Trouvez le praticien qui vous convient

Aurélia Defretin

Sophrologie

104 Avenue Aliénor d'Aquitaine, 17200 Royan

Aurélia Defretin exerce à Royan comme sophrologue, praticienne en Intégration Motrice Primordiale et en travail sur les réflexes archaïques, et coach en cohérence cardiaque. Elle a été enseignante pendant plus de vingt ans avant de se former à ces différentes approches, un parcours qui nourrit aujourd'hui sa manière d'accompagner les enfants comme les adultes. Sa formation de sophrologue est certifiée RNCP et a été suivie à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) à Paris. Elle s'est ensuite spécialisée en Intégration Motrice Primordiale et en intégration des réflexes archaïques auprès du CFPA à Caen, puis en cohérence cardiaque auprès de l'IFEDO. Elle est membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie. Son accompagnement s'adresse aux enfants, aux adolescents et aux adultes. Elle porte une attention particulière aux questions de développement chez l'enfant et aux troubles neurodéveloppementaux, ainsi qu'à la régulation émotionnelle. Le travail sur les réflexes archaïques vise à repérer et intégrer certains réflexes primitifs qui, lorsqu'ils restent actifs au-delà de la petite enfance, peuvent avoir une influence sur la posture, la coordination ou la concentration. Les séances combinent, selon les besoins de la personne, des exercices de sophrologie (relaxation, respiration, visualisation), des mouvements spécifiques issus de l'Intégration Motrice Primordiale, et des exercices de cohérence cardiaque pour la régulation du stress. Aurélia Defretin propose un accompagnement personnalisé, construit avec la personne reçue, pour l'aider à retrouver sérénité, harmonie et équilibre. Elle propose également des ateliers collectifs et intervient régulièrement lors de forums associatifs dans la région de Royan et de Saint-Georges-de-Didonne. Elle reçoit à son cabinet de l'avenue Aliénor d'Aquitaine à Royan, sur rendez-vous.

« Sophrologue à Royan, spécialisée en Intégration Motrice Primordiale et réflexes archaïques »

Nathalie Dupont

Art-thérapie Sophrologie

19 Rue Henry Dunant, 17200 Royan

Nathalie Dupont exerce comme sophrologue à Royan après avoir passé dix-sept ans dans des fonctions d'encadrement au sein de l'industrie pharmaceutique puis textile. En quête d'un métier tourné vers l'accompagnement des personnes plutôt que vers le seul cadre de l'entreprise, elle s'est formée à la sophrologie à l'Académie de Sophrologie de Paris auprès du Dr Chéné, sur un cursus suivi entre 2008 et 2010. Elle a ensuite complété sa pratique par plusieurs spécialisations : un accompagnement des personnes acouphéniques auprès de Colette Baglione en 2015, un travail autour du syndrome fibromyalgique avec Géraldine Haegeli la même année, une spécialisation dans l'accompagnement des enfants et des adolescents auprès de Michelle Freud en 2017, puis une certification en cohérence cardiaque auprès du Dr David O'Hare en 2018. Sa pratique est enregistrée au RNCP depuis avril 2016. Son accompagnement associe la sophrologie à la cohérence cardiaque et à des outils issus des thérapies cognitives et comportementales. Pour les plus jeunes, elle utilise également le conte thérapeutique et des approches d'art-thérapie. Elle reçoit des adultes, des adolescents, des enfants et des seniors, et intervient notamment sur les problématiques de stress, d'anxiété, de troubles du sommeil, de douleurs chroniques, d'acouphènes ou de préparation aux examens. Son approche vise à aider chaque personne à retrouver un espace intérieur qui lui est propre, afin de pouvoir ensuite faire face à ses besoins de façon plus autonome. Les séances individuelles s'appuient sur des exercices de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation positive, adaptés à la problématique et au rythme de la personne accompagnée. Nathalie Dupont est membre de l'Académie de Sophrologie et du Syndicat des Sophrologues Indépendants. Elle reçoit à son cabinet de Royan, à domicile dans un rayon de 10 km autour de Royan, ou en visioconférence, sur rendez-vous.

« Sophrologue à Royan : sophrologie, cohérence cardiaque et thérapies cognitives et comportementales »

Christine Hanczar

Sophrologie

Royan (17200)

Christine Hanczar exerce à Royan en tant que sophrologue et réflexologue plantaire. Titulaire d'un certificat de connaissances et d'aptitudes professionnelles en réflexologie, elle propose à ses clients deux approches complémentaires : la sophrologie, méthode de relaxation basée sur la respiration et la détente du corps et de l'esprit, et la réflexologie plantaire, technique manuelle appliquée sur les zones réflexes situées au niveau des pieds. La réflexologie plantaire, telle qu'elle la pratique, vise à stimuler l'énergie du corps, à apaiser les tensions et à procurer un profond moment de détente. Chaque séance est adaptée à la personne reçue, dans une approche centrée sur l'écoute et le bien-être. Cette double pratique s'adresse à toute personne en recherche de relaxation, souhaitant faire une pause dans un quotidien parfois source de stress ou de fatigue. Les séances peuvent être proposées de façon isolée ou combinées, selon les besoins exprimés par chacun. Une séance de réflexologie plantaire se déroule en position allongée, les pieds dénudés, dans une ambiance calme et apaisante. La praticienne procède par pressions successives sur l'ensemble du pied, à un rythme adapté à la sensibilité de la personne. À noter : la réflexologie et la sophrologie sont des pratiques de bien-être qui ne se substituent en aucun cas à un avis, un diagnostic ou un traitement médical. Christine Hanczar reçoit sur rendez-vous à Royan. La prise de contact s'effectue par téléphone.

« Sophrologue et réflexologue plantaire à Royan »