Trouvez le praticien qui vous convient

Sandrine Elleaume

Soins énergétiques (général)

1 bis Rue Denfert Rochereau, 90000 Belfort

Sandrine Elleaume exerce à Belfort sous le nom « L'Alchimiste des Corps », une pratique dédiée à l'accompagnement du mieux-être au féminin, en particulier lors des grandes transitions de vie : maternité, périnatalité, ménopause, ou périodes de changement personnel et professionnel. Sa pratique principale est la réflexologie plantaire vectorielle et énergétique (É.R.V.É.), une approche qui associe la stimulation des zones réflexes du pied à une dimension énergétique et émotionnelle. Elle l'associe à des soins et massages intuitifs, à une approche psycho-corporelle des mémoires cellulaires, ainsi qu'à des soins complémentaires comme les fleurs de Bach ou le LaHoChi, un soin énergétique par imposition des mains. Elle reçoit des adolescentes, des adultes, et propose un accompagnement spécifique autour des cycles féminins, de la grossesse, du post-partum et de la ménopause, mais aussi, plus largement, toute personne en recherche de détente profonde ou traversant une période de transition de vie. Ses séances s'adressent également aux entreprises, pour des temps de pause bien-être. Une séance débute par un temps d'échange sur le motif de la consultation et l'état émotionnel et physique de la personne, avant la partie manuelle sur les pieds, réalisée en position allongée. Selon les besoins, la séance peut intégrer un temps de relaxation, une dimension plus énergétique, ou l'usage des fleurs de Bach en complément. Sandrine Elleaume s'est formée à la réflexologie plantaire vectorielle et énergétique auprès de l'école É.R.V.É. (plus de trois cents heures de formation), puis a complété son parcours par des spécialisations en réflexologie bébé affective (2023), en massage de la femme enceinte selon l'Ayurveda (2022), en réflexologie périnatale (2024), en fleurs de Bach niveau 1 (2025) et en LaHoChi (2025). Elle est entrepreneure individuelle depuis 2014 et adhère au Syndicat Professionnel des Réflexologues (SPR). Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Belfort, du lundi au vendredi de 9h à 19h et le samedi de 9h à 17h.

« Réflexologie plantaire vectorielle et énergétique, mieux-être au féminin, à Belfort »

Guylaine Breta

Sophrologie Réflexologie (général)

2 rue Georges Clémenceau, 90000 Belfort

Guylaine Breta exerce la réflexologie et la sophrologie à Belfort, dans le Territoire de Belfort. Après un burn-out et une épreuve de santé familiale, elle s'est réorientée professionnellement vers l'accompagnement bien-être, se formant à la réflexologie vectorielle et à la sophrologie. Sa pratique de la réflexologie s'appuie sur la méthode vectorielle (É.R.V.É), une approche énergétique fondée sur les pieds qui vise à accompagner la détente et le rééquilibrage global du corps. En complément, elle propose des séances de sophrologie, technique associant respiration, relâchement musculaire et visualisation positive pour accompagner la gestion du stress et des émotions. Guylaine Breta propose également des séances d'harmonisation globale ainsi que des interventions de bien-être en entreprise. Avec une approche spontanée et bienveillante, elle accompagne toute personne en recherche d'un accompagnement personnalisé, que ce soit pour un objectif précis ou un mieux-être plus général. Elle reçoit à son cabinet du Pôle Bien-Être à Belfort, sur rendez-vous.

