Trouvez le praticien qui vous convient

Marie Hamel

Mycothérapie Naturopathie Sophrologie Phytothérapie & aromathérapie

6 boulevard Clemenceau, 22000 Saint-Brieuc

Marie Hamel exerce comme naturopathe et sophrologue à Saint-Brieuc et Lamballe, dans les Côtes-d'Armor, sous l'enseigne « Ta vie pétille ». Après une première carrière de contrôleuse de gestion à Paris, elle s'est réorientée vers l'accompagnement du bien-être, un parcours personnel marqué par des fausses couches, un covid long et une naissance prématurée ayant nourri sa pratique clinique et son attention portée aux sujets féminins. Sa pratique combine naturopathie fonctionnelle et sophrologie, avec une spécialisation sur la fertilité du couple, le cycle féminin et la période périnatale. Elle s'appuie notamment sur l'observation du cycle menstruel, la phytothérapie, la micronutrition, la gemmothérapie, la mycothérapie et le conseil en fleurs de Bach, en complément d'un accompagnement de la dimension émotionnelle par la sophrologie. Son accompagnement s'adresse aux femmes et aux couples confrontés à des problématiques de fertilité (conception naturelle ou parcours de PMA, arrêt de pilule), à des troubles du cycle (endométriose, SOPK, syndrome prémenstruel, périménopause), ainsi qu'aux femmes enceintes ou en post-partum, pour lesquelles elle propose un accompagnement du « Mois d'Or » incluant des soins spécifiques comme le rebozo, le serrage du bassin ou le massage bébé. Une consultation type débute par un temps d'écoute et de bilan permettant de comprendre le contexte hormonal, alimentaire et émotionnel de la personne reçue, avant la formulation de recommandations personnalisées en phytothérapie, micronutrition ou techniques de sophrologie adaptées. Marie Hamel s'est formée en naturopathie, avec un mémoire consacré à la fertilité, ainsi qu'en sophrologie certifiée RNCP. Elle a complété sa formation auprès de plusieurs expertes spécialisées dans les hormones, le cycle et la fertilité, et s'est formée en phytothérapie féminine ainsi qu'en accompagnement post-partum. Elle est membre du syndicat professionnel des naturopathes (SPN). Elle reçoit à son cabinet au 6 boulevard Clemenceau à Saint-Brieuc ainsi qu'au 2 rue Jean Jaurès à Lamballe, et propose aussi des consultations à distance. Les rendez-vous se prennent en ligne ou par téléphone.

« Naturopathe et sophrologue à Saint-Brieuc et Lamballe, spécialiste fertilité et cycle féminin »

