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Françoise Herbert

Naturopathie Reiki Nutrition & diététique Mycothérapie

24 avenue de Pélissier, 81000 Albi

Françoise Herbert est docteur en pharmacie, diplômée de la Faculté des Sciences Pharmaceutiques en 1987. Elle a exercé pendant une trentaine d'années comme pharmacienne, dont près de vingt-cinq ans aux Antilles, à Saint-Martin et à Saint-Barthélemy, avant de se former à la naturopathie à l'Institut de Naturopathie Humaniste (INH), où elle obtient son certificat en 2020. Elle installe son cabinet à Albi la même année. Son accompagnement s'appuie sur la naturopathie et la mycothérapie, l'usage raisonné des champignons médicinaux en complément d'une hygiène de vie globale. Elle y associe la micronutrition, l'aromathérapie, la phytothérapie, la gemmothérapie, l'homéopathie, l'oligothérapie et les fleurs de Bach, ainsi que des pratiques énergétiques comme le reiki et une approche inspirée de la méthode de Barbara Ann Brennan, complétées par la cohérence cardiaque. Elle reçoit des adultes, des adolescents, des femmes enceintes et des personnes âgées. Une partie de son activité porte sur l'accompagnement des femmes aux différentes étapes de leur vie hormonale, syndrome prémenstruel, grossesse ou ménopause, dans une logique de mieux-être au quotidien et non de traitement médical. La première consultation dure entre une heure et demie et deux heures. Elle sert à retracer le parcours de vie et les habitudes de la personne pour construire un plan d'hygiène vitale personnalisé, qui oriente les séances de suivi d'une heure. Les séances de reiki, centrées sur le rééquilibrage énergétique, se déroulent séparément. Françoise Herbert reçoit à son cabinet d'Albi du lundi au samedi, uniquement sur rendez-vous. Les consultations sont aussi proposées en visio ou à domicile pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer.

« Pharmacienne reconvertie en naturopathie, mycothérapie et reiki à Albi »

Valérie Penet

Yoga Naturopathie Réflexologie (général) Reiki

33 Plateau Saint-Salvadou, 81000 Albi

Après plus de vingt ans passés à La Réunion, Valérie Penet s'est formée intensivement à différentes approches du yoga (hatha, kundalini, yin, vinyasa) ainsi qu'au tai-chi, qu'elle a enseigné pendant plus de quinze ans. De retour dans le Tarn, elle a fondé à Albi son espace de bien-être Esprit Zen, où elle a choisi d'associer sa pratique du yoga à celle du Reiki, méthode japonaise de soin énergétique par imposition des mains qu'elle transmet aujourd'hui en séances individuelles comme en formations. Le Reiki qu'elle propose se pratique en position allongée, habillé, sur une table de massage : les mains sont posées successivement sur différentes zones du corps pour favoriser une sensation de détente profonde. Les séances durent en moyenne quarante-cinq minutes. Valérie Penet enseigne également les trois degrés traditionnels de cette pratique : le premier degré, ouvert à toute personne souhaitant se soigner elle-même ainsi que son entourage, ses animaux et ses plantes ; le second degré, qui aborde les symboles et le soin à distance ; et le troisième degré, de niveau maître, qui approfondit les techniques avancées et le travail avec les grilles de cristaux. Cet accompagnement s'adresse à toute personne en recherche de détente et de mieux-être au quotidien, qu'elle découvre le Reiki pour la première fois ou qu'elle souhaite approfondir une pratique déjà engagée. Les formations sont ouvertes aussi bien aux particuliers curieux de cette approche qu'à ceux qui envisagent d'en faire une pratique plus régulière pour eux-mêmes ou leur entourage. Au sein de son espace Esprit Zen, Valérie Penet inscrit le Reiki dans une offre de bien-être plus large, où il complète des approches comme la naturopathie et la réflexologie. Elle intervient également comme professeure de yoga, anime des retraites et évalue des candidats instructeurs pour une université internationale de yoga, ce qui nourrit une approche du corps et de l'énergie construite sur plusieurs années de pratique et de transmission. Les séances et les formations se déroulent à Albi, dans un cadre pensé pour la détente, avec un accueil individualisé adapté au rythme de chacun.

« Praticienne Reiki et professeure de yoga à Albi, séances et formations bien-être »

