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Bahia Jdahim

Réflexologie (général) Massage bien-être (général) Médecine traditionnelle chinoise

1 Passage Pilâtre de Rozier, 78000 Versailles

Bahia Jdahim exerce la réflexologie à Versailles, au sein du Centre de consultations Meslin. Praticienne depuis plus de cinq ans, elle est également instructrice fédérale de Tai-chi Chuan depuis une quinzaine d'années, une double pratique qui nourrit son approche du corps et de l'énergie. Elle propose des séances de réflexologie plantaire, palmaire et faciale, complétées par du massage crânien et des pieds, du drainage lymphatique ainsi que des techniques d'acupression et de digitopuncture. Chaque séance est adaptée à la personne reçue, en tenant compte de son état général au moment du rendez-vous. Sa pratique s'adresse à toute personne souhaitant un temps de détente ou un accompagnement du bien-être au quotidien. Elle s'est spécifiquement formée à des approches de réflexologie destinées aux personnes suivies en cancérologie et aux personnes concernées par la maladie d'Alzheimer, dans le cadre de formations complémentaires dédiées. Une séance débute par un échange sur les attentes et l'état du moment, puis se poursuit par le travail réflexe sur les pieds, les mains ou le visage selon la technique retenue, dans un cadre calme et confidentiel. Bahia Jdahim s'est formée à la réflexologie plantaire occidentale ainsi qu'à des modules spécialisés « Réflexologie & Cancérologie » et « Réflexologie & Alzheimer », dispensés par FIRMA ARF en 2023 et 2024. Le cabinet est situé au Centre de consultations Meslin, passage Pilâtre de Rozier à Versailles (salle C5, rez-de-chaussée). Les rendez-vous se prennent par téléphone ou via une plateforme de réservation en ligne.

« Réflexologue à Versailles, réflexologie plantaire, palmaire et faciale »

Davide Perrone

Yoga Médecine traditionnelle chinoise

1 rue Maurice Leblanc, 78290 Croissy-sur-Seine

Davide Perrone enseigne le yoga à Croissy-sur-Seine, dans les Yvelines, avec un parcours de pratiquant qui remonte à 1986 en Italie et un enseignement qu'il dispense depuis 1996. Il se définit comme un professeur pour qui le yoga dépasse la seule discipline physique ou mentale, pour devenir un véritable mode de vie et un cheminement personnel de longue durée. Il propose un Yoga de l'alignement, inspiré de la méthode Iyengar, qui met l'accent sur la précision du placement du corps dans chaque posture, ainsi qu'un Hatha Yoga plus classique. Le travail des postures (asanas) y est associé à une attention particulière portée à la respiration (pranayama), avec pour objectif d'aider les pratiquants à mieux comprendre et « réparer » leur corps par une pratique consciente et progressive. Ses cours s'adressent aussi bien aux débutants qu'à des pratiquants plus expérimentés souhaitant approfondir leur technique, ainsi qu'à des personnes cherchant un accompagnement dans la gestion du stress post-traumatique. Il accueille ses élèves en cours collectifs ou en séances individuelles, à domicile ou dans le lieu qu'il occupe à Croissy-sur-Seine. Une séance type dure environ quatre-vingt-dix minutes et associe travail des postures, exercices de respiration et un temps de méditation en fin de pratique, dans une progression pensée pour respecter le rythme de chacun. Davide Perrone s'est formé au Shiatsu dès 1994, avant de se spécialiser plus récemment en Yoga de l'alignement auprès de Jyotis - Stéphanie Brunet, diplôme obtenu en 2023. Il poursuit actuellement une certification officielle en Yoga Iyengar auprès de Toni D'Amelio, et est inscrit au Registre Officiel National du bien-être depuis septembre 2024. Ses cours collectifs ont lieu au Parc Claude Monet à Croissy-sur-Seine, le mardi et le vendredi, et il intervient également à domicile ou en visioconférence pour les cours particuliers, dans le secteur de Croissy-sur-Seine, Chatou, Rueil-Malmaison et Paris.

