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Vincent Day

Qi Gong Méditation & pleine conscience Tai-chi

48 Avenue de la Liberté, 86180 Buxerolles

Vincent Day pratique les arts internes chinois et les approches de santé depuis plus de 45 ans, et les enseigne depuis 40 ans. Fondateur historique de l'Académie du Tao à Buxerolles, près de Poitiers, il a construit son approche en croisant les traditions orientales avec les connaissances occidentales de la santé. Des difficultés de santé rencontrées jeune l'ont orienté très tôt vers une vision globale du bien-être, qui reste au cœur de sa pédagogie. Sa formation associe le Qi Gong et le Tai Chi Chuan à des approches complémentaires: naturopathie, nutrithérapie, psychosomatique, psychologie positive, MBSR (réduction du stress basée sur la pleine conscience), sport-santé et coaching médical. Il s'est formé auprès de plusieurs figures marquantes, dont Jean-Pierre Fischer, Michel Coquet, Pierre Portocarrero, Yang Jwing Ming et Mantak Chia. Il enseigne le Qi Gong, le Tai Chi Chuan et la méditation taoïste selon une progression qu'il appelle les Trois Voies, centrée sur l'ancrage, la fluidité, le relâchement et la présence dans le mouvement. Sa méthode cherche à relier la régulation énergétique du corps à l'équilibre émotionnel, à travers des cycles d'apprentissage structurés et progressifs. Les cours combinent des mouvements lents, un travail de la respiration, des exercices d'ancrage et des temps de méditation, avec une attention portée à la posture et à la détente. Ils s'adressent à des pratiquants de tous niveaux, du débutant qui découvre les arts internes chinois au pratiquant plus avancé qui souhaite approfondir sa pratique. L'Académie du Tao accueille ses élèves à Buxerolles, avenue de la Liberté, dans l'agglomération de Poitiers. L'équipe comprend également Jocelyne Cabioc'h à la présidence de l'association et Laura Day au secrétariat, pour l'organisation des cours et des stages.

« Qi Gong, Tai Chi Chuan et méditation taoïste à Buxerolles »

Richard Porteil

Tai-chi Qi Gong

18 Rue de la Brouette du Vinaigrier, 86000 Poitiers

Richard Porteil enseigne le taichi chuan à Poitiers au sein de l'association Arts Énergétiques et Martiaux du Cinabre (AEMC), qui existe depuis plus de 35 ans. Il commence la pratique en 1982 auprès d'Yves Blanc, responsable de l'École de Paris, elle-même formée par Chu King Hung. Il devient ensuite l'élève personnel de Chu King Hung de 1987 à 2001, avant de quitter cet enseignement en 2001 parce qu'il ne partageait plus l'esprit donné à l'école. Il garde depuis du respect et de la gratitude pour ce qu'il y a reçu, et reste attaché à Yves Blanc comme personne et comme enseignant. Il est 4e duan de taichi chuan et adhère à la Fédération Française des Arts Énergétiques et Martiaux Chinois (FFAEMC) depuis 1991, où il s'est impliqué aux niveaux national et régional. La fédération lui a remis la distinction Phénix en 2018. Le style transmis est celui de Yang Sau Chung, dans la lignée Yang Luchan, Yang Cheng Fu, Yang Sau Chung, puis Chu King Hung et Yves Blanc. La forme longue comprend 108 mouvements, répartis en trois parties nommées la Terre, l'Homme et le Ciel. Les cours comprennent aussi un travail à deux, avec la poussée des mains et le Da Loi, ainsi que le travail des armes: épée, sabre et bâton. Les séances se déroulent à la Ligue de l'enseignement de la Vienne, à Poitiers, en groupes de débutants, de niveaux intermédiaires et avancés. Un cours de Gym Taichi, associant exercices taoïstes et Yi Jin Jing, est proposé en complément.

« Instructeur de taichi chuan style Yang à Poitiers, 4e duan FFAEMC »

Michel Bejaud

Qi Gong Tai-chi

86300 Chauvigny

Michel Bejaud enseigne le tai-chi-chuan et le qi gong à Châtellerault et à Chauvigny, dans la Vienne. Il pratique les arts martiaux depuis 1958 et s'est tourné vers le taiji au sein de la World Tai Chi Boxing Association, qu'il a rejointe en 1992. Il enseigne sous la bannière de cette fédération depuis 1995 et y détient le grade 2 d'instructeur de taiji. Ses cours se déroulent en deux temps. La première partie est consacrée au Daoyin Yangsheng Gong et au Daoyin Qi Gong. La seconde est dédiée au tai-chi-chuan selon le programme de la WTBA. À Châtellerault, les cours ont lieu le lundi soir dans la salle de pratique de l'école Édouard Herriot. Le qi gong se pratique de 19h à 20h15, puis le tai-chi de 20h15 à 21h30. À Chauvigny, les cours se tiennent le mercredi au gymnase Jean Lathus, avec le qi gong de 17h45 à 19h10 puis le tai-chi de 19h15 à 20h30. En dehors des cours collectifs, Michel Bejaud propose aussi des cours particuliers pour les personnes qui souhaitent un suivi individuel.

« Instructeur de tai-chi-chuan et qi gong WTBA à Châtellerault et Chauvigny »

Gymnase Jean Lathus - Chauvigny École Édouard Herriot - Châtellerault