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Cécile Danse

Danse-thérapie / Biodanza Sophrologie

305C, Rue Gabriel Voisin, Villefranche-sur-Saône, Rhône, Auvergne-Rhône-Alpes, France métropolitaine, 69400, France

Cécile est sophrologue et praticienne en mouvement et danse biodynamique, installée à Villefranche-sur-Saône au sein du cabinet Au fil des Lunes. Elle accompagne adolescents, adultes et seniors vers un quotidien plus apaisé, en combinant les techniques de la sophrologie à une pratique corporelle inspirée des mouvements naturels du vivant. Sa pratique s'articule autour de deux approches complémentaires. La sophrologie, d'une part, utilise des techniques de respiration, de relaxation, de visualisation positive et de pleine conscience pour aider à la gestion du stress, des émotions et des troubles du sommeil, ainsi qu'au renforcement de la confiance en soi. La danse et le mouvement biodynamiques, d'autre part, proposent une danse libre fondée sur une dimension énergétique du mouvement, inspirée notamment des plantes et des algues, qui permet de libérer le corps, ses tensions et sa psychomotricité naturelle. Cécile propose également des formules de préparation mentale destinées aux sportifs, pour intégrer des outils de concentration et de gestion du stress dans leur entraînement. Ses accompagnements s'adressent aux adolescents, aux adultes et aux seniors qui souhaitent mieux gérer leur stress, leurs émotions ou leur sommeil, retrouver de la confiance en eux, ou explorer une pratique corporelle douce et sensorielle. Les sportifs peuvent également bénéficier de son accompagnement en préparation mentale. La première séance de sophrologie dure environ une heure et demie et permet de poser les bases de l'accompagnement ; les séances suivantes durent une heure. Les rendez-vous peuvent avoir lieu au cabinet, en visioconférence ou au domicile du client. Cécile anime aussi des ateliers collectifs réguliers ainsi que des stages et séjours de mouvement biodynamique, organisés ponctuellement sur plusieurs jours, parfois en dehors de son cabinet. Elle s'est formée à la sophrologie ainsi qu'à la pratique du mouvement et de la danse biodynamiques, une méthode conçue par Rafael Baile, qu'elle propose aujourd'hui dans son accompagnement. Cécile reçoit à son cabinet de Villefranche-sur-Saône, également en visio ou à domicile selon les besoins, et anime par ailleurs des stages en extérieur dans la région lyonnaise. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou par email.

« Sophrologue & praticienne en mouvement et danse biodynamiques à Villefranche-sur-Saône »

Nadia Drissi

Reiki Psychopratique / psychothérapie Sophrologie Biorésonance

259 Avenue Joseph Balloffet, 69400 Villefranche-sur-Saône

Nadia Drissi exerce à Villefranche-sur-Saône, au nord de l'agglomération lyonnaise. Infirmière diplômée depuis 1993, elle a progressivement complété son parcours de soignante par plusieurs formations en approches complémentaires du bien-être. Elle s'est formée au Reiki en 2011, puis à l'EFT (technique de libération émotionnelle) en 2020, à la biorésonance en 2021, et plus récemment à la cohérence cardiaque (2024) et au biofeedback (2025). Cette diversité de formations lui permet de proposer un accompagnement combinant plusieurs approches selon les besoins de la personne reçue. Sa pratique de la biorésonance vise à réaliser un bilan énergétique global de la personne, complété selon les cas par des techniques de gestion du stress comme la cohérence cardiaque, un travail émotionnel par l'EFT, ou un accompagnement énergétique par le Reiki. Son approche se veut personnalisée, avec un temps d'échange en début de séance pour cerner les attentes de la personne. Cet accompagnement s'adresse aux adultes en recherche de mieux-être, de gestion du stress ou d'un accompagnement énergétique complémentaire à leur suivi habituel. Nadia Drissi reçoit à son cabinet du 259 avenue Joseph Balloffet à Villefranche-sur-Saône, et propose également des consultations à distance. Les rendez-vous se prennent du lundi au samedi selon un planning variable, hors jeudi et vendredi.

« Infirmière et praticienne en biorésonance, Reiki et EFT à Villefranche-sur-Saône »

Sandra Gunther

Naturopathie Sophrologie Sylvothérapie

259 Avenue Joseph Balloffet, 69400 Villefranche-sur-Saône

Sandra Gunther exerce à Villefranche-sur-Saône sous l'enseigne « O Fil de Soi », comme sophrologue, naturopathe et conseillère en fleurs de Bach. Après plus de quinze ans dans le secteur bancaire, elle s'est reconvertie vers l'accompagnement bien-être. Elle est diplômée en naturopathie de l'école Euronature (Lyon, agréée FENAHMAN), puis en sophrologie de l'ISRA — l'Institut de Sophrologie Rhône-Alpes, institut fondateur de la FEPS. Sa pratique combine sophrologie, naturopathie, conseil en fleurs de Bach, EFT, soin Rebozo, travail transgénérationnel et aromathérapie, à laquelle s'ajoute la sylvothérapie / bain de forêt. Elle intervient également comme formatrice invitée pour l'ISRA sur un module de formation continue dédié à la sophrologie et à la sylvothérapie. Son accompagnement s'adresse à des adultes en recherche d'un mieux-être global, souhaitant combiner un travail corporel (sophrologie, Rebozo), un accompagnement naturopathique et une reconnexion à la nature par le bain de forêt. Selon les demandes, les séances se déroulent en cabinet à Villefranche-sur-Saône ou en extérieur, en forêt, pour les sorties de sylvothérapie — notamment en forêt d'Yzeron pour les sorties liées à sa collaboration avec l'ISRA. Sandra Gunther propose un premier rendez-vous global suivi de séances de suivi adaptées à chaque approche (sophrologie, naturopathie, fleurs de Bach, Rebozo, sylvothérapie).

« Sophrologue, naturopathe et praticienne en sylvothérapie à Villefranche-sur-Saône »