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Sabrina Désert

Sonothérapie Yoga

14 Rue Léon Brousse, 66000 Perpignan

Sabrina Désert enseigne le yoga à Perpignan et à Argelès-sur-Mer sous le nom Pura Yoga Flow, un studio itinérant qu'elle a fondé pour réunir ses deux passions : le yoga et la musique, teintées de son attachement à l'Amérique latine et à la philosophie costaricaine de la « Pura Vida », faite de simplicité, de gratitude et de joie dans l'instant présent. Son parcours dans le yoga a commencé il y a un peu plus de six ans, à un moment de remise en question professionnelle : une professeure lui fait alors découvrir la pratique, qui devient rapidement plus qu'une simple activité physique. Elle part ensuite seule à Bali pour ce qu'elle décrit comme une escale initiatique, où elle rencontre de nouveaux enseignants et approfondit sa pratique personnelle. De retour en France, elle entreprend une formation certifiante de 200 heures en Hatha et Vinyasa Yoga, validée par la certification internationale RYT 200 de la Yoga Alliance. C'est au cours de cette formation qu'elle découvre sa vocation pour l'enseignement et commence à proposer ses premiers cours dans la région. En parallèle de sa pratique du yoga, sa passion pour la musique la conduit vers la sonothérapie : elle devient sonothérapeute certifiée en 2024 et propose désormais des massages sonores individuels ainsi que des voyages sonores en petit groupe, en complément de ses cours de yoga. Sabrina anime des cours collectifs de yoga postural, intuitif et profond, adaptés à tous les niveaux, au Bloom Studio à Perpignan et chez Om Vibration à Argelès-sur-Mer. Elle propose également des cours particuliers ainsi que des séances de yoga en entreprise. Sa pédagogie met l'accent sur la bienveillance et le respect du rythme de chaque élève, dans un esprit fluide et joyeux plutôt que dans la performance. Formée à la fois au mouvement et au son, elle cherche à faire dialoguer ces deux dimensions dans son enseignement, en associant la pratique posturale du yoga à l'usage d'instruments et de vibrations sonores lors de certains ateliers ou temps de relaxation en fin de séance.

« Yoga postural et sonothérapie à Perpignan et Argelès-sur-Mer, entre mouvement et vibrations sonores. »

Céline Améthyste

Sonothérapie Sophrologie Soins énergétiques (général)

1 Rue du Pic-du-Barbet

Céline Améthyste exerce à Perpignan comme énergéticienne, sophrologue et praticienne en guidance intuitive. Elle accompagne principalement les femmes qui souhaitent, selon ses mots, vivre avec plus de sens, de paix intérieure et de vitalité. Sa pratique associe plusieurs approches : les soins sonores aux bols tibétains, carillons et tambours, la sophrologie pour la gestion du stress et des émotions, ainsi que des soins énergétiques et des temps de guidance intuitive. Les soins sonores consistent à faire résonner différents instruments autour et parfois sur le corps, la personne restant habillée et allongée, pour favoriser un profond relâchement des tensions physiques et mentales. Cet accompagnement s'adresse à toute personne en recherche de détente, de recentrage ou traversant une période de fatigue ou de stress. Il ne se substitue à aucun traitement médical et ne prétend soigner aucune pathologie. Une séance individuelle dure généralement une heure : un temps d'échange permet de cerner les besoins du moment, suivi du soin sonore ou énergétique proprement dit, puis d'un temps de retour. Des séances à distance peuvent également être proposées. Céline Améthyste reçoit à son cabinet de Perpignan, du lundi au samedi selon un planning communiqué sur rendez-vous, et est joignable par téléphone, e-mail ou les réseaux sociaux.

« Énergéticienne, sophrologue et sonothérapeute à Perpignan »

Franck Pastor

Sonothérapie Reiki Magnétisme

179 Avenue Maréchal Joffre

Franck Pastor exerce à Perpignan sous le nom « Voyage Sonore ». Ancien peintre, il s'est tourné vers les pratiques énergétiques après un parcours nourri par la méditation, les arts martiaux chinois et un travail de développement personnel de plusieurs décennies. Il poursuit aujourd'hui une formation continue auprès de traditions chamaniques tibétaines et Bön, et est trésorier de l'association de bien-être Zonnlo Hado. Sa pratique associe le magnétisme, le Reiki (Usui, Kundalini et d'autres courants) et la sonothérapie : massages sonores aux bols chantants et bols tibétains, diapasons thérapeutiques et thérapie par les mantras. Les soins sonores se pratiquent habillé, les instruments étant posés autour et parfois sur le corps pour en faire percevoir les vibrations. Ces accompagnements s'adressent à toute personne en recherche de détente profonde, de relâchement du stress ou de rééquilibrage énergétique. Ils ne constituent pas un acte médical et ne remplacent aucun suivi thérapeutique. Une séance se déroule sur rendez-vous, allongé et habillé : un temps d'échange précède le soin, suivi d'un retour sur les ressentis. Franck Pastor propose également des ateliers de découverte des bols tibétains. Il reçoit à son cabinet du 179 avenue Maréchal Joffre à Perpignan, sur rendez-vous.

« Magnétiseur et sonothérapeute à Perpignan — Voyage Sonore »