Stéphanie Plaisant

Reiki

14 rue Guynemer, 81100 Castres

Stéphanie Plaisant exerce à Castres comme praticienne et enseignante en Reiki. Après avoir elle-même traversé des périodes de fatigue, de stress et d'anxiété, elle s'est formée à cette pratique énergétique japonaise et en a fait son activité, avec la conviction que chacun peut retrouver un meilleur équilibre intérieur en s'appuyant sur ses propres ressources. Le Reiki qu'elle propose consiste en une imposition des mains destinée à favoriser la détente profonde et le lâcher-prise. Les séances se déroulent en cabinet à Castres ou à distance, selon les besoins et les contraintes de chacun. Stéphanie Plaisant associe également à sa pratique d'autres approches complémentaires, notamment le Lahochi, une technique énergétique proche du Reiki, ainsi que les élixirs floraux du Dr Bach, qu'elle mobilise selon les situations rencontrées en séance. Cet accompagnement s'adresse à toute personne traversant une période de fatigue, de tension ou de perte d'élan, ainsi qu'à celles qui souhaitent simplement s'accorder un temps de pause et de reconnexion à elles-mêmes. Une première rencontre de trente minutes est proposée pour permettre à chacun de poser ses questions et de comprendre le déroulé d'une séance avant de s'engager. Au-delà des séances individuelles, Stéphanie Plaisant propose des formations au Reiki, pensées pour différents niveaux d'engagement : une pratique personnelle et familiale pour ceux qui souhaitent simplement se soigner eux-mêmes et leurs proches, ou un parcours plus complet pour ceux qui envisagent d'en faire une activité professionnelle. Elle s'appuie notamment sur l'association loi 1901 En-Vie, enregistrée dans le Tarn, dans le cadre de cette transmission. Basée au cœur de Castres, elle reçoit sur rendez-vous et adapte le format de l'accompagnement, en présentiel ou à distance, au rythme et aux disponibilités de chaque personne.

« Praticienne et enseignante Reiki à Castres, séances en cabinet ou à distance »

Gilles ARTERO

Médecine traditionnelle chinoise Massage bien-être (général) Hypnothérapie Reiki

2 Chemin des Carles, 81110 Dourgne, France

Gilles Artero pratique le magnétisme, les soins énergétiques et le massage bien-être depuis 1997. Titulaire d'une licence de psychologie obtenue à l'Université de Bordeaux, il s'oriente vers le toucher thérapeutique après avoir croisé, pendant ses études, un magnétiseur qui lui prédit qu'il exercerait un jour le même métier. Il complète ensuite son parcours par le Toucher-Massage® (école Joël Savatofski), un diplôme de Bioénergie ACMOS, une formation en médecine traditionnelle chinoise et en ostéopathie énergétique, des certificats de Reiki Usui et Karuna, ainsi qu'une certification Access Consciousness (The Bars®). Sa pratique s'appuie sur une conviction qu'il résume ainsi : « le toucher est la première langue de l'amour et de la confiance ». Son offre associe plusieurs approches complémentaires. Le magnétisme et le soin énergétique visent à accompagner la détente et le rééquilibrage global de la personne, en présentiel ou à distance. La réflexologie plantaire agit par la stimulation de zones réflexes du pied pour favoriser le relâchement des tensions. Le Massage Essentiel®, élaboré à partir des techniques californienne, suédoise et coréenne, offre une relaxation profonde du corps. Un massage assis sur chaise ergonomique, réalisé habillé, permet de son côté de soulager les tensions du haut du corps en une vingtaine de minutes, notamment en contexte professionnel. Ses séances individuelles s'adressent à toute personne en recherche de détente, de rééquilibrage énergétique ou d'accompagnement du stress, sans se substituer à un suivi médical. Gilles Artero intervient également en institution (hôpitaux, cliniques, EHPAD) ainsi qu'en entreprise, où il a notamment collaboré avec les Galeries Lafayette, pour des temps de massage assis destinés aux salariés. Une séance type dure environ une heure : après un échange sur les attentes de la personne, le praticien adapte la technique choisie — magnétisme, réflexologie ou massage — au ressenti du moment, dans un cadre calme favorisant le lâcher-prise. Formateur certifié, il anime par ailleurs des stages de Toucher-Massage®, Massage Essentiel®, Massage Assis Minute®, réflexologie plantaire et magnétisme, limités à huit participants pour privilégier la proximité pédagogique. Il reçoit aujourd'hui aux Jardins d'Ortigia, un lieu dédié au bien-être en pleine nature, au cœur de la Montagne Noire, entre Revel et Castres (Tarn). Les séances de magnétisme peuvent également se dérouler à distance, sur rendez-vous.

« Magnétisme, réflexologie plantaire et massage bien-être à Dourgne, au cœur de la Montagne Noire (Tarn) »

Sophie Pradalié

Sophrologie Reiki

6 Rue du Porche, 81120 Réalmont

Sophie Pradalié exerce à Réalmont, dans le Tarn, où elle a fondé Happizen, un cabinet dédié à la sophrologie et au bien-être. Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, elle s'engage à respecter le code de déontologie de la profession dans l'ensemble de ses accompagnements. Elle propose des séances individuelles de sophrologie ainsi que des ateliers collectifs, construits autour d'exercices de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation. Elle a également développé un format original, les « sophro balades », qui associent la marche en pleine nature aux techniques de la sophrologie pour favoriser le lâcher-prise et la reconnexion à soi. En complément, elle propose des massages bien-être et des soins de Reiki Usui Holy Fire. Son accompagnement s'adresse à un large public : sportifs en préparation ou en récupération, femmes enceintes, enfants et adolescents, étudiants, salariés et seniors en recherche de mieux-être face au stress du quotidien ou à des périodes de transition. Une séance individuelle débute par un temps d'échange sur les attentes de la personne, suivi d'un exercice de relaxation adapté à sa demande, puis d'un moment de partage verbal permettant d'intégrer le vécu de la séance. Les sophro balades se déroulent en extérieur, sur un format similaire mais rythmé par la marche. Sophie Pradalié s'est formée à la sophrologie à l'Institut Français de Sophrologie, à Paris, et a complété sa formation par un apprentissage du massage bien-être et du Reiki Usui Holy Fire. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet du centre de Réalmont.