« Professeur de yoga de l'alignement (inspiration Iyengar) à Croissy-sur-Seine »

Hiroko Laurent

Massage bien-être (général) Réflexologie (général) Médecine traditionnelle chinoise

21 rue Jean Bart, 78960 Voisins-le-Bretonneux

Hiroko Laurent est praticienne en massage bien-être à Voisins-le-Bretonneux, dans les Yvelines. D'origine japonaise, elle raconte masser sa famille et son entourage depuis l'enfance, un geste transmis par sa culture qui l'a naturellement conduite vers le massage comme activité professionnelle. Elle s'est formée en 2022 dans une école agréée par la FFMBE (Fédération Française de Massage Bien-Être), suivant un cursus complet de 300 heures, avant de compléter sa formation par des techniques japonaises et asiatiques les années suivantes. Elle propose un massage aux huiles sur table, le massage assis Amma et sa version allongée, le Deep Tissue, le massage thaïlandais traditionnel, le Kobido (lifting japonais du visage), le Shiatsu, le massage aux pierres chaudes, la réflexologie plantaire et le massage prénatal. Cette diversité lui permet d'adapter chaque séance à la demande de la personne, entre détente profonde et travail plus tonique sur les tensions musculaires. Ses massages s'adressent en priorité aux femmes ; les hommes sont reçus sur recommandation d'une cliente. Hiroko Laurent intervient aussi bien en cabinet qu'en entreprise ou lors d'événements, et se déplace à domicile dans un rayon d'une dizaine de kilomètres autour de Voisins-le-Bretonneux. Une séance débute par un temps d'échange sur les attentes et l'état du moment, avant le massage sur table à l'aide d'huiles, puis se referme par un temps de repos. Les techniques japonaises comme l'Amma ou le Shiatsu se pratiquent habillé, en position assise ou allongée, tandis que les autres massages se déroulent sur table, à même la peau, avec de l'huile. Sa formation couvre le massage relaxant aux huiles et la réflexologie plantaire (2022), l'Amma assis et l'Amma allongé (2023), puis le massage thaïlandais traditionnel et le Deep Tissue (2024), tous validés au sein d'une école agréée par la FFMBE. Hiroko Laurent reçoit le lundi à L'Espace Zen de Montigny-le-Bretonneux, et le reste de la semaine à son adresse de Voisins-le-Bretonneux. La prise de rendez-vous se fait par téléphone, SMS, e-mail ou en ligne.

« Praticienne japonaise en massage bien-être à Voisins-le-Bretonneux, formée à la FFMBE »

Cabinet - Voisins-le-Bretonneux L'Espace Zen - Montigny-le-Bretonneux (lundi)

Carole BEAUCHAMPS

Yoga Hypnothérapie Sophrologie Coaching (général)

Rue de Brie, Maurepas, Rambouillet, Yvelines, Île-de-France, France métropolitaine, 78310, France

Carole Beauchamp a exercé pendant quinze ans comme cadre, occupant des missions en ressources humaines, administration, finance, logistique et événementiel. Un bilan de compétences réalisé en 2010 l'a conduite à réorienter son parcours vers l'accompagnement des personnes dans leur bien-être personnel et professionnel. Elle crée alors Réveillance, son cabinet de sophrologie et de coaching à Maurepas, dans les Yvelines. Son accompagnement combine plusieurs approches : la sophrologie, avec une spécialisation sur les troubles du sommeil et la sophrologie ludique ; le coaching professionnel et de vie ; la PNL, dont elle est maître-praticienne ; l'hypnose éricksonienne ; ainsi que le yoga du rire, la cohérence cardiaque et l'auto-massage do-in. Elle anime également des ateliers collectifs et intervient en entreprise, dans des écoles, hôpitaux ou établissements pour personnes âgées, sur des thématiques de qualité de vie au travail et de prévention des risques psychosociaux. Elle accompagne des enfants dès 7 ans, des adolescents, des adultes et des seniors, sur des problématiques telles que le stress, l'anxiété, l'hypersensibilité, les troubles du sommeil, les douleurs chroniques, le manque de confiance en soi, ou l'épuisement professionnel. Elle accompagne aussi la préparation mentale à des événements particuliers : examens, entretiens, interventions ou compétitions sportives, ainsi que des entreprises et collectivités. Une séance découverte de 90 minutes (110 €) permet de faire le point sur la demande et de débuter les premiers exercices. Les séances de suivi en sophrologie ou hypnose durent ensuite 60 minutes (70 €). Pour les enfants, la durée et le tarif varient selon l'âge. Les rendez-vous ont lieu au cabinet, à domicile ou en visioconférence. Carole Beauchamp est sophrologue, coach professionnel certifié (Institut Repère, 2012), maître-praticienne en PNL, praticienne en hypnothérapie (PSYNAPSE, 2025) et en sophrologie existentielle (ESSA Formations, 2022), animatrice de yoga du rire et praticienne en cohérence cardiaque. Elle est rattachée au Syndicat des Sophrologues et à Sophrologie Française. Elle reçoit à son cabinet du 1 rue de Brie à Maurepas (78310), dans le secteur de Saint-Quentin-en-Yvelines, et propose également des séances à domicile ou en visioconférence. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou en ligne via la plateforme Perfactive.

