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Marie Bouëssé

Sophrologie

5 Rue Pierre Mendès France, 44600 Saint-Nazaire

Marie Bouëssé exerce la sophrologie à Saint-Nazaire, au sein de son cabinet Rëa Sophrologie. Formée à l'école Vibre à Nantes, elle pratique une approche humaniste de la sophrologie, centrée sur l'écoute et le respect du rythme de chacun. Avant de se spécialiser en sophrologie, elle a exercé plusieurs années dans des métiers du soin et de l'accompagnement, au contact de publics variés : personnes en situation de précarité ou d'exil, enfants, personnes âgées. Ces expériences l'ont amenée à se former plus spécifiquement à l'accompagnement de personnes présentant des troubles psychiques ou un trouble du spectre de l'autisme, ce qui nourrit aujourd'hui une pratique attentive aux besoins spécifiques de chaque personne accompagnée. Sa pratique s'appuie sur des techniques de respiration, de relâchement musculaire et de visualisation positive, dans le but d'aider la personne à mieux comprendre et gérer ses émotions et son stress, et à développer une relation plus apaisée à elle-même. Elle accompagne notamment la gestion du stress et des émotions, la gestion de la douleur, le travail sur la concentration et le lâcher-prise, ainsi que les périodes de changement de vie. Elle s'adresse aux adultes, en cabinet à Saint-Nazaire, ainsi qu'aux entreprises souhaitant proposer un accompagnement à leurs équipes. Une séance s'organise généralement en trois temps : un temps d'accueil et d'échange verbal, un temps d'exercices de relaxation dynamique guidés, puis un temps de partage sur le vécu de la séance. Les rendez-vous se prennent sur réservation, du lundi au vendredi, au cabinet situé rue Pierre Mendès France à Saint-Nazaire.

« Sophrologue humaniste à Saint-Nazaire, accompagnement du stress et des émotions »

Karine Danan

Analyse transactionnelle Sophrologie Art-thérapie

12 rue Daniel Auber, 44600 Saint-Nazaire

Karine Danan est psychopraticienne, analyste transactionnelle certifiée (P.T.S.T.A.), formatrice et autrice. Elle exerce à Saint-Nazaire, en Loire-Atlantique, ainsi qu'en Bretagne, et reçoit également à distance. Son accompagnement s'appuie sur l'analyse transactionnelle et une approche intégrative attentive aux processus corporels, émotionnels et créatifs. Elle propose un accompagnement individuel, de couple et de groupe, ainsi que des ateliers d'écriture thérapeutique et des séjours thérapeutiques ponctuels, pensés comme des temps d'approfondissement du travail entamé en séance. Elle accompagne des adolescents, des adultes et des couples traversant une période de questionnement personnel ou relationnel : construction de la confiance en soi, difficultés relationnelles, transitions de vie. Elle propose également un espace de supervision mensuelle aux professionnels de l'accompagnement qui souhaitent faire relire leur pratique. Un premier échange permet de poser le cadre et de clarifier la demande. L'accompagnement se poursuit ensuite en séances individuelles, de couple ou en groupe selon les besoins, au cabinet de Saint-Nazaire ou à distance. Les ateliers d'écriture thérapeutique et les séjours se déroulent en petit groupe, sur des temps dédiés annoncés à l'avance. Karine Danan s'est formée à l'analyse transactionnelle jusqu'à la certification de psychopraticienne (P.T.S.T.A.), complétée par des formations en psychothérapie et une supervision mensuelle régulière de sa pratique. Elle est membre de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P) et de l'Institut Français d'Analyse Transactionnelle (IFAT). Elle reçoit au centre de Saint-Nazaire, ainsi qu'en Bretagne (Laurenan, Côtes-d'Armor), et propose des consultations à distance, sur rendez-vous.

« Psychopraticienne, analyste transactionnelle certifiée (P.T.S.T.A.), à Saint-Nazaire. »

Julie Demarconnay

Sophrologie Accompagnement périnatal / Doula

2 route de Cran Neuf, 44600 Saint-Nazaire

Julie Demarconnay est sophrologue certifiée RNCP depuis 2019 et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Elle a découvert la sophrologie à l'adolescence, bien avant d'en faire son métier à l'occasion d'une reconversion professionnelle. Elle a complété sa formation initiale par des spécialisations en périnatalité, en sexualité et en sophrologie en entreprise. Une séance commence par un temps d'écoute pour cerner la demande, se poursuit par des exercices de respiration, des mouvements doux et des visualisations, puis se termine par un temps d'échange sur le ressenti. Aucune tenue particulière n'est requise. Elle reçoit des adolescents et des adultes, et propose aussi des interventions en entreprise sous forme d'ateliers ou de séances de groupe. Son cabinet, La Parenthèse Sophro, se trouve au 2 route de Cran Neuf à Saint-Nazaire. Il est accessible aux habitants de Trignac, Pornichet, La Baule et Saint-Brévin. Les séances se déroulent uniquement sur rendez-vous, avec un stationnement facile à proximité.

« Sophrologue RNCP à Saint-Nazaire, spécialisée en périnatalité et sophrologie en entreprise. »

Anonciata Herve

Hypnothérapie Sophrologie

26 Route de Trébale, 44600 Saint-Nazaire

Anonciata Herve exerce à Saint-Nazaire en tant qu'hypnothérapeute et sophrologue. Son approche associe l'hypnose éricksonienne, qui s'appuie sur la suggestion indirecte et le langage métaphorique pour mobiliser les ressources inconscientes de la personne, et la sophrologie, centrée sur la respiration, la détente corporelle et la visualisation. Elle accompagne un public large, avec une attention portée aux enfants et aux adolescents, sur des problématiques telles que la gestion du stress, des émotions, des peurs et phobies, les troubles du sommeil, la préparation mentale ou l'accompagnement de transitions de vie. Une séance débute par un temps d'échange permettant de cerner la demande, suivi d'un accompagnement en état de relaxation ou de conscience modifiée selon la technique mobilisée. Le nombre de séances est adapté à chaque situation. Anonciata Herve reçoit sur rendez-vous à Saint-Nazaire.

« Hypnothérapeute et sophrologue à Saint-Nazaire »