Cabinet — Saint-Brieuc Cabinet — Lamballe

Marie-Laure Dereumaux

Nutrition & diététique Micronutrition

66 rue Luzel, 22000 Saint-Brieuc

Marie-Laure Dereumaux est diététicienne-nutritionniste à Saint-Brieuc, dans les Côtes-d'Armor. Après quinze années passées comme commerciale auprès de fournisseurs de produits alimentaires pour les collectivités, elle s'est réorientée vers la diététique pour exercer un métier en accord avec ses valeurs et tourné vers l'accompagnement des autres. Titulaire d'un BTS Diététique, elle a depuis complété sa formation initiale par plusieurs spécialisations : la prise en charge nutritionnelle et la micronutrition du sportif, l'éducation thérapeutique du patient atteint de maladie chronique, la prévention des troubles de la déglutition chez la personne âgée, ainsi qu'un diplôme universitaire en nutrition du sujet âgé délivré par Sorbonne Université. Cette double compétence, sport et gériatrie, structure aujourd'hui son activité. Auprès des sportifs, elle travaille sur l'adaptation des apports alimentaires à l'entraînement, à la récupération et aux objectifs de performance. Auprès des personnes âgées ou fragilisées, elle intervient sur la prévention de la dénutrition, l'adaptation des textures en cas de troubles de la déglutition et l'accompagnement nutritionnel des pathologies chroniques, y compris en établissements comme les EHPAD ou pour des services d'aide à domicile. Sa pratique s'appuie sur l'analyse de la composition corporelle, qui vient objectiver le bilan initial, et sur la construction avec chaque patient d'un plan alimentaire réaliste, tenant compte de ses habitudes de vie, de ses moyens et de ses éventuelles pathologies. Elle revendique une approche fondée sur le plaisir alimentaire plutôt que sur la restriction, avec pour objectif de rendre chacun autonome dans ses choix au quotidien plutôt que de lui imposer un cadre rigide. Ses consultations s'adressent aussi bien aux sportifs amateurs ou confirmés qu'aux personnes âgées, à leurs proches aidants et aux structures qui les accompagnent, ainsi que plus largement à toute personne souhaitant rééquilibrer son alimentation. Un premier rendez-vous permet de dresser un bilan complet des habitudes et des besoins, suivi de consultations de suivi plus courtes pour ajuster les recommandations dans la durée. Marie-Laure Dereumaux reçoit à son cabinet au sein de la structure Team K à Saint-Brieuc, et se déplace à domicile ou en établissement selon les situations. Les rendez-vous peuvent également se dérouler en téléconsultation, et sont pris en ligne via Doctolib.

« Diététicienne-nutritionniste, spécialiste en nutrition sportive et micronutrition à Saint-Brieuc »

Nathalie Choyer

Naturopathie Massage bien-être (général) Micronutrition

28 rue Henri Wallon, 22000 Saint-Brieuc

Nathalie Choyer exerce comme naturopathe et praticienne en micronutrition à Saint-Brieuc, dans les Côtes-d'Armor. Avant de se consacrer à la santé naturelle, elle a passé plus de quinze ans dans le secteur social, comme monitrice-éducatrice auprès de personnes en situation de handicap puis au sein d'associations d'aide à l'enfance. C'est une évolution personnelle vers une alimentation biologique et une meilleure hygiène de vie qui l'a conduite à se former à la naturopathie, discipline devenue depuis son activité professionnelle à temps plein. Sa pratique s'appuie sur une formation approfondie : un diplôme universitaire en thérapeutiques naturelles et diététique chinoise obtenu à l'UCO de Guingamp, un cursus complet de naturopathie suivi à l'école Anindra de Nantes (agréée FENA), puis plusieurs spécialisations en micronutrition, notamment autour de l'alimentation et de la physiologie de la fertilité, de la ménopause et de l'accompagnement préconceptionnel. Elle est affiliée à la FENA et à l'OMNES, les deux fédérations professionnelles de référence pour les naturopathes en France. En consultation, Nathalie Choyer propose un bilan de vitalité qui passe en revue l'alimentation, le sommeil, la gestion du stress et le mode de vie, afin de dégager des pistes d'amélioration concrètes et personnalisées. La micronutrition occupe une place centrale dans son accompagnement : elle s'intéresse aux apports en vitamines, minéraux et acides gras essentiels et à la manière dont ils influencent l'équilibre général. Elle propose également deux techniques manuelles qu'elle a approfondies par des formations dédiées, le massage du ventre et le massage californien, ainsi que des ateliers de cuisine et des ateliers de détente et relaxation qu'elle anime régulièrement. Son accompagnement s'adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre son fonctionnement et adopter une hygiène de vie plus équilibrée, avec une attention particulière portée aux femmes, notamment sur les questions de fertilité, de grossesse et de ménopause, ainsi qu'aux seniors. Elle met en avant une approche humaniste, fondée sur l'écoute, l'empathie et le respect du rythme de chacun, qu'elle présente comme une véritable philosophie de vie plutôt qu'une simple méthode. Les consultations se déroulent à son cabinet de Saint-Brieuc ou à distance en visioconférence, sur rendez-vous. Nathalie Choyer publie régulièrement des contenus et anime des ateliers thématiques, dont le programme est consultable sur son site.

« Naturopathe et praticienne en micronutrition à Saint-Brieuc »