Trouvez le praticien qui vous convient

Chrystel RIJA

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie

22, Rue de la Légion d'Honneur, Grand Centre Ville, Saint-Denis, Seine-Saint-Denis, Île-de-France, France métropolitaine, 93200, France

Chrystel Rija est naturopathe et coach, spécialisée dans l'accompagnement des familles, qu'elle résume par la formule « faire famille autrement : avec douceur, vitalité et conscience ». Après des études littéraires et journalistiques, elle a travaillé une dizaine d'années dans l'audiovisuel. C'est à la suite d'une consultation chez une naturopathe qui l'a personnellement aidée qu'elle a choisi de se réorienter vers cette pratique. Son approche se veut systémique et multidimensionnelle, prenant en compte les dimensions physique, émotionnelle, relationnelle et pratique de la vie familiale. Elle mobilise pour cela l'alimentation et la biodiététique, la phytothérapie, les superaliments, les bourgeons (gemmothérapie), les hydrolats et huiles essentielles, ainsi que des approches de gestion du stress et de l'équilibre émotionnel. Son accompagnement s'adresse en priorité aux familles souhaitant améliorer leur vitalité et leur connexion au quotidien, ainsi qu'aux femmes engagées dans un projet de grossesse, en cours de grossesse, ou en post-partum. Elle propose un accompagnement structuré autour d'un premier bilan de vitalité approfondi, suivi de séances de suivi personnalisées, ainsi que des formules combinant plusieurs rendez-vous, avec un tarif solidaire réduit pour les personnes aux revenus modestes. Elle reçoit en cabinet à Saint-Denis du mardi au vendredi en fin d'après-midi et le samedi, et propose également un suivi à distance par visioconférence.

« Naturopathe et coach familial à Saint-Denis (93) — « faire famille autrement ». »

Corinne Lasné

Coaching (général) Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie

41 rue de la Belle Cordelière, 29200 Brest

Corinne Lasné a travaillé dix-huit ans dans des directions des ressources humaines de grandes entreprises en région parisienne, un environnement marqué par un stress chronique lié aux trajets quotidiens. Des troubles digestifs, une fatigue persistante, une prise de poids progressive et un sommeil perturbé l'ont conduite à ralentir et à se reconnecter à elle-même : c'est ce cheminement personnel qui a motivé sa reconversion vers la naturopathie. Après avoir exercé à Saint-Lô, dans la Manche, elle s'est installée en Bretagne et reçoit aujourd'hui à Brest et à Mespaul, dans le Finistère. Sa pratique repose sur une naturopathie holistique considérant la personne dans sa globalité : corps, émotions et mental. Elle propose des consultations de naturopathie individualisées portant sur les troubles digestifs, la fatigue chronique, le stress, les déséquilibres hormonaux ou les migraines, ainsi qu'un accompagnement en coaching nutrition (perte de poids, alimentation végétale, alimentation anti-inflammatoire, rééquilibrage alimentaire). Elle élabore également des préparations de fleurs de Bach 100 % biologiques, sur mesure, destinées aux personnes, aux animaux ou aux plantes. Des ateliers thématiques de deux heures complètent son offre : huiles essentielles, aromathérapie familiale, nutrition équilibrée, organisation des repas, énergie alimentaire ou nutrition senior. Elle accompagne des enfants, des étudiants, des adultes, des personnes âgées et des femmes enceintes, et propose des tarifs réduits aux étudiants ainsi qu'aux militaires et personnels de la défense. Une première consultation, incluant un bilan complet, dure 1h30 ; les séances de suivi durent une heure. Les séances de fleurs de Bach durent également une heure. Les consultations se déroulent en cabinet, à Brest ou à Mespaul, ou à distance en visioconférence. Corinne Lasné a suivi une formation diplômante en naturopathie avec une spécialisation en nutrition, ainsi que des formations complémentaires en phytothérapie, aromathérapie, fleurs de Bach et gestion naturelle du stress. Elle reçoit au 41 rue de la Belle Cordelière à Brest (29200) et au 80 chemin de Kerveganton à Mespaul (29420). Environ 80 % des mutuelles proposent un forfait « médecines douces » permettant une prise en charge partielle. Prise de rendez-vous par téléphone au 06 86 56 02 51.

