Corinne Benzoni

Corinne Benzoni exerce la naturopathie sous l'enseigne Natur'Alba, à Biguglia, en Haute-Corse, où elle est installée depuis 2019. Sa démarche se veut holistique : elle prend en compte l'entièreté de la personne, dans ses dimensions physique, vitale et mentale, plutôt que de s'arrêter à un symptôme isolé. Le premier rendez-vous s'appuie sur un questionnaire d'anamnèse détaillé, qui sert de base à l'ensemble de l'accompagnement.

Son travail repose principalement sur le bilan bionutritionnel et la nutrition fonctionnelle adaptive : il s'agit d'observer les habitudes alimentaires, le rythme de vie, le sommeil et l'activité physique, puis de proposer des ajustements réalistes et progressifs. La micronutrition et le conseil en hygiène de vie viennent compléter cette approche, avec des repères concrets à mettre en place au quotidien.

À ces conseils d'hygiène de vie s'ajoutent plusieurs techniques manuelles et de détente qu'elle pratique au cabinet : réflexologie, drainage lymphatique manuel, massages bien-être, moxibustion, détoxination ionique, luminothérapie et séances d'oxygénation cellulaire. Ces techniques sont proposées seules ou en complément d'un suivi naturopathique, selon les attentes de la personne reçue.

Elle reçoit des adultes, des adolescents et des enfants. Les motifs sont variés : envie de revoir son alimentation, besoin de repères pour retrouver un rythme plus régulier, recherche d'un temps de détente et de récupération. L'accompagnement est individualisé et se construit dans la durée, avec des consultations de suivi plus courtes qui permettent d'ajuster le programme.

Une première séance dure environ une heure trente : échange approfondi sur le mode de vie, bilan bionutritionnel, puis remise d'un programme personnalisé. Une variante plus complète intègre une mesure réalisée avec un appareil Biowell. Les consultations de suivi, plus brèves, servent à faire le point et à réajuster les conseils.

Corinne Benzoni est hygiéniste naturopathe diplômée de l'école Dargère et membre de la FENA, la Fédération française des écoles de naturopathie. Le cabinet se situe au rond-point de Ceppe, à Biguglia ; elle propose également des séances à distance et, selon les cas, en extérieur. Consultations sur rendez-vous.