Yoga
Ayurveda
Présentation de Laurent Signorini
Laurent Signorini est professeur de yoga, praticien en ayurvéda et en énergétique et massothérapeute à Limoges. Il co-anime l'espace Joie de Vivre, rue Théodore Bac, un lieu de bien-être qui réunit une salle de yoga, une cabine de massage, un espace détente avec sauna et une terrasse. Au sein de cet espace, il reçoit plus particulièrement les hommes pour les soins du corps, tandis que sa consœur Amélia Vaz-Signorini Matangui accompagne les femmes. Sa pratique s'inscrit dans une approche globale du bien-être, où le toucher, la respiration et le mouvement se répondent.
Ses séances de massage puisent dans la tradition ayurvédique. Il propose notamment l'abhyanga, massage complet du corps à l'huile chaude, ainsi que des soins ciblés inspirés de cette même tradition : massage des pieds, massage du dos, soin du cuir chevelu, ou encore massage aux pierres chaudes. Il pratique également le massage assis, format court réalisé habillé, adapté aux personnes qui disposent de peu de temps. À ces soins s'ajoutent des séances énergétiques et des concerts de bols chantants, proposés seul ou en duo.
Côté yoga, il enseigne des cours collectifs et individuels, avec une attention particulière portée aux séniors et aux personnes peu souples ou éloignées de la pratique sportive. Il anime par ailleurs des cercles de pardon, temps de parole en groupe centrés sur l'écoute et l'apaisement des relations. Le lieu accueille aussi des ateliers, des week-ends thématiques et des événements sur mesure.
Une séance débute par un échange qui permet de préciser les attentes et de choisir le soin adapté. Le massage se déroule ensuite sur table, dans une pièce chauffée et calme, avec des huiles végétales chaudes ; sa durée s'échelonne d'environ quarante minutes à deux heures selon la formule. Un temps de repos est ménagé avant de repartir. Il s'agit de soins de détente et de confort, sans finalité médicale, qui ne remplacent pas un suivi de santé.
Son parcours de formation associe l'ayurvéda, étudié auprès de l'école Azenday à Paris, l'enseignement du yoga, notamment adapté aux séniors, ainsi que différentes approches énergétiques et holistiques. Avec Amélia Vaz-Signorini Matangui, il transmet également ces pratiques lors de stages et de cycles de formation organisés à Limoges.
Les séances ont lieu à l'espace Joie de Vivre, du lundi au samedi, uniquement sur rendez-vous. Des formules en duo, des forfaits et des cartes cadeaux sont disponibles.