« Naturopathe et coach nutrition à Brest et Mespaul : fleurs de Bach, phytothérapie, gestion du stress »

Décal’Nature, Valentine Lorne

Nutrition & diététique Naturopathie Phytothérapie & aromathérapie

147 rue Nationale, Centre IDA, 72000 Le Mans, France

Valentine Lorne, fondatrice de Décal'Nature, est naturopathe agréée installée au Mans. Ancienne infirmière, elle a exercé plusieurs années en maternité, en pédiatrie, ainsi qu'au bloc opératoire de gynécologie-obstétrique avant de se réorienter vers la naturopathie. Cette double expérience, médicale puis naturopathique, façonne son approche : une naturopathie physiologique et globale, attentive au corps et à ses mécanismes, et résolument centrée sur la personnalisation de l'accompagnement plutôt que sur des protocoles standardisés. Elle s'est spécialisée dans l'accompagnement du féminin à toutes les étapes de la vie : puberté, désir d'enfant et parcours de procréation médicalement assistée (PMA), grossesse, endométriose, ménopause. En parallèle, elle propose un accompagnement plus général en micronutrition et rééquilibrage alimentaire, pour des problématiques de digestion, de sommeil, de gestion du stress ou de fatigue chronique. Dans sa pratique, elle mobilise plusieurs outils naturopathiques : phytothérapie, aromathérapie, fleurs de Bach, gemmothérapie, conseils en hygiène de vie et en alimentation, ainsi que l'iridologie, qu'elle propose également comme bilan à part entière. Ses consultations s'adressent en particulier aux femmes traversant une étape charnière (fertilité, grossesse, ménopause) ou confrontées à des troubles fonctionnels du quotidien (troubles digestifs, fatigue, stress, sommeil perturbé), mais aussi plus largement à toute personne souhaitant rééquilibrer son hygiène de vie par des moyens naturels. La première consultation, plus longue, permet de retracer en détail l'anamnèse de la personne (antécédents, mode de vie, alimentation, objectifs) avant d'établir un programme d'hygiène de vie personnalisé. Les rendez-vous de suivi, plus courts, permettent d'ajuster les recommandations dans la durée. Certains accompagnements spécifiques, comme le suivi de grossesse, sont proposés sous forme de forfaits de plusieurs séances. Les consultations peuvent se dérouler au cabinet, au Mans, ou à distance en visioconsultation. Valentine Lorne est diplômée d'État infirmière, diplômée de naturopathie (formation CERFPA) et titulaire d'un diplôme universitaire en aromathérapie et phytothérapie délivré par la faculté de pharmacie de Paris-Saclay. Elle poursuit régulièrement sa formation, notamment en nutrition fonctionnelle adaptative, avec un intérêt particulier pour la santé de la femme enceinte et les perturbateurs endocriniens. Le cabinet Décal'Nature est situé au Mans, au Centre IDA, 147 rue Nationale — un lieu partagé avec d'autres praticiens du bien-être. Les consultations se prennent sur rendez-vous, au cabinet ou en ligne pour les personnes plus éloignées.

« Naturopathe au Mans, spécialisée dans l'accompagnement du féminin et la micronutrition. »

Florie GALLON

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie

81, Rue de France, Carré d'Or, Les Baumettes, Nice, Alpes-Maritimes, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France métropolitaine, 06000, France

