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Chantal Sardin

Yoga Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Soins énergétiques (général)

2 square du Roc-de-France, 66100 Perpignan

Chantal Sardin est psychothérapeute agréée ARS et thérapeute EMDR accréditée par EMDR Europe. Installée à Perpignan, elle exerce en libéral depuis 1994 et indique avoir participé, au cours de son parcours, à la mise en place de centres d'accueil d'urgence pour des populations en grande précarité. Sa pratique associe plusieurs approches : une thérapie de type analytique, en séances généralement hebdomadaires, où elle écoute, questionne et oriente le travail thérapeutique ; une thérapie de soutien, centrée sur la problématique actuelle de la personne ; et l'EMDR, mobilisé notamment pour les situations de stress post-traumatique. Elle est également sophrologue, professeure de yoga et formatrice en méditation de pleine conscience, et propose à ce titre des cours collectifs de yoga, de sophrologie et de méditation en complément de ses consultations individuelles. Elle accompagne des adultes, des adolescents et des enfants, en particulier des personnes traversant une période difficile — deuil, séparation, traumatisme — ou présentant des troubles liés au stress post-traumatique. Selon l'approche retenue, une séance peut prendre la forme d'un espace d'écoute et de parole hebdomadaire, ou d'un protocole EMDR pouvant nécessiter plusieurs séances pour être mené à son terme. Ses formations mentionnées sur son site incluent des études de psychologie clinique à l'université Paul-Valéry, un Master de sophrologie caycédienne délivré par la Faculté de Sophrologie Andorrane, une formation MBSR (réduction du stress basée sur la pleine conscience) et une certification EMDR France. Elle reçoit à son cabinet du square du Roc-de-France, à Perpignan, sur rendez-vous ; des téléconsultations sont également proposées. Les tarifs et horaires précis ne sont pas publiés sur son site.

« Psychothérapeute agréée ARS à Perpignan : EMDR, sophrologie, pleine conscience »

Thierry Colomera

Soins énergétiques (général) Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

2 Rue Pierre Dupont, Résidence le Castillet, Bât. C, Apt. 40, 66000 Perpignan

Thierry Colomera exerce comme psychothérapeute à Perpignan, où il reçoit un public allant de l'enfant à l'adulte. Sur son site professionnel, il place la relation thérapeutique au cœur de sa pratique, rappelant que la qualité du lien entre le praticien et la personne accompagnée est, selon lui, une condition essentielle à la réussite d'un accompagnement. Son approche combine plusieurs outils : la sophrologie caycédienne, l'hypnose, les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Cette diversité d'outils lui permet d'adapter l'accompagnement à la nature des difficultés rencontrées, qu'il s'agisse d'un mal-être passager ou de schémas plus installés. Il s'adresse à des personnes de tous âges, enfants comme adultes, confrontées à des mal-être récurrents, des difficultés psychologiques ou des situations de stress. Le travail proposé consiste à mettre des mots sur ses ressentis et ses difficultés afin de prendre de la distance avec elles, avant d'engager un travail sur l'acceptation et l'évolution de ses comportements. La restauration de l'estime de soi constitue, selon lui, une étape fondatrice de ce cheminement. Les consultations se déroulent sur rendez-vous à son cabinet de Perpignan ; des interventions à domicile sont également proposées. Le site ne détaille pas de tarifs ni d'horaires précis : ceux-ci sont à demander directement au cabinet. Le cabinet est situé Résidence le Castillet, à Perpignan. Le praticien est joignable par téléphone fixe ou portable, ou par email, coordonnées disponibles sur la page « Mentions légales » de son site.

« Psychothérapeute à Perpignan : sophrologie caycédienne, hypnose, TCC et EMDR »

Céline Améthyste

Sonothérapie Sophrologie Soins énergétiques (général)

1 Rue du Pic-du-Barbet

Céline Améthyste exerce à Perpignan comme énergéticienne, sophrologue et praticienne en guidance intuitive. Elle accompagne principalement les femmes qui souhaitent, selon ses mots, vivre avec plus de sens, de paix intérieure et de vitalité. Sa pratique associe plusieurs approches : les soins sonores aux bols tibétains, carillons et tambours, la sophrologie pour la gestion du stress et des émotions, ainsi que des soins énergétiques et des temps de guidance intuitive. Les soins sonores consistent à faire résonner différents instruments autour et parfois sur le corps, la personne restant habillée et allongée, pour favoriser un profond relâchement des tensions physiques et mentales. Cet accompagnement s'adresse à toute personne en recherche de détente, de recentrage ou traversant une période de fatigue ou de stress. Il ne se substitue à aucun traitement médical et ne prétend soigner aucune pathologie. Une séance individuelle dure généralement une heure : un temps d'échange permet de cerner les besoins du moment, suivi du soin sonore ou énergétique proprement dit, puis d'un temps de retour. Des séances à distance peuvent également être proposées. Céline Améthyste reçoit à son cabinet de Perpignan, du lundi au samedi selon un planning communiqué sur rendez-vous, et est joignable par téléphone, e-mail ou les réseaux sociaux.

« Énergéticienne, sophrologue et sonothérapeute à Perpignan »

Jeanne Simtob

Soins énergétiques (général) Psychopratique / psychothérapie

16 rue Rempart-Villeneuve, 66000 Perpignan

Jeanne Simtob exerce à Perpignan comme thérapeute et psychopraticienne — elle précise ne pas être psychologue. Son cabinet, situé rue Rempart-Villeneuve, accueille aussi bien des adultes en accompagnement individuel que des couples. Elle articule sa pratique autour de trois approches complémentaires : la Méthode ESPERE, orientée sur la dimension relationnelle ; le modèle IFS (Internal Family Systems), qui travaille sur les différentes « parts » internes de la personne ; et le Sandplay, une forme de jeu de sable proche de l'art-thérapie. Elle intervient notamment sur les problématiques d'anxiété, de régulation émotionnelle, de confiance en soi et sur les situations qui se répètent dans la vie de ses consultants. Son accompagnement s'adresse à des adultes, en individuel ou en couple, ainsi qu'à des personnes cherchant un soutien dans leur parentalité. Le déroulé de séance décrit sur son site consiste à partir de situations concrètes et actuelles, à se reconnecter à ses émotions et sensations, puis, si nécessaire, à explorer des scènes du passé encore actives afin d'en transformer la charge émotionnelle. Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi, de 9h à 18h30. Jeanne Simtob est joignable par téléphone, et présente son activité sur Facebook et Instagram.

« Thérapeute et psychopraticienne à Perpignan : individuel, couple, parentalité »