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Meryem Hallouly Rousset

Sophrologie Reiki

44 rue Auguste Poullain, 93200 Saint-Denis

Meryem Hallouly Rousset exerce à Saint-Denis (Seine-Saint-Denis) en tant que sophrologue et maître enseignante en Reiki Usui. Formée au Reiki Usui puis certifiée maître enseignante après plusieurs années de pratique, elle a également suivi un cursus de sophrologie reconnu par la Chambre Syndicale de la Sophrologie (CSS). Elle installe son cabinet à Saint-Denis en 2016 et y reçoit depuis un public varié. Sa pratique s'articule autour de deux approches complémentaires : le Reiki Usui, une pratique énergétique japonaise transmise par imposition des mains, et la sophrologie, qui combine relaxation, respiration et visualisation. Elle propose des séances individuelles de Reiki, des accompagnements en sophrologie, ainsi que des ateliers collectifs de relaxation et de pleine conscience mêlant les deux approches. Elle anime également un soin appelé « Expression de soi par le son », qui associe la voix au travail énergétique. Ses accompagnements s'adressent à un public large : enfants, adolescents, adultes et seniors, en individuel ou en groupe, notamment lors d'ateliers pensés pour des groupes de femmes ou des groupes mixtes. Elle intervient aussi en entreprise pour des temps de sensibilisation à la gestion du stress et des émotions. Une séance de Reiki se déroule allongé, habillé, par simple imposition des mains le long du corps ; une séance de sophrologie repose sur des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation guidée, suivis d'un temps d'échange. Les rendez-vous durent généralement entre quarante-cinq minutes et une heure quarante-cinq selon la prestation choisie. Meryem Hallouly Rousset est membre du Syndicat National des Praticiens et Enseignants du Reiki (SNPER). Elle reçoit à son cabinet de Saint-Denis, propose également des séances à distance, et se déplace en entreprise sur demande. La prise de rendez-vous se fait par téléphone, par e-mail ou via les plateformes de réservation en ligne.

« Sophrologue et maître enseignante Reiki Usui à Saint-Denis, soins et formations depuis 2016. »

Carole PRANDI

Reiki Sophrologie

44 Allée Paul Fort, Sablons, 93270 Sevran

Carole Prandi exerce depuis 2015 dans son espace bien-être « Agir en Douceur », situé dans le quartier des Sablons à Sevran, en Seine-Saint-Denis. Elle s'est formée au « Bien-être et à la relation d'aide » auprès de l'organisme Artec Formation en 2016, avant de développer une pratique holistique combinant plusieurs approches complémentaires, avec une attention particulière portée aux personnes en difficulté ou en transition de vie, ainsi qu'aux aidants familiaux. Son activité s'articule autour de plusieurs disciplines. La sophrologie et la relaxation, pour apprendre à gérer le stress et retrouver un ancrage corporel ; le magnétisme et les soins énergétiques, incluant le Reiki ; le massage sonore et intuitif sur table, ainsi que le massage Amma-assis ; la lecture et le travail sur la mémoire cellulaire ; la luminothérapie ; et l'animation de mandalas, en atelier individuel ou collectif. Pour ses soins sonores, elle utilise divers instruments thérapeutiques : bols tibétains, tambour chamanique, gong solaire, hang drum et bâton de pluie. Elle anime également des séances de constellations familiales. Elle accompagne un public large : adultes en recherche de mieux-être ou de gestion du stress, personnes âgées, aidants familiaux souhaitant souffler et se ressourcer, familles dans le cadre des constellations familiales, ainsi que des groupes en entreprise. Les séances individuelles durent généralement 1h à 2h ; les prestations les plus courtes, comme le massage Amma-assis, peuvent durer une vingtaine de minutes. Les rendez-vous se prennent uniquement par téléphone. Carole Prandi a suivi une formation certifiante « Bien-être et relation d'aide » auprès d'Artec Formation en 2016 et pratique depuis 2015. Elle reçoit à son cabinet Allée Paul Fort, dans le quartier des Sablons à Sevran (93270), et se déplace également à domicile pour certaines prestations.

