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Audrey Moge

Fasciathérapie

1482 route des Contamines, 74170 Saint-Gervais-les-Bains

Audrey Moge exerce la fasciathérapie à Saint-Gervais-les-Bains après une reconversion professionnelle qui a suivi vingt années passées comme infirmière en psychiatrie. Cette expérience du soin psychique nourrit aujourd'hui sa pratique manuelle, qu'elle conçoit comme un accompagnement à la fois physique et psychologique de la personne. La fasciathérapie travaille sur les fascias, ces tissus conjonctifs qui enveloppent muscles et organes et participent à la mobilité du corps. Par des mouvements lents et une pression profonde mais douce, elle vise à restaurer la mobilité de ces tissus et à réduire les tensions accumulées, qu'elles soient d'origine physique ou liées au stress. Elle prend en charge des douleurs aiguës comme les entorses ou les tendinites, des douleurs chroniques comme les lombalgies, l'arthrose ou la fibromyalgie, ainsi que le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil, les maux de tête et des difficultés liées à la grossesse. Une séance dure environ une heure, suivie d'un entretien verbal d'un quart d'heure. Le patient reste habillé, avec des vêtements souples et confortables, allongé sur une table de massage, pendant que la praticienne travaille par un toucher profond et des mouvements très lents destinés à solliciter les capacités d'autorégulation du corps plutôt qu'à forcer une correction. Elle reçoit en cabinet à Saint-Gervais-les-Bains et propose aussi des séances à domicile. Membre de l'association FasciaFrance, elle intervient aussi bien auprès des adultes que des enfants.

« Fasciathérapeute à Saint-Gervais-les-Bains, ancienne infirmière en psychiatrie »

Sylvie Stagnaro

Nutrition & diététique

118 route de Grenoble, Centre médical Chantours, 05100 Briançon

Sylvie Stagnaro exerce comme diététicienne à Briançon, au centre médical Chantours. Sa formation continue s'est construite sur près de vingt ans, au fil de plusieurs diplômes universitaires et stages hospitaliers. Elle a débuté en 2002 par une formation sur les allergies alimentaires au CHU de Lyon, puis suivi en 2008 un enseignement sur l'insulinothérapie fonctionnelle au CHU Sainte-Marguerite à Marseille. En 2011, elle a obtenu un diplôme universitaire d'éducation thérapeutique du patient à l'université Lyon 1, une approche centrée sur l'accompagnement des patients chroniques dans la compréhension et la gestion de leur maladie. En 2018, elle s'est formée à l'obésité de l'enfant au CHU de la Timone, puis a complété ce parcours en 2020 par un diplôme universitaire sur les troubles du comportement alimentaire à l'université de Dijon. Elle accompagne aujourd'hui des patients sur plusieurs volets : l'éducation au diabète, la diététique pédiatrique, l'obésité et le surpoids, ainsi que l'alimentation pendant la grossesse. Cette diversité de sujets reflète les différentes formations suivies au fil de sa carrière. Une consultation débute par un bilan initial, suivi de rendez-vous réguliers pour ajuster l'accompagnement. Elle a aussi publié un article sur les apports protidiques chez le sujet âgé sportif, signe d'un intérêt pour la nutrition qui dépasse le seul accompagnement individuel. Son cabinet, situé au centre médical Chantours à Briançon, est accessible par ascenseur au troisième étage, avec un parking gratuit. Elle reçoit du lundi au vendredi, avec des horaires élargis le jeudi et le vendredi soir jusqu'à 19 heures.

« Diététicienne à Briançon, spécialisée en diabète, pédiatrie, obésité et grossesse. »