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Valérie Pozzi

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Shiatsu

22 rue des Trois-Journées, 66000 Perpignan

Valérie Pozzi accueille au sein de son cabinet Harmonia Shen, installé dans une rue piétonne du centre historique de Perpignan. Elle exerce le shiatsu depuis plus de huit ans et s'est spécialisée dans les techniques manuelles issues de la tradition japonaise et de l'énergétique chinoise. Elle est également formatrice en shiatsu et en massage crânien, et anime des séances de Do-In, le yoga japonais d'auto-massage. Son cabinet propose une gamme étendue de pratiques bien-être. La réflexologie plantaire consiste à travailler par pressions sur des zones réflexes précises de la voûte plantaire et des pieds, dans un objectif de détente profonde. Valérie Pozzi propose par ailleurs le shiatsu et l'acupressure, deux techniques de pression sur des points situés le long des méridiens, le sokuatsu — une variante japonaise pratiquée avec les pieds —, le kobido et le massage Isando pour le visage, le massage crânien Atama, le massage du ventre, le massage assis Amma et le massage énergétique chinois An Mo, ce dernier étant réservé aux femmes. Ces séances s'adressent aux adultes et aux seniors, femmes comme hommes, qui souhaitent relâcher des tensions musculaires, prendre du recul sur un quotidien chargé ou simplement s'accorder un temps de relaxation. La praticienne précise sur son site que ses prestations sont exclusivement des soins de bien-être et ne s'apparentent en rien à une pratique de nature sexuelle. Une séance dure généralement une heure. Le shiatsu se pratique habillé, sur un tapis ou au sol, avec des vêtements amples et légers pour un meilleur confort ; les massages du visage, du crâne et la réflexologie plantaire se déroulent sur table. Chaque séance est adaptée à la personne reçue et peut combiner plusieurs approches selon la demande. Des forfaits de plusieurs séances sont proposés pour un suivi régulier. Valérie Pozzi a suivi deux cursus complets de shiatsu — le zen shiatsu et le koho shiatsu — et détient un diplôme de massage chinois traditionnel. Elle s'est formée au massage crânien Atama et au sokuatsu lors de séjours au Japon, notamment auprès de Sensei Omi. Elle est aussi diplômée en diététique chinoise auprès de Philippe Sionneau et poursuit une formation en Qi Gong de santé. Elle se présente comme spécialiste du shiatsu reconnue par le ministère du Travail. Le cabinet est ouvert du lundi au samedi, sur rendez-vous, dans le secteur piéton du cœur de ville. Ces pratiques relèvent du bien-être et de la relaxation : elles ne remplacent ni une consultation ni un traitement médical.

« Harmonia Shen : réflexologie plantaire, shiatsu et massages bien-être en centre-ville de Perpignan. »

Corinne Gibaud

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général) Phytothérapie & aromathérapie

4 Rue Raoul Dufy, 66190 Collioure

Corinne Gibaud exerce comme naturopathe à Collioure, dans les Pyrénées-Orientales, où elle propose un accompagnement en hygiène de vie ainsi que plusieurs techniques de massage et de drainage lymphatique. Elle est certifiée conseillère en naturopathie par l'École Nationale de Naturopathie de Hyères, et s'est spécialisée en nutrition chronobiologique ainsi qu'en nutrithérapie et micronutrition auprès de Nutriformation. Elle s'est aussi formée en aromathérapie, en réflexologie et à plusieurs techniques de massage. Son offre de drainage lymphatique couvre les deux méthodes les plus reconnues : la méthode Vodder, fondée sur des mouvements doux, lents et répétitifs qui suivent le trajet du système lymphatique, et la méthode brésilienne Renata França, plus tonique et rythmée, qui travaille le corps de façon globale. Elle propose aussi le remodelage corporel et le soin du visage Miracle Face, issus de cette seconde approche. À côté du drainage lymphatique, Corinne Gibaud propose des massages suédois, balinais, japonais, amma assis, ainsi qu'un massage dédié aux femmes enceintes, et des séances de réflexologie plantaire. Les consultations de naturopathie s'appuient sur un bilan initial suivi de conseils personnalisés en hygiène de vie, alimentation et gestion du stress. Sa patientèle est variée : personnes en recherche de détente, de mieux-être digestif ou circulatoire, sportifs, ou simplement curieuses de découvrir une méthode de drainage particulière. Une première consultation de naturopathie dure généralement une heure trente à deux heures, les suivis étant plus courts. Le cabinet est situé à Collioure et ouvre du lundi au samedi. Les rendez-vous se prennent par téléphone.

