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Naturopathie Réflexologie (général) Hypnothérapie Sophrologie Réflexologie plantaire Reiki Hypnose ericksonienne Magnétisme PNL
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Marion Carme
Microkinésithérapie Psychopratique / psychothérapie Chiropraxie
19 Rue de la Mairie, 81150 Lagrave
Cabinet

Marion Carme, aussi connue sous le nom de Marion Malphettes-Carme, est kinésithérapeute diplômée d'État depuis 2011. Après plusieurs années d'exercice, notamment sept ans passés au sein des Pôles Médecines Douces de Mauguio et de Lunel près de Montpellier, où elle a occupé un poste de responsable, elle s'est formée à la microkinésithérapie en 2015 puis à la micropraxie en 2021, deux approches manuelles douces qu'elle exerce aujourd'hui à titre indépendant dans son cabinet de médecines douces à Lagrave, dans le Tarn. La microkinésithérapie est présentée par la praticienne comme une méthode holistique qui considère la personne dans sa globalité, tandis que la micropraxie permet de cibler plus directement le mécanisme associé à une gêne précise pour y apporter des corrections spécifiques. Les deux techniques s'appuient sur l'idée que l'organisme dispose de mécanismes naturels de régulation, que le praticien cherche à soutenir par une palpation délicate des tissus suivie de stimulations manuelles douces et localisées, sans manipulation forcée ni prise de médicament. Marion Carme reçoit des personnes de tous âges, du nourrisson à la personne âgée, adultes comme enfants. Les motifs d'accompagnement évoqués couvrent aussi bien le registre physique (tensions musculaires, raideurs, inconfort articulaire) que le registre émotionnel (anxiété, confiance en soi, qualité du sommeil) ou environnemental (sensibilités et réactions du quotidien), ainsi que des difficultés plus spécifiques à l'enfance comme la concentration ou l'hypersensibilité. Ces séances s'inscrivent dans une démarche de bien-être et d'accompagnement, en complément d'un suivi médical classique si besoin. Une séance dure généralement entre 45 minutes et une heure. Elle débute par un échange sur les motifs de la consultation, se poursuit par une phase de recherche durant laquelle le patient reste habillé et allongé pendant que la praticienne effectue une palpation ciblée, puis par une phase de correction faite de stimulations manuelles douces. La séance se termine par un bilan des points travaillés et des conseils de suivi. Une certaine fatigue passagère peut survenir dans les jours suivants ; le repos et une bonne hydratation sont alors recommandés. Outre ses diplômes de masso-kinésithérapie, de microkinésithérapie et de micropraxie, Marion Carme s'est également formée à la programmation neuro-linguistique (PNL), certification obtenue en 2020, qu'elle mobilise en complément dans son accompagnement. Son cabinet se situe à Lagrave, à environ un quart d'heure d'Albi et dix minutes de Gaillac, avec un accès facilité aux personnes à mobilité réduite et un parking à proximité. Les consultations se font sur rendez-vous, pris directement en ligne.

« Microkinésithérapeute et micropraticienne à Lagrave, près d'Albi, pour adultes, enfants et bébés »

dès 60 € Prendre contact
Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie
221 Route des Fortis, 81310 Lisle-sur-Tarn
Cabinet