« Sophrologue à Réalmont, pour votre plus grand bien-être »

Crowin Ludwig

Lithothérapie Reiki Magnétisme Shiatsu

37 Avenue Jean Jaurès, 81160 Saint-Juéry

Après un changement de vie professionnelle, Crowin Ludwig s'est formé au Reiki Usui puis a fait de cette pratique son activité à part entière, à Saint-Juéry, à proximité immédiate d'Albi. Il exerce au sein de Positive Énergie, qu'il a fondé avec sa compagne, où il propose des séances de Reiki ainsi que d'autres approches manuelles et énergétiques complémentaires. Formé au Reiki Usui premier degré en 2020 puis second degré en 2021, à l'issue d'un parcours débuté par une formation en lithothérapie fin 2019, Crowin Ludwig a ensuite élargi sa pratique au shiatsu la même année. Ses séances de Reiki, d'une durée d'environ quarante-cinq minutes, se déroulent sur table, la personne restant habillée : les mains sont posées successivement sur différentes zones du corps pour favoriser un état de détente profonde. Chaque rendez-vous s'organise en trois temps : un échange initial d'une quinzaine de minutes pour cerner les attentes, le soin proprement dit, puis un temps de retour en fin de séance. Cet accompagnement s'adresse aux adultes comme aux adolescents et aux enfants, ainsi qu'aux femmes enceintes et aux personnes âgées, en individuel ou en petit groupe. Il complète le Reiki par un travail d'équilibre énergétique et par la lithothérapie, dans une approche qui se veut globale, portant aussi bien sur les tensions physiques que sur la fatigue ou la surcharge émotionnelle. Crowin Ludwig exerce dans le cadre d'une activité déclarée et couverte par une assurance responsabilité civile professionnelle, gage d'un exercice sérieux et encadré de sa pratique. Son cabinet de Saint-Juéry est facilement accessible depuis Albi et les communes environnantes du nord du Tarn. Les séances se déroulent sur rendez-vous, en cabinet, dans un cadre calme pensé pour favoriser la détente et l'écoute de chacun.

« Praticien Reiki Usui, équilibre énergétique et shiatsu à Saint-Juéry, près d'Albi »

Sabine Etienne

Lithothérapie Reiki Magnétisme Phytothérapie & aromathérapie

1925 route de Saint-Jean, 81500 Saint-Lieux-lès-Lavaur

Installée à Saint-Lieux-lès-Lavaur, entre Castres et Toulouse, Sabine Etienne est praticienne en Reiki Usui et magnétiseuse. Formée jusqu'au quatrième degré du Reiki Usui, celui d'enseignante, elle a développé au fil des années une pratique qui combine plusieurs approches énergétiques complémentaires : le Reiki, le magnétisme, le massage métamorphique et le massage énergétique lemniscate. Ses séances, d'une durée d'environ quarante-cinq minutes, associent l'imposition des mains propre au Reiki à des techniques de magnétisme, dans une ambiance qu'elle décrit comme calme et cocooning. Elle y intègre également l'usage d'huiles essentielles certifiées pures et l'accompagnement par la lithothérapie, avec un travail sur les points d'énergie du corps à l'aide de pierres et cristaux. Chaque rendez-vous débute et se termine par un temps d'échange, avant et après le soin, pour permettre à la personne accompagnée de s'exprimer sur son ressenti. Sabine Etienne s'adresse à toute personne en recherche de détente, d'apaisement ou d'un accompagnement dans une période de vie plus délicate, sur le plan émotionnel comme physique. Son approche globale, qui associe plusieurs techniques énergétiques et manuelles, lui permet d'adapter chaque séance aux besoins exprimés par la personne reçue. Au-delà des soins individuels, elle transmet le Reiki à tous les niveaux ainsi que le massage métamorphique, et propose également des initiations au pendule. Conseillère en aromathérapie et en lithothérapie, elle met ces compétences complémentaires au service d'un accompagnement pensé dans la durée plutôt que comme une succession de soins isolés. Les rendez-vous se déroulent en cabinet à Saint-Lieux-lès-Lavaur ou à distance selon les besoins, dans un cadre pensé pour favoriser le calme et la disponibilité de chacun.

« Praticienne Reiki Usui et magnétiseuse à Saint-Lieux-lès-Lavaur, entre Castres et Toulouse »

Elemiah

Phytothérapie & aromathérapie Reiki

Rue des Camélias, Carriole, Laboutarie, Albi, Tarn, Occitanie, France métropolitaine, 81120, France

Le praticien REIKI est simple fil conducteur pour l’énergie, il ne pratique aucune manipulation physique, et laisse simplement l’énergie se diffuser tel un torrent qui purifie et harmonise le receveur à tous les niveaux à distance ou en présentiel.

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