« Sophrologie, soins énergétiques, mandalas et accompagnement des aidants à Sevran (93) »

Laetitia MAUSSION/ Innsaei

Chamanisme Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie Sophrologie

21 place du Caquet, 93200 Saint-Denis, France

Laëtitia Maussion est sophrologue certifiée RNCP et praticienne en hypnose, installée à Saint-Denis (Seine-Saint-Denis) sous l'enseigne Innsaei — un mot islandais désignant « la mer à l'intérieur », l'intuition et la compréhension profonde de soi. Après douze années passées dans le marketing, notamment chez Sony Music et Universal Music France, elle s'est réorientée il y a une quinzaine d'années à la suite d'une épreuve de santé qui l'a amenée à explorer le bien-être et le développement personnel. Elle exerce depuis février 2019 et revendique un accompagnement fondé sur le respect, l'humilité, la confidentialité, la bienveillance et l'adaptabilité. Son activité s'articule autour de plusieurs approches complémentaires. En sophrologie, elle combine exercices de respiration, mouvements corporels et visualisations pour favoriser la détente et l'ancrage. En hypnose, elle pratique l'hypnose ericksonienne (langage permissif, métaphores, suggestions indirectes), l'autohypnose et une hypnose à visée spirituelle et énergétique. Elle anime également des séances de méditation de pleine conscience, des ateliers de danse-thérapie et d'expression corporelle, ainsi que des approches chamaniques inspirées des traditions ancestrales. Elle intervient enfin en entreprise sur les problématiques de qualité de vie au travail, cohésion d'équipe et gestion du stress. Ses accompagnements s'adressent à un public large : particuliers, enfants et adolescents à partir de 6 ans (confiance en soi, gestion des émotions, concentration), adultes, seniors (transition à la retraite, mémoire, équilibre) et publics en entreprise. Elle accompagne aussi des problématiques spécifiques telles que les troubles du sommeil, l'acceptation et la gestion de la douleur en lien avec le cancer ou une maladie chronique, ainsi que les adultes à haut potentiel. Le premier rendez-vous permet de définir ensemble les objectifs de l'accompagnement. Une séance de sophrologie comprend des exercices de respiration contrôlée, des mouvements corporels favorisant le relâchement musculaire, puis une phase de visualisation guidée ; il faut généralement compter entre 8 et 12 séances pour atteindre les objectifs fixés. En hypnose, la séance se déroule en plusieurs temps — induction, approfondissement, guidance par l'image — la personne restant consciente tout au long du processus. Les séances peuvent se dérouler en cabinet ou en visioconférence. Laëtitia Maussion est sophrologue certifiée RNCP (Institut de Formation à la Sophrologie, Paris), praticienne en hypnose ericksonienne et autohypnose (Institut Sophrenzen, Paris) et formée à l'hypnose spirituelle et énergétique (Théolis Formations). Elle s'est également formée aux pratiques de pleine conscience (MBCT), au chamanisme (programmes avancés de la Foundation for Shamanic Studies) et à la méditation corporelle / danse-thérapie (certification ARTEC). Elle est titulaire d'un master en anthropologie sociale et ethnologie de l'EHESS Paris, et a suivi une spécialisation sur le haut potentiel avec Cogito'Z Formations. Le cabinet Innsaei se situe au 21 place du Caquet à Saint-Denis (93200), à proximité de la basilique (métro ligne 13), ouvert du mercredi au samedi. Compter 70 € la séance adulte (65 € en tarif réduit, 1h15 à 1h30) et 65 € la séance enfant/adolescent (1h, dès 6 ans) ; règlement possible en espèces, par chèque ou par carte bancaire, y compris à distance.