Sandie Marois exerce comme sophrologue à Lisle-sur-Tarn, dans le Tarn, où elle propose un accompagnement doux et progressif destiné à retrouver sérénité, repos et apaisement au quotidien. Sa pratique s'appuie sur des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation, mobilisées pour permettre à chacun de mieux se connaître et de développer sa propre conscience de soi. Elle s'adresse en particulier aux personnes âgées et aux seniors, aux aidants familiaux, ainsi qu'aux personnes traversant une période de stress, d'anxiété ou de fatigue, ou vivant une transition de vie importante. Au-delà de la sophrologie, elle propose également des séances d'hypnose ericksonienne et symbolique, des techniques d'EFT (technique de libération émotionnelle) et une approche systémique, qu'elle mobilise selon les besoins exprimés par la personne accompagnée. Parmi ses formats originaux figurent des marches immersives en pleine nature, pensées comme un temps de reconnexion au corps et à l'environnement, ainsi que des ateliers de groupe organisés régulièrement à Lisle-sur-Tarn. Une séance individuelle débute par un temps d'échange sur la demande de la personne, suivi d'un exercice de relaxation ou d'un travail spécifique (hypnose, EFT) adapté à sa situation, puis d'un retour verbal permettant d'intégrer le vécu de la séance. Les marches immersives suivent un déroulé similaire mais se pratiquent en extérieur, au rythme de la marche. Sandie Marois s'est formée à la sophrologie au centre Formaquietude, à Grenoble, et est titulaire d'une certification professionnelle de sophrologue inscrite au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP n°36161, niveau 5) délivrée par France Compétences. Elle reçoit à son cabinet de Lisle-sur-Tarn, se déplace à domicile dans les communes voisines (Gaillac, Peyrole, Parisot, Coufouleux, Rabastens) et propose également des consultations en visioconférence, sur rendez-vous.

« Sophrologue à Lisle-sur-Tarn, accompagnement doux vers la sérénité »

dès 20 € Prendre contact
Kinésiologie Psychopratique / psychothérapie Naturopathie
77 Route de Lagrave, 81150 Florentin
Cabinet

Stéphanie Tournabien est kinésiologue certifiée, originaire du Tarn, où elle exerce à Florentin, à une dizaine de minutes d'Albi. Son parcours personnel l'a amenée à s'orienter vers la kinésiologie, une discipline qu'elle pratique avec une approche instinctive combinant test musculaire, écoute bienveillante et outils naturels. Elle s'appuie notamment sur la méthode Brain Gym®, la Communication NonViolente (CNV), des équilibrations énergétiques ainsi que sur les élixirs floraux (fleurs de Bach, élixirs Perelandra), qu'elle mobilise selon les besoins exprimés par la personne reçue. Le test musculaire, outil central de la kinésiologie, lui permet d'identifier les tensions et déséquilibres à l'origine du mal-être. Sa pratique s'adresse à un public large : adultes confrontés au stress, à l'anxiété ou à des périodes de transition, enfants, adolescents, femmes enceintes, seniors, professionnels ainsi que sportifs, notamment pratiquants de football et de trail. Une séance débute par un échange sur la problématique de la personne, avant l'utilisation du test musculaire pour identifier les blocages émotionnels ou énergétiques, suivi de la mise en œuvre des techniques de rééquilibrage les plus adaptées. Elle reçoit à son cabinet de Florentin le mercredi, le vendredi après-midi et le samedi, avec des créneaux supplémentaires proposés pendant les vacances scolaires. Le cabinet ferme entre le 20 et le 31 décembre. Les rendez-vous se prennent par téléphone, WhatsApp ou par email.

« Kinésiologue certifiée à Florentin, près d'Albi, Brain Gym et équilibrations énergétiques »

dès 50 € Prendre contact
Yoga Psychopratique / psychothérapie Sophrologie
19 Rue du Barry, 81150 Lagrave
Cabinet Domicile

Anne-Sophie Morin exerce comme psychopraticienne et professeure de yoga à Lagrave, entre Albi et Gaillac, dans le Tarn. Titulaire d'une licence de psychologie de l'Université Paris 8, elle a exercé pendant vingt ans comme infirmière, en médecine, chirurgie, maternité et pédiatrie, dont dix ans en psychiatrie, avant de se former à l'accompagnement psychothérapeutique. Sa pratique associe hypnose éricksonienne, thérapie brève et technique de libération émotionnelle (EFT), complétées par des outils de relaxation issus du yoga, de la respiration et de la méditation. Elle est par ailleurs certifiée professeure de Yoga Vinyasa par la Yoga Alliance International et anime des cours de yoga en parallèle de ses consultations individuelles. Elle accompagne des adultes, des adolescents, des enfants et des seniors autour de difficultés émotionnelles et relationnelles, dans une démarche d'autoconnaissance et de recherche de stratégies adaptées à chaque situation. Le premier rendez-vous dure une heure trente, les séances suivantes une heure quinze. Les consultations à domicile sont possibles moyennant un supplément. Anne-Sophie Morin reçoit du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 19h, ainsi que le samedi matin ; le jeudi matin est réservé aux consultations sans rendez-vous. Un aménagement tarifaire est possible en cas de difficulté financière.

