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Maryline Theurf

Shiatsu Sonothérapie

12 Avenue de la Gare, 89330 Saint-Julien-du-Sault

Infirmière diplômée depuis 1996, Maryline Theurf a exercé une trentaine d'années dans le soin avant de se former au shiatsu, qu'elle pratique aujourd'hui depuis plusieurs années. Installée à Saint-Julien-du-Sault, dans l'Yonne, elle a construit une pratique qui prolonge son expérience soignante par une approche complémentaire, centrée sur l'écoute et l'observation de la personne. Titulaire du titre RNCP de spécialiste en shiatsu délivré par le Syndicat des Professionnels en Shiatsu, elle propose des séances de shiatsu sur chaise ergonomique ou sur table, la personne restant habillée tout au long de la séance. Elle a complété sa formation par le Qi Nei Tsang, technique de massage abdominal orientée vers la détente des tensions, ainsi que par la sono-sensorialité, qui recourt à des diapasons pour un travail vibratoire sur le corps. Elle enseigne également le Do In, technique japonaise d'auto-massage dérivée du shiatsu et fondée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, que chacun peut pratiquer seul, habillé, en associant pressions, frictions, percussions, respiration et étirements. Formée par ailleurs à la relation d'aide et instructrice certifiée MISP (Massage in Schools Programme), elle intervient auprès d'un public large : adultes, enfants dans un cadre scolaire, personnes en entreprise, en établissement hospitalier ou en maison de retraite. Les séances peuvent avoir lieu au cabinet, à domicile ou en institution. Une séance de shiatsu consiste en des pressions exercées avec les doigts, les paumes ou les coudes le long des méridiens du corps, selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, afin d'accompagner la personne vers un mieux-être global, à la fois physique et émotionnel. Maryline Theurf adapte chaque séance à la demande et à l'état de la personne reçue, dans une approche intégrative qu'elle conçoit en complément d'un suivi médical ou paramédical existant. Elle propose par ailleurs des ateliers de Do In en petits groupes, ainsi que des interventions ponctuelles en milieu scolaire dans le cadre du programme MISP, destinées aux enfants de 6 à 12 ans. Le cabinet reçoit à Saint-Julien-du-Sault, dans l'Yonne, sur rendez-vous ; Maryline Theurf se déplace également à domicile ainsi qu'en entreprise ou en institution.

« Praticienne en shiatsu, infirmière de formation, à Saint-Julien-du-Sault. »

Emma Luche

Shiatsu

2 Ruelle des Véens, 89000 Auxerre

Emma Luche a découvert le shiatsu il y a plusieurs années et le décrit comme une véritable révélation dans son rapport au corps et au soin. À la suite d'un épuisement professionnel, elle a souhaité se former pour accompagner à son tour d'autres personnes vers un mieux-être, et débute sa formation au shiatsu en 2016. Elle fonde ensuite Ina Luna, son cabinet installé à Auxerre, où elle exerce depuis, avec quelques séances ponctuelles proposées à Paris. Sa pratique s'articule autour du shiatsu, de la réflexologie plantaire d'inspiration thaïe, du massage du ventre proche du Chi Nei Tsang et du massage crânien. Elle a par ailleurs développé un accompagnement spécifique autour de la féminité : suivi du cycle féminin, préparation à la maternité et conseil en symptothermie, méthode d'observation du cycle parfois utilisée dans une démarche de fertilité naturelle. Son accompagnement s'adresse en priorité aux femmes, à différentes étapes de leur vie — troubles liés au cycle, accompagnement de la maternité, gestion du stress, de l'anxiété ou de l'épuisement, troubles du sommeil — mais elle reçoit plus largement toute personne en quête d'un temps de relâchement corporel. Les séances de shiatsu se déroulent habillé, sur futon : par un travail de pressions sur les méridiens et les points d'acupuncture, elles visent à détendre, revitaliser et dénouer les tensions du corps. Emma Luche adapte chaque séance à la demande et à l'état de la personne reçue, en s'appuyant sur une écoute attentive. Elle s'est formée pendant deux ans au shiatsu auprès de l'école L'Art du Toucher, obtenant en 2018 le titre de praticienne en shiatsu bien-être. Elle a ensuite complété sa formation par des spécialisations autour du shiatsu du cycle féminin et du shiatsu de la maternité, ainsi qu'en symptothermie et en accompagnement de la féminité naturelle. Le cabinet Ina Luna reçoit à Auxerre, ruelle des Véens ; les rendez-vous se prennent en ligne via le site d'Ina Luna. Des cartes cadeaux sont proposées, valables six mois.

