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Karine Guichard
Méthode Feldenkrais / Eutonie
35 Quai du Pré Long, 77400 Lagny-sur-Marne
Cabinet

Karine Guichard arrive au Feldenkrais par un chemin de danseuse. Diplômée d'État de professeure de danse à vingt ans, elle se tourne vers la danse contemporaine, un terrain où le mouvement se travaille aussi bien comme discipline sportive que comme matière artistique. Une blessure, alors qu'elle débute sur le marché du travail, la pousse à chercher d'autres réponses que celles proposées par le corps médical de l'époque. Cette recherche personnelle sur le mouvement devient le point de départ de sa formation à la méthode Feldenkrais, suivie sur quatre ans (800 heures) à l'IFELD de Lyon, où elle obtient sa certification de praticienne. Elle a dansé pendant treize ans au sein de la compagnie Les Orpailleurs, avec des représentations à l'Opéra Bastille et dans d'autres théâtres, et a mené des actions de danse en milieu scolaire aux côtés du chorégraphe Jean-Christophe Bleton. Elle a aussi travaillé avec la chorégraphe hip-hop Stéphanie Nataf. C'est après cette carrière de danseuse qu'elle choisit d'enseigner, avec l'idée de transmettre ce qu'elle a appris et d'accompagner d'autres personnes confrontées, comme elle, à des blessures ou des inconforts qui les empêchent de continuer ce qu'elles aiment faire. Karine Guichard propose la méthode Feldenkrais sous ses deux formes classiques : la Prise de Conscience par le Mouvement en cours collectif, où elle guide par la voix des séquences de mouvements principalement au sol, et l'Intégration Fonctionnelle en séance individuelle, un travail plus personnel où le contact des mains, par-dessus les vêtements, aide à explorer de nouvelles possibilités de mouvement. Elle s'adresse à toute personne, sédentaire ou sportive, professionnelle du mouvement ou non, quel que soit son âge. Elle a développé un accompagnement spécifique du développement moteur de l'enfant, à partir du lien entre mouvement, pensée et émotions dans les premières années de vie. Elle reçoit notamment des enfants aux besoins spécifiques, par exemple porteurs du syndrome de Prader-Willi ou d'une paralysie cérébrale, et propose aussi des séances associant parents et enfants. Les cours collectifs ont lieu au Chalet, à Saint-Thibault-des-Vignes, ainsi qu'en ligne le samedi matin. Les séances individuelles se déroulent à son cabinet de Lagny-sur-Marne, sur rendez-vous, ainsi qu'à domicile dans le Calvados et l'Orne lors de ses déplacements en Normandie. Elle exerce sous l'association Bon Pied Bon Œil.

« Praticienne Feldenkrais certifiée IFELD, cours collectifs et individuels à Lagny-sur-Marne »

dès 5 € Prendre contact
Méthode Feldenkrais / Eutonie
Le Jardin dans la Vallée, lieu-dit Brandard, 77620 Bransles

Carole Doiseau-Drevet enseigne la méthode Feldenkrais et le hatha yoga depuis vingt-cinq ans dans le sud de la Seine-et-Marne et le nord du Loiret. Elle intervient au sein du Jardin dans la Vallée, à Bransles, un lieu associatif qui réunit plusieurs pratiques corporelles et artisanales autour d'un même projet de transmission. En Feldenkrais, elle anime des cours collectifs de Prise de Conscience par le Mouvement, où elle guide verbalement des séquences de mouvements inhabituels, invitant chacun à réduire ses efforts pour retrouver un mouvement plus libre et mieux organisé. Cette approche s'appuie sur la capacité du système nerveux à apprendre à tout âge, en explorant de nouvelles façons de bouger plutôt qu'en cherchant à corriger un geste jugé mauvais. Elle propose aussi le hatha yoga, où l'attention portée à l'organisation du corps dans l'espace occupe une place centrale dans son enseignement. Certaines postures sont adaptées afin de rester accessibles à chacun, selon ses possibilités du moment. Ses cours se déroulent à Bransles ainsi que dans les communes voisines de Souppes-sur-Loing, Saint-Pierre-lès-Nemours et Château-Landon, dans le cadre de l'association loi 1901 Deux-Mains, qui organise également des stages et des animations autour du jardin en permaculture, de la boulange au feu de bois et d'autres pratiques corporelles. Le contact s'effectue directement auprès d'elle, par téléphone ou par courriel, pour connaître les jours et lieux de cours en cours d'année.