« Naturopathe et praticienne en drainage lymphatique (Vodder et Renata França) à Collioure »

Isabelle Frissant

Hypnothérapie Naturopathie Réflexologie (général) Iridologie

Jardin Secret — Mas Guerido, 4 rue Albert Caquot, 66330 Cabestany

Isabelle Frissant est naturopathe, iridologue et réflexologue plantaire. Elle reçoit dans son cabinet du Jardin Secret, au Mas Guerido, à Cabestany, aux portes de Perpignan, et accompagne également à distance en visioconférence. Après un premier parcours professionnel dans le secteur de la communication, elle s'est formée pendant trois ans à l'École libre de naturopathie Aesculape, dont elle est sortie certifiée par la Fédération française de naturopathie (Féna). Elle est adhérente de l'OMNES. Son approche est globale : elle prend en compte l'alimentation, le sommeil, l'activité physique, le rythme de vie et le vécu émotionnel de la personne qu'elle reçoit. Parmi les techniques qu'elle propose, la réflexologie plantaire occupe une place centrale. Isabelle Frissant la pratique selon la méthode Ingham, qui consiste à exercer des pressions précises sur les zones réflexes de la voûte plantaire afin de favoriser la détente générale et le relâchement des tensions. Elle complète cet accompagnement par la naturopathie, l'analyse iridologique, des conseils personnalisés d'alimentation et d'hygiène de vie, ainsi que par des séances de coaching et d'hypnose selon la demande. Ses accompagnements s'adressent aux adultes, aux adolescents, aux enfants et aux seniors. Elle a développé une attention particulière pour les personnes hypersensibles ainsi que pour les familles concernées par les troubles DYS et le TDAH, un sujet qu'elle explore de longue date à titre personnel et professionnel. Elle est également l'autrice d'articles parus dans la presse spécialisée bien-être. Une séance de réflexologie plantaire commence par un temps d'échange permettant de cerner les attentes de la personne, avant le travail manuel sur les pieds, allongée et habillée hormis les pieds. Les consultations de naturopathie sont plus longues : elles comprennent une anamnèse détaillée, une analyse iridologique et l'envoi, dans les jours qui suivent, d'un document récapitulant les conseils personnalisés. La réflexologie plantaire comporte des contre-indications, qu'elle vérifie systématiquement avant toute séance. Côté formations, Isabelle Frissant a suivi un cursus de trois ans en naturopathie à Aesculape, un perfectionnement en iridologie auprès de Dominick Léaud-Zachoval, une certification de coach « Coach from the heart » avec Anne-Claire Meret et une formation de praticienne en Hypnorésonance et Hypnonatal auprès de Lise Bartoli. Elle propose aussi des ateliers et des contenus pédagogiques autour de l'alimentation. Les séances ont lieu uniquement sur rendez-vous, au cabinet de Cabestany ou en visioconférence pour les personnes éloignées. La prise de rendez-vous se fait en ligne ou par téléphone. La naturopathie et la réflexologie sont des pratiques de bien-être : elles ne se substituent pas à un suivi médical et ne permettent ni d'établir un diagnostic ni de modifier une prescription.

