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Dimitri Allemand

Hypnothérapie

261 rue de Schutterwald, 01000 Saint-Denis-lès-Bourg

Dimitri Allemand a ouvert son cabinet D.A. Thérapies à Saint-Denis-lès-Bourg, dans l'agglomération de Bourg-en-Bresse, après plusieurs années d'exercice comme infirmier au sein du Centre Psychothérapique de l'Ain. Cette expérience de terrain, au contact quotidien de personnes en souffrance psychique, l'a conduit à se former aux approches brèves pour proposer un accompagnement complémentaire, non médicamenteux, centré sur les ressources de la personne. Son parcours de formation associe plusieurs outils qu'il mobilise selon les besoins de chaque accompagnement : l'hypnose ericksonienne, la programmation neuro-linguistique (PNL) dont il est maître praticien, la méthode GEST®-EMDR qui combine hypnose et stimulation par mouvements oculaires pour travailler sur la charge émotionnelle liée à des événements marquants, ainsi que le Deep Neural Repatterning (DNR). Il complète régulièrement ses compétences, notamment par une formation en Clean Language. Le cabinet accueille des adultes venant pour de multiples motifs d'accompagnement bien-être : gestion du stress et des tensions du quotidien, confiance en soi, accompagnement à l'arrêt du tabac, soutien des professionnels de santé, ou encore accompagnement des personnes neuroatypiques (hauts potentiels, profils dits « zèbres ») qui recherchent des outils adaptés à leur fonctionnement. Le GEST®-EMDR est proposé aux personnes souhaitant alléger le poids émotionnel d'un souvenir marquant ou d'une période de vie difficile, dans une démarche de mieux-être et non de traitement médical. Une première séance permet de clarifier la demande et le contexte de vie de la personne, puis de définir avec elle l'outil ou la combinaison d'outils la plus adaptée. Les séances suivantes sont personnalisées, avec un rythme et un nombre adaptés à chaque situation, dans l'esprit des thérapies brèves qui visent des évolutions concrètes sur un nombre limité de rencontres. D.A. Thérapies reçoit sur rendez-vous à Saint-Denis-lès-Bourg, dans l'Ain, avec des créneaux en soirée et le week-end pour s'adapter aux contraintes professionnelles. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via une plateforme de réservation en ligne.

« Hypnothérapeute et praticien GEST-EMDR à Saint-Denis-lès-Bourg, dans l'Ain »

Laetitia MAUSSION/ Innsaei

Chamanisme Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Sophrologie

21 place du Caquet, 93200 Saint-Denis, France

Laëtitia Maussion est sophrologue certifiée RNCP et praticienne en hypnose, installée à Saint-Denis (Seine-Saint-Denis) sous l'enseigne Innsaei — un mot islandais désignant « la mer à l'intérieur », l'intuition et la compréhension profonde de soi. Après douze années passées dans le marketing, notamment chez Sony Music et Universal Music France, elle s'est réorientée il y a une quinzaine d'années à la suite d'une épreuve de santé qui l'a amenée à explorer le bien-être et le développement personnel. Elle exerce depuis février 2019 et revendique un accompagnement fondé sur le respect, l'humilité, la confidentialité, la bienveillance et l'adaptabilité. Son activité s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. En sophrologie, elle combine exercices de respiration, mouvements corporels et visualisations pour favoriser la détente et l'ancrage. En hypnose, elle pratique l'hypnose ericksonienne (langage permissif, métaphores, suggestions indirectes), l'autohypnose et une hypnose à visée spirituelle et énergétique. Elle anime également des séances de méditation de pleine conscience, des ateliers de danse-thérapie et d'expression corporelle, ainsi que des approches chamaniques inspirées des traditions ancestrales. Elle intervient enfin en entreprise sur les problématiques de qualité de vie au travail, cohésion d'équipe et gestion du stress. Ses accompagnements s'adressent à un public large : particuliers, enfants et adolescents à partir de 6 ans (confiance en soi, gestion des émotions, concentration), adultes, seniors (transition à la retraite, mémoire, équilibre) et publics en entreprise. Elle accompagne aussi des problématiques spécifiques telles que les troubles du sommeil, l'acceptation et la gestion de la douleur en lien avec le cancer ou une maladie chronique, ainsi que les adultes à haut potentiel. Le premier rendez-vous permet de définir ensemble les objectifs de l'accompagnement. Une séance de sophrologie comprend des exercices de respiration contrôlée, des mouvements corporels favorisant le relâchement musculaire, puis une phase de visualisation guidée ; il faut généralement compter entre 8 et 12 séances pour atteindre les objectifs fixés. En hypnose, la séance se déroule en plusieurs temps — induction, approfondissement, guidance par l'image — la personne restant consciente tout au long du processus. Les séances peuvent se dérouler en cabinet ou en visioconférence. Laëtitia Maussion est sophrologue certifiée RNCP (Institut de Formation à la Sophrologie, Paris), praticienne en hypnose ericksonienne et autohypnose (Institut Sophrenzen, Paris) et formée à l'hypnose spirituelle et énergétique (Théolis Formations). Elle s'est également formée aux pratiques de pleine conscience (MBCT), au chamanisme (programmes avancés de la Foundation for Shamanic Studies) et à la méditation corporelle / danse-thérapie (certification ARTEC). Elle est titulaire d'un master en anthropologie sociale et ethnologie de l'EHESS Paris, et a suivi une spécialisation sur le haut potentiel avec Cogito'Z Formations. Le cabinet Innsaei se situe au 21 place du Caquet à Saint-Denis (93200), à proximité de la basilique (métro ligne 13), ouvert du mercredi au samedi. Compter 70 € la séance adulte (65 € en tarif réduit, 1h15 à 1h30) et 65 € la séance enfant/adolescent (1h, dès 6 ans) ; règlement possible en espèces, par chèque ou par carte bancaire, y compris à distance.