Florie Gallon est naturopathe et réflexologue installée à Nice. Diagnostiquée d'une endométriose en 2013, elle a fait de ce parcours personnel le moteur de sa reconversion : après plusieurs années à chercher des solutions naturelles en complément d'un suivi médical, elle s'est formée à la naturopathie puis a créé Endolove, à la fois son cabinet et un podcast dédié au partage d'expérience autour de l'endométriose. Sa philosophie s'appuie sur une approche holistique de la santé, prenant en compte les dimensions émotionnelle, physique et énergétique de la personne, avec la conviction que « ton meilleur remède ce sera toi ». En tant que naturopathe, elle mobilise plusieurs techniques complémentaires : conseils en hygiène de vie et en nutrition anti-inflammatoire, phytothérapie, aromathérapie scientifique, olfactothérapie, conseil en fleurs de Bach et en fleurs de Bush australiennes, exercices de relaxation et de gestion du stress. Elle est également réflexologue plantaire et propose des séances autour de la gynécologie holistique pour accompagner les problématiques féminines à chaque étape de la vie. Elle anime par ailleurs des ateliers de naturopathie à Nice ainsi que des cercles de femmes. Son accompagnement s'adresse principalement aux femmes, à tous les âges de la vie : premières règles et adolescence, désir de conception et fertilité, grossesse, endométriose et syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), périménopause et ménopause. Elle reçoit aussi plus largement des adultes et des seniors souhaitant travailler sur la gestion des émotions, l'équilibre alimentaire, le sommeil ou l'inflammation. Une première consultation dure environ 1h30 et permet d'établir un bilan de vitalité complet avant de proposer un programme personnalisé. Les séances de suivi durent environ 1 heure. Les consultations se déroulent au cabinet niçois ou à distance par Zoom, tandis que les séances de réflexologie plantaire sont assurées au domicile du client. Elle est praticienne en naturopathie formée à l'école Koreva, affiliée au Syndicat des Professionnels de la Naturopathie (SPN) dont elle est membre, et a complété sa formation par des cursus en aromathérapie scientifique, en olfactothérapie et en gynécologie holistique. Son cabinet se situe au 81 rue de France (locaux Regus), à Nice. Les rendez-vous se prennent par téléphone, par e-mail ou via les plateformes de réservation en ligne. Le règlement s'effectue par carte bancaire, chèque ou espèces.

« Naturopathe à Nice, spécialiste endométriose, santé féminine et gestion des émotions »

Inès MOURAUX-GRUFFAT

Psychogénéalogie & transgénérationnel Massage bien-être (général) Naturopathie Réflexologie (général)

5 Chemin des Meuniers, 41500 Mulsans, France

Inès Mouraux-Gruffat a grandi en Belgique, près de Charleroi, dans une famille où son père médecin généraliste lui a transmis très tôt le goût de la santé et une approche humaniste du soin. Diplômée en communication et formée à la santé publique à l'École de Santé Publique de l'Université libre de Bruxelles, elle a exercé pendant une quinzaine d'années comme chargée de communication sur des sujets de santé et de nutrition. La naissance de ses trois enfants l'a amenée à s'intéresser aux médecines douces, et son installation à Paris au début des années 2000 a marqué le point de départ d'une reconversion vers l'accompagnement naturel de la santé. Elle exerce aujourd'hui sous la marque Varada Naturopathie, entre un cabinet parisien et un cabinet à Mulsans, en Loir-et-Cher. En tant que naturopathe, elle défend une approche globale et individualisée de la santé. Après un bilan de vitalité (antécédents personnels et familiaux, mode de vie, alimentation, stress, environnement) et une observation morphopsychologique, elle établit un programme d'hygiène de vie personnalisé combinant conseils alimentaires, gestion du stress, activité physique et, si besoin, plantes, micronutrition ou élixirs floraux. Elle propose également une large palette de soins bien-être et de massages : le massage Varada (massage complet du corps à l'huile avec un travail énergétique subtil), le massage Lemniscate (technique en forme de huit favorisant une détente profonde), le massage minceur, le massage detox (drainage profond, notamment pour les sportifs), le soin du corps complet Dr Hauschka, le massage rythmique d'inspiration anthroposophique, la réflexologie plantaire, ainsi que des soins de chaleur et d'aromathérapie. Son accompagnement psycho-émotionnel s'appuie sur le travail corporel, la respiration et la relaxation pour aider chacun à mieux se connaître et à renouer avec ses émotions. Elle pratique aussi la psychogénéalogie, qui explore l'histoire familiale et ses répercussions émotionnelles à travers les générations, ainsi que l'accompagnement de personnes désorientées ou en fin de vie. Elle s'adresse en priorité aux femmes, de l'adolescence à la ménopause, sur les questions de santé, de beauté et d'équilibre hormonal, ainsi qu'aux femmes enceintes et jeunes mamans. Elle accompagne aussi les personnes en recherche de gestion du stress, de perte de poids, de sevrage tabagique, ou traversant une période de fragilité (désorientation, fin de vie). La première consultation de naturopathie dure entre 1 h et 1 h 30 : bilan de vitalité, examen global, puis remise d'un programme d'hygiène vitale personnalisé. Les consultations de suivi et les séances de massage ou de psychogénéalogie durent généralement de 45 minutes à 1 h 30. Un suivi régulier est proposé pour accompagner la mise en place des recommandations. Elle est praticienne de santé-naturopathe diplômée du CENATHO (Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique, fondé par Daniel Kieffer, école accréditée par la FENA), formée au massage-bien-être, au massage Lemniscate, au massage rythmique et au soin du corps Dr Hauschka. Elle est membre de l'OMNES (n°881) et de la FFMBE (Fédération Française de Massage-Bien-Être). Elle reçoit sur rendez-vous à Paris (15e, proche Porte d'Orléans) et à Mulsans (41500, près de Blois), du lundi au samedi de 9 h à 20 h. Des téléconsultations sont possibles. La prise de rendez-vous se fait par téléphone, e-mail ou en ligne (Doctolib, Médoucine). Règlement en espèces ou par chèque.