« Psychopraticienne : hypnose éricksonienne, thérapie brève, EFT et relaxation à Lagrave »

dès 50 € Prendre contact
Hélène Barrat Consulte en visio Séances à distance Consultations possibles en visioconsultation sécurisée ou par téléphone.
Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie
8 route de Gaillac, 81500 Lavaur
Cabinet

Hélène Barrat est psychologue clinicienne depuis dix-neuf ans, après une expérience en institutions sanitaires et sociales ; elle exerce en cabinet libéral à Lavaur depuis plus de six ans. Elle a suivi une formation continue tout au long de sa carrière, couvrant plusieurs courants thérapeutiques ainsi que des supervisions régulières. Sa pratique repose sur une thérapie intégrative combinant l'EMDR et le Brainspotting, deux approches centrées sur le retraitement des expériences difficiles. Elle mobilise également la thérapie des schémas, l'hypnose, une approche psycho-corporelle, le travail sur le transgénérationnel et la théorie de l'attachement, dans un cadre s'appuyant sur les apports des neurosciences et une approche humaniste. Elle est accréditée EMDR Europe. Elle reçoit des enfants, des adolescents et des adultes, dans le cadre d'un accompagnement du psychotraumatisme et des difficultés associées. Un premier contact se fait par téléphone ou par email, permettant d'orienter la personne vers le format de suivi le plus adapté. Les séances se déroulent au cabinet ou en visioconsultation. Hélène Barrat propose des thérapies classiques ainsi que des formats de thérapie intensive de deux heures trente. Elle propose également des supervisions individuelles pour les professionnels. Toute annulation doit être signalée 48 heures avant le rendez-vous. Les horaires de consultation sont le lundi et le mercredi de 9h à 17h, et le vendredi de 13h à 17h.

« Psychologue clinicienne à Lavaur, thérapie intégrative EMDR et Brainspotting. »

dès 65 € Prendre contact
Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Hypnothérapie
16 Grand'Rue, 81500 Lavaur
Cabinet

Stéphanie Ros-Serra exerce à Lavaur, dans le Tarn, depuis 2014 en tant que praticienne libérale en sophrologie et hypnose. Après un parcours initial dans le conseil et le marketing, elle s'est réorientée vers l'accompagnement des personnes et a fondé Le Koinobori, un cabinet de développement personnel dont le nom fait référence à la persévérance dans la culture japonaise. Sa démarche se présente comme celle d'une exploratrice de solutions concrètes, orientées vers l'action au présent, pour aider chacun à passer du subi au choisi dans son quotidien. Elle propose des séances de sophrologie, d'hypnose ericksonienne et de thérapies brèves inspirées de la systémie de Palo Alto, ainsi qu'un protocole personnel qu'elle nomme Re.Na.I.TR.E, construit à partir de techniques d'inspiration EMDR. Elle anime également des ateliers collectifs de sophrologie et un programme original, l'OpenBoxe, qui associe boxe, sophrologie et développement personnel dans une approche corporelle du lâcher-prise. Son accompagnement s'adresse à des adultes en recherche de mieux-être face au stress, aux troubles du sommeil ou aux difficultés de concentration, mais aussi à des sportifs et à des élèves préparant des examens (baccalauréat, concours, permis de conduire). Elle intervient par ailleurs auprès d'établissements scolaires, d'associations sportives et d'entreprises pour des interventions collectives de gestion du stress et de préparation mentale. Une séance individuelle se déroule généralement autour d'un échange initial sur la problématique de la personne, suivi d'un temps de relaxation dynamique ou d'induction hypnotique, puis d'un retour verbal permettant d'intégrer le vécu de la séance. Les ateliers collectifs suivent un format similaire, adapté au groupe. Stéphanie Ros-Serra s'est formée à la sophrologie et au coaching auprès de l'ISSO (Institut de Sophrologie du Sud-Ouest) et de la FEPS, avec une certification reconnue au RNCP, puis à l'hypnose ericksonienne auprès de Psynapse/AFNH. Elle a complété ce socle par des formations en approche systémique, en périnatalité et en communication interpersonnelle. Elle reçoit à son cabinet du Grand'Rue à Lavaur et propose également des consultations en visioconférence pour les personnes ne pouvant se déplacer, sur rendez-vous.