« Praticienne Feldenkrais et hatha yoga au Jardin dans la Vallée, à Bransles »

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Sonothérapie Méditation & pleine conscience Méthode Feldenkrais / Eutonie
9 rue des Bois, 77300 Fontainebleau

Joëlle Pajot enseigne la méthode Feldenkrais à Fontainebleau. Ancienne cadre supérieure de santé en milieu hospitalier, où elle a longtemps exercé des fonctions d'enseignement et de gestion de services de soins, elle s'est reconvertie vers l'accompagnement somatique en se formant à Liège, en Belgique, auprès d'Yvan Joly, docteur en psychologie et formateur Feldenkrais. Elle est praticienne et enseignante certifiée depuis 2004. Sa pratique s'appuie sur la méthode Feldenkrais, qui propose d'explorer le mouvement en douceur et en lenteur pour retrouver plus d'aisance et de présence à soi, dans une logique de prise de conscience plutôt que de performance. Elle a enrichi cette base avec d'autres approches au fil des années : une formation initiale en psychopédagogie du bien-être, puis des apports en pleine conscience, en travail sur le symbolisme du corps avec la Médecine du Sens d'Olivier Soulier, et plus récemment en bains sonores et massages sonores auprès de l'Institut des Arts de la Voix. Ses séances individuelles et ses ateliers collectifs s'adressent à un public large, dans une orientation davantage tournée vers le bien-être et le développement personnel que vers la rééducation stricte. Le travail se fait à travers un contact manuel léger qui guide certaines parties du corps, ou par l'exploration collective de mouvements simples autour d'un thème. Elle reçoit à son cabinet de Fontainebleau, sur rendez-vous téléphonique.

« Praticienne de la méthode Feldenkrais à Fontainebleau »

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Méthode Feldenkrais / Eutonie
Le Jardin dans la Vallée, lieu-dit Brandard, 77620 Bransles

Léo Drevet pratique et enseigne la méthode Feldenkrais depuis une dizaine d'années dans le sud de la Seine-et-Marne. Il intervient au Jardin dans la Vallée, à Bransles, un lieu associatif où se croisent plusieurs activités corporelles et artisanales, aux côtés d'autres praticiens de la même structure. La méthode Feldenkrais qu'il propose repose sur la Prise de Conscience par le Mouvement, en cours collectif. Par la parole, il guide des séquences de mouvements qui invitent chacun à explorer d'autres façons de se déplacer et de s'organiser, avec moins d'effort. L'approche s'adresse à toute personne curieuse d'apprendre à mieux sentir ses propres mouvements, quel que soit son niveau de départ. Il est par ailleurs éducateur sportif, spécialisé dans l'escalade qu'il encadre notamment à Fontainebleau, et anime le jardin en permaculture du lieu, deux activités qui nourrissent sa lecture du mouvement et de l'attention au corps en situation. Entre le geste précis demandé par l'escalade et le travail au sol de la méthode Feldenkrais, il retrouve la même exigence d'observation fine de ce que fait le corps, avant de chercher à le corriger. Les cours ont lieu à Bransles, ainsi que dans les communes voisines de Souppes-sur-Loing, Saint-Pierre-lès-Nemours et Château-Landon, dans le cadre de l'association loi 1901 Deux-Mains. L'association organise aussi régulièrement des stages, des marchés et des animations autour du jardin. Pour connaître les jours et lieux de cours en cours d'année, le contact s'effectue directement auprès de lui, par téléphone ou par courriel.

« Praticien Feldenkrais au Jardin dans la Vallée, à Bransles (Seine-et-Marne) »

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