« Naturopathie - Massage-Bien-Etre - Accompagnement psychoémotionnel »

JULIA/ Illumines ta vie

Phytothérapie & aromathérapie Hypnothérapie Soins énergétiques (général)

7 Rue du Théâtre, 40200 Mimizan

Julia Reiner est infirmière diplômée d'État devenue thérapeute holistique. Elle exerce sous le nom « Illumine ta vie », avec un cabinet situé à Mimizan, dans les Landes. Julia propose plusieurs approches complémentaires. L'hypnose évolutive est une hypnose généraliste qui vise à transformer les difficultés en opportunités de croissance personnelle ; les huiles essentielles peuvent y être intégrées (hypnose olfactive). Le soin énergétique LaHoChi consiste en une apposition des mains sur différentes zones du corps pour faire circuler une fréquence énergétique de guérison. La lecture des annales akashiques permet d'explorer les mémoires de l'âme afin d'identifier l'origine de blocages émotionnels. Enfin, formée en aromatologie, Julia propose un modelage du corps aux huiles essentielles. Ses accompagnements s'adressent aux adultes, adolescents, femmes enceintes et seniors. Ils concernent notamment la gestion du stress et de l'anxiété, la confiance en soi, les blocages émotionnels, les addictions. Une séance d'hypnose évolutive dure environ une heure. Le soin LaHoChi se déroule allongé tout habillé sur une table de massage. La lecture des annales akashiques dure environ deux heures. Les séances sont proposées au cabinet de Mimizan, en téléconsultation ou à distance.

« Infirmière & hypnothérapeute certifiée : soins LaHoChi, annales akashiques et olfactothérapie, à Mimizan (Land... »

Magali BOUGRAIN

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie

14 place Frédéric Bompaire, 12100 Millau

C'est à Millau, petite ville du sud Aveyron nichée entre Causses et gorges du Tarn, que Magali Bougrain a construit son parcours. Née à Tours, elle s'installe dans l'Aveyron en 1999 après des études d'espagnol. C'est là qu'elle découvre, au fil de conférences et d'ateliers, l'univers de la naturopathie et de l'alimentation biologique. En 2012-2013, elle suit une formation intensive de praticienne de santé naturopathe à l'école EURONATURE de Toulouse, rattachée à la Fédération Française des Écoles de Naturopathie (FENA). Son accompagnement s'appuie sur les grands principes de la naturopathie et mobilise une dizaine de techniques naturelles : conseils en alimentation et nutrithérapie, gestion du stress, activité physique, phytothérapie, aromathérapie, réflexologie ou techniques respiratoires. Elle pratique aussi l'iridologie, technique de dépistage courante en naturopathie qui consiste à observer l'iris pour repérer forces et fragilités de l'organisme, ainsi que le psychogestionnel, une approche de réparation émotionnelle pour laquelle elle s'est formée deux ans auprès de Chantal Pisani. Elle propose enfin le massage ayurvédique (abhyanga), formée en 2016 aux techniques adaptées aux trois tempéraments Vata, Pitta et Kapha. Elle reçoit tous les publics, des nourrissons aux personnes âgées, dans une démarche essentiellement préventive : troubles digestifs, sommeil, gestion du poids, déséquilibres hormonaux ou nerveux, allergies, problèmes de peau, accompagnement du sportif, ou simple recherche d'un mieux-être global. Une première consultation de naturopathie dure environ une heure trente : elle s'appuie sur un bilan de vitalité et se conclut par une fiche conseil personnalisée. Les consultations de suivi durent une heure, avec une formule dédiée aux enfants de moins de dix ans. Diplômée praticienne de santé naturopathe de l'école EURONATURE de Toulouse (FENA, 2013), formée aux massages ayurvédiques en 2016 et au psychogestionnel, Magali Bougrain est référencée au sein du réseau professionnel OMNES. Co-présidente de l'association « Vivre au Naturel » à Millau, elle a coanimé pendant deux ans l'émission « La Santé dans l'Assiette » sur Radio Larzac. Magali Bougrain reçoit à son cabinet du 14 place Frédéric Bompaire à Millau ; des visites à domicile sont possibles sur demande, ainsi que des téléconsultations.

