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Alexandra Muzotte

Hypnothérapie Sophrologie Soins énergétiques (général)

17 Rue de Freycinet, 33400 Talence

Alexandra Muzotte a mené une carrière de plus de vingt-cinq ans en environnement corporate international, où elle a géré des équipes, des budgets et des projets stratégiques, avant de se réorienter vers l'accompagnement thérapeutique et le coaching. Elle s'est formée à la somatothérapie entre 2010 et 2014, puis à l'hypnose ericksonienne en 2017 et à la thérapie narrative en 2019. En 2016, elle obtient une certification de coaching professionnel à l'IAE de Bordeaux, avant de se former au ThetaHealing® en 2023 — une méthode de soin énergétique basée sur un travail de croyances et de relaxation profonde. Elle poursuit actuellement une formation au Breathwork, une pratique de respiration consciente. Sa séance de ThetaHealing se déroule en trois temps : un échange pour définir les objectifs de la personne, une phase d'investigation utilisant des tests kinésiologiques, puis une phase de restitution. Elle recommande généralement trois à quatre séances pour un objectif donné, avec un maximum de six à huit séances si nécessaire. Alexandra Muzotte reçoit à son cabinet de Talence, près de Bordeaux, ou à distance en visioconférence.

« Praticienne ThetaHealing, hypnose et coaching à Talence, près de Bordeaux »

Aicha Doneche Lahlou

Coaching (général) Hypnothérapie Soins énergétiques (général)

159 Rue de Suzon, 33400 Talence

Aicha Doneche Lahlou exerce comme coach de vie à Talence, aux portes de Bordeaux, où elle reçoit en cabinet ou accompagne à distance par visioconférence. Sa pratique s'adresse à toute personne qui traverse une étape charnière de son existence, personnelle ou professionnelle, et qui souhaite être épaulée pour y voir plus clair et avancer avec méthode. Son approche se présente comme un accompagnement au changement, distinct d'une démarche thérapeutique classique : le travail se concentre sur le présent et sur les leviers d'action mobilisables ici et maintenant, plutôt que sur l'exploration du passé. À travers un questionnement structuré, elle aide la personne accompagnée à mieux comprendre son propre raisonnement, à identifier ce qui la freine et à clarifier ses véritables priorités, dans le respect de ses valeurs. Les thématiques travaillées couvrent un large spectre : manque de confiance en soi ou d'estime de soi, blocages relationnels, difficultés liées au stress, perte d'efficacité personnelle, ou encore passages de vie plus délicats, qu'ils touchent à la sphère intime, professionnelle, artistique ou sociale. L'objectif affiché est de permettre à chacun de retrouver de la fluidité dans la poursuite de ses objectifs et de sortir des situations de blocage ou de fragilisation. En complément du coaching verbal, Aicha Doneche Lahlou propose des outils issus d'autres approches qu'elle a également formées à pratiquer : l'hypnose ericksonienne, qui utilise un langage suggestif et des états de conscience modifiée pour favoriser le changement ; les Bars d'Access, une technique de relâchement énergétique par apposition des mains sur des points précis du crâne ; et le Belly Revolution, une méthode de bien-être corporel centrée sur la sphère abdominale. Ces outils sont proposés comme des compléments possibles à la démarche de coaching, jamais comme des soins à visée médicale. Les séances se déroulent en face-à-face à Talence ou par visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer, dans un cadre confidentiel et sans jugement. Cette double modalité permet à Aicha Doneche Lahlou d'accompagner aussi bien des habitants de la métropole bordelaise que des personnes plus éloignées souhaitant bénéficier de son suivi à distance.

« Coach de vie à Talence : accompagnement au changement, confiance en soi et hypnose ericksonienne »

Florence Alcantara

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie

37 rue René Balloux, 33400 Talence

Florence Alcantara reçoit à Talence, près de Bordeaux, pour des séances d'hypnose et de thérapies brèves. Docteure en pharmacie diplômée de l'université Bordeaux Segalen, elle a exercé pendant trente ans comme pharmacienne avant de se réorienter vers l'accompagnement par l'hypnose, convaincue par le lien entre le corps et les émotions observé tout au long de sa carrière. Elle s'est formée à l'hypnose ericksonienne, ainsi qu'à des approches complémentaires comme le DNR (Dynamique Neuro Reconstructrice), la PNL et la speed hypnose, à l'Institut Psynapse. Sa pratique vise à mobiliser les ressources internes de chaque personne pour l'aider à faire face à une situation difficile. Elle accompagne des adultes confrontés à la gestion d'un traumatisme, d'une douleur chronique, d'un excès de stress ou d'une prise de poids liée à des difficultés émotionnelles. Les séances, construites autour d'objectifs définis avec la personne, cherchent des résultats concrets sur un nombre limité de rendez-vous. Florence Alcantara reçoit à son cabinet du 37 rue René Balloux à Talence. Les rendez-vous peuvent aussi se dérouler en ligne.

« Hypnothérapeute à Talence, ancienne pharmacienne, accompagnement des traumatismes et du stress »