« Sophrologue RNCP, hypnothérapeute et praticienne en méditation, danse-thérapie et approches chamaniques à Sain... »

Anne-Sophie Cuq

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Naturopathie Yoga

111 boulevard Notre Dame de la Trinité, 97400 Saint-Denis

Anne-Sophie Cuq est psychologue clinicienne et psychothérapeute, installée à Saint-Denis de La Réunion. Titulaire d'un Master en Sciences Psychologiques obtenu avec distinction à l'UCLouvain (Belgique) en 2011, elle s'est spécialisée dans le travail clinique systémique et psychanalytique avant de se former à la naturopathie en 2015 à l'Institut de naturopathie Euronature (certification FENA). Son parcours professionnel l'a conduite à exercer comme psychologue en réadaptation psychiatrique de 2015 à 2021, puis à accompagner des adolescents et jeunes adultes autour des troubles alimentaires et de la santé mentale, ainsi que des patients suivis en oncologie. Elle poursuit régulièrement sa formation continue : hypnose éricksonienne, approche IFS (Internal Family Systems), art-thérapie, psychothérapie transculturelle positive et théorie polyvagale font partie de ses derniers approfondissements. Sa pratique associe la psychothérapie intégrative (thérapie brève, hypnose thérapeutique, EFT, approches psychocorporelles) à des outils issus de la naturopathie et du yoga : phytothérapie, gemmothérapie, aromathérapie, méditation, et conseil en fleurs de Bach, qu'elle mobilise en soutien du travail thérapeutique verbal plutôt qu'en remplacement de celui-ci. Elle reçoit des adultes, adolescents, enfants et seniors, en individuel comme en couple ou en famille, ainsi que des personnes expatriées ou en mobilité internationale pour lesquelles elle propose un accompagnement adapté aux problématiques de transition, de deuil ou de reconstruction identitaire. Elle anime également des ateliers et programmes de groupe autour de la régulation émotionnelle et de l'attachement. Les consultations individuelles se déroulent en cabinet à Saint-Denis ou à distance en visioconférence, ce qui lui permet de suivre certains patients basés à La Réunion comme en dehors du territoire. Les rendez-vous se prennent directement auprès d'elle.

« Psychologue, psychothérapeute et naturopathe à Saint-Denis : approche intégrative associant EFT et fleurs de B... »

Bastien Hoarau

Hypnothérapie

96 rue du Général de Gaulle, résidence la Brayaude, 97400 Saint-Denis

Bastien Hoarau, praticien certifié en hypnose ericksonienne, exerce sous le nom BH Hypnoénergie à Saint-Denis de La Réunion. Son parcours de formation comprend une licence de sociologie à l'Université Paul-Valéry de Montpellier, une certification de praticien maître en hypnose ericksonienne obtenue via Génération Formation à Montpellier, puis une formation à distance en psychopathologie auprès du centre parisien ARCHE Formation. Sa méthode consiste à jouer avec différents niveaux de conscience pour agir sur les plans physique, mental et émotionnel ; il enseigne également l'auto-hypnose à ses clients afin de prolonger les bénéfices des séances dans la durée. Son accompagnement s'adresse à tous les âges et profils, en particulier pour la gestion des émotions, le travail sur les traumatismes, les problématiques corporelles et le développement personnel. Le déroulé type comprend un premier entretien pour définir les objectifs, suivi de séances guidées, l'accompagnement complet comptant généralement entre deux et cinq séances. Les consultations ont lieu en cabinet à Saint-Denis ou à distance en visioconférence, et la prise de rendez-vous se fait via le formulaire de contact du site.