« Naturopathe et réflexologue plantaire (méthode Ingham) à Cabestany, près de Perpignan, et en visio. »

Julie Senet

Naturopathie

220 avenue Eole, Tecnosud II, Mas Delfau, 66100 Perpignan

Julie Senet exerce à Perpignan et au Soler, dans les Pyrénées-Orientales, en tant que naturopathe et réflexologue plantaire. Elle se présente comme éducatrice de santé naturelle et accompagne ses clients dans la compréhension des mécanismes de leur santé, avec l'objectif de les aider à retrouver un équilibre physique et psychique durable. Elle s'est formée à la réflexologie plantaire notamment à l'École Shen Ti de Toulouse et à l'Institut International Ingham Algan. Sa pratique de la réflexologie plantaire repose sur la stimulation de zones réflexes situées sous le pied, une technique manuelle ancienne originaire de Chine, qu'elle associe parfois à l'usage d'huiles essentielles. Elle propose également une lecture podale visant à mieux cerner certains traits de personnalité à partir de l'observation du pied. En complément, Julie Senet propose un accompagnement en naturopathie, des cours de yoga adaptés à tous les âges, ainsi que des ateliers autour de la nutrition et du bien-être. Elle reçoit des adultes comme des enfants, notamment pour des problématiques de stress, de troubles du sommeil, de tensions articulaires ou de gestion des émotions. Elle intervient aussi en entreprise pour des actions de gestion du stress auprès des salariés. Une séance de réflexologie plantaire débute par un temps d'échange approfondi sur la personne et son environnement, dans l'esprit d'un premier entretien naturopathique, avant la stimulation des zones réflexes du pied proprement dite. Julie Senet reçoit le mardi, le jeudi et le vendredi à Tecnosud II (Mas Delfau) à Perpignan, et le mercredi au Soler, sur rendez-vous.

« Naturopathe et réflexologue plantaire à Perpignan et Le Soler »

Sophie Cano

Naturopathie

20 rue Haroun Tazieff, 66690 Palau-del-Vidré

Sophie Cano exerce à Palau-del-Vidré, dans les Pyrénées-Orientales, où elle propose des séances de réflexologie plantaire et un accompagnement en naturopathie. Intéressée depuis l'adolescence par l'écologie et les approches naturelles de la santé, elle s'est d'abord formée comme préparatrice en pharmacie avant de se documenter en autodidacte sur l'aromathérapie, l'ayurvéda, la médecine chinoise, la gemmothérapie et le shiatsu, un parcours qui l'a conduite à se former ensuite plus formellement à la réflexologie plantaire et à la naturopathie. Sa pratique associe la réflexologie plantaire, qui consiste à stimuler des zones réflexes situées sous le pied, à un accompagnement naturopathique plus large : rééquilibrage alimentaire personnalisé, conseils en plantes et huiles essentielles, fleurs de Bach, exercices respiratoires et travail sur la gestion des émotions. Elle propose également un accompagnement spécifique autour de l'endométriose ainsi que des ateliers thématiques (cuisine saine, nutrition, relaxation, développement de l'enfant). Ses séances de réflexologie plantaire s'adressent à toute personne souhaitant se détendre ou travailler sur un déséquilibre du quotidien, avec des approches adaptées pour les enfants et pour les futures mamans. Certaines contre-indications s'appliquent, notamment en cas de phlébite, d'artérite ou de traumatisme du pied non consolidé. Une séance débute généralement par un échange préalable permettant de cerner les besoins de la personne. Au cabinet, Sophie Cano prend le temps d'expliquer le déroulement du soin avant de démarrer la stimulation des zones réflexes, dans une ambiance pensée pour favoriser la détente (musique douce, senteurs apaisantes). Le client peut signaler les zones sensibles pour un travail plus ciblé. La séance se termine par un temps de retour au calme puis un échange sur le ressenti. Côté formation, Sophie Cano s'est formée à la réflexologie plantaire auprès de Stéphane Lecoq (Reflexozen) et a suivi une formation en naturopathie, en complément de nombreuses années d'autoformation sur les médecines naturelles. Elle reçoit à son cabinet de Palau-del-Vidré, du lundi au vendredi et exceptionnellement le samedi matin, sur rendez-vous. Elle est également présente sur les réseaux sociaux pour partager conseils et actualités autour de la réflexologie et de la naturopathie.

