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Edyta Piatkowska-Wu

Qi Gong Tai-chi

234 Cours Émile Zola, 69100 Villeurbanne, France

Edyta Piatkowska-Wu enseigne le Tai Chi Chuan style Yang et le Qi Gong à Villeurbanne, au sein de l'association Bambou Balance - Harmonie et Mouvement, qu'elle a fondée avec un groupe de ses élèves après plusieurs années passées à transmettre ces disciplines auprès d'un public senior de la région lyonnaise. Originaire de Pologne, elle s'installe en France en 1992. Formée initialement à l'entraînement sportif - elle a été entraîneure de handball avant son arrivée en France -, elle poursuit ensuite un cursus universitaire à l'UFR STAPS de l'Université Lyon 1, où elle obtient un Master en Activités Physiques Adaptées (1996-2002). Cette double formation, sportive et universitaire, nourrit une pédagogie attentive à l'anatomie et aux capacités de chacun. Sa rencontre avec le Tai Chi Chuan de style Yang l'engage dans un long compagnonnage auprès de la lignée familiale Yang : depuis 2005, elle se forme régulièrement auprès du Grand Maître Yang Jun, descendant direct du fondateur du style, au sein de l'International Yang Family Tai Chi Chuan Association (IYFTCCA), dont elle est aujourd'hui instructrice certifiée 6e duan. Elle a été élevée au rang de disciple du Grand Maître Yang Jun, une reconnaissance qui témoigne de la profondeur de son engagement dans la transmission de cette tradition. Au sein de Bambou Balance, elle enseigne le Tai Chi Chuan style Yang ainsi que le Qi Gong, notamment le Ba Gua Qi Gong, dans une approche qui articule ancrage, coordination du geste et circulation de l'énergie. Elle anime également un cours d'abdominaux respectueux du dos et du périnée, dénommé Abdos sans Risque, qui complète naturellement le travail postural du Tai Chi et du Qi Gong. Son enseignement, ouvert aux débutants comme aux pratiquants plus avancés, se déroule à Villeurbanne dans une ambiance conviviale, où la dimension collective et le plaisir de pratiquer ensemble occupent une place aussi importante que la précision technique.

« Professeure de Tai Chi Chuan style Yang et de Qi Gong à Villeurbanne »

Frédéric Carlini

Qi Gong Méditation & pleine conscience Tai-chi

81 rue Paul Verlaine, 69100 Villeurbanne

Frédéric Carlini enseigne le tai-chi-chuan, le qi gong et la méditation à Villeurbanne et dans l'agglomération lyonnaise, au sein de l'école qu'il dirige, Wushuguan Lyon. Sa pratique des arts martiaux et énergétiques remonte à plus de trente ans : initié dès son plus jeune âge à la lutte, à l'aïkido puis au yoseikan budo, il oriente peu à peu sa recherche vers des disciplines moins tournées vers la compétition, ce qui le conduit vers le qi gong puis le tai-chi-chuan, qu'il choisit finalement d'enseigner. Il est aujourd'hui professeur diplômé de la Fédération Française de Wushu, Art Énergétique et Martiaux Chinois (FFWAEMC), avec vingt et une années d'enseignement professionnel. Il continue de se rendre régulièrement en Chine pour approfondir sa pratique et sa formation personnelle auprès de différents experts. Son enseignement couvre un ensemble cohérent de disciplines énergétiques et martiales chinoises : le tai-chi-chuan (tai ji quan) sous ses formes à mains nues, au sabre et à l'éventail, le qi gong (yang sheng), la méditation (nei dan gong), ainsi que des pratiques plus martiales comme le tui shou (poussée des mains) et des applications de type san shou pour les pratiquants qui souhaitent explorer cette dimension. Il présente sa démarche comme la recherche d'un lien entre le corps et l'esprit, dans la continuité de la citation qui ouvre le site de son école : comprendre l'histoire d'un art pour en comprendre le sens. Les cours s'adressent à un public large, adapté à l'âge, à la morphologie et à la disponibilité de chaque élève, aussi bien en cours collectifs qu'en accompagnement individuel. Cette approche sur-mesure permet à des débutants complets comme à des pratiquants plus avancés de progresser à leur rythme, sans prérequis physique particulier. Une séance type comprend un temps d'échauffement et de mise en énergie, un travail respiratoire de qi gong, puis l'apprentissage ou la reprise de la forme de tai-chi-chuan, complété selon les niveaux par du travail à deux (tui shou) ou des exercices de méditation assise. Les cours particuliers permettent d'adapter entièrement le contenu et le rythme de progression aux objectifs de l'élève. Wushuguan Lyon propose des cours collectifs à Villeurbanne, dans le 6e arrondissement de Lyon et à Dardilly, ainsi que des cours particuliers à domicile sur l'ensemble de la métropole lyonnaise. La reprise des cours collectifs a lieu chaque année début septembre ; les nouveaux élèves peuvent solliciter l'école via le formulaire de contact du site pour connaître les disponibilités.

« Professeur diplômé FFWAEMC de tai-chi-chuan, qi gong et méditation à Villeurbanne (École Wushuguan Lyon) »

Sophie Bertrand-Quettier

Qi Gong Massage bien-être (général) Sophrologie Magnétisme

12 ter Rue d'Inkermann, 69100 Villeurbanne, France

Sophie Bertrand-Quettier est thérapeute psycho-corporelle et énergétique, fondatrice et directrice de l'Espace Bien-Être et Conscience à Villeurbanne, un lieu ressource qu'elle a créé en 2011 et qui accueille plusieurs praticiens autour d'un projet d'accompagnement global de la personne. Sa pratique combine de nombreuses approches complémentaires : massages énergétiques et massages bien-être, réflexologie plantaire, sophrologie, hypnose humaniste, méditation guidée individuelle et en ateliers collectifs, PNL et coaching, magnétisme, EFT (technique de libération émotionnelle). Elle s'est également formée au Zhi Neng Qi Gong, une forme de qigong thérapeutique médical associant présence consciente, mouvement du corps et travail sur l'énergie, ainsi qu'à une forme de relaxation aquatique inspirée du watsu. Son approche s'adresse aux adultes en recherche d'un accompagnement global, considérant la personne comme un tout indissociable. Avant sa reconversion vers les thérapies énergétiques, elle a été formatrice pendant une dizaine d'années dans des instituts de formation en soins infirmiers, notamment autour de la gérontologie et de la prise en charge de la maladie d'Alzheimer. Une séance s'organise autour d'un temps d'écoute du motif de consultation, puis d'un accompagnement construit à la carte en fonction des besoins de la personne. Sophie Bertrand-Quettier reçoit à l'Espace Bien-Être et Conscience à Villeurbanne, à proximité de la station de métro Charpennes, et propose également des accompagnements collectifs (ateliers de méditation, groupes de développement personnel).

« thérapeute psychocorporel et énergétique/ Ôm Bien-Être »