« Praticien en hypnose ericksonienne à Saint-Denis de La Réunion »

Laure Calmettes

Accompagnement périnatal / Doula Réflexologie (général) Hypnothérapie Ostéopathie

9 rue Francis de Pressensé, 93200 Saint-Denis

Laure Calmettes est ostéopathe D.O., installée à Saint-Denis (Seine-Saint-Denis) au sein d'un cabinet pluridisciplinaire, où elle exerce aux côtés d'une équipe de professionnels de santé et du bien-être. Elle reçoit également dans un second lieu à Saint-Ouen. Elle propose des séances d'ostéopathie générale, d'ostéopathie pédiatrique, un suivi ostéopathique de la grossesse, ainsi qu'une prise en charge orientée vers les sportifs. Elle a également suivi une formation en hypnose médicale et en auto-hypnose depuis 2018, qu'elle peut mobiliser en complément de ses séances. Sa patientèle comprend des nourrissons, des femmes enceintes, des adultes et des sportifs. Une consultation dure de 45 minutes à une heure environ, facturée 65 euros. Son parcours de formation comprend le diplôme d'ostéopathe D.O. délivré par l'école IDO, un diplôme universitaire d'anatomie clinique (Université Paris 5, 2010-2011), un diplôme universitaire de diététique et nutrition (Université Paris 7, 2012-2013), ainsi qu'un diplôme universitaire de périnatalité (Université Paris 7, 2014-2015). Elle reçoit au 9 rue Francis de Pressensé à Saint-Denis (93200), du lundi au vendredi de 10h à 20h et le samedi de 10h à 17h.

« Ostéopathe D.O. à Saint-Denis, suivi général, pédiatrique, grossesse et sport »

Aurélie Savigny

Hypnothérapie Naturopathie Constellations familiales Accompagnement périnatal / Doula

Intervention à domicile — Saint-Denis, Saint-André, La Plaine-des-Palmistes

Aurélie Savigny est doula et accompagnante périnatale à La Réunion. Après plus de dix années d'expérience auprès d'un public en difficulté, elle a réorienté son activité en 2019 vers l'accompagnement à la naissance et le bien-être, et exerce en tant que praticienne indépendante depuis 2020. Sa formation s'est construite autour de plusieurs approches complémentaires de l'accompagnement périnatal et énergétique : formation de doula et accompagnement à la naissance (2020), hypnothérapie et auto-hypnose (2020), accompagnement du deuil périnatal (2021), rituels rebozo et massage utérin maya via la formation Cell Release avec Sarah Trigo (2021), fleurs de Bach niveaux 1 et 2 (2021), puis accompagnement des grossesses gémellaires (2022). Elle propose un accompagnement combinant des outils concrets et des soins plus énergétiques : suivi de grossesse et de post-partum, massage métamorphique, rituels rebozo, constellations familiales et systémiques, ainsi que le conseil en fleurs de Bach pour soutenir les périodes de transition émotionnelle liées à la maternité, au deuil ou aux dynamiques familiales. Elle accompagne les femmes enceintes, les jeunes parents et les familles, ainsi que les personnes traversant une période de deuil, de transition de vie ou souhaitant travailler sur des problématiques transgénérationnelles. Son approche se veut à la fois pratique et centrée sur l'écoute de la personne accompagnée. Les séances, d'une durée d'une heure et demie à deux heures, se déroulent au domicile de la personne accompagnée et associent un temps d'échange, un temps de connexion puis un temps de travail thérapeutique. Aurélie Savigny intervient principalement sur le nord et l'est de La Réunion, notamment à Saint-Denis, Saint-André et La Plaine-des-Palmistes, sur rendez-vous.

« Doula et accompagnante périnatale à La Réunion : massage métamorphique, rebozo et conseil en fleurs de Bach. »

Richard Tcherkez

Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

344 route de Lapeyrade, 46150 Saint-Denis-Catus

Richard Tcherkez est psychopraticien à Saint-Denis-Catus, dans le Lot, entre Cahors et Gourdon. Il exerce sous le nom TBR Thérapies Brèves et s'est formé au centre Pierre Declercq, au Bouscat en Gironde, pour obtenir ses certifications en hypnose thérapeutique et médicale, en EMDR et en PNL. Son accompagnement combine plusieurs approches complémentaires : l'hypnose ericksonienne, qui mobilise les ressources internes de la personne à travers métaphores et suggestions indirectes, l'EMDR pour le retraitement des souvenirs douloureux, et la programmation neuro-linguistique. Il propose également un accompagnement en thérapie de couple. Richard Tcherkez intervient aussi en préparation mentale auprès des sportifs, avec une offre spécifique d'hypnose sportive destinée à ceux qui souhaitent travailler leur concentration et leur confiance avant une compétition. Ses séances, d'une durée d'une heure trente à une heure quarante-cinq, s'adressent à un public adulte en recherche d'un accompagnement pour des difficultés émotionnelles, des blocages ou une préparation à un objectif personnel ou sportif. Richard Tcherkez reçoit à son cabinet de Saint-Denis-Catus, mais se déplace également à domicile ou propose des rendez-vous à Cahors.