« Réflexologue et sophrologue à Belfort »

Stéphanie Varalda

Sexothérapie Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Sophrologie

3 Chemin du Chêne, 90140 Brebotte

Stéphanie Varalda est sophrologue à Brebotte, dans le Territoire de Belfort, où elle a ouvert son cabinet « Ma Botiolà Sophrologie ». Originaire de Carcassonne, elle a choisi ce nom qui signifie « ma bulle » en patois occitan, en écho à l'espace de calme et de sécurité qu'elle cherche à offrir à travers ses accompagnements. Après seize années passées dans le secteur social en tant qu'éducatrice spécialisée, elle s'est formée à la sophrologie pour proposer un accompagnement construit autour de l'écoute, de la bienveillance et du respect du rythme de chacun. Sophrologue diplômée, elle propose des séances individuelles pour les enfants, les adolescents et les adultes, fondées sur des échanges, des exercices de respiration, des mouvements de relâchement musculaire et des visualisations. Ces outils, une fois expérimentés en séance, peuvent ensuite être réutilisés au quotidien, au travail ou dans des situations jugées complexes. Stéphanie Varalda a complété sa formation initiale par des compétences en réflexologie plantaire et palmaire, en massage crânien (technique Headspa), ainsi qu'en coaching parental, familial et conjugal, et en accompagnement à la sexothérapie — des approches complémentaires qu'elle mobilise selon les besoins exprimés par la personne accompagnée. Son cabinet accueille un public varié : enfants et adolescents (ateliers de gestion des émotions, séances sophro duo parent/enfant), adultes en individuel ou en duo, et interventions en entreprise, en établissement scolaire ou en structure médico-sociale, sur devis. Elle propose également des formats originaux comme l'« aigua sophro », séance de sophrologie en petit groupe à la piscine, ou la « sophro-rando », une marche à rythme modéré en pleine nature associée à des exercices de sophrologie, pour se recentrer sur ses sens. Le déroulé d'une première séance, d'une durée d'une heure à une heure trente, permet de définir ensemble l'objectif de l'accompagnement avant de débuter les exercices proprement dits ; les séances de suivi, plus courtes, permettent d'approfondir le travail engagé. Les séances de réflexologie et de massage crânien s'accompagnent chacune d'un temps de relaxation guidée. Le cabinet, situé au 3 chemin du Chêne à Brebotte, est ouvert du lundi au samedi et facilement accessible depuis le Territoire de Belfort, l'Alsace, la Haute-Saône, le Doubs et la Suisse voisine ; un parking gratuit est disponible devant le cabinet. Le site de Stéphanie Varalda est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie.

« Sophrologue à Brebotte — Ma Botiolà Sophrologie, Territoire de Belfort »

Nadège Zimmermann

Luxopuncture

52 Faubourg des Ancêtres, 90000 Belfort

Nadège Zimmermann exerce à Belfort depuis 2007 au sein de son cabinet « La Source de Vie », dédié aux médecines alternatives et à l'accompagnement du bien-être global. Sa pratique s'articule autour de plusieurs approches complémentaires : la réflexologie plantaire, la psychonomie, la luxopuncture et le drainage lymphatique manuel. La réflexologie plantaire qu'elle propose s'inspire de la médecine traditionnelle chinoise et vise à rétablir l'équilibre du corps par la stimulation manuelle des zones réflexes situées sous le pied. Elle la combine, selon les besoins de chacun, à des techniques de bol kansu, de luxopuncture (accompagnement du sevrage tabagique, de la gestion du poids, des troubles digestifs, des maux de tête ou des symptômes de la ménopause) et de drainage lymphatique manuel. Son cabinet accueille des adultes en recherche de détente, de rééquilibrage ou d'accompagnement de troubles fonctionnels (stress, tensions, troubles digestifs, sevrage tabagique, prise ou perte de poids), dans une approche non conventionnée, en complément du suivi médical habituel. Une séance se déroule au cabinet, sur rendez-vous : après un temps d'échange sur les besoins de la personne, Nadège Zimmermann adapte la technique — réflexologie, luxopuncture ou drainage — à la problématique évoquée, dans une ambiance calme et confidentielle. Réflexologue depuis 2007, formée à l'école Louis Muller dans le Haut-Rhin, Nadège Zimmermann a poursuivi sa formation par l'obtention d'un diplôme de Heilpraktiker (2022) puis d'une certification de praticienne de santé en psychonomie (2022), une discipline qu'elle a également intégrée à son accompagnement. Le cabinet, situé faubourg des Ancêtres à Belfort, se règle par chèque ou en espèces ; les rendez-vous se prennent par téléphone ou via la plateforme de réservation en ligne du cabinet.

