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Catherine Pilath

Shiatsu Massage bien-être (général) Reiki

28 Rue Séré-Depoin, Bât B, 1er étage, Centre Coeurs à Corps, 95300 Pontoise

À Pontoise puis à Osny, Catherine Pilath reçoit sous l'enseigne Revital et Sens, un cabinet ouvert en 2012 au terme d'un parcours professionnel atypique. Après une première carrière de maquilleuse pour le théâtre, le cinéma et la mode entamée au début des années 1990, elle s'est progressivement tournée vers l'esthétique puis vers les techniques manuelles de bien-être, qu'elle n'a cessé d'enrichir depuis par des formations régulières. Son offre de soins est large et pensée comme un jeu de techniques complémentaires : massages de détente (californien, suédois, ayurvédique Abhyanga) appris à l'école A Zen Day à Paris, massage shiatsu formé chez Maxam, massage thaïlandais étudié à l'école Miki, Amma assis pour les formats courts, et réflexologie faciale Dien Chan dont elle a suivi les quatre niveaux de formation avec une spécialisation beauté. Elle propose également des séances de Reiki Usui (premier et second degrés), des soins Access Bars et Access Consciousness, un travail par ventouses chinoises ainsi qu'un protocole de massage crânien qu'elle a elle-même façonné à partir de ses différentes formations. Catherine Pilath revendique une approche sur-mesure, où chaque séance combine plusieurs techniques selon la demande de la personne reçue : recherche de détente pure, accompagnement d'un état de fatigue, entretien du bien-être au travail ou simple parenthèse ponctuée d'un soin du visage. Esthéticienne diplômée d'État, elle complète ses soins énergétiques par des prestations plus classiques de beauté ainsi que par des offres pensées pour les plus jeunes dès six ans. Elle partage son activité entre deux adresses du Val-d'Oise, le Centre Coeurs à Corps à Pontoise et la Maison médicale Sainte-Marie à Osny, et se déplace aussi en entreprise pour des temps de bien-être collectifs. Formée aux gestes de premiers secours, elle inscrit sa pratique dans un cadre professionnel rigoureux, avec une attention particulière portée à l'écoute de chaque personne avant toute proposition de soin.

« Praticienne bien-être pluridisciplinaire à Pontoise et Osny : shiatsu, Amma, Reiki et Dien Chan. »

Agnès Le Roi

Shiatsu

33 Rue Charles de Gaulle, 95580 Andilly

Installée à Andilly, aux portes d'Enghien-les-Bains, Agnès Le Roi consacre sa pratique exclusivement au shiatsu traditionnel japonais. Formée à l'École Shiatsu Thérapie Art de Vie auprès de Mario Duarte, elle est certifiée par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST) et s'appuie sur une quinzaine d'années d'expérience auprès d'un public varié, du particulier stressé au salarié en entreprise, de l'enfant scolarisé à la personne âgée en établissement. Sa méthode reprend les principes posés par le maître japonais Shizuto Masunaga : chaque séance débute par une observation du corps et un temps d'échange, se poursuit par un bilan énergétique en quatre phases, puis par un travail de pressions des doigts et des paumes le long des méridiens d'acupuncture, complété d'étirements et de mobilisations douces. Réalisées sur futon ou sur table, en tenue souple, les séances durent de quarante-cinq minutes à une heure trente selon les besoins, la première rencontre étant généralement la plus longue afin de poser un diagnostic complet. Au-delà du shiatsu, Agnès Le Roi a construit un parcours singulier : ingénieure paysagiste de formation, elle cultive depuis plus de trente ans un intérêt pour les liens entre santé et nature, approfondi par un master en bioénergie et nutrition ainsi qu'une formation en géobiologie scientifique. Pratiquante d'aïkido et de qi gong depuis une dizaine d'années, elle intègre cette culture du mouvement à sa lecture des tensions corporelles. Elle reçoit dans son cabinet d'Andilly, mais se déplace également à domicile ainsi qu'en milieu scolaire, en maison de retraite (EHPAD) et en entreprise pour des interventions de bien-être collectif. Son approche, qu'elle définit comme globale, vise aussi bien le soulagement de tensions physiques que l'accompagnement d'états de fatigue, de stress chronique, d'épuisement professionnel ou de difficultés liées à certaines dépendances, toujours dans une posture d'écoute plutôt que de diagnostic médical. Active dans la vie associative locale du bien-être en Val-d'Oise, elle entretient une présence en ligne où d'anciens clients témoignent régulièrement de la qualité de son accompagnement, saluant en particulier sa capacité d'écoute et la précision de son toucher.

