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Océane Alexandrenne

Constellations familiales Psychopratique / psychothérapie Psychogénéalogie & transgénérationnel

14bis rue de la Varenne, 94100 Saint-Maur-des-Fossés

Océane Alexandrenne exerce à Saint-Maur-des-Fossés sous le nom Le Temple d'Ô, à quelques minutes à pied de la gare RER de Saint-Maur Créteil. Thérapeute conjugale et familiale ainsi qu'énergéticienne, elle a construit son parcours autour de plusieurs formations complémentaires, le Reiki et le Lahochi entre 2019 et 2022, l'Access Bars en 2020, un coaching spécialisé dans l'accompagnement conjugal en 2023 et 2024, la thérapie systémique et les constellations familiales en 2024, puis l'EMDR selon la méthode RITMO en 2025. Son accompagnement s'articule autour de quatre grands domaines, l'anxiété et le stress chronique, les difficultés sentimentales et conjugales, les blocages professionnels, et les enjeux transgénérationnels et familiaux. Pour ce dernier volet, elle mobilise le travail transgénérationnel et les constellations familiales afin d'explorer les dynamiques héritées de l'histoire familiale et leur influence sur la vie présente du consultant. Elle complète cette approche systémique par l'EMDR pour le travail sur les blocages émotionnels, ainsi que par des soins énergétiques comme le Lahochi ou le Reiki lorsque cela lui semble pertinent. Une séance débute par un échange qui sert à cerner la situation et les attentes de la personne reçue. Suivent ensuite des exercices de libération émotionnelle, notamment des exercices de respiration et des techniques issues de l'approche systémique, puis, si cela est indiqué, un temps de soin énergétique. La séance se termine par un récapitulatif oral des points abordés et des outils que la personne peut continuer à utiliser seule. L'accompagnement se déroule en général sur deux à six séances, selon la problématique traitée. Océane Alexandrenne reçoit des adultes, des couples et des étudiants, en français, en anglais ou en espagnol. Elle propose un premier appel de découverte gratuit avant tout engagement, ainsi que des consultations à son cabinet de Saint-Maur-des-Fossés.

« Thérapeute conjugale et énergéticienne à Saint-Maur-des-Fossés, EMDR et travail transgénérationnel. »

Fabienne Charlot-Le Donge

Gestalt-thérapie Psychopratique / psychothérapie

63 rue de Mesly, 94000 Créteil

Fabienne Charlot-Le Donge exerce comme gestalt-thérapeute et psychopraticienne à Créteil, dans le Val-de-Marne. Elle s'est formée et certifiée à l'École Parisienne de Gestalt (EPG) et exerce dans le cadre déontologique de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P) et de la Société Française de Gestalt (SFG), dont elle est membre. Elle définit sa pratique comme une psychothérapie existentielle, centrée sur la singularité de chaque personne plutôt que sur une grille de lecture standardisée. Son approche s'adresse aussi bien aux adolescents qu'aux adultes, et aborde les difficultés relationnelles, les questions d'identité, l'anxiété, les traumatismes ainsi que les périodes de transition de vie comme un changement professionnel, une séparation ou un deuil. Parmi les outils qu'elle mobilise en séance figure l'EMDR, une technique reconnue dans le travail sur les traumatismes, qu'elle intègre à son approche gestaltiste selon les besoins de la personne reçue. Les séances se déroulent en cabinet à Créteil ou à distance par visioconsultation, ce qui permet un suivi souple pour les personnes qui ne peuvent pas toujours se déplacer. Le suivi peut s'inscrire dans la durée ou se limiter à quelques séances, selon la nature de la demande et l'évolution du travail engagé ensemble. Fabienne Charlot-Le Donge est également présente sur les réseaux sociaux, où elle partage régulièrement des réflexions liées à son activité et à son approche de la Gestalt.