« Praticienne en shiatsu et accompagnement du bien-être féminin à Auxerre. »

Timea Nyéki

Shiatsu Kinésiologie

Les Chaumes, 89130 Mézilles

Née et élevée en Hongrie, Timea Nyéki a d'abord suivi des études en sciences économiques avant de découvrir le shiatsu il y a une vingtaine d'années, à l'occasion d'une séance reçue auprès d'une amie alors en formation. Cette rencontre marque un tournant dans son parcours : elle se forme dans plusieurs écoles de shiatsu, en Hongrie puis en France, avant de changer de métier en 2003 pour se consacrer pleinement à cette pratique. Elle exerce d'abord à Paris, puis choisit de s'installer dans l'Yonne, en Puisaye, où elle poursuit aujourd'hui son activité au sein de l'association Hara-Conscience, qu'elle a fondée. Sa pratique s'appuie sur plusieurs approches du shiatsu — shiatsu zen, Namikoshi, Ohashiatsu — qu'elle complète par le Seiki Soho, l'Imoto Seitai, l'ostéo-thaï et la méthode Poyet. Elle propose également des séances de kinésiologie, discipline qu'elle associe volontiers au shiatsu pour un accompagnement plus global du corps et de l'énergie. Son travail est par ailleurs nourri par des pratiques corporelles telles que la danse contact-improvisation, le yoga, l'aïkido, le pilates et la méthode Feldenkrais, qui affinent son écoute du mouvement et de la posture. Cette approche s'adresse à toute personne en recherche d'un temps d'écoute corporelle et énergétique, quel que soit l'âge : Timea Nyéki reçoit aussi bien des adultes que des enfants. Elle s'attache à instaurer, pour chaque séance, un cadre de confiance et de sécurité, condition qu'elle considère indispensable pour permettre un véritable relâchement. Concrètement, une séance de shiatsu se déroule habillé, sur futon : par une pression des doigts, des paumes ou des coudes le long des méridiens, la praticienne suit les rythmes énergétique et respiratoire de la personne pour favoriser un retour à l'équilibre. Le shiatsu, souvent présenté comme le pendant sans aiguilles de l'acupuncture, prend racine dans la médecine traditionnelle chinoise et japonaise. Timea Nyéki est membre du Syndicat Professionnel de Shiatsu (SPS), dont elle respecte le code de déontologie. Au sein de l'association Hara-Conscience, elle anime également des ateliers et des stages autour du shiatsu, du yoga, de la méditation, de la danse et de la vibration sonore, ainsi qu'un accompagnement en analyse de pratique destiné aux praticiens de shiatsu. Les séances individuelles se déroulent à Mézilles, dans l'Yonne, ainsi qu'à Cosne-sur-Loire, dans la Nièvre voisine, sur rendez-vous.

« Praticienne en shiatsu et kinésiologie à Mézilles, en Puisaye (Yonne). »

Alexandra Lavarini

Shiatsu

1 Allée Boufflers, 64100 Bayonne

Alexandra Lavarini exerce le shiatsu à Bayonne et à Urcuit, au Pays basque. Infirmière puéricultrice pendant près de trente ans, elle s'est reconvertie vers les pratiques manuelles japonaises et a obtenu le titre RNCP de spécialiste en shiatsu en 2022, formation reconnue par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel dont elle est membre. Son parcours en milieu hospitalier et auprès des familles a façonné sa manière d'accompagner : une attention portée d'abord à la personne, à son histoire et à ce qu'elle traverse, avant d'appliquer une méthode. Le shiatsu qu'elle pratique s'appuie sur des pressions manuelles exercées le long du corps, dans la tradition japonaise, pour favoriser la détente et le relâchement des tensions musculaires et nerveuses. Les séances s'adressent à toute personne en recherche de mieux-être : professionnels sous pression, sportifs (elle accompagne notamment des coureurs de trail et des pratiquants de cross-training), ou personnes qui cherchent simplement un moment pour souffler. Elle intervient aussi en entreprise, dans le cadre de programmes portés par des comités sociaux et économiques, et se déplace pour des interventions sur site. Une séance dure environ une heure. Elle se déroule habillé, sur un futon posé au sol ou sur une chaise selon la préférence de la personne et la nature de la demande. Alexandra Lavarini reçoit à Bayonne du mardi au samedi, et à Urcuit le mardi et le jeudi. Elle propose une première séance découverte de quarante minutes, sans engagement, pour permettre à chacun de se faire une idée avant de s'inscrire dans un suivi régulier. Membre de la FFST et couverte par une assurance professionnelle, elle inscrit sa pratique dans le cadre déontologique de la fédération.

« Praticienne de shiatsu certifiée RNCP, à Bayonne et Urcuit »