« Naturopathe, iridologue et masseuse ayurvédique à Millau »

Marie France OMEDES PICHOT

Lithothérapie Sophrologie Reiki Magnétisme

270 Rue des Amandiers, 11620 Villemoustaussou

Après une première vie professionnelle comme coiffeuse, Marie France Pichot a suivi son intuition pour se tourner vers l'accompagnement énergétique. Depuis plus de vingt ans, elle exerce à Villemoustaussou, près de Carcassonne (Aude), en tant que magnétiseuse, médium et psycho-énergéticienne. Sensitive de naissance, elle a complété ce don par de nombreuses formations certifiantes. Elle est maître-praticienne et enseignante en Reiki Usui traditionnel, praticienne et formatrice en EFT (Emotional Freedom Techniques), et anime des constellations familiales individuelles ainsi que des accompagnements en psychogénéalogie. Elle pratique le magnétisme pour adultes et enfants, propose des séances de libération de mémoires cellulaires, ainsi que des guidances angéliques et de la médiumnité. Formée à la sophrologie pour enfants, elle accompagne également la parentalité. Parmi ses spécialités plus rares figurent le Womb Blessing, le soin Ilahinor, la lithothérapie et l'aromathérapie. Elle anime aussi des cercles de femmes et des ateliers de Tao du féminin. Ses séances s'adressent à tous les publics : bébés, enfants et adolescents, adultes, femmes enceintes, personnes en situation de handicap et seniors, ainsi qu'aux personnes en fin de vie et à leur entourage. Les séances durent environ une heure et se déroulent dans un cadre calme, à son cabinet de Villemoustaussou ou à distance par téléphone ou visioconférence. Elle reçoit sur rendez-vous au 270 rue des Amandiers à Villemoustaussou (11620), à proximité de Carcassonne. Les tarifs fonctionnent en don libre, avec un minimum de 45 euros par séance.

« Magnétiseuse, médium et maître Reiki à Villemoustaussou, près de Carcassonne »

Marina MERLEY

Accompagnement périnatal / Doula Naturopathie Sophrologie Phytothérapie & aromathérapie

175 rue Legendre, 75017 Paris

Marina Merley est naturopathe et diététicienne (formation en cours), installée à Paris et à Lyon. Après dix années comme cadre dans le secteur du numérique, elle a elle-même connu des troubles chroniques digestifs et cutanés liés à un mode de vie déséquilibré ; en explorant les bienfaits d'une hygiène de vie naturelle, elle a transformé ses propres habitudes avant de se former à la naturopathie. Elle est diplômée de l'ADNR, école de formation aux métiers de la naturopathie. Elle s'est spécialisée dans l'accompagnement de l'endométriose : certifiée EndoCoach Endométriose (méthode EndoCoaching®), elle a suivi des journées de formation au Centre de l'Endométriose de l'Hôpital Saint-Joseph à Paris. Son accompagnement combine conseils alimentaires personnalisés, micronutrition, phytothérapie, aromathérapie et sophrologie. Elle reçoit notamment pour l'acné, l'eczéma et le psoriasis, les troubles digestifs, l'endométriose, les questions de fertilité, la gestion du stress et du sommeil, ainsi que l'accompagnement de la grossesse. Une première consultation (1h15) permet de faire le point sur la problématique de la personne à partir d'un questionnaire de pré-consultation ; elle est suivie de l'envoi d'un programme personnalisé. Un forfait de trois séances est proposé pour un accompagnement plus soutenu. Les consultations ont lieu à son cabinet de Paris (17e arrondissement) ou de Lyon, ainsi qu'en téléconsultation. Prise de rendez-vous en ligne via Calendly.