« Sophrologue RNCP, hypnothérapeute et praticienne en méditation, danse-thérapie et approches chamaniques à Sain... »

Marlène Abadie

Ayurveda Sophrologie Yoga

37 Rue du Pré-Saint-Gervais, 93500 Pantin

Marlène Abadie est sophrologue certifiée RNCP, installée à Pantin en Seine-Saint-Denis, aux portes de Paris. Elle accompagne particuliers et entreprises d'Île-de-France autour de la gestion du stress et de la préparation mentale, dans une approche qu'elle qualifie de « pédagogie de l'existence », visant à renforcer l'équilibre entre émotions, pensées et comportements. Sa pratique repose sur des techniques psychocorporelles non tactiles : exercices respiratoires, détente musculaire, visualisations mentales et verbalisation des ressentis, permettant à chacun de mobiliser ses propres ressources face aux difficultés du quotidien. Au fil de sa formation, elle a élargi son champ de compétences à plusieurs disciplines complémentaires : le yoga (hatha yoga, y compris sur chaise, et yoga restauratif), la réflexologie plantaire, ainsi que différents massages de bien-être — massage du visage kobido, massage californien, massage ayurvédique — et le drainage lymphatique. Elle reçoit aussi bien des adultes que des enfants, en séances individuelles, ainsi que des groupes, en cabinet ou en entreprise dans le cadre d'ateliers de qualité de vie au travail. Une séance individuelle dure habituellement une heure et quart et alterne échange verbal, exercices corporels et retour sur le vécu de la pratique. Marlène Abadie reçoit à son cabinet de Pantin, ainsi que dans un second lieu de consultation à Paris. Les séances peuvent être individuelles, collectives, ou organisées sous forme d'ateliers pour les entreprises souhaitant proposer un accompagnement de qualité de vie au travail à leurs équipes.

« Sophrologue certifiée RNCP à Pantin : gestion du stress et préparation mentale »

Laurence Hanrion

Sophrologie

9 Rue Séverine, 93600 Aulnay-sous-Bois

Laurence Hanrion est sophrologue certifiée RNCP, installée à Aulnay-sous-Bois en Seine-Saint-Denis. Après vingt-cinq années passées dans la comptabilité, elle s'est reconvertie vers l'accompagnement à la personne après avoir elle-même expérimenté les bienfaits de la sophrologie au cours de sa vie professionnelle. Elle s'est formée à l'I.F.S. (Institut de Formation à la Sophrologie) à Paris, la première école habilitée à délivrer une certification professionnelle de sophrologue inscrite au Répertoire National des Certifications Professionnelles. Elle propose un accompagnement centré sur la gestion du stress, des émotions et du sommeil, ainsi que sur la préparation mentale, par exemple avant un examen ou une prise de parole. Elle intervient également auprès d'entreprises pour des ateliers de gestion du stress et de prévention de l'épuisement professionnel. Sa pratique s'appuie sur des exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation mentale, associés à des temps d'échange verbal permettant à chacun de mieux comprendre ses ressentis. Elle reçoit des publics variés : enfants, adolescents, adultes, seniors, ainsi que des groupes en entreprise. Chaque accompagnement est individualisé selon la demande de la personne, qu'il s'agisse d'un accompagnement ponctuel ou d'un suivi plus long réparti sur plusieurs semaines. Une séance se déroule habituellement en trois temps : un échange initial permettant de poser les objectifs de la rencontre, un temps de pratique corporelle associant respiration, relaxation dynamique et visualisation, puis un temps de partage des ressentis. Les séances destinées aux enfants sont adaptées en durée et en contenu. À l'issue de chaque rencontre, des supports et enregistrements sont remis afin de permettre une pratique autonome entre les séances. Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, Laurence Hanrion s'engage à respecter le code de déontologie de la profession. Elle reçoit à son cabinet à Aulnay-sous-Bois et propose également, selon les situations, des séances à domicile ou en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer.