« Réflexologie plantaire, psychonomie et luxopuncture à Belfort depuis 2007 »

Nathalie Ferney

Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

32 Rue Carnot, Résidence Marie des Songes, 90300 Valdoie

Nathalie Ferney est naturopathe et conseillère agréée en fleurs de Bach. Elle exerce à Valdoie, dans le Territoire de Belfort, depuis décembre 2020. Formée à l'école Naturoform pour la naturopathie, elle est aussi certifiée par l'Institut Français des Fleurs de Bach (IFFACB) depuis 2023. Son accompagnement combine plusieurs outils : bilan de vitalité et conseils en naturopathie, élixirs floraux de Bach, réflexologie plantaire et faciale, drainage lymphatique manuel et massage du ventre Belly Revolution. Elle s'est aussi formée à l'accompagnement des personnes concernées par la maladie de Lyme auprès du Dr Mickaël Nord, et a suivi un enseignement en phyto-aroma-gemmothérapie auprès du Dr Jean-Michel Morel (IFTAC). Elle reçoit des adultes, des enfants et des femmes enceintes, dans le respect des contre-indications propres à chaque technique. Une première consultation de naturopathie dure environ une heure trente à deux heures et permet d'établir un bilan de vitalité complet. Les séances de suivi durent environ une heure, comme les séances autour des fleurs de Bach. Nathalie Ferney reçoit à son cabinet du Pôle Mieux-Être, résidence Marie des Songes, à Valdoie. Elle propose aussi des consultations à domicile pour les échanges ne nécessitant pas de geste manuel, ainsi qu'en visioconférence.

« Naturopathe et conseillère en fleurs de Bach à Valdoie, spécialiste de réflexologie et drainage lymphatique »

Frédérique Zimmermann

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Reiki

32 rue Carnot, 90300 Valdoie

Frédérique Zimmermann exerce à Valdoie, dans le Territoire de Belfort, sous l'enseigne « Ma Bulle Zen ». Elle a d'abord enseigné l'activité physique adaptée pendant plus de vingt ans, au Centre Médico-Professionnel de Réadaptation d'Héricourt, ainsi que des cours de stretching et de gymnastique d'entretien. Elle s'est ensuite formée à la réflexologie plantaire, au massage bien-être et sportif, au Pilates et au Reiki, pour proposer un accompagnement plus large du bien-être corporel. Sa pratique principale reste la réflexologie plantaire, complétée par des massages bien-être, sportifs et prénataux, des séances de Reiki, ainsi que des cours de Pilates et de réathlétisation. Elle s'adresse aux adultes en recherche de détente, de récupération sportive ou d'accompagnement pendant la grossesse. Une première séance de réflexologie dure environ soixante-cinq minutes (bilan et soin) ; les séances suivantes durent de quarante-cinq à soixante minutes. Elle reçoit à Valdoie, sur rendez-vous.

« Réflexologue et praticienne bien-être à Valdoie, dans le Territoire de Belfort »