« Sophrologue et hypnothérapeute à Lavaur, spécialiste des thérapies brèves »

dès 60 € Prendre contact
Danse-thérapie / Biodanza Psychopratique / psychothérapie Accompagnement périnatal / Doula
Aiguefonde (81200)
Cabinet

Élise David a exercé comme doula pendant douze ans avant de recentrer son activité, à Aiguefonde, entre Castres et Mazamet dans le Tarn, autour du soutien à l'allaitement, de la location de tire-lait et de l'animation de cours de Biodanza. Formée à la Biodanza en 2020, elle a ensuite suivi la formation « S'Habiller Vrai » en 2022, une approche humaniste développée par Youmna Tarazi et centrée sur la reconnexion au corps et l'estime de soi. Elle anime chaque semaine, le jeudi soir, un cours de Biodanza dans la salle Bagatelle d'Aiguefonde, au pied de la Montagne Noire, entre Castres et Mazamet. La Biodanza est une pratique de danse libre et d'expression corporelle, fondée sur des enchaînements de mouvements simples portés par la musique, que chaque participant vit selon son propre ressenti et ses propres possibilités physiques, sans recherche de performance ni de technique imposée. L'objectif est de se remettre en mouvement, de retrouver du plaisir dans le corps et de renforcer la confiance en soi ainsi que la qualité de la relation aux autres. En parallèle de la Biodanza, elle poursuit un accompagnement autour de la naissance : soutien à l'allaitement, location de tire-lait, massages bien-être et rituel Rebozo, portage physiologique. Les cours de Biodanza s'adressent à tout adulte souhaitant renouer avec le mouvement et l'expression corporelle, quel que soit son niveau ou son expérience de la danse. La séance dure environ une heure trente à deux heures. L'accueil se fait en musique dès 19h, chacun retire chaussures et chaussettes avant de s'installer en cercle pour prendre le temps d'atterrir de sa journée et, s'il le souhaite, de partager son prénom ou une parole. La première partie du cours mobilise le corps à travers des exercices dynamiques et des jeux énergétiques d'expression libre du mouvement. Le rythme ralentit ensuite progressivement, avec des musiques invitant à l'intériorité, avant une dernière ronde de clôture. Élise David s'est formée à la Biodanza en 2020 puis à l'approche « S'Habiller Vrai » en 2022, après plusieurs années d'expérience comme doula. Le cours hebdomadaire de Biodanza a lieu le jeudi soir, salle Bagatelle, à Aiguefonde, dans le Tarn. L'inscription est nécessaire ; un forfait découverte est proposé aux nouveaux participants, suivi d'une adhésion annuelle à l'association organisatrice pour les cours réguliers.

« Cours de Biodanza le jeudi soir à Aiguefonde, entre Castres et Mazamet (Tarn) »

dès 15 € Prendre contact
Sophrologie Psychopratique / psychothérapie Naturopathie Méditation & pleine conscience
21 Avenue du Général de Gaulle, 81000 Albi
Cabinet

