du premier degré jusqu'au niveau de maître enseignant, ainsi que le LaHoChi, à destination de personnes qui souhaitent approfondir ces pratiques pour un usage personnel ou pour les transmettre à leur tour. Le cabinet se trouve à La Hérelle, dans l'Oise. Les rendez-vous se prennent du lundi au vendredi, en journée.

« Sonothérapie aux bols tibétains, Reiki et accompagnement énergétique à La Hérelle, dans l'Oise »

Céline Guarneri

Sonothérapie Massage bien-être (général)

91 rue du Connétable, 60500 Chantilly

Céline Guarneri a fondé Maison Séléné, un cabinet installé dans une cour tranquille du centre de Chantilly, dans l'Oise. Après dix ans passés comme manipulatrice en radiothérapie, elle s'est reconvertie en 2021 vers les soins du corps et du visage et vers la sonothérapie, une pratique qui utilise le son et les vibrations pour favoriser la détente profonde. Sa pratique de la sonothérapie repose sur les bols tibétains et les bols chantants, dont les vibrations sont utilisées pour accompagner un temps de relâchement du système nerveux. Elle propose des séances individuelles ainsi que des bains sonores collectifs, pensés comme un moment de pause sensorielle plutôt que comme un soin technique. Elle associe cette approche à des massages du corps et du visage, dont le drainage lymphatique, dans une vision globale qui prend en compte les dimensions physique, mentale et émotionnelle de la personne reçue. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de détente profonde, de récupération après une période de fatigue ou de stress, ou simplement curieuse de découvrir les bienfaits du son sur le corps. Les bains sonores collectifs conviennent à celles et ceux qui souhaitent vivre l'expérience en groupe, dans une ambiance calme et enveloppante. Une séance individuelle de sonothérapie se déroule allongé, dans un espace pensé pour l'intimité et le confort. Les vibrations des bols sont posées sur ou autour du corps, dans un cadre silencieux qui laisse toute la place aux sensations. Les bains sonores collectifs suivent un format similaire, adapté à un groupe restreint de participants. Maison Séléné reçoit uniquement sur rendez-vous, dans un espace entièrement privatisé accessible à pied depuis la gare de Chantilly ou par la navette gratuite DUC.

« Sonothérapeute aux bols tibétains et chantants à Chantilly, soins du corps et du visage »