« Gestalt-thérapeute et psychopraticienne à Créteil, formée à l'École Parisienne de Gestalt »

Clément Yon

Psychogénéalogie & transgénérationnel Psychopratique / psychothérapie Relaxation & sophro-relaxation

8 rue de la Prévoyance, 94300 Vincennes

Clément Yon est psychopraticien, installé à Vincennes dans le Val-de-Marne, à proximité du parc et du château de Vincennes. Il a construit son parcours de formation entre 2013 et 2017 : une formation approfondie en psychologie clinique et psychopathologie à l'IFEPP (2013), un diplôme de praticien en psychothérapie obtenu à l'école TPH (2014), une spécialisation en psychologie de l'enfant et de l'adolescent à l'IFEPP (2015), puis une formation à la thérapie de couple, toujours à l'IFEPP (2017). Son cabinet propose un accompagnement orienté vers la recherche de solutions, mobilisant plusieurs outils selon les besoins de la personne reçue : la thérapie comportementale et cognitive (TCC), l'écoute active, des techniques de relaxation circulaire et de respiration, l'EMDR, le psychodrame ainsi que la psychogénéalogie. Cette approche pragmatique s'inscrit dans le champ de la thérapie brève, avec des séances centrées sur des objectifs concrets plutôt que sur un suivi de longue durée. Il reçoit des adultes et des couples confrontés à une dépression ou un épuisement professionnel, à des états d'anxiété, à des addictions, à des difficultés familiales ou conjugales, à des somatisations, à un stress post-traumatique ou à des séquelles de traumatismes vécus dans l'enfance. Il accompagne également les personnes en manque de confiance en elles ou traversant un sentiment de mal-être diffus. Les séances durent environ une heure. Le premier rendez-vous permet de poser le cadre du travail thérapeutique, de clarifier la demande de la personne reçue et de choisir, avec elle, les outils les plus adaptés à sa situation et à ses objectifs. Le cabinet de Clément Yon accueille du lundi au samedi, de 10h à 20h, uniquement sur rendez-vous, en présentiel comme en ligne. Il est facilement accessible depuis la station de métro Bérault (ligne 1) et la gare RER de Vincennes (ligne A).

« Psychopraticien à Vincennes, thérapie brève et TCC orientées solutions, pour adultes et couples »

Philippe Brami

Hypnothérapie Psychopratique / psychothérapie Coaching (général) Analyse transactionnelle

114 bis avenue de Paris, 94300 Vincennes

Philippe Brami reçoit à Vincennes depuis plus de vingt ans des personnes qui traversent une étape de vie, un moment difficile ou un désir de changement. Formé initialement au coaching et au team building auprès de Vincent Lenhardt, il a découvert l'analyse transactionnelle au fil de formations à la communication avant de l'approfondir durant son parcours de coach. Il apprécie cette approche pour sa clarté et sa manière simple de comprendre les échanges entre les personnes, loin des discours plus abstraits de la psychanalyse classique. Son accompagnement s'appuie sur plusieurs outils complémentaires. Praticien en hypnose ericksonienne diplômé de l'A.R.C.H.E, il utilise aussi l'EMDR et la méthode RITMO pour le traitement des chocs et des traumatismes, ainsi que la programmation neurolinguistique et la process communication pour éclairer les modes de fonctionnement relationnels. L'analyse transactionnelle reste un fil conducteur de ses séances, en particulier pour travailler les schémas de communication et les positions de vie. Il s'adresse aux adultes et aux adolescents qui rencontrent des difficultés personnelles ou professionnelles, ainsi qu'aux couples en questionnement sur leur relation. Les séances se déroulent aussi bien dans son cabinet de Vincennes qu'à distance, par visioconférence, ce qui permet un suivi souple pour les personnes qui ne peuvent pas toujours se déplacer. Une séance débute généralement par un temps d'écoute pour cerner la demande de la personne, puis se poursuit selon l'outil le plus adapté à la situation, qu'il s'agisse d'un travail en hypnose, d'une séance orientée EMDR ou d'un échange structuré autour des concepts de l'analyse transactionnelle. Philippe Brami propose également un accompagnement de coaching professionnel et des interventions en entreprise. Son cabinet est installé avenue de Paris à Vincennes, avec un accès pratique depuis Paris et les communes limitrophes du Val-de-Marne. Les rendez-vous se prennent en ligne via une plateforme de réservation ou par téléphone.