« Sophrologue, coach PNL et hypnothérapeute à Maurepas (Yvelines) »

Judith ACERO

Pharmacopée chinoise Médecine traditionnelle chinoise Nutrition & diététique Qi Gong

40 Chemin du Bas des Ormes, 78160 Marly-le-Roi, Yvelines, France

Judith Acero est praticienne en médecine traditionnelle chinoise, installée à Marly-le-Roi dans les Yvelines au sein de son cabinet MTC Force Vitale, en activité depuis 2021. Elle s'est formée à la China Academy of Chinese Medical Sciences et à l'hôpital Dongzhimen à Pékin. Sa pratique couvre l'énergétique chinoise dans son ensemble : acuthérapie (acupuncture), acupression et digitopuncture, électrostimulation, massages traditionnels chinois, pharmacopée et phytothérapie chinoise, diététique chinoise ainsi que le qigong, une gymnastique énergétique traditionnelle associant mouvement, respiration et concentration. Elle est certifiée par la World Federation of Acupuncture-Moxibustion Societies (WFAS) en acupuncture, acupuncture-moxibustion avancée, Tui Na et orthopédie, ainsi qu'en pharmacopée et électro-acupuncture. Elle accompagne des adultes pour des problématiques variées : douleurs, troubles fonctionnels, gestion du poids, accompagnement du bien-être global, et intervient également en entreprises et dans certains établissements scolaires. La première consultation, plus longue, permet un bilan énergétique complet ; les consultations de suivi sont plus courtes et adaptées à l'évolution du patient. Sa formation comprend un cursus à la China Academy of Chinese Medical Sciences et à l'hôpital Dongzhimen de Pékin, des certifications WFAS en acupuncture, Tui Na et orthopédie, pharmacopée et électro-acupuncture, diététique énergétique, et qigong des huit brocarts. Elle est membre de la WFAS, du CFMTC et de la FIRMA. Judith Acero reçoit à son cabinet de Marly-le-Roi et propose aussi des consultations à domicile ainsi que des interventions en entreprise ou en milieu scolaire.

« Médecine traditionnelle chinoise : acuthérapie, massages, phytothérapie et qigong à Marly-le-Roi. »

Nicolas LEBRAULT

Acupuncture Phytothérapie & aromathérapie Médecine traditionnelle chinoise

6, Allée Joly Mardelle, Auffargis, Rambouillet, Yvelines, Île-de-France, France métropolitaine, 78610, France