Victor Fernandes exerce la sophrologie à Albi, où il reçoit en cabinet au 21 avenue du Général-de-Gaulle et propose également des séances à distance. Fort de plus de vingt-cinq ans d'expérience auprès de particuliers comme d'entreprises, il s'est formé initialement à la méditation zen avant de se tourner vers la sophrologie caycédienne, puis d'élargir sa pratique à la préparation mentale, discipline qu'il pratique depuis le début des années 2000. Sa pratique associe plusieurs approches corps-esprit : la sophrologie caycédienne, la cohérence cardiaque (exercices de respiration rythmée destinés à la régulation du stress), le training autogène de Schultz, ainsi que des techniques complémentaires telles que l'EFT (technique de libération émotionnelle), le Lâ Ho Chi et les élixirs floraux de Bach. Il anime également des temps de méditation de pleine conscience. Il accompagne un public large, adultes comme enfants, autour de thématiques telles que la gestion du stress et de l'anxiété, la confiance en soi, le sommeil, ou la préparation à des échéances importantes (examens, compétitions sportives). Il intervient aussi auprès d'entreprises, sous forme d'ateliers collectifs de sensibilisation à la gestion du stress et à la cohérence cardiaque, dans une démarche de qualité de vie au travail. Une séance individuelle s'articule généralement autour d'un échange sur la situation de la personne, puis d'exercices de respiration, de relaxation ou de visualisation adaptés à l'objectif recherché ; les ateliers en entreprise reprennent ces mêmes outils dans un format collectif et pédagogique. Victor Fernandes reçoit à Albi sur rendez-vous, en présentiel ou en visioconférence, du lundi au vendredi et le samedi matin ; il intervient aussi ponctuellement dans d'autres villes dans le cadre de ses missions de formation en entreprise.

« Sophrologue caycédien, coach en cohérence cardiaque à Albi, particuliers et entreprises »

Sur demande Prendre contact
Tantra & pratiques tantriques Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Méditation & pleine conscience
7 rue Puech Amadenc, 81000 Albi

Caroline Desnoyers exerce comme hypnothérapeute et sophrologue à Albi, dans le Tarn. Après une vingtaine d'années consacrées au bien-être, dont dix passées en Polynésie française où elle s'est formée aux massages énergétiques et au reiki, elle a poursuivi son parcours en France pendant une quinzaine d'années pour se spécialiser en hypnose éricksonienne puis en sophrologie holistique. Elle a développé une approche qu'elle nomme méthode Alignée, qui combine hypnose éricksonienne, sophrologie, relaxation et techniques énergétiques choisies selon les besoins exprimés par la personne reçue. Elle s'appuie également sur la fasciathérapie. Son cabinet reçoit aussi bien des enfants que des adolescents et des adultes, pour des demandes variées liées à la gestion des émotions, au stress, à la confiance en soi ou à des périodes de transition. Chaque accompagnement démarre par un échange sur les objectifs et le contexte de la personne, avant d'orienter la séance vers l'outil le plus adapté parmi l'hypnose, la sophrologie ou les techniques énergétiques. Elle reçoit dans son cabinet du centre d'Albi et propose également des consultations à distance en visioconférence.

« Hypnothérapeute et sophrologue à Albi, accompagnement psychocorporel sur-mesure »

Sur demande Prendre contact
Psychanalyse Psychopratique / psychothérapie Soins énergétiques (général)
55 Rue Jean de la Fontaine, 81000 Albi

Installée à Albi depuis 2007, Lydie Gay Kowalski exerce comme psychothérapeute en cabinet libéral. Diplômée de l'École de Psychologie Clinique (EPC), elle a construit sa pratique autour de l'analyse jungienne et analytique, avec une approche qu'elle qualifie elle-même de pragmatique et interactive : chaque accompagnement est pensé en fonction des troubles spécifiques de la personne reçue, plutôt que selon un protocole unique. Sa pratique s'appuie sur la thérapie brève ou la thérapie longue, choisies selon la situation et l'évolution du travail thérapeutique. L'objectif affiché est de traiter à la fois les symptômes visibles et leurs causes plus profondes, dans une perspective d'analyse jungienne. Les domaines abordés sont variés : périodes de crise, états dépressifs, manque de confiance en soi, séquelles de traumatismes, épuisement professionnel (burn-out), angoisse, stress, deuil, ou encore situations de violence subie. Le cabinet reçoit des enfants et des adolescents confrontés à des difficultés scolaires ou relationnelles, des adultes traversant un mal-être personnel ou un stress professionnel, ainsi que des couples et des familles souhaitant travailler sur leur relation. Les consultations se déroulent uniquement sur rendez-vous. La psychothérapeute se rend disponible du lundi au vendredi de 9h à 20h, à l'exception du jeudi qui n'est pas reçu. La prise de contact se fait par téléphone ou par email. Sur le plan de la formation, Lydie Gay Kowalski est diplômée de l'École de Psychologie Clinique (EPC), formation qui l'a conduite vers une pratique de psychothérapeute d'orientation jungienne et analytique. Son activité est déclarée sous le SIREN 495258741.