« Psychopraticien en hypnose, EMDR et PNL près de Cahors »

Kooly Ratsimihah

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Psychanalyse

7 Rue de la Compagnie, 97400 Saint-Denis

Kooly Ratsimihah exerce à Saint-Denis, sur son cabinet situé rue de la Compagnie, en tant que psychopraticienne et psychanalyste. Sa formation associe plusieurs certifications : praticienne en psychothérapie, hypnose, programmation neuro-linguistique (PNL), sophrologie, ainsi qu'une spécialisation en psychothérapie de l'enfant par le jeu. Cette pluralité de formations dessine une pratique qui se déclare elle-même « psychanalytique, humaniste et par le jeu », combinant l'écoute analytique avec des outils issus d'autres courants de l'accompagnement psychique. Auprès des adultes, le travail s'appuie principalement sur la parole et l'écoute, dans une démarche d'inspiration psychanalytique visant à mettre en mots ce qui fait difficulté. Auprès des enfants, la praticienne recourt au jeu comme médiation, une approche couramment utilisée pour permettre aux plus jeunes d'exprimer indirectement ce qu'ils ne parviennent pas encore à formuler en mots. Les adolescents et les situations de couple ou de famille sont également accompagnés, avec des outils adaptés à chaque configuration. Les motifs de consultation les plus fréquemment évoqués recouvrent l'anxiété, le stress, les périodes de mal-être ou de dépression, les questions liées aux addictions, le deuil et les séparations, les phobies, ainsi que les troubles alimentaires ou attentionnels chez l'enfant. La pluralité des outils mobilisés (hypnose, PNL, sophrologie) permet d'ajuster l'accompagnement selon la nature de la demande, en complément du travail de parole proprement analytique. Le cabinet est décrit comme un lieu intimiste et chaleureux, pensé pour installer un climat de confiance propice à la parole. Les séances se déroulent principalement en présentiel, mais des consultations à distance, par téléphone ou visioconférence, sont proposées aux personnes qui rencontrent des difficultés à se déplacer jusqu'au cabinet de Saint-Denis. Cette approche intégrative, qui articule psychanalyse et techniques brèves, s'adresse à un public large, des enfants aux adultes, dans une visée d'accompagnement plutôt que de traitement médical : elle ne se substitue pas à une prise en charge psychiatrique lorsque celle-ci est requise.

« Psychopraticienne et psychanalyste à Saint-Denis, approche psychanalytique, humaniste et par le jeu »

Patrick Léger

Bioénergie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Relaxation & sophro-relaxation

4 Rue des Gravettes, 41300 Selles-Saint-Denis

Patrick Léger accompagne depuis 1991 les personnes souhaitant arrêter de fumer, ainsi que celles en recherche d'un mieux-être psychologique et émotionnel. Formateur et conférencier depuis la fin des années 1990, il a construit au fil des années une pratique combinant hypnose, programmation neuro-linguistique (PNL), bioénergie et relaxation. Sa spécialité la plus connue est l'arrêt du tabac en une séance unique d'environ une heure trente, selon une approche qu'il a formalisée sous le nom de méthode HELPP. Cette approche vise à accompagner le sevrage tabagique en travaillant sur les mécanismes psychologiques et les automatismes liés à la dépendance, sans substitut nicotinique. Il propose également des séances d'hypnose et de PNL pour d'autres problématiques (gestion du stress, confiance en soi, changement de comportement), des approches de bioénergie et de relaxation à visée de mieux-être global, ainsi qu'un accompagnement de type psychothérapeutique pour les personnes traversant une période difficile. Son accompagnement s'adresse à un public adulte : fumeurs engagés dans une démarche d'arrêt, ou personnes cherchant à mieux gérer leur stress et leurs émotions. La prise de contact commence généralement par un échange téléphonique préalable, gratuit et sans engagement, permettant d'évaluer la situation avant de fixer un rendez-vous. La séance elle-même se déroule en une fois, sur une durée d'environ une heure trente. Patrick Léger reçoit en cabinet à Paris, dans le 17e arrondissement à proximité du métro Wagram, ainsi qu'en Sologne, à Selles-Saint-Denis (Loir-et-Cher). Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via un formulaire de contact en ligne.

« Arrêt du tabac en 1 séance (méthode HELPP), hypnose, PNL, bioénergie et relaxation »