« Sophrologue certifiée RNCP à Aulnay-sous-Bois : stress, sommeil et entreprises »

Agnès Auger

Sophrologie Reiki Magnétisme Bioénergie

93 Boulevard d'Aulnay, 93250 Villemomble

Agnès Auger reçoit à Villemomble, à la frontière du Raincy, en Seine-Saint-Denis, où elle propose des séances de magnétisme et d'accompagnement énergétique. Son parcours personnel l'a menée vers cette pratique : ancienne championne d'Europe de bodybuilding, elle a dû interrompre son activité sportive à la suite d'une maladie dégénérative du disque intervertébral qui l'a immobilisée pendant plus d'un an. C'est à cette période qu'elle s'est tournée vers des praticiens en magnétisme, dont l'accompagnement l'a conduite à se former elle-même à cette approche. Elle s'est formée au Reiki, jusqu'au niveau 2, auprès de Jean-Pierre Chupin, maître-enseignant Reiki et coach, puis a suivi un second cycle de formation en magnétisme et énergéticisme auprès de Jean Angius, magnétiseur de tradition familiale depuis une quarantaine d'années et par ailleurs formateur en sophrologie. Elle présente aujourd'hui son activité sous plusieurs intitulés complémentaires : magnétiseur, sophrologue, praticienne en Reiki, énergéticienne et intervenante en bioénergie. Son cabinet à Villemomble accueille les personnes sur rendez-vous, en semaine comme le week-end. Elle propose également, pour les personnes ne pouvant se déplacer, un accompagnement à distance par visioconférence ou messagerie, ainsi qu'une boutique en ligne dédiée aux soins à distance. Sa pratique s'appuie, selon ses propres mots, sur l'intention et la volonté d'apporter un mieux-être physique, émotionnel et mental, en mobilisant des techniques énergétiques transmises de génération en génération par les praticiens qui l'ont formée. Les séances se déroulent dans un cadre calme, propice à l'échange et à la détente, et s'adressent à toute personne souhaitant explorer cette approche de bien-être, en complément d'un suivi médical classique lorsque celui-ci est nécessaire.

« Magnétisme, Reiki et bioénergie à Villemomble - Le Raincy »

Valérie Laprade

Reiki Sophrologie

5 Rue des Pyrénées, 93600 Aulnay-sous-Bois

Valérie Laprade est sophrologue et hypnothérapeute, installée à Aulnay-sous-Bois en Seine-Saint-Denis, où elle reçoit au sein de l'association « C'om un voyage ». Après vingt-cinq années passées dans l'aviation, un parcours qui l'a formée à l'écoute et à l'empathie, elle s'est réorientée vers l'accompagnement bien-être. Elle découvre le reiki dès 2009, avant de se former à la sophrologie à l'IFS de Paris, certification obtenue en 2017, puis à l'hypnose ericksonienne auprès de Psynapse Paris, une approche reconnue par l'Organisation mondiale de la santé, et enfin au RITMO, une technique de retraitement des traumatismes dérivée de l'EMDR, auprès de Lili Ruggieri. Elle est également maître reiki depuis 2018 et poursuit sa formation avec les fleurs de Bach et l'aromathérapie. Sa pratique combine plusieurs approches complémentaires selon la demande de la personne reçue : la sophrologie pour la gestion du stress, du sommeil et des troubles alimentaires ; l'hypnose pour accompagner la gestion de la douleur, l'arrêt du tabac, les addictions ou les troubles du sommeil ; le RITMO pour le travail autour des traumatismes ; le reiki comme soin énergétique ; et la luminothérapie. Elle accompagne des publics variés — enfants, adolescents, adultes et seniors — en séances individuelles ou en groupe. Les rendez-vous peuvent se dérouler au cabinet, à domicile ou à distance, selon les besoins et les contraintes de chacun. Chaque séance est pensée comme un espace d'écoute et de remobilisation des ressources personnelles, en s'appuyant sur la méthode la plus adaptée à la demande formulée : respiration et relaxation en sophrologie, état modifié de conscience en hypnose, mouvements oculaires en RITMO, ou imposition des mains en reiki. Valérie Laprade reçoit à Aulnay-sous-Bois ainsi qu'à Senlis dans l'Oise, et accompagne également les habitants des communes voisines comme Villepinte, Sevran, Chantilly ou Crépy-en-Valois. Des tarifs adaptés sont proposés aux personnes en difficulté financière, aux demandeurs d'emploi et aux étudiants.