« Psychothérapeute à Albi depuis 2007, approche jungienne et thérapie brève sur mesure. »

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Étiopathie Psychopratique / psychothérapie Coaching (général) Nutrition & diététique
5 boulevard des Lices, appt 3, 81100 Castres

Sandrine Fabre Mattiuzzo exerce comme hypnothérapeute à Castres sous l'enseigne Hypnobliss. Elle reçoit dans son cabinet du centre-ville les personnes souhaitant explorer l'hypnose éricksonienne pour mieux traverser une période de stress, une phobie ou un changement de vie. Bilingue français-anglais, elle adapte ses séances aux besoins de chacun. Son accompagnement s'organise autour de plusieurs axes : la gestion du stress et de l'anxiété, les phobies, la confiance en soi et le développement personnel, l'arrêt du tabac, les troubles alimentaires et la gestion du poids, les troubles du sommeil, ainsi qu'un travail plus spécifique autour du vécu traumatique et de la performance sportive. Elle reçoit aussi bien des enfants et des adolescents que des adultes, et propose un accompagnement particulier aux sportifs. La séance se déroule de façon individuelle, après un temps d'échange sur la demande de la personne, avant d'entrer dans un état hypnotique guidé destiné à mobiliser les ressources inconscientes. Les séances ont lieu au cabinet, situé boulevard des Lices à Castres, les lundis, mardis et mercredis, sur rendez-vous.

« Hypnothérapeute à Castres (Hypnobliss), accompagnement en hypnose éricksonienne bilingue »

Sur demande Prendre contact
Thérapie systémique & narrative Psychopratique / psychothérapie
18 place Edmond Canet, 81000 Albi
Cabinet

Baya Idir accompagne à Albi les couples et les familles confrontés à des tensions relationnelles, des crises de vie ou des difficultés de communication. Sa pratique s'appuie sur l'approche systémique, qui considère chaque personne comme un élément d'un ensemble de relations (couple, famille, fratrie, générations) plutôt que comme un individu isolé. Elle propose un accompagnement centré sur les interactions entre les membres d'un couple ou d'une famille, en s'appuyant sur différents outils issus de la médiation et des approches systémiques. L'objectif est d'aider chacun à mieux comprendre les dynamiques relationnelles à l'œuvre et à retrouver des modes de fonctionnement plus apaisés. Avant de se consacrer à l'accompagnement des couples et des familles, Baya Idir a exercé plusieurs années dans les champs éducatif, social et de la prévention auprès des familles, après une formation universitaire en sociologie et un diplôme d'État d'éducatrice de jeunes enfants. Elle s'est ensuite formée pendant plusieurs années à la thérapie familiale, dans une approche intégrative et contextuelle, à l'Institut d'Anthropologie Clinique de Toulouse. Elle reçoit les couples en difficulté, les familles traversant des tensions ou des crises relationnelles, ainsi que les personnes souhaitant mieux comprendre leur place au sein de leur système familial. Les séances se déroulent dans un cadre confidentiel, orienté vers l'écoute des interactions plutôt que vers la recherche de responsabilités individuelles. Baya Idir reçoit à son cabinet à Albi, sur rendez-vous, les vendredis et samedis. La prise de rendez-vous peut se faire par téléphone, SMS, WhatsApp ou via une plateforme de réservation en ligne.

« Thérapeute de couple et famille à Albi, approche systémique »

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