« Shiatsu traditionnel japonais à Andilly, écoute du corps et rééquilibrage énergétique. »

Isabelle Bellet

Shiatsu Réflexologie (général)

16 Rue du Petit Albi, Cabinet Dentaire & Médical du Petit Albi, 95520 Osny

Après trente ans passés dans le monde de l'entreprise, Isabelle Bellet a choisi, passé la cinquantaine, de se consacrer pleinement à la réflexologie en énergétique chinoise. Diplômée en 2014 de l'École de Podo-Réflexologie de Paris (EPRP), elle exerce aujourd'hui à Osny, au sein d'un centre de santé pluridisciplinaire, aux portes de Cergy et de Pontoise, et présente sa reconversion comme l'aboutissement de vingt-cinq années de rencontres et d'expériences diverses. Sa pratique s'organise autour de plusieurs formes de réflexologie : plantaire, faciale et crânienne, abdominale, dorsale, palmaire, et périnatale pour accompagner les futures mères. Affiliée à la Fédération Française des Réflexologues (FFR), elle poursuit régulièrement sa formation, ayant complété ces dernières années des modules spécifiques en réflexologie faciale, réflexologie périnatale, réflexologie abdominale, en shiatsu ainsi qu'en massage pour la femme enceinte. À côté de la réflexologie, qui reste le cœur de son activité, Isabelle Bellet a élargi son offre à plusieurs techniques de massage bien-être : shiatsu sur table, Amma assis, massage californien et massage dédié aux futures mamans. Elle propose également un accompagnement réflexologique pensé pour les personnes suivies en oncologie, en complément des traitements médicaux. Elle décrit son travail comme une recherche d'équilibre entre relaxation profonde et rééquilibrage global de la personne, en s'appuyant sur les principes de l'énergétique chinoise. Son cabinet, aménagé dans un centre de santé facilement accessible en voiture comme en transports en commun, lui permet de recevoir dans un cadre calme et professionnel, du lundi au samedi sur rendez-vous, avec une prise de rendez-vous en ligne disponible en continu. Sa reconversion a été mise en lumière par la presse locale, notamment un article paru dans L'Écho du Thelle en 2016, qui saluait déjà ce choix vers les médecines douces après une longue carrière dans un tout autre secteur.

« Réflexologue en énergétique chinoise à Osny, ouverte au shiatsu et aux massages bien-être. »

Lavergne Nadège

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Shiatsu

5 Rue de l'Eglise 95640 Haravilliers

Mon parcours et mon approche du shiatsu Une approche profondément humaine du bien-être J’ai choisi de pratiquer le shiatsu parce que je crois profondément à l’importance d’écouter son corps, de ralentir et de s’accorder un véritable temps pour soi. Au fil de mon parcours, je me suis formée aux différentes approches du shiatsu afin de proposer un accompagnement personnalisé, adapté à chaque personne, à son état du moment et à ses besoins. Pour moi, une séance ne se résume pas à une succession de pressions. C’est avant tout un moment d’écoute, d’attention et de reconnexion à soi. Ma façon d’accompagner Chaque personne est différente, et chaque séance l’est également. Avant le soin, je prends le temps d’échanger avec vous afin de comprendre ce que vous ressentez, votre niveau de fatigue, vos tensions, votre état émotionnel et ce dont vous avez besoin au moment de la séance. Le shiatsu s’appuie notamment sur des pressions, des étirements et des mobilisations douces, ainsi que sur le travail des méridiens issus de la tradition énergétique japonaise. Mon approche vise à favoriser la détente profonde, l’apaisement, la circulation de l’énergie et une meilleure écoute des sensations corporelles. J’accorde également une place importante à la dimension émotionnelle : le stress, les périodes de changement, la charge mentale ou simplement le fait de ne plus prendre le temps de s’écouter peuvent se traduire par des tensions et une sensation de déséquilibre. Un accompagnement adapté à chacun Que vous veniez pour vous offrir une pause, relâcher les tensions du quotidien, retrouver un moment de calme ou simplement prendre soin de vous, je vous accueille sans jugement et dans le respect de votre rythme. Mon objectif est de vous offrir une parenthèse dans laquelle vous pouvez déposer ce qui vous pèse, relâcher progressivement les tensions et retrouver un peu plus de légèreté. Le shiatsu s’inscrit pour moi dans une démarche de prévention et de bien-être, en complément d'une prise en charge médicale lorsque celle-ci est nécessaire. Il ne remplace pas un diagnostic ou un traitement médical. Plus qu’une séance, un moment pour vous J’aime considérer chaque séance comme une rencontre entre une personne, son corps et ses besoins du moment. Écouter. Apaiser. Rééquilibrer. Reconnecter. C’est dans cet esprit que je vous accompagne, avec bienveillance, douceur et une approche entièrement personnalisée

« Praticienne en shiatsu »