Nicolas Lebrault est praticien en médecine traditionnelle chinoise (MTC), installé dans les Yvelines. Il s'est formé à temps plein à l'Institut Chuzhen, à Paris, de 2004 à 2009, où il a obtenu un certificat de praticien en médecine chinoise puis un certificat de second cycle consacré à l'étude des textes classiques et à l'acupuncture avancée. Son parcours s'inscrit dans la tradition clinique chinoise : il a effectué un stage hospitalier à Kunming, en Chine, couvrant la médecine interne, la dermatologie, la gynécologie et l'acupuncture, et poursuit depuis une formation continue régulière (théories classiques, Wu Yun Liu Qi, huiles essentielles en MTC, formules de phytothérapie appliquées à la cancérologie). Sa pratique repose sur les grands piliers de la médecine traditionnelle chinoise : l'acupuncture, pour stimuler les points du corps et réguler la circulation de l'énergie ; la phytothérapie chinoise, à travers des formules de plantes composées et adaptées à chaque patient ; la moxibustion et les ventouses, pour réchauffer et faire circuler l'énergie et le sang ; le tui na, une thérapie manuelle destinée à libérer les tensions ; et l'auriculothérapie, qui stimule des points spécifiques du pavillon de l'oreille en lien avec les organes du corps. Les consultations s'accompagnent de conseils d'hygiène de vie et de diététique chinoise. Nicolas Lebrault reçoit aussi bien les adultes que les enfants de moins de 12 ans, pour des motifs variés relevant du bien-être général, de troubles fonctionnels ou d'un accompagnement au long cours par la MTC. La première consultation dure environ une heure ; elle comprend un bilan énergétique complet suivant les quatre temps de l'examen traditionnel chinois (observation, interrogatoire, auscultation-olfaction, palpation). Les séances suivantes durent environ 45 minutes. Le tarif est de 60 € pour un adulte et 50 € pour un enfant de moins de 12 ans ; le règlement s'effectue par chèque ou en espèces (la carte Vitale et la CMU ne sont pas acceptées). Sa formation comprend le certificat de praticien en médecine chinoise et le certificat de second cycle de l'Institut Chuzhen (Paris), un stage clinique hospitalier à Kunming (Chine), et une formation continue régulière en Chine et en France sur les théories classiques (Shanghan Lun, Wen Bing, Huo Shen Pai). Nicolas Lebrault consulte sur rendez-vous dans trois lieux des Yvelines : à son cabinet du 6 allée Joly Mardelle à Auffargis (mardi et vendredi), au Centre Médical de l'Olivier à Montigny-le-Bretonneux (jeudi après-midi) et dans un cabinet paramédical à Maurepas (lundi et jeudi matin). Contact par téléphone au 06 86 98 90 83 ou par email à nicolas.lebrault@gmail.com.

« Acupuncture et médecine traditionnelle chinoise dans les Yvelines (Auffargis, Maurepas, Montigny-le-Bretonneux... »

Sabine MATERAC

Relaxation & sophro-relaxation Massage bien-être (général) Sophrologie

2 Rue d'Hennemont, 78100 Saint-Germain-en-Laye

Sabine Matérac est sophrologue praticienne, relaxologue et praticienne en shiatsu traditionnel et massages bien-être. Après une quinzaine d'années comme consultante en entreprise, elle s'est reconvertie vers l'accompagnement du stress et des émotions par des approches corps-esprit. Elle exerce sous le nom « Pulsations AlphaZen », avec un cabinet principal à Saint-Germain-en-Laye et des permanences en région parisienne (Paris et Saint-Cloud). Son activité de sophrologue s'appuie sur des techniques de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation pour aider à réguler le stress, les émotions, le sommeil, la concentration et la confiance en soi. Elle pratique également le shiatsu traditionnel, une technique de digitopression sur les méridiens issue de la médecine traditionnelle japonaise, ainsi que plusieurs massages bien-être personnalisés : relaxation sensorielle (« fascia bien-être »), massage « Terre d'Asie », massage « Ma tête et moi » et séances d'accompagnement psycho-corporel. Elle anime aussi des ateliers et cours collectifs, en présentiel comme à distance. Ses séances s'adressent aux adultes confrontés au stress, à l'anxiété, au burn-out, aux troubles du sommeil ou à un manque de confiance en soi, ainsi qu'aux femmes enceintes et aux personnes seniors en recherche de détente et de mieux-être global. La première séance de sophrologie, dite « premier contact », dure environ 1h15 et permet de définir les objectifs de l'accompagnement avant une première pratique. Les séances de suivi durent également 1h15 ; les massages bien-être durent de 1 heure à 2h15 selon la prestation. Les rendez-vous peuvent avoir lieu en cabinet, en visioconférence, ou dans le cadre d'un cours collectif hebdomadaire à distance. Sabine Matérac se présente comme sophrologue-relaxologue certifiée depuis juillet 2019 (École Supérieure de Sophrologie Appliquée, formation de 18 mois), praticienne en shiatsu traditionnel depuis 2015 et praticienne en massage bien-être agréée par la Fédération Française de Massage Bien-Être (FFMBE) depuis 2011. Elle complète ce parcours par une formation de gestalt-thérapeute à l'École Parisienne de Gestalt et est membre de la Société Française de Gestalt. Ces informations restent déclaratives et n'ont pas été vérifiées par pièce justificative. Son cabinet se situe 2 rue d'Hennemont, 78100 Saint-Germain-en-Laye ; elle propose aussi des consultations à Paris (shiatsu) et à Saint-Cloud, ainsi qu'en visioconférence. La prise de rendez-vous se fait par téléphone ou via son site.