« Sophrologue et hypnothérapeute à Aulnay-sous-Bois : sophrologie, hypnose, RITMO, reiki »

Marie Hélène Marceau

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Méditation & pleine conscience

8 rue Raymonde Salez, 93260 Les Lilas

Marie Hélène Marceau exerce comme sophrologue et psychopraticienne aux Lilas, en Seine-Saint-Denis. Diplômée de la FEPS et certifiée par le CEAS, le Centre d'Études et d'Applications de la Sophrologie fondé par le docteur Luc Audouin, elle a construit au fil des années une pratique qui associe plusieurs approches complémentaires autour de l'accompagnement psychocorporel. Sa formation ne s'arrête pas à la sophrologie. Elle s'est aussi formée à la psychothérapie auprès de l'IFRDP, de l'Artec et de l'Institut Français d'EMDR, ainsi qu'à l'Institut Cepsy en psychopathologie. Cette diversité lui permet de proposer un accompagnement intégratif qui combine la sophrologie, la thérapie cognitive et comportementale (dont la thérapie d'acceptation et d'engagement), la psychologie positive et l'instruction en méditation de pleine conscience. Elle utilise également la cohérence cardiaque comme outil de régulation du stress et des émotions. Elle reçoit un public large, des enfants aux personnes âgées, en passant par les adolescents et les adultes. Ses accompagnements s'adressent aussi bien à des particuliers en recherche de mieux-être qu'à des structures : elle intervient dans des établissements pour personnes âgées, dans des dispositifs d'insertion sociale et professionnelle, ainsi qu'en milieu scolaire. Chaque séance s'appuie sur la parole libre et sur l'attention portée aux sensations corporelles et aux émotions. Cette écoute attentive vise à aider chacun à identifier ses propres ressources et les capacités nécessaires pour traverser les difficultés rencontrées dans la vie quotidienne. La méditation de pleine conscience occupe une place importante dans son accompagnement, en particulier pour apprendre à observer ses pensées et ses réactions sans jugement, dans l'instant présent. Le cabinet de Marie Hélène Marceau se situe aux Lilas, à proximité immédiate de la station de métro Mairie des Lilas sur la ligne 11, ce qui facilite l'accès depuis Paris et les communes voisines de Seine-Saint-Denis. Les consultations se déroulent sur rendez-vous, au premier étage d'un immeuble équipé d'un ascenseur.

« Sophrologue et instructrice en méditation de pleine conscience aux Lilas »

Amandine Carciofo

Sophrologie

1, Allée des Norottes, Quartier Centre, Noisy-le-Grand, Le Raincy, Seine-Saint-Denis, Île-de-France, France métropolitaine, 93160, France