« Naturopathe et diététicienne à Paris & Lyon : acné, endométriose, fertilité, stress et sommeil »

Patricia GONZALEZ

Médecine traditionnelle chinoise Sophrologie Phytothérapie & aromathérapie Relaxation & sophro-relaxation

32, Rue de Villacoublay, Résidence les Étangs, Vélizy-Villacoublay, Versailles, Yvelines, Île-de-France, France métropolitaine, 78140, France

Patricia Unterhalt Gonzalez est sophrologue et aromathérapeute, installée à Vélizy-Villacoublay (Yvelines) sous l'enseigne Sophropsy Re-Source. Après des études universitaires en sciences humaines et un parcours dans l'événementiel et la communication, elle découvre la sophrologie en 1990 à l'occasion de la préparation à son propre accouchement : une rencontre qui deviendra le tournant de sa carrière. Elle exerce depuis plus de vingt ans et se définit comme une "accompagnatrice", s'inspirant de la formule d'Indira Gandhi : "Commence par changer en toi ce que tu veux changer autour de toi." Sophrologue caycédienne diplômée de l'Institut supérieur de psychologie (Paris V), elle est également diplômée en aromathérapie par la Faculté libre de médecine naturelle, et formée à la médecine chinoise et à la réflexologie plantaire (EFCA, Paris). Elle propose des séances de sophrologie et de relaxation individuelles, en duo (couple ou binôme familial) ou en entreprise, ainsi qu'un accompagnement en sophro-coaching pour le développement personnel. Elle a par ailleurs créé en 2001 sa propre gamme de cosmétiques naturels aux huiles essentielles, l'Arbre à Baumes. Elle accompagne des adultes sur des problématiques de gestion des émotions, de peurs et de phobies, de stress, ainsi que les femmes enceintes en préparation à l'accouchement, les personnes en questionnement de développement personnel, et les entreprises souhaitant proposer des ateliers de gestion du stress à leurs salariés. Une séance individuelle au cabinet dure environ une heure et coûte 50 €, avec un forfait de 10 séances à 450 € (payable en deux fois, valable 3 mois). Les séances en visioconférence (30 minutes) sont à 50 €. Le sophro-coaching, orienté développement personnel, est proposé à 70 € la séance de 90 minutes, ou en forfait de 5 séances à 300 €. Les séances sont accessibles du mardi au samedi, de 10h à 19h, sur rendez-vous ; certaines mutuelles remboursent une partie des séances de sophrologie. Sa formation comprend le diplôme de sophrologue caycédienne de l'Institut supérieur de psychologie (Paris V), le diplôme d'aromathérapie de la Faculté libre de médecine naturelle, et une formation en médecine chinoise et réflexologie plantaire (EFCA, Paris). Cabinet situé au 32 rue de Villacoublay, résidence Les Étangs, 78140 Vélizy-Villacoublay. Prise de rendez-vous par téléphone au 06 81 94 61 18 ou au 01 39 56 65 35, par email à p.unterhalt@sophropsy-re-source.fr, ou via la page Facebook Sophropsy Re-Source.