« Réflexologue plantaire et naturopathe à Palau-del-Vidré, Pyrénées-Orientales »

Barbara Godet

Naturopathie

7 rue de Cerdagne, 66000 Perpignan

Barbara Godet a passé vingt-deux ans comme professeure de biologie en collège, notamment dans des établissements de zones sensibles de l'agglomération de Perpignan. Cette longue expérience d'enseignement lui a permis de développer des qualités d'écoute et d'observation qu'elle met aujourd'hui au service de sa pratique de naturopathe. Après une reconversion professionnelle engagée en 2022, elle se forme intégralement à la naturopathie puis crée BGNaturo66, son cabinet installé au cœur de Perpignan. Sa pratique s'articule autour d'un accompagnement holistique conjuguant conseils en hygiène de vie, alimentation consciente et techniques manuelles. Elle propose des consultations de naturopathie générale, mais aussi des soins plus spécifiques : le massage viscéral Chi Nei Tsang pour la reconnexion au corps et le confort digestif, la réflexologie plantaire et palmaire, le drainage lymphatique selon la méthode MVV, la pose de ventouses traditionnelles (cupping thérapie) ainsi que le soin ayurvédique du bol Kansu. Barbara Godet a choisi de se spécialiser dans l'accompagnement de la santé féminine à toutes les étapes de la vie. Son accompagnement s'adresse en priorité aux femmes qui traversent des problématiques liées au cycle menstruel et au confort digestif, à un projet de fertilité ou de préparation à la grossesse, à une période de stress, de troubles du sommeil ou de charge mentale, à des douleurs chroniques ou inflammatoires persistantes, ou encore à la périménopause et à la ménopause - une étape qu'elle a elle-même traversée précocement et qui nourrit sa compréhension fine des transformations féminines. Lors d'une première séance de naturopathie, Barbara Godet s'appuie sur un questionnaire préalablement complété par la personne pour construire un programme personnalisé articulé autour de l'alimentation, du sommeil et de la gestion du stress. Les séances de suivi permettent d'ajuster les recommandations dans la durée. Les soins de massage, réflexologie ou drainage lymphatique se déroulent quant à eux comme des temps de toucher thérapeutique, avec un temps d'échange verbal en fin de séance pour le bol Kansu notamment. Elle s'est formée à la naturopathie à Koreva Formation entre 2022 et 2024, en distanciel complété de stages pratiques à Paris, puis a suivi une formation complémentaire de deux semaines au massage viscéral Chi Nei Tsang dans la région de Poitiers. Elle est membre du Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN). Barbara Godet reçoit sur rendez-vous à l'Espace Femina, en centre-ville de Perpignan, et propose exceptionnellement des visites à domicile. La prise de rendez-vous se fait en ligne via une plateforme dédiée ou par téléphone.

« Naturopathe spécialisée en santé des femmes à Perpignan »

Cath'essence de l'être

Reiki Réflexologie (général)