« Sophrologue, relaxologue et praticienne en shiatsu & massages bien-être à Saint-Germain-en-Laye »

Elise CALMAT

Sophrologie

46 Route de Versailles, 78560 Le Port-Marly, France

Elise Calmat exerce depuis 2016 au Port-Marly, dans les Yvelines, où elle a ouvert son cabinet Shiatsu Calmat après avoir suivi de nombreuses formations en shiatsu, réflexologie, drainages et hypnose. Elle est notamment assistante-formatrice de Michel Odoul, auteur du best-seller « Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi », à l'Institut Français de Shiatsu, où elle a été formée au shiatsu professionnel, psycho-énergétique et à la psychologie corporelle. Elle a complété cette formation par un stage au Japan Shiatsu College de Tokyo (2018-2019), consacré à la technique Namikoshi. Sa pratique s'est enrichie au fil des années de plusieurs autres disciplines : réflexologie plantaire à l'Institut Français de Réflexologie, avec une spécialisation dans les troubles féminins ; Kobido, le massage liftant japonais du visage ; drainage lymphatique selon la méthode du Dr Vodder et drainage lymphatique brésilien ; diététique énergétique ; hypnose éricksonienne en tant que maître praticien ; et sophrologie à l'Institut Français de Sophrologie. Cette palette de techniques lui permet d'accompagner des problématiques variées : gestion du stress et des tensions, troubles du sommeil, accompagnement du sevrage tabagique ou de la perte de poids par l'hypnose, troubles féminins par la réflexologie, relâchement musculaire par le shiatsu, ou recherche d'un effet liftant et tonifiant par le Kobido. Elle reçoit aussi bien des adultes que des enfants, pour des séances de shiatsu, réflexologie ou hypnose adaptées à leur âge. Une première séance permet de faire le point sur la demande de la personne avant de définir la technique la plus adaptée ; les suivis s'organisent ensuite en séances individuelles ou en forfaits pour les accompagnements plus longs. Les consultations ont lieu au cabinet du Port-Marly, sur rendez-vous, avec également la possibilité de recevoir à Paris.

« Shiatsu, hypnose, Kobido et drainages spécialisés au Port-Marly »

Malika Ternisien

Gemmothérapie Naturopathie Reiki Phytothérapie & aromathérapie

4 rue Henri Cochet, 78180 Montigny-le-Bretonneux

Malika Ternisien est naturopathe à Montigny-le-Bretonneux, dans les Yvelines. Formée au CERFPA en 2019, elle a depuis complété son parcours par plusieurs spécialisations complémentaires : les fleurs de Bach, le massage chinois Tui Na, la diététique énergétique chinoise, puis un approfondissement de deux ans consacré à la psychosomatique des maladies. Ce parcours de formation continue reflète une approche qui associe les fondamentaux de la naturopathie à des techniques manuelles et énergétiques variées. Son accompagnement s'appuie sur un large répertoire de techniques naturelles : conseils en hygiène de vie et en diététique, gemmothérapie à base de bourgeons de plantes, phytothérapie, aromathérapie, conseils en fleurs de Bach, reiki, acupression, ainsi que le massage bien-être Tui Na. Elle propose également des séances de méditation et de relaxation, individuelles ou sous forme d'ateliers. Ses consultations s'adressent principalement aux adultes, aux adolescents et aux seniors, dans une démarche d'accompagnement global de l'équilibre et du bien-être au quotidien. En parallèle de son activité de cabinet, elle anime régulièrement des séances collectives de relaxation au sein de l'association Equilibr'Energy, dans les Yvelines, où elle intervient sur des thématiques comme la présence corporelle, l'ancrage et le travail sensoriel. Une consultation débute généralement par un bilan vital, moment d'écoute permettant de cerner le mode de vie, les habitudes alimentaires et les besoins de la personne. À partir de ce bilan, Malika Ternisien propose un accompagnement personnalisé, pouvant associer conseils en hygiène de vie, gemmothérapie, fleurs de Bach ou techniques manuelles selon les besoins identifiés. Sa formation de naturopathe (CERFPA, 2019) a ainsi été enrichie année après année : fleurs de Bach (2019), massage Tuina (2019), diététique énergétique chinoise (2020), puis psychosomatique des maladies (formation de deux ans, achevée en 2022). Les consultations se déroulent sur rendez-vous à son cabinet de Montigny-le-Bretonneux, avec des créneaux publiés le lundi, le mercredi et le samedi.