Amandine Carciofo est sophrologue, certifiée RNCP en 2018, installée à Noisy-le-Grand et à Gournay-sur-Marne. Ancienne infirmière diplômée d'État (2010), elle a réorienté sa pratique professionnelle vers l'accompagnement par la sophrologie, avec une spécialisation marquée dans le travail avec les enfants et les adolescents. Elle propose un accompagnement individuel de sophrologie classique, ainsi que des approches spécifiques pour la dyslexie, le haut potentiel, le trouble du déficit de l'attention (TDA) et le décrochage scolaire. Sa pratique intègre également la sophrologie ludique pour les plus jeunes, la sophrologie périnatale, ainsi que des interventions en entreprise pour la gestion du stress. Elle anime des ateliers collectifs, notamment des cycles à thème pour les 6-10 ans, 11-14 ans et 15-17 ans, ainsi que des ateliers en duo parent-enfant. Son accompagnement s'adresse aux enfants dès l'âge de cinq ans, aux adolescents et aux adultes, ainsi qu'aux organismes et entreprises pour des interventions collectives. Elle intervient aussi en milieu hospitalier auprès de femmes suivies pour endométriose. Une séance individuelle s'appuie sur des techniques de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation, adaptées à l'âge et à la problématique de la personne reçue ; les ateliers collectifs combinent jeux, exercices corporels et échanges de groupe autour d'un thème. Elle s'est formée à l'accompagnement par la sophrologie de la dyslexie, du haut potentiel, du TDA et du décrochage scolaire (RNSE, Paris), à la sophrologie de l'enfant (Académie de sophrologie, Paris), à la sophrologie ludique (ARTEC, Ivry-sur-Seine), ainsi qu'à la sophrologie en entreprise et à la sophrologie périnatale (IFS, Paris). Elle reçoit sur rendez-vous dans ses cabinets de Noisy-le-Grand (maison de santé pluriprofessionnelle Graines en Santé) et de Gournay-sur-Marne.

« Sophrologue certifiée RNCP, spécialiste enfance et adolescence, à Noisy-le-Grand et Gournay-sur-Marne »

Olivier Berger

Hypnothérapie Sophrologie Somatothérapie

1 Chemin du Marcreux, 93300 Aubervilliers

Olivier Berger exerce à Aubervilliers, en Seine-Saint-Denis, comme hypnothérapeute, sophrologue et somatothérapeute. Il se présente comme un praticien complet du bien-être émotionnel, capable d'accompagner ses patients aussi bien par la parole que par des approches corporelles et par l'hypnose. Il reçoit des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors, en cabinet comme à distance, par vidéo ou par téléphone. Titulaire d'une licence de psychologie obtenue à l'université Paris VII, il a complété cette formation initiale par de nombreux apprentissages spécialisés : relaxation, sophrologie, cohérence cardiaque, hypnose ericksonienne et transpersonnelle, thérapie cognitivo-comportementale, somato-thérapie, gestalt-thérapie, ainsi que les constellations familiales et systémiques. Il est membre de la Fédération Internationale de Relaxologie (FIR) et de la Société Française de Sophrologie (SFS), et déclare disposer d'une assurance de responsabilité civile professionnelle. Dans sa pratique de somatothérapeute, il s'appuie sur l'idée que le corps garde la mémoire des tensions et des vécus émotionnels, et propose un travail qui articule écoute psychologique, relaxation et attention portée aux sensations corporelles. Cette approche vient compléter ses séances de sophrologie et d'hypnothérapie, dans une logique d'accompagnement global de la personne. Il accompagne des problématiques variées : gestion du stress et de l'anxiété, phobies, traumatismes, estime de soi, deuil, dépression et troubles du comportement alimentaire. Il propose un accompagnement individuel, ainsi que des suivis de couple et de famille, en mobilisant selon les besoins la relaxation, la sophrologie, l'hypnose ou une approche à orientation psychosomatique. Au-delà de son activité de cabinet, Olivier Berger dirige BO Développement, une structure qu'il a fondée et à travers laquelle il intervient également comme formateur en entreprise, sur des thématiques de qualité de vie au travail ainsi que d'efficacité professionnelle et personnelle. Il enseigne aussi à l'université et anime chaque lundi soir des ateliers collectifs de relaxation, de méditation et de sophrologie.

