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Corinne Geoffroy

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Gestalt-thérapie

18 boulevard Victor Hugo, 78300 Poissy

Corinne Geoffroy a fondé le cabinet Harmonie et Confiance à Poissy, en centre-ville, à quelques minutes à pied de la gare. Elle y exerce comme sophrologue et psychopraticienne, avec une spécialisation reconnue en santé mentale, et propose un accompagnement qui associe plusieurs approches complémentaires selon les besoins de la personne reçue. Sa pratique repose sur la sophrologie, la gestalt-thérapie, les apports des neurosciences appliquées et le RITMO, une méthode de retraitement de l'information par les mouvements oculaires proche de l'EMDR. Elle utilise également des techniques de respiration et de relaxation pour aider ses clients à mieux gérer les tensions physiques liées au stress et aux émotions difficiles. Elle accompagne des adultes confrontés à des situations d'épuisement professionnel, de stress chronique, d'anxiété, de troubles du sommeil ou de manque de confiance en soi. Une partie de son activité concerne également le travail autour d'expériences traumatiques passées, ainsi que la gestion des émotions au quotidien pour des personnes en recherche de mieux-être. En complément de son activité individuelle, elle intervient aussi auprès d'entreprises dans le cadre de démarches de qualité de vie et des conditions de travail, en proposant des ateliers collectifs de gestion du stress et de prévention de l'épuisement professionnel destinés aux salariés. Son cabinet du 18 boulevard Victor Hugo à Poissy accueille sur rendez-vous du lundi au vendredi de 10 heures à 20 heures, ainsi que le samedi matin. Les séances peuvent également se dérouler par visioconférence pour les personnes qui préfèrent ce format ou qui ne peuvent pas se déplacer jusqu'au cabinet.

« Sophrologue et psychopraticienne à Poissy, cabinet Harmonie et Confiance »

Chloé Berger

Hypnothérapie Naturopathie Sophrologie Yoga

107 rue du Général de Gaulle, 78300 Poissy

Chloé Berger exerce à Poissy, dans les Yvelines, où elle propose un accompagnement en naturopathie, sophrologie, hypnothérapie et yoga. Formée au yoga traditionnel ainsi qu'au yoga dédié aux femmes, elle a construit une pratique qui associe plusieurs approches complémentaires autour du bien-être global, de la gestion du stress et de l'écoute du corps. En yoga, elle enseigne le Hatha Yoga, une forme traditionnelle qui associe postures, respiration et relaxation, ainsi qu'un Yoga de la Femme pensé pour accompagner les différentes étapes de la vie féminine à travers une pratique douce. Les cours sont conçus pour être accessibles, quel que soit le niveau ou la morphologie de la personne, dans un esprit d'écoute et de bienveillance plutôt que de performance. Ses cours s'adressent à toute personne souhaitant se reconnecter à son corps, apaiser son mental ou simplement découvrir le yoga dans un cadre rassurant. Les séances collectives se déroulent en extérieur, au Parc de la Charmille à Poissy, à la belle saison, tandis que les cours individuels sont proposés sur rendez-vous, au cabinet ou en visioconférence. Une séance individuelle démarre généralement par un temps d'échange sur les besoins et objectifs de la personne, avant d'enchaîner postures, exercices respiratoires et un temps de relaxation ou de méditation en fin de pratique. Cette structure se retrouve, adaptée, dans les cours collectifs. Au-delà du yoga, Chloé Berger accompagne aussi ses clients en naturopathie, en sophrologie et en hypnothérapie, avec une attention particulière portée à la gestion du stress, aux troubles du sommeil et aux problématiques digestives. Cette double compétence lui permet de proposer un accompagnement cohérent, où le yoga vient s'articuler avec d'autres outils de bien-être selon les besoins de chacun. Elle reçoit à son cabinet de Poissy et propose également un suivi à distance par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer, avec une prise de rendez-vous directe.

« Naturopathe, sophrologue et professeure de yoga à Poissy »

Linsay Moka

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Hypnothérapie Sophrologie Soins énergétiques (général)

49 Boulevard Robespierre 78300 Poissy

Et si vous vous autorisiez enfin à souffler ? Après plus de 10 ans passés au cœur des ressources humaines, à écouter, soutenir et accompagner des personnes face au stress, aux conflits et aux grands changements de vie, j’ai choisi de me former à l’hypnose ericksonienne (certification I2FTB) pour proposer un accompagnement encore plus profond et respectueux. Mon approche est douce, bienveillante et sans jugement. Vous restez acteur de votre séance : vous êtes conscient, en sécurité, et nous avançons à votre rythme. Chaque accompagnement est personnalisé, car il n’existe pas deux personnes ni deux parcours identiques. Que vous traversiez une période de stress, de fatigue, de doutes ou de transition, ou que vous souhaitiez simplement mieux vous sentir, je vous accueille dans un cadre chaleureux et confidentiel. Le premier pas est souvent le plus difficile : n’hésitez pas à me contacter ou à réserver un premier rendez-vous, nous ferons connaissance et je répondrai à toutes vos questions.

« Hypnothérapeute et énergéticienne à Poissy – Retrouvez calme, confiance et énergie, à votre rythme »