Céline Gaillard

Céline Gaillard est praticienne bien-être installée à Sainte-Savine, aux portes de Troyes, spécialisée en Ayurveda et en gestion du stress. Son parcours mêle développement personnel et professionnel, entre soin, tourisme et voyages : c'est au cours d'un séjour en Inde qu'elle découvre l'Ayurveda, une rencontre qui devient un tournant et qui façonne depuis son approche du corps et de l'esprit. Elle exerce en tant qu'indépendante depuis 2017.

Elle propose des massages ayurvédiques traditionnels indiens réalisés à l'huile tiède, choisie et adaptée aux besoins de chaque personne, dans une intention de détente profonde et de rééquilibrage. Elle accompagne également ses clients à travers un bilan ayurvédique : une lecture globale de la constitution (prakriti) et des déséquilibres du moment (vikriti), suivie de conseils personnalisés sur l'hygiène de vie et l'alimentation. Formée à la gestion du stress, elle intervient aussi auprès d'entreprises et de collectivités sur les thématiques de régulation du stress et de qualité de vie au travail.

Son accompagnement s'adresse aux adultes, adolescents et seniors qui souhaitent ralentir, relâcher les tensions et se reconnecter à leur corps, ainsi qu'aux structures professionnelles soucieuses du bien-être de leurs équipes. Sa méthode privilégie l'expérience, le ressenti et l'adaptation à chaque personne, pour un accompagnement juste, concret et personnalisé.

Une séance de massage ayurvédique se déroule dans un cadre calme et chaleureux : le corps est enveloppé d'huile chaude, dans un massage qui inclut le corps, le visage et le crâne, au rythme adapté à la personne. Un bilan ayurvédique peut être proposé en amont pour orienter la séance et les conseils qui l'accompagnent.

Céline Gaillard s'est formée au massage Abhyanga traditionnel au SITA Cultural Center, à Pondichéry en Inde, en 2017, puis à la relaxation et à la gestion du stress à l'École du Stress à Paris la même année. Elle a ensuite complété sa pratique par une formation au massage des pieds au bol Kansu en 2018, puis par un perfectionnement en massages ayurvédiques de niveau II et une formation en nutrition et cuisine ayurvédiques en 2019.

Elle reçoit sur rendez-vous à son cabinet de Sainte-Savine, du lundi au samedi, et se déplace dans un rayon d'une quinzaine de kilomètres autour de Troyes pour ses interventions en entreprise.