« Praticien en psychothérapie brève, hypnose et analyse transactionnelle à Vincennes »

Christophe BONNEAUD

Géobiologie Sophrologie Magnétisme Nutrition & diététique

8 Rue Rachel, 94400 Vitry-sur-Seine

Christophe Bonneaud exerce comme sophrologue, hypnopraticien et neuropraticien EMDR à Vitry-sur-Seine (Val-de-Marne), au sein de son cabinet du 8 rue Rachel. Praticien autodidacte, il s'est formé au fil des années à plusieurs approches complémentaires - sophrologie, hypnose ericksonienne, EMDR, magnétisme, radiesthésie et EFT - qu'il associe pour proposer un accompagnement personnalisé. Il est adhérent de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et s'engage à respecter son code de déontologie professionnel. Il propose des séances de sophrologie centrées notamment sur le sommeil et l'accompagnement médical, ainsi que des séances d'hypnose ericksonienne pour l'arrêt du tabac, la gestion du poids, les phobies, l'anxiété et les addictions. En tant que neuropraticien, il utilise également la thérapie EMDR (mouvements oculaires) pour le traitement des chocs émotionnels et des traumatismes. Magnétiseur, il intervient aussi sur des douleurs et déséquilibres énergétiques, et pratique la radiesthésie. Il propose enfin des séances d'EFT (Emotional Freedom Techniques), technique de libération émotionnelle par stimulation de points d'acupression. Son cabinet accueille adolescents, adultes et seniors, pour des problématiques variées : confiance en soi, gestion du stress et des émotions, préparation aux examens, développement personnel, gestion de la douleur, sevrage tabagique, troubles du sommeil, ou encore accompagnement des phobies et de l'anxiété. Une prise en charge en hypnothérapie débute généralement par un premier rendez-vous d'échange d'une heure, suivi d'une séance d'hypnose d'une heure. Des parcours spécifiques sont proposés, comme un accompagnement au sevrage tabagique en deux séances, ou un programme d'accompagnement à la perte de poids en cinq séances. Les séances de sophrologie durent en moyenne une heure. Le cabinet est situé au 8 rue Rachel à Vitry-sur-Seine (94400), à proximité de Choisy-le-Roi et Ivry-sur-Seine, et reçoit uniquement sur rendez-vous. Le règlement s'effectue en espèces ou par chèque. Christophe Bonneaud peut être contacté par téléphone au 06 34 57 70 14 ou via son site sophrologue-hypnose-vitry.fr.

« Sophro-hypnopraticien, neuropraticien EMDR, magnétiseur, radiesthésiste et praticien EFT à Vitry-sur-Seine »

Marion Blondeau

Psychogénéalogie & transgénérationnel

40 avenue du Petit-Parc, 94300 Vincennes

Marion Blondeau exerce depuis plus de quinze ans comme psychothérapeute, avec un cabinet installé à Vincennes, dans le Val-de-Marne, et une activité complémentaire à Paris. Son expérience s'est construite dans l'accompagnement d'un public varié : adultes, enfants, adolescents, couples et familles, reçus aussi bien en cabinet qu'à distance par visioconférence. Sa pratique est pluridisciplinaire : elle associe l'écoute active à des techniques psycho-corporelles, à la programmation neuro-linguistique (PNL), à l'EMDR, à la thérapie comportementale et cognitive (TCC) ainsi qu'à un travail de psychogénéalogie. Elle inscrit une partie de son accompagnement dans une approche de thérapie brève, orientée vers des objectifs concrets et un temps de suivi limité, en complément d'un travail plus classique d'écoute et d'élaboration. Les personnes qu'elle reçoit consultent le plus souvent pour des difficultés à gérer leurs émotions, des états d'anxiété ou d'angoisse, des addictions, des troubles du comportement alimentaire, des problématiques relationnelles, un deuil, une dépression, un épuisement professionnel (burn-out) ou des séquelles de traumatismes. Elle accompagne également les couples et les familles autour de difficultés relationnelles, de séparation ou de réorganisation familiale, ainsi que des adolescents rencontrant des difficultés de confiance en soi ou des phobies. Une consultation s'organise autour d'un temps d'écoute du motif de consultation, puis de la mobilisation d'outils adaptés à la problématique et à la temporalité choisie par la personne reçue - technique psycho-corporelle, travail sur les représentations avec la PNL, retraitement EMDR d'un événement traumatique, ou approche plus brève centrée sur des objectifs définis en début de suivi. Le cabinet de Marion Blondeau se situe à Vincennes, aisément accessible en métro (ligne 1, station Bérault) et en RER A (gare de Vincennes). Les consultations se déroulent en présentiel ou à distance (visioconférence, WhatsApp, Skype), et la prise de rendez-vous s'effectue en ligne.

« Psychothérapeute pluridisciplinaire à Vincennes : TCC, EMDR, thérapie brève, pour adultes, couples et familles »