« Naturopathe à Montigny-le-Bretonneux : gemmothérapie, fleurs de Bach et massage bien-être »

Sébastien Mulot

Sonothérapie Reiki Soins énergétiques (général) Médecine traditionnelle chinoise

25 rue Albert Pichon, 78140 Vélizy-Villacoublay

Sébastien Mulot propose des soins énergétiques à Vélizy-Villacoublay, dans une approche qui considère la personne dans sa globalité, le corps, les émotions et le mental. Maître Reiki depuis 2012 après quatre niveaux de formation, il a ensuite élargi sa pratique au shiatsu, à la sonothérapie et à un travail plus spécifique autour des soins chamaniques. Le Reiki reste le socle de son accompagnement, complété par le shiatsu, une pratique corporelle d'origine japonaise fondée sur des pressions le long du corps, et par la sonothérapie, qui utilise bols tibétains et diapasons pour installer un état de détente profonde. Il propose également un soin qu'il a nommé Harmonie Totale, qui combine plusieurs de ces techniques selon la demande, ainsi que des séances d'aroma-massage. Ses accompagnements s'adressent à des adultes confrontés à du stress chronique, une sensation de fatigue diffuse, de l'anxiété ou des tensions physiques et émotionnelles, ainsi qu'à des personnes traversant des difficultés de sommeil. Une séance commence par un temps d'écoute pour cerner ce qui amène la personne, avant que Sébastien Mulot propose la ou les techniques les plus adaptées à ce moment précis. La durée et le déroulé varient donc d'une séance à l'autre, certains soins se concentrant sur le Reiki seul, d'autres associant plusieurs approches. Il s'est formé au Reiki jusqu'au niveau de maître, au shiatsu en 2011, puis plus récemment à une approche chamanique à l'École d'Âme Verte. Il reçoit à Vélizy-Villacoublay et propose ses accompagnements uniquement sur rendez-vous, pris directement auprès de lui.

« Praticien Reiki, shiatsu et sonothérapie à Vélizy-Villacoublay »

Valérie LONGUEVE

Coaching (général) Massage bien-être (général) Nutrition & diététique

1, Rue de Clairefontaine, Rambouillet, Yvelines, Île-de-France, France métropolitaine, 78120, France

Valérie Longuève est praticienne en acupression (digitopuncture) et Qigong Tuina, installée dans les Yvelines, à Rambouillet et Bois d'Arcy. Son parcours vers cette activité est personnel avant d'être professionnel : après avoir arrêté de fumer, elle a pris 14 kilos et enchaîné les régimes sans résultat durable. C'est en découvrant l'acupression, sur les conseils d'une amie, qu'elle est parvenue à perdre ces 14 kilos en deux mois et demi et à stabiliser son poids depuis plus de sept ans. Cette expérience personnelle l'a conduite à se former puis à faire de cet accompagnement son métier, avec la conviction que la gestion durable du poids ne peut faire l'impasse sur les dimensions émotionnelles et énergétiques, au-delà de la seule alimentation. Son activité s'appuie sur l'acupression, aussi appelée digitopuncture, une technique issue de la médecine traditionnelle chinoise qui reprend les principes de l'acupuncture mais sans aiguilles : la pression des doigts est utilisée sur des points précis situés le long des méridiens pour débloquer la circulation de l'énergie, relâcher les tensions et rétablir un équilibre général. Elle y associe le Qigong Tuina, massage énergétique chinois appris à l'école Kendreka. Son accompagnement minceur combine ainsi séances d'acupression et rééquilibrage alimentaire naturel, dans une approche globale qui agit sur les plans physique, énergétique, émotionnel et psychologique : réduction des sensations de faim et de fatigue, diminution des envies de sucre, mais aussi mieux-être face au stress, à l'anxiété, aux troubles du sommeil ou aux maux de tête, et amélioration de la digestion et de la circulation lymphatique. Cet accompagnement s'adresse aux adultes souhaitant perdre du poids durablement, en particulier celles et ceux qui ont déjà testé plusieurs régimes sans succès ou qui identifient un lien entre leurs prises de poids et des blocages émotionnels. Les témoignages publiés sur son site font état de pertes de poids allant de 8 à 30 kilos sur des durées de deux à six mois, ainsi que d'une amélioration du rapport à l'alimentation et de la sensation d'énergie. Le suivi proposé repose sur des séances régulières, généralement hebdomadaires, mêlant conseils nutritionnels personnalisés et soins d'acupression, complétées par un accompagnement de proximité entre les rendez-vous. La durée totale du programme varie selon les objectifs et l'évolution de chaque personne. Valérie Longuève est certifiée par l'école Kendreka de Qigong Tuina, Massage & Acupression (médecine traditionnelle chinoise), à Saint-Vallier-de-Thiey, après plus de cinq années de formation. Elle est par ailleurs adhérente de la FFMBE (Fédération Française des Masseurs professionnels du Bien-Être). Elle reçoit sur deux lieux dans les Yvelines : à Rambouillet (1 rue de Clairefontaine, SmartCity Campus) et à Bois d'Arcy. Les rendez-vous se prennent par téléphone, e-mail ou SMS.