1021 route du col Xatard, Mas Al Parry, 66110 Saint-Marsal

Cath'essence de l'être est le cabinet de Cathy, praticienne installée à Saint-Marsal, petite commune du Haut-Vallespir dans les Pyrénées-Orientales. Elle s'est d'abord formée à la réflexologie plantaire en 2018, avant de suivre une formation complète au Centre de Réflexologie de Touraine entre 2020 et 2021, couvrant la réflexologie plantaire, palmaire, faciale et l'auriculothérapie. En 2019, elle a également découvert le Reiki et le LaHoChi, deux pratiques énergétiques qu'elle a approfondies jusqu'au niveau 3 de Reiki en 2021, avant de suivre une masterclass LaHoChi en 2025. Elle s'est spécialisée en 2022 en réflexologie d'accompagnement en oncologie, puis en 2023 à la médecine auriculaire. Elle propose des séances de réflexologie (plantaire, palmaire, faciale) et d'auriculothérapie, ainsi que des soins énergétiques par Reiki et LaHoChi. Ces approches se combinent selon les besoins de la personne, dans une intention de détente, de rééquilibrage et d'accompagnement du bien-être global. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de détente ou d'accompagnement dans des périodes de fatigue, de stress ou de tension, ainsi qu'aux animaux, réceptifs eux aussi aux soins énergétiques. Une séance se déroule en position allongée ou assise selon la prestation choisie : la réflexologie s'effectue sur les pieds, les mains ou le visage, tandis que le Reiki et le LaHoChi se pratiquent par imposition des mains, sans manipulation. Cathy reçoit à son cabinet du Mas Al Parry, à Saint-Marsal, du lundi au vendredi en après-midi, et propose également des séances à domicile ou à distance. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via la plateforme Resalib.

« Réflexologie, Reiki et LaHoChi à Saint-Marsal, Pyrénées-Orientales »

Emmanuelle Louat

Réflexologie (général) Reiki Soins énergétiques (général) Médecine traditionnelle chinoise

2 rue de la Prade, 66680 Canohès

Emmanuelle Louat est réflexologue plantaire et praticienne en shiatsu, installée à Canohès, aux portes de Perpignan. Elle exerce en entrepreneur individuel depuis 2021 et est membre du Syndicat professionnel des réflexologues (SPR). Son approche se veut holistique : elle prend en compte la personne dans sa globalité, sur le plan physique comme sur le plan émotionnel, considérant que ces deux dimensions sont étroitement liées. Elle combine plusieurs techniques manuelles complémentaires. La réflexologie repose sur un toucher spécifique des pieds et des mains, qui vient solliciter des zones réflexes correspondant aux différents organes, glandes et systèmes du corps, avec un objectif de détente et de rééquilibrage naturel. Elle pratique également le shiatsu, technique japonaise d'acupression le long des trajets des méridiens, la méthode H.E.C.A (harmonisation des échanges cellulaires par acupression), la réflexologie occipito-podale de Guy Boitout, ainsi que des soins énergétiques comme le LaHoChi, la méthode ENELPH et l'Access Bars. Elle reçoit des adultes, des adolescents et des enfants. Elle accompagne notamment des personnes traversant des périodes de tension, de fatigue ou de surcharge émotionnelle, et intervient chaque mois auprès de l'association Onco Parcours, à Toulouges, qui accompagne des femmes concernées par un cancer. Elle a suivi à ce titre une certification en réflexologie appliquée à l'oncologie auprès de Lilian Gauthuran. Chaque rendez-vous débute par un temps d'échange, pendant lequel elle prend le temps de comprendre les besoins, les attentes et le contexte général de la personne reçue. La séance elle-même dure ensuite entre une heure et une heure trente selon les techniques choisies, et son contenu peut varier d'une fois à l'autre. Elle cumule plus d'une trentaine d'avis vérifiés sur les plateformes de prise de rendez-vous. Côté formations, Emmanuelle Louat a obtenu en 2019 un diplôme de réflexologue de l'Institut international de réflexologie (méthode Eunice Ingham). Elle s'est ensuite formée au shiatsu (2021), à la méthode H.E.C.A (2022), puis à l'Access Bars (2025), au LaHoChi et à la méthode ENELPH (2026). Les séances se déroulent sur rendez-vous, au cabinet ou à distance selon les techniques. Il est possible de se garer devant le cabinet. Ces pratiques de soins non conventionnelles relèvent du bien-être : elles ne se substituent ni à une consultation ni à un traitement médical, et ne donnent lieu à aucun diagnostic.

