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Emilie Boulud

Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie

33 rue Francis de Pressensé, 69100 Villeurbanne

Emilie Boulud est sophrologue à Villeurbanne. Après un parcours professionnel dans les ressources humaines au sein du secteur humanitaire, elle s'est reconvertie vers l'accompagnement thérapeutique, avec le souhait de proposer un espace sécurisant et sans jugement. Sa pratique associe la sophrologie à d'autres approches complémentaires : le DECEMO (une méthode s'appuyant sur les principes de l'EMDR), la thérapie IFS (Internal Family Systems), ainsi que des outils issus de la théorie polyvagale. Elle mobilise ces différents outils pour accompagner les traumatismes psychologiques, les difficultés liées à la fertilité, l'anxiété, le stress, la régulation émotionnelle, les troubles du comportement alimentaire, ainsi que les conséquences de violences basées sur le genre. Elle revendique une approche engagée, inclusive et attentive aux vécus de chacun, privilégiant un accompagnement dans la durée plutôt que des solutions rapides. Elle anime également des ateliers de sophrologie ainsi que des cercles de femmes. Emilie Boulud reçoit en cabinet à Villeurbanne, ainsi qu'en visioconsultation. Les premières séances permettent de poser le cadre de l'accompagnement et d'identifier les besoins de la personne, avant de construire un suivi personnalisé sur plusieurs séances.

« Sophrologue à Villeurbanne, approche inclusive du stress, des émotions et des traumatismes »

Corinne Maréchal

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Sophrologie Médecine traditionnelle chinoise

4 boulevard du Mail, 89100 Sens

Corinne Maréchal exerce en tant que praticienne en bien-être dans l'Yonne depuis 2018, entre ses lieux de consultation de Sens et de Marsangy. Formée initialement à l'esthétique (diplôme d'État, école Jeanne Gatineau), elle s'est ensuite orientée vers les techniques manuelles et énergétiques d'origine asiatique, qu'elle a approfondies au fil de plusieurs formations spécialisées. Elle propose un ensemble de prestations construites autour de la réflexologie plantaire, de la réflexologie faciale (Dien Chan) et de l'auriculothérapie, ainsi que des massages issus des traditions asiatiques : massage traditionnel chinois (Tui Na), Chi Nei Tsang et massage japonais Kobido. Elle pratique également l'amma-assis, un massage réalisé tout habillé sur une chaise ergonomique, ainsi que la sophrologie. Sa patientèle est large : elle reçoit aussi bien des adultes que des adolescents, des enfants, des nourrissons, des femmes enceintes et des personnes âgées, avec des formats de séance adaptés à chaque public, notamment des séances de réflexologie spécifiquement pensées pour les enfants et pour les bébés. Une séance de réflexologie se déroule en cabinet, la praticienne travaillant par pressions successives sur des zones précises des pieds, des mains ou du visage selon la technique choisie. L'amma-assis, lui, se pratique sur chaise, en quelques minutes, sans huile et sans retrait des vêtements, en se concentrant sur le dos, les épaules et la nuque. Corinne Maréchal s'est formée à l'Institut Educasens (réflexologie en 2016, massage traditionnel chinois en 2020, auriculothérapie en 2021) ainsi qu'à la Mikki School de Paris pour le massage japonais Kobido en 2019. Elle exerce depuis 2018. Elle reçoit sur rendez-vous dans son cabinet de Sens ainsi que dans un second lieu de consultation à Marsangy, dans l'Yonne.

« Réflexologue, praticienne en massages asiatiques et amma-assis à Sens et Marsangy (Yonne) »

Cabinet — Sens Cabinet — Marsangy

Séverine Baechlé

Sophrologie Naturopathie

21 rue Sylvain Dupechez, Résidence Foch, 89100 Sens

Séverine Baechlé exerce la sophrologie à Sens, au sein de son cabinet Azurêka. Après vingt années passées dans le secteur social, notamment comme formatrice, elle s'est réorientée vers des formations psycho-corporelles qui l'ont menée à la sophrologie. Elle se présente comme sophrologue caycédienne, en référence à la méthode fondée par le docteur Alfonso Caycedo dans les années 1960, qui associe respiration, détente musculaire progressive et visualisation positive, dans un cadre sans jugement ni recherche de performance. Sa pratique se décline en plusieurs approches : la sophro-analgésie, orientée vers l'accompagnement de la douleur, la sophro-ludique, destinée aux enfants à partir de quatre ans à travers des contes sophrologiques illustrés, ainsi que la sophro-sportive. Elle propose également un accompagnement par les fleurs de Bach. Elle reçoit des adultes, des adolescents et des enfants, en séances individuelles ou collectives, ainsi qu'en intervention auprès d'établissements et d'entreprises. Son cabinet est situé au centre de Sens, sur rendez-vous.

« Sophrologue caycédienne à Sens »

Carole Brailly

Coaching (général) Psychopratique / psychothérapie Sophrologie

92 Boulevard de Verdun, 89100 Sens

Carole Brailly exerce sous le nom commercial « Coach d'Excellence Carole Brailly », coach de vie certifiée à Sens, dans l'Yonne, et à distance. Son activité de coaching est active depuis 2022, avec un cabinet de consultation au 92 boulevard de Verdun à Sens. Sa formation initiale de coach de vie, suivie en 2019-2020, couvre le coaching bien-être, le développement personnel, le coaching professionnel, relationnel et familial. Elle a complété ce socle par une formation en Programmation Neuro-Linguistique et aux bases de l'hypnose en 2020-2021. Elle mobilise également la sophrologie dans sa pratique d'accompagnement. Elle se présente comme spécialiste de la gestion des émotions, du stress et de l'hypersensibilité, accompagnant notamment les personnes traversant une période de surmenage, des troubles du sommeil ou de l'anxiété. Son public inclut aussi bien des particuliers que des dirigeants de petites et moyennes entreprises. Elle propose du coaching individuel, du coaching collectif ainsi que des ateliers thématiques, en cabinet à Sens ou à distance par téléphone ou visioconférence. Un suivi complémentaire entre les séances permet de maintenir la dynamique de l'accompagnement. Carole Brailly reçoit à son cabinet de Sens, sur rendez-vous, ou à distance pour les personnes qui le préfèrent.

« Coach de vie certifiée à Sens, gestion du stress et de l'hypersensibilité »