« Sophrologie, aromathérapie et coaching de développement personnel à Vélizy-Villacoublay »

Sandra BERTHOLON

Kinésiologie Psychopratique / psychothérapie Naturopathie Sophrologie

116, Rue du Faubourg du Nord, Mauguio, Montpellier, Hérault, Occitanie, France métropolitaine, 34130, France

Sandra Bertholon exerce depuis Mauguio, près de Montpellier, où elle a fondé le Cabinet MKB34. Praticienne depuis de nombreuses années, elle a construit un parcours original, à la croisée des thérapies psychocorporelles et de l'accompagnement professionnel, après s'être formée à de multiples approches de la relation d'aide plutôt qu'à un cursus universitaire classique de psychologie. Sa pratique s'articule autour de la métakinébiologie®, une méthode qu'elle a développée pour travailler sur cinq grands axes de la personne : le mental, le cerveau, le corps, l'énergétique et l'émotionnel. Elle mobilise également la sophrologie dynamique comme outil de gestion du stress et des émotions au quotidien, la kinésiologie, la PNL, la naturopathie et la phytothérapie. Plus récemment, elle a élargi son activité au coaching de carrière et au bilan de compétences, accompagnant les professionnels en questionnement ou en reconversion, ainsi que les lycéens et étudiants dans leur orientation. Elle s'adresse à un public large : adultes en questionnement professionnel ou personnel, cadres et salariés expérimentés en perte de sens dans leur activité, ainsi qu'enfants et adolescents pour un accompagnement psychocorporel adapté. Son approche combine une lecture stratégique des situations - diagnostic de carrière, cartographie des compétences, plan de transition - et une lecture plus émotionnelle des freins et croyances limitantes qui empêchent d'avancer. Selon la demande, une séance peut prendre la forme d'un travail corporel et énergétique en métakinébiologie, d'une séance de sophrologie dynamique, ou d'un entretien de coaching structuré autour des objectifs professionnels de la personne. Les accompagnements de type bilan de compétences se déroulent sur plusieurs séances étalées dans le temps, avec des exercices entre les rendez-vous. Sandra Bertholon s'est formée à la métakinébiologie®, à la kinésiologie fondamentale®, à la sophrologie dynamique®, à la PNL, à la naturopathie et à la psychopratique, et a plus récemment complété son parcours par une certification de consultante en bilan de compétences. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Mauguio, du lundi au vendredi, et propose également ses accompagnements à distance en visioconférence.

« Sophrologie, PNL, Naturopathie, Métakinébiologie® & coaching de carrière / bilan de compétences »

Stéphanie HIVERT/HYGIE Espace de santé naturelle

Phytothérapie & aromathérapie Naturopathie Sophrologie Magnétisme

4B Rue du Bignon, 35000 Rennes

Après 18 années passées en entreprise (management, formation, fonctions commerciales et techniques dans le numérique), Stéphanie Hivert s'est tournée vers les thérapies naturelles pour traiter ses propres douleurs chroniques. Sensible depuis l'enfance aux soins naturels et à l'énergie, elle s'est formée au CENATHO, le Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique fondé par Daniel Kieffer, avant de développer une pratique pluridisciplinaire au sein de son cabinet HYGIE Espace de santé naturelle, à Rennes. Elle propose des consultations de naturopathie fondées sur l'alimentation et la micronutrition, la phytothérapie, l'aromathérapie et les fleurs de Bach. En sophrologie, elle s'appuie sur des techniques de respiration, de relaxation progressive et de training autogène, ainsi que sur la visualisation positive. Elle propose également des soins énergétiques et de magnétisme, ainsi que des séances d'auriculothérapie. Elle anime par ailleurs des ateliers bien-être thématiques et intervient en entreprise. Son accompagnement s'adresse à un large public : gestion du stress et de l'anxiété, troubles du sommeil, troubles féminins (syndrome prémenstruel, endométriose, SOPK), troubles digestifs, problèmes de peau et douleurs chroniques. La sophrologie s'adresse à tous les âges - enfants, adolescents, adultes et seniors. La première consultation de naturopathie, plus longue, permet d'établir un bilan de vitalité complet ; les séances de suivi, plus courtes, permettent d'ajuster les conseils. Les séances de sophrologie et d'auriculothérapie suivent chacune un format dédié, en cabinet ou à distance selon les prestations. Elle est formée au CENATHO en naturopathie, et s'est perfectionnée en thérapies énergétiques et en magnétisme. Elle est membre de l'OMNES et de la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Rennes ; certaines consultations sont également proposées en visioconsultation ou par téléphone.

« Naturopathe, sophrologue et thérapeute énergétique à Rennes (HYGIE Espace de santé naturelle) »