« Réflexologue plantaire et praticienne shiatsu à Canohès, près de Perpignan. »

Marina Silva

Naturopathie Réflexologie (général) Nutrition & diététique Iridologie

2 Avenue du Pla d'Alt, Zone Artisanale, 66500 Prades

Marina Silva exerce à Prades, dans les Pyrénées-Orientales, après quinze années passées comme préparatrice en pharmacie. Ce parcours en officine lui a donné une connaissance fine des produits de santé naturels et du dialogue avec les patients, avant qu'elle ne se forme à la naturopathie au CERFPA de Nice puis complète son cursus par plusieurs spécialisations pratiques. Son activité couvre la naturopathie générale, l'iridologie, les fleurs de Bach, la ventousothérapie et la réflexologie. Elle propose des bilans de vitalité qui prennent en compte le mode de vie, l'alimentation et l'hygiène de vie de la personne reçue, dans une approche qui reste centrée sur l'accompagnement au quotidien plutôt que sur la prise en charge d'une pathologie précise. L'observation de l'iris vient compléter l'entretien initial pour orienter les conseils donnés. Elle reçoit des adultes qui souhaitent revoir leurs habitudes alimentaires, réduire leur consommation de sucre ajouté ou simplement faire un point sur leur équilibre général. Les consultations en fleurs de Bach s'adressent à celles et ceux qui traversent une période de tension ou de fatigue morale et cherchent un accompagnement doux, sans visée médicale. Une première séance dure en général une bonne heure. Marina Silva commence par un entretien détaillé sur les habitudes de vie, l'alimentation et les attentes de la personne, complété par une observation iridologique. Elle en tire des conseils personnalisés, qui peuvent s'accompagner de séances de ventousothérapie ou de réflexologie selon les besoins exprimés. Les suivis sont plus courts et permettent d'ajuster les préconisations dans la durée. Son cabinet est installé en zone artisanale à Prades et reste facilement accessible en voiture. Les consultations se déroulent sur place ou à distance, par téléphone ou visioconférence pour les suivis. Elle parle également espagnol, ce qui facilite l'accueil d'une patientèle transfrontalière dans cette partie des Pyrénées-Orientales.

« Naturopathe et iridologue à Prades, conseils en fleurs de Bach et rééquilibrage alimentaire »

Stéphanie Chabada

Sophrologie Réflexologie (général)

Centre EQIZEN, 22 Rue Ibn Sinaï dit Avicenne, 66330 Cabestany

Originaire de Lyon et installée depuis quinze ans dans les Pyrénées-Orientales, Stéphanie Chabada a plus de dix ans d'expérience professionnelle dans le bien-être, notamment comme manager de spa et de thalassothérapie. Elle exerce en cabinet à Cabestany et se déplace également à Perpignan, Saint-Nazaire, Saleilles, Canet-en-Roussillon et Alénya. Sa pratique combine sophrologie (respiration, décontraction musculaire, visualisation positive), réflexologie plantaire et massage intuitif qu'elle nomme « Métamorphose ». Elle accompagne notamment les femmes (grossesse, PMA, ménopause), la gestion du stress et du burn-out, les douleurs chroniques et le développement personnel, ainsi que les enfants et adolescents. Elle est certifiée sophrologue par la Fédération de la Profession de Sophrologue (FPS) et réflexologue plantaire certifiée auprès de Roland Fietta. Elle reçoit du lundi au jeudi, de 9h à 17h, sur rendez-vous.