« Acupression (digitopuncture), Qigong Tuina et coaching minceur à Rambouillet et Bois-d'Arcy (78) »

Camille GONDARD

Lithothérapie Phytothérapie & aromathérapie Médecine traditionnelle chinoise Art-thérapie

Centre Wellfuz, 1 rue Maurice Leblanc, Parc d'activités Claude Monet, 78290 Croissy-sur-Seine

Camille Gondard est une thérapeute holistique et professeure de yoga, aujourd'hui installée à Croissy-sur-Seine dans les Yvelines (elle a auparavant exercé à Poissy et dans d'autres communes des Yvelines et des Hauts-de-Seine). Son parcours a débuté par une formation artistique et une activité de comédienne, notamment dans le doublage, avant qu'elle ne se tourne vers l'accompagnement thérapeutique par intérêt pour le lien entre le corps, les émotions et la créativité. Elle propose un accompagnement pluridisciplinaire fondé sur les médecines traditionnelles chinoise et indo-tibétaine : bilans énergétiques, acupression, magnétisme, conseils en aromathérapie et en fleurs de Bach. Elle intègre également l'art-thérapie, l'EFT (Emotional Freedom Techniques), la lithothérapie, la cohérence cardiaque, le décodage biologique, la psychogénéalogie et le travail sur les réflexes archaïques. Professeure de yoga certifiée (formation Vinyasa de 500 heures reconnue par la Yoga Alliance, obtenue en Inde), elle anime aussi des cours de yoga et de méditation. Elle accompagne un public varié : adultes, adolescents, enfants, femmes enceintes et seniors, pour des problématiques de stress, fatigue, douleurs chroniques, troubles alimentaires ou difficultés psychosomatiques, ainsi que pour un travail plus global d'équilibre énergétique. Les séances individuelles combinent un temps de bilan (échange sur la situation et le ressenti de la personne), un soin énergétique adapté et des conseils personnalisés pouvant porter sur l'aromathérapie, les fleurs de Bach ou l'alimentation. Le site de la praticienne distingue une séance complète (bilan et soin équilibrant), une séance classique (bilan, soin et conseils) et une séance à distance (bilan et conseils). Sa formation en énergétique a été suivie à l'Institut Cassiopée auprès d'Olivier et Sandra Stettler. Elle a ensuite étudié diverses traditions énergétiques et chamaniques (Kung Fu Shaolin, enseignement chamanique mongol, traditions péruviennes) avant de compléter sa formation de professeure de yoga en Inde. Elle poursuit une formation à la relation d'aide à l'Institut Cassiopée ainsi qu'une licence de psychologie à l'université Paris 8. Camille Gondard reçoit au Centre Wellfuz, à Croissy-sur-Seine (Yvelines), et propose également des consultations à domicile ou à distance.

« Aromathérapie, Art-thérapie, Yoga »