Aurélie Ladret

Naturopathie

90 Rue Aristide Briand, 90300 Offemont

Après vingt années passées comme préparatrice en pharmacie, Aurélie Ladret a choisi de réorienter sa pratique professionnelle vers un accompagnement plus global et naturel de la santé. Ce parcours en officine, au contact quotidien des patients, l'a naturellement conduite vers la réflexologie et la naturopathie, qu'elle exerce aujourd'hui à Offemont, à quelques minutes de Belfort. Elle propose des séances de réflexologie plantaire, une technique manuelle fondée sur la stimulation de zones réflexes situées sous le pied, en lien avec l'ensemble des organes et systèmes du corps. Cette approche vise à favoriser la détente, à soulager les tensions du quotidien et à soutenir les capacités naturelles d'auto-régulation de l'organisme. Elle la complète par des massages de bien-être (Amma assis, californien) et par des conseils en fleurs de Bach, dans une approche globale de naturopathie. Ses séances s'adressent à toute personne en recherche de détente, confrontée à du stress, à des troubles du sommeil, à une fatigue chronique ou à des désagréments cutanés comme l'eczéma ou le psoriasis. Aurélie Ladret précise que son accompagnement se situe en complément de la médecine conventionnelle et ne remet jamais en cause un traitement ou un suivi médical prescrit. Une séance débute par un temps d'échange sur l'état général de la personne, ses attentes et ses éventuelles contre-indications, avant la manipulation des pieds à proprement parler, en position allongée ou semi-allongée. Un accompagnement en plusieurs séances est généralement proposé pour les problématiques plus installées. Formée pendant dix-huit mois auprès d'ADNR Formations, en Franche-Comté, Aurélie Ladret y a obtenu ses certifications de masseuse Amma assis (2022), masseuse californienne (2023), réflexologue (2023) puis naturopathe (2023). Elle est également conseillère en fleurs de Bach et poursuit actuellement une formation complémentaire dédiée à l'accompagnement des personnes en oncologie. Elle est adhérente au Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN). Son cabinet, situé à Offemont, à trois minutes de Belfort, est accessible de plain-pied et dispose d'un parking gratuit. Les rendez-vous se prennent en semaine (lundi, jeudi, vendredi) ainsi que le samedi matin.

« Réflexologue et naturopathe à Offemont, un accompagnement naturel et bienveillant »

Florence Lavaux

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Yoga

14 Boulevard de Lattre de Tassigny, 90000 Belfort

Florence Lavaux propose des séances de réflexologie à Belfort, dans le Territoire de Belfort, où son cabinet accueille les habitants de toute l'agglomération, de Valdoie à Montbéliard en passant par Héricourt, Sochaux ou Audincourt. Elle reçoit également à domicile. Sa pratique principale est la réflexologie plantaire, inspirée des principes de la médecine chinoise. Elle propose aussi des massages thérapeutiques, des séances de yoga des souffles et un accompagnement autour de l'amincissement. Son approche se veut naturelle et globale : elle considère chaque personne dans ses dimensions physique, émotionnelle, énergétique et mentale plutôt que de se concentrer sur un seul trouble isolé. Florence Lavaux accueille un public d'adolescents, d'adultes et de seniors, en cabinet ou à domicile, sur rendez-vous.

« Réflexologue à Belfort, approche globale du corps et de l'énergie. »

Christelle Tournier

Chromothérapie Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise Musicothérapie

90 avenue Jean Jaurès, 90000 Belfort

Christelle Tournier propose des séances de réflexologie et de techniques bien-être complémentaires à son cabinet du 90 avenue Jean Jaurès, à Belfort. Sa pratique s'est construite autour de plusieurs formations spécialisées dans les techniques de bien-être manuelles et sensorielles, qu'elle combine pour proposer un accompagnement personnalisé à chaque personne reçue. Au cœur de son activité, la réflexologie plantaire et auriculaire consiste à stimuler par pression digitale des zones réflexes situées sur les pieds ou sur le pavillon de l'oreille, dans une recherche de détente et de mieux-être global. Elle y associe la digitopuncture (acupression), issue des approches traditionnelles chinoises, ainsi que la chromothérapie et la musicothérapie, deux approches sensorielles qui utilisent respectivement les couleurs et le son comme supports de relaxation. Christelle Tournier reçoit des enfants, des adolescents, des adultes, des sportifs et des personnes âgées à son cabinet, et se déplace également au domicile des personnes à mobilité réduite. Une séance débute généralement par un temps d'échange permettant de cerner les attentes de la personne, avant la pratique elle-même, réalisée dans un cadre calme propice à la détente. Ces techniques s'adressent à toute personne souhaitant relâcher les tensions du quotidien, accompagner la récupération après l'effort ou simplement s'accorder un moment de bien-être. Comme toute pratique de bien-être non médicale, elles ne se substituent ni à un diagnostic ni à un traitement médical et n'ont pas vocation à soigner une pathologie. Le cabinet est situé avenue Jean Jaurès, à quelques minutes du centre de Belfort, facilement accessible en voiture comme en transport en commun. Les rendez-vous se prennent par téléphone ou par courriel.