« Sophrologue et réflexologue plantaire à Cabestany »

Élodie Rousselle

Réflexologie (général)

Centre Vitaléo, 6 rue Alfred Sauvy, 66450 Pollestres

Élodie Rousselle exerce la réflexologie au Centre Vitaléo à Pollestres, dans l'agglomération de Perpignan. Ancienne nageuse de haut niveau et spécialiste de la posture depuis 2006, elle s'est formée à la réflexologie et pratique cette discipline depuis 2016 ; elle est titulaire depuis 2019 d'un titre certifié RNCP, reconnu par l'État. Elle propose plusieurs formes de réflexologie : plantaire, palmaire, crânio-faciale et posturale, ainsi que des séances davantage centrées sur le travail émotionnel et la mémoire corporelle. Son accompagnement vise la gestion du stress, le soulagement de tensions et douleurs, le travail postural et l'équilibre émotionnel, dans une approche qu'elle présente comme préventive et complémentaire aux suivis médicaux. Elle utilise exclusivement des produits naturels, sans huiles essentielles. Elle reçoit un public large : enfants, femmes enceintes à partir du deuxième trimestre, sportifs et étudiants en période d'examens. Elle propose également des prestations en entreprise (séances individuelles, ateliers thématiques collectifs, conférences bien-être et posture). Les séances individuelles vont de 30 minutes (réflexologie palmaire ou crânio-faciale, 40 euros) à 1h30 (séances intuitive, émotionnelle ou posturale, 80 euros), en passant par la séance plantaire ou duo d'une heure (65 euros) et la séance enfant (50 euros). Le cabinet est joignable par téléphone du lundi au samedi de 8h à 19h, et des déplacements à domicile sont possibles dans Perpignan.

« Réflexologue certifiée RNCP à Pollestres, gestion du stress, douleurs et interventions en entreprise »

Szilvia Boros

Massage bien-être (général) Réflexologie (général)

Pôle holistique, 4 bis rue du Nord, 66200 Alénya

Szilvia Boros est réflexologue à Alénya, où elle reçoit au sein du Pôle holistique, à quelques kilomètres de Perpignan et du littoral roussillonnais. Elle exerce depuis plusieurs années dans le domaine du bien-être et du développement personnel, et a construit sa pratique autour d'une conviction simple : la détente du corps et l'apaisement de l'esprit se travaillent ensemble. Son activité est déclarée en France et référencée sur les principaux annuaires de praticiens de médecines douces. Elle propose différentes formes de réflexologie, avec un travail par pressions sur des zones réflexes précises des pieds, des mains ou du visage. Selon la demande et le confort de la personne reçue, la séance peut porter sur la voûte plantaire, la réflexologie palmaire ou la réflexologie faciale. Elle s'appuie également sur des techniques de massage et de relaxation pour aider au relâchement des tensions. En complément, elle propose un accompagnement en développement personnel destiné aux personnes qui souhaitent clarifier leurs objectifs et avancer dans leur cheminement. Ses séances s'adressent à tous les publics : adultes, adolescents et seniors, femmes comme hommes. Elle accompagne plus particulièrement des personnes traversant des périodes de stress, de surcharge émotionnelle ou de transition de vie — changement professionnel, réorganisation familiale, période de fatigue — ainsi que celles qui recherchent simplement un temps de détente régulier. Une séance de réflexologie dure en moyenne une heure. Elle commence par un échange permettant de préciser les besoins et les attentes, afin d'adapter le déroulé. La personne s'installe ensuite confortablement sur la table de soin et Szilvia Boros travaille par pressions sur les zones réflexes choisies. La durée et le type de séance retenus font varier le tarif. Le cabinet est pensé comme un lieu calme, propice à la relaxation, au sein d'un espace regroupant plusieurs praticiens du bien-être. Passionnée par son métier, elle se forme de manière continue afin d'enrichir ses techniques et de proposer des séances de qualité. Elle décrit son approche comme naturelle et non invasive, orientée vers le rééquilibrage global et le mieux-être, et non vers une logique de traitement. Les séances se déroulent au cabinet, sur rendez-vous, et des échanges à distance sont possibles pour l'accompagnement en développement personnel. La réflexologie est une pratique de bien-être : elle ne se substitue pas à une consultation ni à un traitement médical.

« Réflexologie plantaire, palmaire et faciale au Pôle holistique d'Alénya, près de Perpignan. »