Sophrologie
Présentation de Natacha Pouzeau
Natacha Pouzeau est sophrologue à Dompierre-sur-Mer, près de La Rochelle. Avant de se consacrer à la sophrologie, elle a travaillé plus de vingt ans dans le secteur médical. Cette expérience l'a conduite vers l'accompagnement des personnes, d'abord par l'écoute puis par une pratique dédiée au mieux-être.
Elle est diplômée de l'École Française Supérieure de Sophrologie, une formation certifiée RNCP et reconnue par l'État, obtenue en 2022. Elle s'est spécialisée dans l'accompagnement périnatal, dans le soutien des profils neuroatypiques, dont le TDAH, les troubles du spectre autistique, le haut potentiel intellectuel et les troubles dys, ainsi qu'en réflexologie périnatale, en réflexologie bébé affective et en hypnose et PNL pour les enfants et les adolescents.
Son activité dépasse le cadre du cabinet. Elle intervient en établissement de soins, notamment auprès de patients en dialyse, et accompagne aussi les proches aidants. En entreprise, elle anime des ateliers de prévention des risques psychosociaux et de bien-être au travail destinés aux équipes RH.
Une séance commence par un temps d'échange pour définir l'objectif de la personne, se poursuit par une pratique guidée de respiration et de relaxation musculaire, et se termine par des outils à reproduire au quotidien. Un accompagnement complet compte généralement entre huit et quinze séances, sans nombre imposé.
Elle reçoit à son cabinet du 25 rue du Général de Gaulle à Dompierre-sur-Mer, propose aussi des consultations à distance, et accueille des enfants dès le plus jeune âge, des adolescents et des adultes.