« Sophrologue, hypnothérapeute et somatothérapeute à Aubervilliers »

Latifa Guerin

Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Constellations familiales

30 rue de la Forêt, 93160 Noisy-le-Grand

Latifa Guerin exerce à Noisy-le-Grand comme sophrologue et psychopraticienne. Elle anime l'espace Constelle Tes Rêves, où elle propose des constellations familiales en individuel ou en petit groupe, associées à la sophrologie, la PNL et le travail sur les rêves. Les constellations familiales s'adressent à toute personne qui sent que des schémas se répètent dans sa vie, sa relation de couple ou son parcours professionnel, sans en comprendre l'origine. La méthode part du principe que certains événements vécus par les générations précédentes, deuils non faits, exclusions, secrets de famille, continuent d'agir en creux sur les descendants. En rendant visible la place de chacun dans le système familial, la séance cherche à désamorcer ces loyautés invisibles. En séance individuelle, Latifa Guerin s'appuie sur des figurines ou des repères au sol pour représenter les membres de la famille concernés. Le client observe les mouvements, les tensions et les apaisements qui se dessinent, un travail qui laisse une large place au ressenti plutôt qu'à l'analyse verbale. Les ateliers de groupe permettent en plus de vivre la constellation en tant que représentant d'un système qui n'est pas le sien, une expérience que beaucoup de participants trouvent aussi éclairante que le fait d'être constellé soi-même. Formée en sophrologie (certification RNCP 2018-2020), en PNL, à la méthode PEAT et à la relation d'aide, elle complète son accompagnement par de l'onirothérapie pour travailler sur le sens des rêves récurrents. Elle intervient aussi bien sur des problématiques de burn out, de stress ou d'anxiété que sur des acouphènes ou des demandes venant d'entreprises. Elle reçoit à son cabinet de Noisy-le-Grand et propose également des séances à distance, dans un cadre confidentiel où chacun avance à son rythme.

« Constellations familiales, sophrologie et PNL à Noisy-le-Grand »

Fatna TRAPON

Méditation & pleine conscience Sophrologie

44 sente du Pin, 93370 Montfermeil

Fatna Trapon est sophrologue, psycho-énergéticienne et hypnothérapeute, installée à Montfermeil en Seine-Saint-Denis, où elle exerce sous le nom de cabinet « Votre Espace-Temps ». Elle exerce depuis 2017 et se présente comme accompagnant sa clientèle vers une prise en charge holistique de ses besoins, en mobilisant plusieurs approches complémentaires. Sa pratique associe la sophrologie (certifiée avec un titre RNCP), la pleine conscience et la méditation, la cohérence cardiaque, ainsi que l'hypnose régressive et transpersonnelle et une hypnose à dimension spirituelle. Elle propose également un accompagnement psycho-énergétique visant le rééquilibrage des énergies du corps et de l'esprit. Ces approches sont mobilisées aussi bien dans un cadre de bien-être général que pour un accompagnement plus spécifique lié à des contextes médicaux ou pathologiques (douleurs chroniques, phobies, troubles obsessionnels compulsifs, dépendances), toujours en complément d'un suivi médical. Elle accompagne un public très large : femmes, hommes, enfants (à partir de 4-5 ans), adolescents, seniors, sportifs, femmes enceintes et jeunes mères, aussi bien en individuel qu'en séances collectives ou en ateliers, y compris auprès d'entreprises et d'institutions. Une première séance de sophrologie, plus longue, permet de faire connaissance et de cerner la demande de la personne ; les séances suivantes s'articulent autour d'exercices de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation. Les séances d'hypnose régressive suivent un déroulé propre à cette approche, avec un temps d'échange préalable puis un travail hypnotique guidé. Fatna Trapon s'est formée à la sophrologie auprès d'Aliotta Formations (titre RNCP, cursus de trois ans obtenu en 2020), ainsi qu'à l'hypnose régressive et spirituelle auprès de Théolis (2020). Elle a par ailleurs suivi des cours en ligne sur la pleine conscience et la résilience (UC Berkeley, 2020) et sur la science du bien-être (Yale University, 2021). Elle reçoit à son cabinet de Montfermeil (93370), avec des horaires d'ouverture du lundi au samedi, et peut également se déplacer à domicile ou recevoir à distance.

« Sophrologie, Hypnose régressive & spirituelle, Cohérence cardiaque »