« Réflexologue et praticienne en techniques complémentaires à Belfort »

Réflex'O pattes

Chromothérapie Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

5 Rue Charles Stractman, 90000 Belfort

Réflex'O pattes est le cabinet tenu par Laura, réflexologue installée à Belfort, dans le Territoire de Belfort. Formée à la réflexologie sous plusieurs de ses formes, elle a construit une pratique qui associe différentes techniques manuelles de zones réflexes, complétées par des approches énergétiques comme la chromothérapie. Son activité principale est la multiréflexologie : réflexologie plantaire, réflexologie faciale selon la méthode Dien Chan, et auriculothérapie, qui travaille les zones réflexes de l'oreille. Elle complète ces techniques par la chromothérapie, qui s'appuie sur l'usage de couleurs fréquencées, ainsi que par du drainage corporel et facial. Elle propose également des conseils en phytonaturopathie pour accompagner sa pratique. Réflex'O pattes reçoit des adultes et des enfants au cabinet. Le nom du cabinet reflète une particularité de sa pratique : Laura accompagne également les animaux domestiques (chiens, chats, chevaux, nouveaux animaux de compagnie) par des techniques de réflexologie adaptées, en se déplaçant à domicile pour ces soins. Une séance commence par un temps d'échange sur les attentes de la personne, avant la prise du pouls qui oriente le choix des zones réflexes à travailler, sur les pieds, les mains, les oreilles ou le visage selon la technique retenue. La séance peut être complétée par un temps de drainage ou par l'usage de couleurs fréquencées, dans une approche globale et personnalisée. Les consultations se déroulent au cabinet, situé rue Charles Stractman à Belfort, au sein d'un espace partagé entre plusieurs praticiens du bien-être. Les rendez-vous se prennent directement auprès du cabinet.

« Réflexologie plantaire, faciale et chromothérapie à Belfort, pour adultes et enfants »

Delphine Gaudet

Réflexologie (général)

2 rue du Sciamont, 90200 Auxelles-Bas

Delphine Gaudet propose des séances de réflexologie plantaire à son cabinet du 2 rue du Sciamont, à Auxelles-Bas, dans le Territoire de Belfort. Issue du monde du sport, de la santé et du mouvement, elle s'est formée à la réflexologie plantaire pour compléter son accompagnement des personnes en recherche de détente et de mieux-être corporel. La réflexologie plantaire repose sur la stimulation, par pression digitale, de zones réflexes situées sous le pied et censées correspondre aux différentes parties du corps. Delphine Gaudet l'utilise dans une logique de prévention et d'accompagnement du bien-être général, en aidant chaque personne à relâcher les tensions accumulées et à retrouver un état de détente durable. Ses séances s'adressent en particulier aux adultes actifs, aux sportifs en recherche de récupération et aux personnes séniors souhaitant entretenir leur vitalité au quotidien. Chaque rendez-vous se déroule dans son cabinet d'Auxelles-Bas, un cadre calme du village, propice à la détente. La séance démarre par un temps d'échange sur les besoins de la personne avant la pratique proprement dite, réalisée pieds nus et en position allongée ou semi-allongée. Comme toute pratique de réflexologie, cet accompagnement relève du bien-être et ne remplace en aucun cas un avis médical, un diagnostic ou un traitement assuré par un professionnel de santé. Il s'inscrit dans une démarche complémentaire, centrée sur la détente et la prévention. Le cabinet est ouvert du lundi au vendredi de 8h30 à 18h et le samedi de 9h à 18h. Les rendez-vous se prennent par téléphone, et le règlement s'effectue en espèces ou par chèque.

« Réflexologue plantaire à Auxelles-Bas, Territoire de Belfort »